時間：2023-03-06 16:03:25
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第一課
我是什么樣的人
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。
學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。
一、
導入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課
教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。
三、
課堂活動
（一）議一議
教師在黑板上一個問題：
你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這個問題，然后各組選派一位同學在全班發言。
目的是讓學生了解自己，正確認識自己。
（二）談一談
教師在黑板上寫出四個問題：
你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發言。
目的是讓同學們對自己做出正確的評價。
（三）請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？
1.立刻行動起來，改正自己的缺點。
2.反正是老毛病，不改也過得去。
3.我的優點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在（
）里。
當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？
1.把不滿的話憋在心里。
2.想方設法為自己的缺點辨解。
3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在（
）中。
教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內。
目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。
（四）采花游戲
教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學生想成為什么樣的人。
四、實踐指導
（一）演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。
目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。
（二）老師教你認識自己
教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
1.照鏡子
2.反省自己
3.參加課外活動
4.聽取別人的評價
5.敢于同他人競爭
6.從心理咨詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
五、教師總結
教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
活動目的:
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
活動重點:
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點:
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。活動過程:
一、創設情景體驗煩惱:
1、揭題，播放音樂，教師激情導入:
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱:
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱:
1、教師導語:生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導:
1、觀看心理小品，評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語:大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)
情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)
情節設計:丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(3):請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示:小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說:“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺得還可以。
小紅這樣想:。她覺得很快樂了。
7、師小結:要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經驗，體驗快樂:
1、過渡:我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導語:現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比動畫片段;
②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
設計思路：
“風雨同舟”作為經典的合作活動讓學生體驗，讓學生不僅從感性，更從切身體驗上認識到團隊中分工與合作的重要性和必要性。在活動過程中，學生會在團隊中發現問題、解決問題，在活動中體驗。在分享環節，教師更引導學生將活動體驗延伸到學習與生活中，則將學生的認識上升到理性層面，懂得生活中必須有合作精神。
輔導目標：
1.認識團隊中分工與合作的方法和意義。
2.提高班級凝聚力。
教學重難點：掌握在團隊中如何分工，提高合作效率。
教學準備：?1.分組?2.道具：報紙若干
教學過程：
1.規則說明：以小組為單位，每個小組發到四張報紙，要求全組人同時站在用報紙圍成的區域內，并保持三秒鐘，則表示挑戰成功。然后抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰三張報紙）。再抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰兩張報紙）。再抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰一張報紙）。剩一張報紙的時候如果已經挑戰成功，則將報紙對折，接著進行挑戰，以此類推，直到折成的區域在規定時間內小組無法完成，則挑戰結束。
2.人員安排：
l? 每個小組一個組長（負責組織小組練習、挑戰、組內分享）?l?每個小組一個監督員（負責維持每個小組的秩序以及監督小組完成任務是否犯規）
3.小組進行挑戰（15分鐘），師巡視指導。
4.教師組織小組進行分享：
1)?你們最后的成績如何?
2)?你們是如何分配任務的?分配任務的根據是什么?
3)?單靠個人力量能成功完成任務嗎?最后是怎么完成任務的?
4)?你在整個過程中做出了什么貢獻?發現了什么問題?
科目
心理健康
班級
18級全年級
授課日期
3月20日
課題
做一個心理健康的人
課時
2
教學方法
講授法，案例教學法
教具、課件
釘釘直播
教學目的
1、了解心理健康及心理健康的意義2、影響心理健康的因素
3、了解心理問題、心理障礙和心理疾病三個心理狀態的不同與聯系，指導自己有問題馬上調適自己心理。
教學重點
讓學生知道并做到做一個心理健康的人
教學難點
踐行難度在于心理健康是一個慢性轉變的過程
基本技能目標
提高學生技能水平的主要措施
心理輔導課的真正目的在于讓學生在參與活動的過程中再現自己真實的心理狀態，也只有學生的參與才有可能增加課堂的真實性，以方便教師及時有效地掌握學生的心理變化情況，讓學生更好地融入學習和生活中去。
教
學
過
程
一、導入新課：
老師：同學們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關專家聲稱，人一生的成就20% 決定于智力，80% 決定于人際關系。作為一個學生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學習成績上升；相反，如果你不與同學交往，受到大家的排斥，你就會缺乏安全感，產生嚴重的焦慮、自卑等不良心理，學習成績無法提高，甚至不能進行正常的生活和學習。所以，不論現在和將來，我們都要努力使自己成為一個心理健康的人。這一堂課，我們就來認識一下心理健康的人具有什么樣的品質。
二、新授課：（主要寫教師如何教？學生如何學？）
一、心理健康的意義：
（一）心理健康是身體健康的保證。
（二）心理健康與否制約著道德品質的形成與發展。
（三）心理健康能積極提升學習、工作、生活的質量和效率。
（四）心理健康程度制約著人際關系的和諧程度
活動探究：尋找幸福感
找出能讓你感覺幸福的5件事并列舉出來。
教
學
過
程
提示：資料顯示，美國年輕人眼里的幸福感是一系列生活中的小細節。
教師簡略介紹 SCL心理健康狀況測試，讓學生自己看看自己的癥狀，對照自己看看自己是否心理健康。
二、教授影響心理健康的因素
三．心理問題、心理障礙和心理疾病
教師分別介紹三個的概念區別和聯系，讓學生根據剛剛測試條款，大概對照自己有沒有心理問題。解釋學生對心理咨詢的誤解和偏見，讓學生對心理咨詢有全面的認識，教會學生以后要學會有問題找心理老師咨詢。
心理咨詢是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。心理咨詢 是一個助人自助的過程！
三、課堂小結：
如果我們較好地了解了心理健康這些知識，在日常生活、學習、交友中就能夠避免一些盲目性，使自己的心理得到健康和諧的發展。
四、布置作業：做一個青少年心理調查作業
五、板書設計：
釘釘直播沒有板書
教學
回顧
復習心理健康的內容，引出心理健康的意義
教學
后記
情緒低落有妙計
班級：初二（3）班 教師：張凌取
時間：08年5月19日 星期一 人數：48人
主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動目的：
1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發和強化調節自己消極情緒的動機。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。
活動形式：
小品表演，討論交流。
重點難點：
1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。
2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。
活動準備：
1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動過程：
1、引入課題。
同學們，我們希望自己經常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢？下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題：
（1）小品中的人物表現是什么情緒？
（2）這種情緒給他的學習和生活（行為）帶來了什么影響？
2、認識消極情緒的危害。
（1）小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內容：學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感。”然后就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A：“××，放學了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是復習過了嗎？怎么做錯了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢？”B安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。”A回答：“貓哭老鼠，假慈悲。”
旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數學老師總是避開，數學課無精打采，作業也越來越不認真，還常常遲交。……
（2）學生討論，教師啟發引導，并板書。
學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學生的發言歸納成板書。
板書：（有*的暫不寫）
事 情
想 法
情 緒
行 為
數學測驗成績比上次下降了10分
成績不可以下降。*
難過、傷心。
上課沒精神。
是我太笨了。*
悲觀、自責。
作業馬虎，拖拉。
同學都幸災不禍。*
討厭、惱怒。
不理同學，尖刻。
老師對我沒好感。*
害怕、緊張。
躲避老師。
父母會對我失望。*
內疚、不安。
不敢告訴父母。
（3）歸納：
這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的行為發生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學習潛力的發揮，影響了與同學的關系，形成對師長的消極態度，甚至還會使一個人的性格發生扭曲。
（4）啟發提問：
同學們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產生這樣的結果嗎？ 當然不愿意。我們不能像那位同學一樣受消極情緒的擺布，也不愿意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那么我們應該怎么做呢？（板書：知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果：《悲慘世界》）
雨果的這句話對我們有什么啟發嗎？我們要學會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調節的、能戰勝自己的聰明人。
3、開展“走出深淵，登上頂峰”的活動。
（1）說明活動方法：
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯系實際
（2）學生回憶情緒深淵并進行小組討論：
①在音樂聲（“內心和平曲”）中靜心回憶：引起消極情緒的事情；情緒表現是什么；你是怎么想的；消極情緒會帶什么影響。
②小組討論：
A、當你落入情緒深淵時，是用什么辦法來緩解和消除不良情緒的？
B、同學們提出自己在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學幫助。
③教師在小組討論時巡回了解。
（3）教師引導全班討論，并用板書把發言歸納出來。
板書：調節情緒常用的方法
1、強制壓抑：強壓怒火，克制，自我提示，延遲發作。
2、轉移回避：聽音樂，做別的事。
3、合理宣泄：打枕頭，寫日記，找人傾訴。
4、幽默解嘲：“剛才我的音量調得太高了。”
5、自我安慰：把丟錢當作是捐款。
6、理解寬容：“他這是為了我好。”
7、激勵進取：發奮學習，努力工作，爭取成功。
8、調整目標：“按我目前水平，先要爭取達到70分。”
9、改變認識：“我并不笨，只是潛力還沒有發揮出來。”
10、助人奉獻：為他人、集體和社會做好事。
（4）用改變認識的方法來轉變消極情緒：
讓我們再來分析一下剛才的小品，討論以下問題：
①小品中那個同學的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關系？他有那些想法？
（將學生的回答寫成板書中的“*”部分）
啟發并歸納：這個小品告訴我們，消極情緒的產生雖然同數學測驗成績下降10分這件事有關，但這件事并不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產生了消極情緒和不良行為，并導致了不良的后果。
②如果我們讓小品中的那個同學不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢？消極情緒和不良行為會發生什么轉變？
啟發學生回答，并寫成板書：
事 情
想 法
情 緒
行 為
數學測驗成績比上次下降了10分
成績總會有升有降
自 信
和
愉 快
上課專心聽
我還有潛力沒發揮
作業主動，認真
同學們沒有惡意
尊重同學
老師是公平的
主動問老師問題
父母還是愛我的
主動與父母溝通
③誰來試試用改變認識的方法來解決剛才那個同學提出的情緒困難？
結合學生提出的難點，引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生發言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書。
板書：
1、不合理：沒被選上中隊長，太丟面子了。
合 理：沒當中隊長的人不定比當上的差。
2、不合理：學習成績落后，會被別人看不起。
合 理：學習成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。
3、不合理：我必須在各方面都表現能干。
合 理：世界上沒有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。
4、不合理：我一回答問題心就跳得很厲害，我真沒用。
合 理：大膽回答問題是可以鍛煉的，只要有恒心，是完全可以做到的。
5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合 理：勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。
（4）歸納：
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那么消極情緒就會轉變為積極情緒，不良行為也會轉變為積極行為。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。
4、掌握適合自己的情緒調節方法
（1）提問：根據自己的情緒特點，你覺得自己應該經常運用哪些情緒調節方法？
（2）在回答中教師引導學生正確地把握情緒調節方法，并鼓勵和暗示學生一定能通過自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，成為一個能戰勝自己的人。
5、小結。
心理教育課教學設計
一、背景分析：
當代的很多學生因所處的家庭環境、社會環境優越，因而養成了一種安逸享樂的習慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當困難突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態度，有的甚至“輕生”。
關注生命，熱愛生命，這是人類永恒的話題，也是一個很寬泛的課題，它包括生命的寶貴，生命的價值，生命的意義等。而這一個課題貼近學生的生活，從而可以激發他們對生命的熱愛，對生命質量的追求以及對人生的感悟。
二、教育目標：
（1）對“生命的價值”進行研究探索。
（2）讓學生認識到不管生命中遇到任何的不幸，都要珍惜自己的生命。
（3）通過學習，學生懂得：生命的誕生是艱辛的；生命既屬于個人，也屬于家庭和社會；任何人都要珍愛生命，為家庭、社會添光彩。
三、教學重難點：使學生懂得生命的價值，生命是多么寶貴，不要浪費時間，不要虛度年華，不要虐待自己的生命以及他人的生命。
學會珍愛生命。
四、教前準備：
1、教師制作課件；
2、準備一些有關安全的視頻和圖片和有關安全的規則；
3、準備有關生命的歌曲。
五、教學過程：
（一）課題導入
（1）播放歌曲“怒放的生命”及展示有關生命的圖片，導出課題“世界因生命
而精彩”；
（2）播放地震的視頻，讓生談談觀后感，并讓生回答“什么是世界上最珍貴的財富”？
（二）播放曇花的視頻，告訴學生，曇花一生雖然短暫，但它卻將生命之花開得燦爛無比。
人類也應該向曇花學習，把生命過得精彩。
（三）播放幾則有關小學生因為各種原因而自X的新聞，并詢問學生針對以上新聞，小朋友哪些地方做得不對，我們應該怎么做？
（四）師總結并陳述珍愛生命的意義。
（五）我們的生命不僅僅屬于我們個人，還屬于家庭，社會。
播放父母因為失去孩子而痛哭的圖片以及地震中各類人士爭分奪秒的搶救著一條條生命的場景。讓學生懂得，生命不僅僅屬于我們自己，也屬于家庭和社會及國家。
（六）展示那些身殘志堅的圖片，和那些失去雙手卻能寫出漂亮字的同齡孩子。
讓學生親自體驗看不見，沒有雙手的時候是怎樣的。
（七）挖掘自己生命的價值，讓生說說，1、我有什么，我能做什么？2、假如生命只一天，你想做些什么？
六、師總結：
人的生命豐富而不可重復，所以無論你深處何種困境，甚至絕境，都請記住：你有責任堅強的走下去！你無權選擇放棄！無論何時都要把活著放在你選擇的第一位！
父母給了我們寶貴的生命，四肢健全的我們，生活在一個無憂無慮的幸福世界里。我們一定要珍惜自己的生命，愛護自己的生命，積極樂觀生活。
八、以一首“明天會更好”結束本節課。
九、板書設計：
世界因生命而精彩
為貫徹教育部的《中小學心理健康教育指導綱要》，我校將心理健康教育作為思想教育的重要組成部分，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、成立領導小組
組
長：#
副組長：#
成
員：各班班主任
三、具體目標：
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導工作。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設一節以心理健康為內容的主題班隊會)
四、工作重點
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，培養健全的人格和良好的個性心理品質。
2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，學會溝通，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。培養學校、家庭、社會適應能力和人際交往能力。
4、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
五、工作措施
1、加強心理健康教育的組織管理，建立以班主任、思政教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中小學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。
4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期至少一次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
[存在問題]:上課不能注意聽講;對老師不尊敬,并與多位老師發生言語或行為上的摩擦;下課,喜歡欺負同學,是年級有名的小霸王;不愛勞動,逢值日就跑。
[分析]:孩子父母是賣菜小販,平時忙于生計,很少顧及他。小孩子在校學習任務已經很重,除了讀書而外,孩子出于天性,還需要自己的時間和空間,需要在活動中發展自己,需要他人的理解和擴展社會交往。這都是兒童自我發展的必備條件其父母文化程度不高,又恐怕孩子學習不好,走他們的老路,故嚴加管束,而方法又過于簡單粗暴,使其無法按正常規律發展。在這種情況下,比較怯弱的孩子便會服從,退縮,壓抑好動的天性,漸漸變得內向,而另一部分較強的孩子就會以逆反行為反抗。這個小孩子屬于后一種情況。
[輔導措施]:針對孩子出現的問題,我采取了如下輔導措施:
(1)、建議其父母對孩子寬松些,不要傷害孩子自尊心,對孩子的不當行為要以講道理為主,不要打罵,讓其父親經常寫信鼓勵孩子。
(2)、課堂教學過程中時刻關注孩子,如多提問他,及時肯定他的點滴進步,提高他的學習興趣,努力使其融入到課堂學習中。
(3)、考慮到他家離學校較近,為了幫助他改掉遲到的壞毛病,同時也為了培養他的責任心,我將班級的鑰匙交給了他,并告訴他這項工作的重要性。從此,他再沒遲到過。
(4)、由于孩子過去經常被批評、否定,已嚴重失去了自信,有點破罐破摔的傾向。我在充分肯定他的進步的同時,絕不當眾批評他,盡量維護他的自尊,努力幫助他恢復自信。
(5)、建立家長聯系冊,加強與他父母的聯系,做到學校、家庭雙管齊下。
朱某：男。好動，不遵守紀律，注意力不集中，在課堂上經常影響大家的學習。作業常常拖欠，不能按時完成。作業本上，字跡潦草，亂涂亂畫。成績較差。控制不住自己的行為，常常惹事生非，經常與別的同學打架，喜歡向老師告狀，老師批評別的同學，顯得很高興。老師批評他時，對立情緒很強，表現出不服氣的樣子，會拿同學的錢和物品。
二、調查分析
家庭素因。人們常說，家庭是兒童的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，顯而易見，家庭的教育與環境對孩子的成長有著不可低估的影響。朱某：父母離異，因此，朱某深受父親和二伯的寵愛。父親連小學都未畢業，在學習上難以給孩子幫助，母親再婚，家庭經濟生活不是很寬裕。由于缺乏良好的家庭教育，使其養成了自由散漫、無拘無束，以自我為中心的性格，這是他自控能力差的主要原因。
學校教育因素。傳統的教育方法也是造成問題的原因之一。現行的教材難度偏大，要求偏高，受應試教育的束縛，教師在制定教學目標時，往往容易忽視學生的個別差異，撇下中下學生的實際知識水平，搞“一刀切”和“齊步走”，使中下學生跟不趟，造成兩極分化。在應試教育的條件下，教師往往又以分數為唯一標準評價學生，自覺不自覺地產生重智輕德，分數至上的消極現象，看不到“潛能生”的優點，致使他們產生焦慮情緒和人格障礙。另外，教師對學生的注意程度，喜歡程度，表揚次數，無形之中產生了不良的影響。教師對學生不關心或經常性批評，學生的學習積極性就差，學習成績也就下降，有些教師對他們更不關心，形成惡性循環，有的教師甚至岐視“潛能生”，冷嘲熱諷。過多的失敗與挫折，使得這些學生自信心低落，產生消極的態度。就這位同學而言，由于學習上不努力，考試老是不合格，又愛惹事生非，不守紀律，常使集體榮譽受損，成了班上同學的“嫌棄兒”。老師的批評，同學的指責加深了他們自卑心理，對自己沒有信心，對學習不感興趣，最后導致自暴自棄。
三、教育對策：
1、點亮學生心中的燈
后進生因功課不好，屢犯過失而長期受到老師的批評，同學的冷落，家長的訓斥，經常在“冷”的環境和氛圍之中，他們自感不如別人，活潑向上的心理失去了平衡，心態是消極的，對課堂學習和學校教育活動缺乏熱情和興趣；同時，為尋求一時的心理滿足，達到暫時的心理平衡，就設法從另一方面表現自己，于是又出現各種行為問題，招致更多的批評與指責。作為教師要打破這種惡性循環鏈，點亮他們心中希望的明燈，激勵他們從“自甘落后”的泥潭中爬出來。
教育片段（一）
朱某雖然有許多不良習慣，但他有一個很大的優點，就是特別愛勞動。不怕苦，不怕累，其他人不愿干的臟活，他都很樂意去做。在競選班干部時，我事先就找他談話，讓他去競選，他聽了拼命搖頭，覺得老師在和他開玩笑，經過耐心開導，他才輕聲地說“我試試吧”。第二天當他站上講臺時，全班同學哄堂大笑，他猶豫了，我忙對他說：“這是同學們為你的勇氣而渴采，不信，你把你競選的理由說完，同學們肯定會為你鼓掌。”同學們聽了我這么一說都安靜下來聽他講了，當他說完理由，同學們都鼓起掌，他也笑了。終于，他當上了衛生委員，每天都主動留下來打掃衛生，后來還被評為“衛生小標兵”。
信心不是天生就有的，而是志向、經驗和日積月累的成功哺育而成的。困難和挫折固然可以激勵人的意志，但對于成長中的兒童來說成功更能激發其向上的愿望。如果我們能幫助學生有一個成功的開始，我們就能一步步引導他們走向成功。
2、多作模糊性教育
大家知道，科技發展到今天，電腦的速度比人腦快成百上千倍，但論及“聰明”程度卻難與人腦相比，其中最重要的一個原因就在于它不會“模糊思維”，它難以容忍不確定因素，只會根據既定的策略按部就班地機械運算，卻不會進行創造和推理。小學教育者在工作中更應具有模糊性，尤其是對問題學生，要允許學生犯錯誤，只要不是原則性的錯誤，只要是學生自己或老師點撥啟發下能悔悟的錯誤，該寬容處且寬容。
教育片段（一）
上課的鈴早已響過，我正領著學生朗讀課文，朱某大喊一聲“報告”，急沖沖推門而入，這已經是好幾次了，同學們哄笑起來，我看著他跑得紅通通的臉，我打消了嚴厲批評他的念頭，但也不能聽之任之，于是把拉到身邊，小聲對他說：“你能不能用個詞把同學們的笑形容一下？”他臉更紅了，輕聲說：“是嘲笑”我搖搖頭說：“不是，大家看到你臉上的汗珠，會意的笑、諒解的笑。同學們說對不對？”全班齊聲喊：“對！”從這以后，他上課再也沒遲到過。
通常情況下，學生犯了錯誤，尤其是連續幾次犯同樣的錯誤時，教師往往憤怒于其“屢教不改”而給予嚴厲的懲罰，認為道理平時講了多少遍了，只有嚴懲不貸才能使“學生吸取教訓”。然而懲罰的功效卻常常只是暫時的，孩子往往忘記了為什么受罰，只為自己所受的待遇而難過、委屈甚至憤怒。事實證明“有時寬容引起的心靈震動比懲罰更強烈。”老師在評價看待學生時，也應切記不可“眼里揉不得沙子”；在處理對待學生的錯誤過失時，不可“趕盡殺絕”，不留余地，否則在嚴厲懲罰學生的調皮搗蛋時，可能也同時把學生的好奇心、求知欲一起殺滅了；在你狠狠教訓學生膽大妄為時，可能也同時把他變成了畏首畏尾的膽小者；在你堅決懲治學生的違規行為時，可能也把學生的創造精神一塊剿滅了……
以下內容與本文心理健康教育個案總結相關，可查閱參考：
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3、把握教育時機
“太陽每時每刻都是新的”，如果我們不能抓住當前，那就意味著失去了一次機會。對待這學生，我們抓住每一次可以教育的機會，與他交談，讓他有所進步。談心得掌握“火候”，做到“不瘟不火，恰到好處”。談早了條件不成熟，達不到預期目的；談晚了“往事消散如煙云”，失去了教育的作用。因此，蘇霍姆林斯基說：“教育的最重的任務之一就是：不要讓任何一顆心靈里的火藥被點燃，而要使一切天賦和才能都能最充分發揮出來。”
教育片段：
體育課剛下課，一位同學就哭著來告狀，說早上老師找給他的錢不見了，同學告訴他是朱某拿的，朱某已經還他一元錢了，還有一元就是不肯還。我一聽火了，因為昨天剛為了他拿了同學的錢把他父親請來過，今天又犯病，我真想馬上把他找來批一頓，但我又一想，不行，他肯定不會承認的，怎么辦呢？我冷靜下來后想到了今天早上他父親來學校時，說昨晚打了他一頓，我心里一驚，因為昨天請他父親來校時，曾告訴他父親，回家不打他的，并向他保證過，沒想到還是打了他……想到這里，他會不會在故意氣老師，于是我沒有馬上去找他談話，好像沒事似的上完課，等到吃飯時，我把他拉到身邊對他說：“真對不起，老師昨天答應你不讓父親打你，可你還是挨打了，疼嗎？”他很意外看著我說：“疼”。接著我又說：“我知道你今天不是有意的，因為你已經主動還給同學一元錢了，老師不告訴你父親，但你下次不能再犯了。”他聽了以后流下了眼淚說：“老師，我錯了，下次不再犯了”。我在他的淚水中看到了這次談話的教育效果。
四、幾點啟示
1、多一份肯定，少一份批評。莎士比亞曾經說過：“贊美是照在人心靈上的陽光，沒有太陽，我們就不能生長。”心理研究表明，人類本質中最大的需求是渴望肯定。作為在校的學生更是如此。在班級工作中，堅持多表揚、少批評的原則。注意利用學業的微小進步來激勵學生的進取，使學生在自我滿足同時不斷產生新的追求。
2、多一份溝通，少一份說教。現在不少教師叫苦，現在的學生都是獨生子女。嬌生慣養，講道理不聽，懲罰又違法，真不知如何是好。我們認為對待當今的學生，不能一味說教，應多和他們溝通，及時抓住他們成長的脈搏，對癥下藥。及時解決各種問題，更好地促進學生的身心發展。
3、多一份尊重，少一份專制。以卡連柯說過：“要盡量多地要求一個人，不如盡量多地尊重一個人”。對待“潛能生”，教師往往迫不及待地希望他很快進步起來，所以十分容易出現急功近利的想法，層層加碼嚴加要求，結果適得其反，這時，教師應改變一下自己的做法，不如從尊重他入手，從心靈上去感染他。讓他在真誠的感動中感悟出正信息的調整。
4、多一份耐心，少一點急躁。辯證唯物主義認為，任何事物都是有一個循序發展的歷程，沒有生下就是壞的孩子，沒有想當壞孩子的孩子，沒有一無是處的孩子，沒有十全十美的孩子，沒有一成不變的孩子。小學生的可塑空間很大，關鍵是我們教師如何去對待，只要有了一份耐心，更完美的形象肯定會從你手中出現的。
5、多一份寬容，少一份責備。小學生的世界觀、人生觀和價值觀尚未定型，更談不上成熟，難免會出現這樣那樣的錯誤，“潛能生”甚至會錯了又會重錯，作為教師要用一顆寬容的心去對待他們，理解學生，給學生留下思考的時間和余地，不能把學生一棒子打趴地下。一般來說，學生犯了錯誤以后，已經做好了挨批評的準備，并且特有的經歷告訴他們：“什么樣錯會受到什么樣的懲罰，他們早有個差不離譜了，這時你會發現，由于逆返心理作崇，你急他不急，擺出一副挨批的姿態來，靜待你的“暴風驟雨”。因此，教師應學會因人、因事、因時、因地，把寬容與表揚、批評等手段有機配合使用，這樣更能引起學生內心強烈的震動。
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