時(shí)間：2023-01-05 20:51:56
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1、姿勢(shì)要正確。拔河時(shí)用力的是腿和腰，而不是手臂，所以，人的重心要盡量壓低，身體盡量向后傾，與地面成45度角，重心落在支撐點(diǎn)的后面，臀部不能過分突出。 這是關(guān)鍵一條。
2、要整體形成合力，充分發(fā)揮整體的力量。拔河還一定要有指揮，大家養(yǎng)成聽指揮的習(xí)慣，在同一號(hào)令下一起使勁。如果各自使力，肯定失敗。
3、重的人站在后面。最后一個(gè)人一定要越胖越好。他要蹲的比較低，重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑，還應(yīng)提高警惕，觀察前面的動(dòng)態(tài)。
（來源：文章屋網(wǎng) ）
1、準(zhǔn)備姿勢(shì)：握繩，雙手手心要向上。拉繩，繩要從腋下過。
2、站姿：盡量向后傾斜，半蹲，馬步，重心向后壓。
3、排序：不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。
4、重心：拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上
（來源：文章屋網(wǎng) ）
2、不要怕摔倒，全體人盡量向后傾斜！半蹲，馬步,重心向后壓。重心一定要低,集體往后仰。簡(jiǎn)單一點(diǎn)來說就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。
3、不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿，下身一定要站得穩(wěn)！前面的力量大點(diǎn)，尾巴上重量大的。
4、比賽前繩子拉到最直，一定要！ 否則后面的人再用力，繩子是彎的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否則一部分力會(huì)被自己人的力抵消，事倍功半。兩個(gè)手相隔20cm，要視個(gè)人臂長(zhǎng)而定。
5、右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力會(huì)更方便！幫忙喊號(hào)子的同學(xué)叫“1-2- 1-2”，1要穩(wěn)住，2要使勁拉，叫的節(jié)奏應(yīng)該是一開始叫得慢些，越到后面叫得越快。
6、拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的人一定要越胖越好(當(dāng)然要有勁)。他蹲的必須比較低，重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑。
1 力的合成
俗話說“人多力量大”，這一點(diǎn)在拔河比賽中體現(xiàn)得淋漓盡致，在比賽中，一方的參賽隊(duì)員一起用力，就形成一股強(qiáng)大的合力，參賽隊(duì)員如何用力才能使形成的合力最大?這里面有講究。物理學(xué)中求幾個(gè)力的合力叫做力的合成，力的合成要遵循“平行四邊形法則”。以求兩個(gè)力合力為例。如果用表示兩個(gè)力F1和F2的線段為鄰邊做平行四邊形，那么合力的大小和方向就可以用這兩個(gè)鄰邊之間的對(duì)角線表示，如圖1所示，其中F合就表示合力的大小和方向。如果F1和F2的大小是一定的，那么它們的合力什么時(shí)候最大呢?由幾何的知識(shí)可知，這兩個(gè)力的夾角越小，它們的合力越大；當(dāng)這兩個(gè)力處在同一條直線上、方向相同時(shí)，它們的合力最大，其大小等于F1、F2的數(shù)值之和。由此可見，在拔河比賽中只有各個(gè)隊(duì)員向同一方向用力，這樣才能形成最大的合力。
也許有的同學(xué)要說，拔河比賽時(shí)每個(gè)隊(duì)員并不是在繩子的同一點(diǎn)用力(如圖2所示)。能這樣想和問的同學(xué)，說明你很善于觀察和分析，不過，在物理學(xué)中，可以把力的作用點(diǎn)平移，且平移后力的作用效果不變，因此，可以把圖2演變成圖3所示的情況。顯然，這兩個(gè)力的合成可以用上述的“平行四邊形法則”來進(jìn)行。
2 作用力與反作用力
一般人都認(rèn)為，拔河比賽的勝負(fù)是由力量(即上述的合力)的大小決定的，如果己方的合力大于對(duì)方的合力則必定取勝。這種想法是錯(cuò)誤的，為什么?我們假設(shè)拔河比賽的兩方分別為甲方和乙方，因?yàn)榱Φ淖饔檬窍嗷サ模追皆诮o乙方施力的同時(shí)乙方也一定在給甲方施力，他們之間_的作用力屬于作用力和反作用力，而作用力與反作用力總是大小相等、方向相反、作用在同一條直線上的。因此，在拔河比賽中無論勝敗，雙方施加給對(duì)方的力大小總是相等的。
3 力的平衡
拔河比賽中涉及的力學(xué)知識(shí)比較廣泛，除了上述的“力的合成”和“作用力與反作用力”的知識(shí)以外，還涉及到平衡力的知識(shí)，有同學(xué)對(duì)此感到不理解。我們來分析運(yùn)動(dòng)員的受力情況，為了說明問題的方便，把參賽運(yùn)動(dòng)員看作一個(gè)整體，其受力情況如圖5所示，運(yùn)動(dòng)員在豎直方向受到重力G和地面的支持力F支的作用，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在豎直方向靜止，所以兩者是一對(duì)平衡力；在水平方向受到繩子的拉力F拉和摩擦力f，當(dāng)兩隊(duì)處于僵持狀態(tài)時(shí)，這兩個(gè)力也是一對(duì)平衡力，但是，當(dāng)某些因素改變時(shí)，水平方向的平衡將會(huì)被打破。因此分出勝負(fù)。
4 運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系
既然比賽中的雙方給對(duì)方的力大小是相等的，那么比賽的勝負(fù)由什么決定呢?我們知道，如果某個(gè)物體不受力或受平衡力的作用，這個(gè)物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)則保持不變；如果某物體受到的力是非平衡力，則該物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)就要發(fā)生變化。在拔河中，某一方的勝負(fù)取決于這一方在水平方向上的受力情況。因?yàn)楸荣愂窃谒椒较蜻M(jìn)行的，且豎直方向的重力和地面的支持力始終是平衡力，比賽的勝負(fù)就取決于F拉和f的大小：如果F拉=f，則雙方僵持，即都保持靜止；如果F拉>f，則這一方就會(huì)輸?shù)舯荣悾蝗绻鸉拉
5 摩擦力
5月14日的下午，天灰蒙蒙的，淅淅瀝瀝下著小雨。雖然天氣不好，但我們的心情卻格外的興奮，因?yàn)槲覀兞昙?jí)將舉行一場(chǎng)拔河比賽。
下午，照老師的吩咐，我們到操場(chǎng)上集合。操場(chǎng)上撒滿了許多人，塑膠跑道上有兩條長(zhǎng)蛇般的大繩，靜靜的躺在那里；中間的紅布顯得格外鮮艷。其他四個(gè)班的同學(xué)站在操場(chǎng)上，都靜靜的等待著比賽的開始。
這時(shí)，只見李老師一揮手，表示讓我們?nèi)|邊的繩子旁站好，比賽快開始了！我們的對(duì)手是六年級(jí)五班，雖然他們有兩個(gè)“重量級(jí)”人物，但女生卻是“嬌小型”，這使我的心頭掠過一絲喜悅。“快抓住繩子！”李教練（李老師）喊道。同學(xué)們分別站到繩子的兩側(cè)，手緊緊抓住繩子。“預(yù)備！”只見裁判員手中的紅旗一揮——比賽開始了！“加油，加油！”啦啦隊(duì)的同學(xué)都分別為自己班的隊(duì)友吶喊助威。我使出渾身的勁，身體向后傾斜45°，腿一點(diǎn)一點(diǎn)使勁向后挪移，最終輕松拿下一局。交換場(chǎng)地，“開始！”“哎呦，哎呦！”同學(xué)們大聲喊著，不到10秒鐘，我們又贏了！全場(chǎng)爆發(fā)出排山倒海的歡呼聲！
接著，同學(xué)們掌握拔河的技巧后，信心百倍。四班、三班，不費(fèi)吹灰之力2比0戰(zhàn)勝了他們，慘敗在我們腳下。
我抬頭看了看其他同學(xué)，大家都緊緊抿著嘴巴，神情嚴(yán)肅。扭頭一看，只見我們班的男生參賽隊(duì)員“大力士”黃炎正把麻繩套在手上。看到他很自信的樣子，我好像吃了一顆定心丸，心里平靜了許多，也增添了必勝的信心！尖利的哨聲響了，我的心里猛地顫了一下。只見我們班的拔河隊(duì)員個(gè)個(gè)腳靠腳，為了要避免不滑倒。大家的精力全部集中了，隨時(shí)注意著繩子的移動(dòng)“小草班，加油！”這一聲聲的號(hào)子把大家的力量和勇氣帶到了最高層！你看啊，陳永昊的的臉都變成了紫紅色，他身子向后傾斜，腳在地上用力把繩子往后拉。他的眉毛都快豎起來了，嘴也咧著，眼睛死死的盯住繩子，在比賽前大家都各自準(zhǔn)備，掌握了一個(gè)技巧——都朝一個(gè)方向拉，就這樣，剛才不分勝負(fù)的繩子逐漸朝我們這邊移動(dòng)。拉拉隊(duì)的隊(duì)員們的熱情更高，“小草班，加油！”一聲比一聲高，聲聲震耳欲聾！別的班級(jí)的同學(xué)也來為男生加油、打氣，第一場(chǎng)我們贏了！
“很容易嘛！”我說。這時(shí)，忽然聽裁判說，這次比賽和以往不同的是，為了公平起見，每?jī)蓚€(gè)班都要交換一次場(chǎng)地，都要比賽兩場(chǎng)。和六五班交換了場(chǎng)地后，比賽又開始了。這次六五班似乎是出了全身力氣，要和我們拼個(gè)“你死我活”！繩子一點(diǎn)點(diǎn)向那邊移動(dòng)，我們班的同學(xué)急得直跺腳。隊(duì)員們也急了，想用力把紅色標(biāo)記拉回來，可是他們手和腳都酸了，用不上力，只能眼睜睜的看著紅色標(biāo)記跳著舞過了對(duì)方的線。第二回合，我們打成了1：1平手。
“嘟”，第三回合開始了，這是決定勝負(fù)的一局。一開始，五班的同學(xué)有向像一回合那樣用力的拉，一個(gè)個(gè)憋足了氣，漲紅了臉，全力以赴。可我們卻只用了一半的力氣還不到。看著紅色標(biāo)記離對(duì)方越來越近，對(duì)方的拉拉隊(duì)和觀眾大聲歡呼著，我們班的同學(xué)一個(gè)個(gè)都默不作聲，我心里緊張極了，汗珠直往下掉，恨不得跳上去幫忙拉。這時(shí)紅色標(biāo)記已經(jīng)快過線了，我班同學(xué)見狀，想盡力挽回，但來不及了，紅色標(biāo)記離線越來越近，5分米，4分米，3分米……過線了！唉，我們班輸了，男生們個(gè)個(gè)如泄氣的氣球，連聲嘆息，我也不禁感到無比悲傷。對(duì)！現(xiàn)在看來，只有我們參賽女生才能挽回局面，我鼓起信心，為下一局女生參賽做準(zhǔn)備！
“開始！”這是我們女生比賽的第一回合，大家立刻使勁拉住繩子往自己一邊倒。我也使出了全身的力氣在拉繩子。我們這一邊每一個(gè)人都在用力拉著。繩子一點(diǎn)一點(diǎn)地被我們拉了過來。我們的腳一點(diǎn)一點(diǎn)地往后退著。我們的身子往后傾斜。拉呀拉啊，系在繩子中間的紅色布條在一點(diǎn)點(diǎn)地往我們這一邊移動(dòng)著。啊，繩子，我們贏了！第一局我班很順利的贏了，這讓我更加為今天的女生勝利有了十足的信心！又是一局的開始，站在兩邊的同學(xué)有的在為我們奮力鼓勁。在旁邊同學(xué)的鼓勵(lì)下，我方更加用力地拉著繩子。對(duì)方還不知道怎么一回事情，我方就加大了攻擊的力度，在比賽時(shí)，我當(dāng)時(shí)的感覺就是渾身冒汗，手指劇痛，而心中只有一個(gè)愿望：一定要讓我們班贏得冠軍！在大家齊心協(xié)力，繩子一點(diǎn)點(diǎn)往回移動(dòng)。看到老師和同學(xué)們漲紅的臉，我發(fā)誓，一定不讓他們失望！我們都拼命使出全身的力氣，慢慢的，繩子給我方拉過去了。當(dāng)我聽到裁判吹響結(jié)束的哨聲，一瞬間，喜悅的心情無法形容！因?yàn)樵谖覀兇蠹夜餐ο拢覀儼喃@得的了拔河比賽六年級(jí)第一名！
耶！我方勝利啦！我們終于在這局中獲得了勝利，挽回了局面，我抬頭看看站在身邊的汪可可，她因?yàn)閵^進(jìn)全力地拉著繩子，所以臉憋地很紅，就像一個(gè)熟透的柿子，額頭上還冒著汗珠。我們都興高采烈，大家擁抱在一起，跳躍著，呼喊著，有些同學(xué)甚至流下了幸福的淚水！連續(xù)兩場(chǎng)的激烈比賽，大家的體力的快要透支了。我的手指也有點(diǎn)輕微磨傷，不過為了班級(jí)榮譽(yù)，這也值得！
這次拔河比賽讓我深切的體會(huì)到了“團(tuán)結(jié)”的重要，也讓我感受到，我們?nèi)嗑拖褚粋€(gè)友愛的大家庭！大家都為“家庭”的榮譽(yù)貢獻(xiàn)出自己的力量。
星期二下午我們?nèi)昙?jí)全體同學(xué)在大操場(chǎng)上舉行拔河比賽。
我們排著整齊的隊(duì)伍，一進(jìn)場(chǎng)，只見一條又粗又長(zhǎng)的繩子靜靜地躺在操場(chǎng)中間。繩子中間系著一根紅布。三（3）班和三（1）班的同學(xué)們已經(jīng)開始進(jìn)行練習(xí)了。我們的班主任反復(fù)地說著注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)在拔河用力的時(shí)候可以把腳鉤起來，身體往后壓。不遠(yuǎn)處，聽到旬老師傳來的聲音：“先進(jìn)行女生比賽，然后是男生，三（1）班和三（2）班女生準(zhǔn)備上場(chǎng)”。
我們班的女生上場(chǎng)了，比賽還沒有開始，全場(chǎng)就在喊：“三（2）班加油，三（2）班加油！”，同學(xué)這么重視我們班，我想我們班的女生“必勝無疑”了。隨著旬老師的一聲“開始”，比賽就火熱起來了，每個(gè)人的臉都刷地一下?lián)渭t了。我們班女生個(gè)個(gè)都使出全身的力氣，但還是力氣不夠，被三（1）班的同學(xué)一下子就拉了過去。我們真為她們惋惜呀！
該我們男生上場(chǎng)了。看，我們男生每個(gè)人都磨拳擦掌，躍躍欲試。這時(shí)，兩班同學(xué)在繩子兩旁都做好了準(zhǔn)備，旬老師一聲令下，比賽立刻開始了。我使出最大的力氣，腳鉤的高高的，身子向后壓得低低的，但不知怎么就是使不上力，怎么也不能把繩子拔不過來，耳邊聽到對(duì)方在喊“一、二、三”的號(hào)子聲，而我們這邊只有“三（2）班加油”，卻不知到大家何時(shí)一起用力，我只好閉上眼睛使勁往后拖，我感到繩子中間的紅布一會(huì)兒向前，一會(huì)兒向后，兩方拔得不分上下，誰也不能把誰拔過去。然而我們的勁越來越小了，好象都快使光了，他們對(duì)方的勁卻沒完，我們實(shí)在是支持不住了，結(jié)果被他們一下子拔了過去。雖然對(duì)方都一邊倒地跌在地上，引得觀眾哈哈大笑，我們卻失望地回到了原地。但班主任老師卻鼓勵(lì)我們，叫我們大家不要灰心，以后再努力，此后，我們一直靜靜地觀看其他班級(jí)之間的比賽，默默地在思考，尋找拔河的技巧，尤其是看到“一、二、三”號(hào)子威力，覺得作用肯定特別大。最后，老師又安排讓我們班同三（1）班再比賽一次，這下我們有機(jī)會(huì)試一試“號(hào)子”的威力了。老師調(diào)整了一下隊(duì)伍，換了幾位同學(xué)，安排大個(gè)子在前，胖子在后壓陣，她在旁邊喊“號(hào)子”，我們士氣大增，信心百倍，結(jié)果一下子不費(fèi)吹灰之力、輕輕松松地就把對(duì)方拔了過來。
通過這次拔河比賽，我們懂得了一個(gè)道理，那就是“遇事多思想”，“團(tuán)結(jié)就是力量”。
原因：
1、根據(jù)牛頓第三定律，即當(dāng)物體甲給物體乙一個(gè)作用力時(shí)，物體乙必然同時(shí)給物體甲一個(gè)反作用力，作用力與反作用力大小相等，方向相反，且在同一直線上。對(duì)于拔河的兩個(gè)隊(duì)，甲對(duì)乙施加多大拉力，乙對(duì)甲也同時(shí)產(chǎn)生一樣大小的拉力。可見，雙方之間的拉力并不是決定勝負(fù)的因素。
2、對(duì)拔河的兩隊(duì)進(jìn)行受力分析，只要所受的拉力小于與地面的最大靜摩擦力，就不會(huì)被拉動(dòng)。因此，增大與地面的摩擦力就成了勝負(fù)的關(guān)鍵。
3、可穿上鞋底有凹凸花紋的鞋子，增大摩擦系數(shù)，使摩擦力增大；且隊(duì)員的體重越重，對(duì)地面的壓力越大，摩擦力也會(huì)增大。另外，在拔河比賽中，勝負(fù)在很大程度上還取決于人們的技巧。
（來源：文章屋網(wǎng) ）
大學(xué)生歌唱比賽策劃書
活動(dòng)名稱：旋轉(zhuǎn)年代
活動(dòng)主題：展示自我 向上學(xué)習(xí)
活動(dòng)目的：通過對(duì)不同年代的特點(diǎn)進(jìn)行知識(shí)性競(jìng)賽，圍繞音樂特點(diǎn)，重大事件等普及各個(gè)年代的知識(shí)，是大家在玩的同時(shí)，可以加強(qiáng)對(duì)社會(huì)、生活點(diǎn)滴的關(guān)注。
活動(dòng)時(shí)間：xx年3月下旬
活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓
策劃主辦單位：xxx學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)文藝部
參與對(duì)象：我校所有學(xué)生
活動(dòng)流程：
(一)報(bào)名階段：
1. 報(bào)名時(shí)間：xx年3月22日至3月27日中午12點(diǎn);
2. 報(bào)名方式：
(1)食堂前門進(jìn)行宣傳時(shí)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，需記錄報(bào)名者姓名、學(xué)號(hào)、聯(lián)系方式、院系等基本信息;
(2)直接上報(bào)給各班班長(zhǎng)或文體委員，班長(zhǎng)或文體委員將最終名單上報(bào)給文藝部。
(二)正式比賽：
正式比賽分為初賽和決賽兩部分
1.初賽：
(1)時(shí)間：xx年3月27日晚17：30至19:00;
(2)形式：參賽選手以抽簽方式?jīng)Q定比賽入場(chǎng)順序。選手自備歌曲進(jìn)行清唱，曲風(fēng)、曲種不限;
(3)評(píng)分方式：評(píng)委根據(jù)選手的音色音準(zhǔn)(4分)、節(jié)奏感(2分)、演唱技巧(2分)、臺(tái)風(fēng)(2分)進(jìn)行四方面評(píng)分(總分10分);
(4)評(píng)選結(jié)果：分?jǐn)?shù)由高至低，前50%至60%的選手進(jìn)入決賽。
備注：初賽結(jié)束后，由主持人當(dāng)場(chǎng)宣布進(jìn)入決賽的名單。
2.決賽：
(1)時(shí)間：xx年3月30日晚19:00至21:00;
(2)形式：主要分為90、00、10三個(gè)年代，比賽分為兩輪。
第一輪：參賽選手抽簽選擇演唱年代，選手自行演唱有關(guān)所抽年代的歌曲，伴奏自備;
第二輪：參賽選手抽簽選擇演唱年代和演唱曲目，每個(gè)年代定義5首具有代表性的歌曲，參賽選手進(jìn)行演唱。演唱完畢后，回答每首歌曲后的附加試題。
(3)評(píng)分方式：
第一輪：評(píng)委根據(jù)選手的音色音準(zhǔn)(4分)、節(jié)奏感(2分)、演唱技巧(2分)、臺(tái)風(fēng)(2分)進(jìn)行四方面評(píng)分(總分10分);
第二輪：演唱方面根據(jù)第一輪評(píng)分方式進(jìn)行評(píng)分，附加題答對(duì)加3分，答錯(cuò)不扣分;
(4)評(píng)選結(jié)果：參賽選手總分為兩輪比賽分?jǐn)?shù)總和，根據(jù)分?jǐn)?shù)高低，依次評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。
評(píng)委席：
1.初賽階段由xxx學(xué)院文藝部部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)及干事?lián)?
2.決賽階段由其他各個(gè)學(xué)院文藝部部長(zhǎng)擔(dān)任。
人員安排：
職務(wù)
姓名
ppt制作及會(huì)場(chǎng)布置
xxxxxxxx
歌曲及相關(guān)題目搜索
xxxxxxxxxxxxxxx
會(huì)場(chǎng)秩序
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
ppt播放及歌曲拷貝播放
xxxxxxxxxxxxxxxxx
應(yīng)急
xxxxxxxxxxxxxx
備注：
1.初賽不需要伴奏，決賽第一輪選手自備歌曲伴奏;
2.選手抽簽完畢后將伴奏資料拷貝至計(jì)算機(jī)，然后到選手區(qū)就位。.
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：一等獎(jiǎng)鋼筆1支
二等獎(jiǎng)杯子2個(gè)
三等獎(jiǎng)厚筆記本3本
獎(jiǎng)狀共約50元
大學(xué)生征文比賽策劃書
一,活動(dòng)名稱
綠色環(huán)保征文比賽
二,活動(dòng)時(shí)間 三,活動(dòng)地點(diǎn)
揚(yáng)州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院
四，活動(dòng)對(duì)象
揚(yáng)州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全院學(xué)生
五、活動(dòng)目的：
增加大學(xué)生的環(huán)保知識(shí)，提高環(huán)保意識(shí)。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
前期做好宣傳工作，給同學(xué)一定的時(shí)間進(jìn)行寫作，然后我們收集文章，請(qǐng)老師進(jìn)行評(píng)比！
七、 資金預(yù)算：
1）活動(dòng)宣傳費(fèi)用
海報(bào)紙張 3元/張*2張6元
顏料、彩筆10元/份*1份10元
2) 活動(dòng)獎(jiǎng)品費(fèi)用 總計(jì)166元
文字，是水；文字，是陽光；文字，滋潤(rùn)著我們的生命；文字，吐露著我們的點(diǎn)滴心聲。 為響應(yīng)大學(xué)生校園文化生活的號(hào)召，豐富大學(xué)文化生活，培養(yǎng)文學(xué)青年，為我社我院選拔優(yōu)秀作品和優(yōu)秀人才，同時(shí)為當(dāng)代大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、人生觀方面，弘揚(yáng)積極向上、努力奮斗的精神，提高自身涵養(yǎng)，同時(shí)為我院舉行的社團(tuán)文化節(jié)增添一筆，擴(kuò)大社團(tuán)的影響力，故舉辦此次征文比賽。此次征文比賽將以“青春”為主題。
具體規(guī)程如下：
舉辦單位：xxx文學(xué)社 參賽對(duì)象：xxxx全體學(xué)生
參賽資格：全院廣大文學(xué)愛好者
稿件要求：原創(chuàng)，文體不限，字?jǐn)?shù)不限。征文內(nèi)容論文要觀點(diǎn)鮮明，立意新穎，思想積極上進(jìn)，體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌和思想狀況，拒絕抄襲。
參賽方式：上交至二樓學(xué)管處
活動(dòng)流程： 2.11月16日—19日審稿，確定優(yōu)秀名單。參賽作品我們將采取公平、公正、公開的原則，邀請(qǐng)相關(guān)人員認(rèn)真審稿，杜絕黑幕。
一等獎(jiǎng)一名
二等獎(jiǎng)2名
三等獎(jiǎng)3名
優(yōu)秀獎(jiǎng)4名
3.選定一個(gè)晚上為頒獎(jiǎng)晚會(huì)，為獲獎(jiǎng)人員頒獎(jiǎng)，以資鼓勵(lì)。
資金預(yù)算：
一等獎(jiǎng)證書一張 獎(jiǎng)金100元
二等獎(jiǎng)證書二張 每人獎(jiǎng)金50元
三等獎(jiǎng)證書三張 每人獎(jiǎng)金30元
大學(xué)生拔河比賽策劃書
拔河比賽策劃書范文為配合落實(shí)《關(guān)于開展第一屆文明禮貌月活動(dòng)的意見》的精神，努力創(chuàng)建文明和諧校園，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我院學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
一. 活動(dòng)名稱: 拔河友誼賽
二. 活動(dòng)宗旨: 創(chuàng)建文明校園，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三. 活動(dòng)目的: 豐富大學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。
四. 活動(dòng)對(duì)象: 全院學(xué)生、全體教師職工。
五. 活動(dòng)時(shí)間:2009年4月9日—14日中午13：30
六. 活動(dòng)地點(diǎn): 院籃球場(chǎng)
七. 主辦部門: 學(xué)生處
八. 承辦部門: 公共教學(xué)部體育組
九. 參賽要求:
1> 以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍。
2> 每班限報(bào)一隊(duì)每隊(duì)共20人，男生15人，女生5人，各班體育委員為隊(duì)長(zhǎng)。
3> 參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生，其他班級(jí)學(xué)生不得參加。
(由于班級(jí)人數(shù)不等，建議涉外導(dǎo)游班與計(jì)算機(jī)班組隊(duì)，會(huì)計(jì)班與漢語言班組隊(duì))
4>各班級(jí)必須參加，教工組出兩隊(duì)。
十. 活動(dòng)流程:拔河比賽策劃書范文
1> 3月6號(hào)向各班級(jí)發(fā)通知，3月6日各隊(duì)長(zhǎng)將各班級(jí)報(bào)名表于18點(diǎn)前交到學(xué)生處辦公室，3月6日18點(diǎn)30各班體育委員開會(huì)，具體安排9日到14日的活動(dòng).
2> 3月9日—14日中午13點(diǎn)30比賽正式開始,比賽實(shí)行淘汰制,比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊(duì)伍呈單數(shù),將直接晉級(jí)(按抽簽結(jié)果而定)
3> 比賽進(jìn)行六天,最后選出冠，亞，季軍。
十一 注意事項(xiàng)
1> 比賽時(shí)由于雙方都是最大拉力，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
2> 各班級(jí)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3> 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一,比賽第二。
4> 比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
5> 由于比賽場(chǎng)面較大，需裁判二名，維護(hù)秩序工作人員5名。
6> 需繩一根，口哨二只。
