時(shí)間：2022-05-01 05:32:23
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來中山市雄鷹戶外拓展培訓(xùn)基地快一個(gè)星期了！學(xué)到了不少東西，發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足之處！首先是跟團(tuán)，講了一個(gè)高空斷橋項(xiàng)目，講得非常濫！而且分享就更…接著就是實(shí)操，隊(duì)列隊(duì)形，熟悉項(xiàng)目的流程！每個(gè)項(xiàng)目都體驗(yàn)一次，首先是泰山繩，這個(gè)項(xiàng)目滿有意思的，尤其是在拿那條安全繩的時(shí)候，只能用伙伴們自己身上的物品，那時(shí)還沒接觸過這個(gè)項(xiàng)目，去跟團(tuán)，看著一幫男學(xué)員們，又是解皮帶又是解鞋帶的，就差沒脫掉衣服去套那繩子了，那時(shí)那些男學(xué)員還說教練你不可以看阿，我們會(huì)不好意思的！當(dāng)時(shí)一直很想笑，忍著不敢笑，忍得實(shí)在難受，就跑到一邊去偷笑！到自己親身去體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目，笑的腰都痛了！
梅花樁，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)我沒有多大感觸！
迷宮，這個(gè)項(xiàng)目挺好玩的，自己被炸了好幾回！
來這里每天都少不了的，高空項(xiàng)目，最先的是斷橋，之前已經(jīng)嘗試過了，但是自己還是害怕，不敢上去，但是他們都逼著我上，站在橋上腳抖得很厲害，自己一直不敢往下看！下來的時(shí)候是速降，嚇得我叫的很大聲！接著是信任橋，我的搭擋說我腳不要抖，可我沒有抖啊，我自己知道經(jīng)過斷橋的驚嚇，已經(jīng)不怎么怕高空了，感覺那段橋好長(zhǎng)啊，走了很久才到終點(diǎn)，就人生的路一樣，沒有一帆風(fēng)順的，要靠自己勇敢堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)！天使之手，雖然自己的平衡感不好，但是一直在我后面支持著我的搭擋給了我很大的力量和安全感，讓我慢慢的走過去！那段鋼絲好長(zhǎng)啊！當(dāng)?shù)浇K點(diǎn)的時(shí)候，感覺自己像走完了一段坎坷的人生路，沿途有人默默的支持著你！跳出真我，自己很不想上去，因?yàn)楹ε拢€是硬著頭皮上了！不過脖子刮了一條痕，痛死了！跳出去有種跳樓的感覺，大腦一片空白！從對(duì)高空心跳加速到現(xiàn)在平穩(wěn)的心跳，都是因?yàn)樘焯煲栏呖眨呀?jīng)不害怕了！高空有種重生的感覺！
雖然在這里有時(shí)很累，但是過得挺開心的，活動(dòng)很豐富，一起去爬山、打球、游泳、跑步、有時(shí)吹吹水！
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【關(guān)鍵詞】戶外拓展訓(xùn)練 大學(xué)生人格 人格培養(yǎng)
當(dāng)今中國(guó)社會(huì)，獨(dú)生子女已經(jīng)成為現(xiàn)在年輕一代的主體，在他們的成長(zhǎng)期，在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)新舊兩種體制的轉(zhuǎn)變中，當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值取向也在外在條件和內(nèi)在條件的雙重?cái)D壓下發(fā)生著急劇變化，呈現(xiàn)出多元化和多樣化的特征。他們普遍缺乏吃苦耐勞的精神和“我為人人”的理念，很多大學(xué)生在巨大的學(xué)業(yè)和生活的壓力下暴露出的心理問題已經(jīng)為社會(huì)敲響了警鐘。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)在培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)精神和戰(zhàn)勝自我方面有顯著的效果，而體育課在培養(yǎng)人的冒險(xiǎn)、創(chuàng)新、挑戰(zhàn)極限方面的能力有別的課程所無法比擬的得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，所以將二者有機(jī)融合將對(duì)培養(yǎng)社會(huì)所需要的人才具有劃時(shí)代的意義。
一、大學(xué)生個(gè)體人格的界定
人格是指人的心理特征的總和，包括性格、氣質(zhì)、興趣、能力、韌性等。人格具有整體性、穩(wěn)定性、獨(dú)特性和社會(huì)性基本特征。近年來，心理學(xué)人格研究正致力于探索一些能描述個(gè)體人格的五種普遍因素， 即人格的“大五”因素。人格的“大五”因素概括了人格結(jié)構(gòu)，具體包括個(gè)體的適應(yīng)性、社交性、道德感、利他性和智力開放性。加強(qiáng)大學(xué)生人格教育是素質(zhì)教育的根本要求。
二、戶外拓展培訓(xùn)對(duì)大學(xué)生人格的影響
（一）拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生人格影響的研究現(xiàn)狀。
拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法。它以系列活動(dòng)為導(dǎo)引， 以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn)，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志為宗旨，以人格完善為目的。現(xiàn)在的研究大多側(cè)重于結(jié)果的描述，Jim Schefter 等國(guó)外的學(xué)者從不同的角度對(duì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行闡述， 我國(guó)也有學(xué)者探究過拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理健康影響的研究、拓展訓(xùn)練與大學(xué)生的思想教育工作等。拓展訓(xùn)練對(duì)人格素質(zhì)產(chǎn)生重大的影響，國(guó)內(nèi)一些學(xué)者已經(jīng)做出了相關(guān)的實(shí)證性研究，揭示了拓展訓(xùn)練的針對(duì)性、有效性， 有利于大學(xué)生人格教育。
（二）大學(xué)生人格培養(yǎng)的必要性。
大學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù)。面對(duì)近些年來不斷發(fā)生的大學(xué)生因人格不健全導(dǎo)致的惡性事件：云大“馬家爵事件”、復(fù)旦學(xué)生“投毒事件”以及近年來不斷發(fā)生的大學(xué)生自殺事件等。這些都突顯出我國(guó)大學(xué)生的人格素質(zhì)存在著嚴(yán)重的隱患， 同時(shí)也表明我國(guó)傳統(tǒng)的說教式的教育方式對(duì)大學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)存在一定的缺陷，大學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)方式有待改善。根據(jù)團(tuán)中央提倡，大學(xué)生要求做素質(zhì)拓展，大學(xué)生畢業(yè)后應(yīng)聘工作，要求有素質(zhì)拓展證書和畢業(yè)證書方可參加人材市場(chǎng)的招聘，素質(zhì)拓展培訓(xùn)又豐富了大學(xué)生的室外課堂。
（三）拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生人格培養(yǎng)的應(yīng)用。
1.拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)方式
拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)方式是體驗(yàn)式教學(xué)，其獲取知識(shí)的途徑是“先行而后知”。拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)流程是： 體驗(yàn)、發(fā)表、反思、總結(jié)、應(yīng)用，在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，對(duì)所有的培訓(xùn)課程都由受訓(xùn)者親自去體驗(yàn)，教師只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向受訓(xùn)者講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參加討論，充分尊重受訓(xùn)者的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中， 教師也只是點(diǎn)到為止，主要讓受訓(xùn)者自己來講，以達(dá)到自我教育的目的。由于拓展訓(xùn)練的課程特點(diǎn)和這種體驗(yàn)式的教學(xué)模式， 使學(xué)生能夠在輕松愉快、形式活潑的狀態(tài)下積極參與和體驗(yàn)，從而感受到其他課程所沒有的愉快。
拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生放松心情，減輕心理的壓力和緊張。又由于拓展訓(xùn)練中有團(tuán)隊(duì)分享的環(huán)節(jié)，在團(tuán)隊(duì)分享中，每位同學(xué)不僅有機(jī)會(huì)在大家面前談?wù)撟约旱幕顒?dòng)體驗(yàn)，而且也有機(jī)會(huì)傾聽大家的感受，這會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己并非孤單地承受著心理上的困惑和痛苦，而是大家都分擔(dān)著相似的經(jīng)歷，從而在認(rèn)知、感受上更觀地了解、接受自己的煩惱。另外，活動(dòng)中親身的體驗(yàn)和感悟、活動(dòng)后同學(xué)之間的分享和教師的正確引導(dǎo)， 使他們的人格素質(zhì)能夠得到發(fā)展、完善。在以后的人生中能以一種寬容、平和、理解的心態(tài)去看待生活，用一種正確而積極的心態(tài)去面對(duì)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
2.拓展訓(xùn)練發(fā)揮著對(duì)大學(xué)生人格的導(dǎo)向作用
拓展培訓(xùn)是一種職業(yè)導(dǎo)向的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，有助于學(xué)生樹立生涯目標(biāo)，使他們敢于挑戰(zhàn)自我極限，有利于培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值取向的搖擺不定和就業(yè)形勢(shì)的變化使得這種培訓(xùn)成為高校必要的選擇。拓展培訓(xùn)對(duì)大學(xué)生人格因素中的樂群性、敢為性、敏感性、憂慮性等方面均有顯著性改變，對(duì)女大學(xué)生人格因素影響更深。拓展培訓(xùn)有助于人格向外向型方向改變，有助于個(gè)人成長(zhǎng)。建議高校體育教學(xué)積極推廣拓展培訓(xùn)模式：正式設(shè)立拓展培訓(xùn)課程，豐富教學(xué)內(nèi)容，提升體育教師素質(zhì)，編寫專門大綱，使拓展培訓(xùn)有章可循。
三、結(jié)論
在拓展訓(xùn)練中，個(gè)人項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目應(yīng)交叉進(jìn)行，受訓(xùn)者在挖掘個(gè)人潛力的同時(shí)，從集體中感悟“1+1>2”的道理，全面的幫助大學(xué)生們完善人格素質(zhì)。拓展訓(xùn)練能幫助大學(xué)生培養(yǎng)創(chuàng)新精神、提高解決問題的能力、提高組織紀(jì)律觀念、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、發(fā)掘潛能、樹立信心，有助于建立良好的人際關(guān)系，從而優(yōu)化大學(xué)生的人格素質(zhì)。因此建議高校積極拓寬拓展訓(xùn)練的廣度和深度，把拓展訓(xùn)練作為培養(yǎng)大學(xué)生人格素質(zhì)的必經(jīng)途徑。
參考文獻(xiàn)：
野山戶外工作室四大產(chǎn)品系列“極地巔峰”、“營(yíng)地拓展”、“鷹狼團(tuán)隊(duì)”、“森林探索”戶外極限拓展特訓(xùn)設(shè)施和項(xiàng)目，侵潤(rùn)著洗滌心靈，感悟人生的心理挑戰(zhàn)和寓意深刻的協(xié)作共生、唇齒相依的合作情感，是將現(xiàn)代企業(yè)文化、都市游樂文化、人性心理反應(yīng)有機(jī)融合的新時(shí)代體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)物。它既有適合單位團(tuán)體培訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)題材，又是趣味盎然、有驚無險(xiǎn)、發(fā)掘潛質(zhì)的個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。它們適合群體和層次廣泛，兼具挑戰(zhàn)性、娛樂性、教育性、健身性、運(yùn)動(dòng)性、思想性和心理測(cè)試性于一體。其目的在于有效提高學(xué)員的潛能心理素質(zhì)，打造意志堅(jiān)強(qiáng)的現(xiàn)代人。為此我們的設(shè)計(jì)理念一經(jīng)推出，備受社會(huì)機(jī)關(guān)團(tuán)體和企事業(yè)單位培訓(xùn)、商務(wù)會(huì)議、拓展訓(xùn)練公司、青少年教育、大專院校、部隊(duì)營(yíng)區(qū)、旅游景區(qū)、主題公園、多功能休閑廣場(chǎng)和特種旅游所歡迎。同時(shí)，也成為都市人群追求另類體驗(yàn)，玩刺激、玩心跳、戶外休閑放松絕好的去處和媒體爭(zhēng)相報(bào)道的前衛(wèi)題材。因其項(xiàng)目設(shè)施研發(fā)設(shè)計(jì)上擁有的深邃寓意、銳利思想、震撼力度和人性深度，使它成為投資者實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益雙重回報(bào)的服務(wù)載體和平臺(tái)。該公司將拓展訓(xùn)練劃分為由低至高：拓展體驗(yàn)、拓展培訓(xùn)、革新訓(xùn)練、展拉訓(xùn)練四個(gè)階段，首創(chuàng)“鷹狼團(tuán)隊(duì)”打造理念，研發(fā)出野山拓展訓(xùn)練風(fēng)格的系列體驗(yàn)式互動(dòng)培訓(xùn)課程，獨(dú)立執(zhí)行包括“聯(lián)想、神州數(shù)碼、LG電子、和路雪、樂凱、南方航空、科龍電器、麗珠、三九、聯(lián)想集團(tuán)、麥當(dāng)勞、伊萊克斯、招商銀行”在內(nèi)的220余家企業(yè)團(tuán)隊(duì)。將野外生存、戶外運(yùn)動(dòng)與體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練科學(xué)地區(qū)分開來，形成各自風(fēng)格和特色的操作流程。在實(shí)踐中總結(jié)了大量拓展培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)并提煉升華出“野山鷹狼團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)”理論。6年的風(fēng)雨錘煉贏得了一個(gè)個(gè)成功案例。曾獨(dú)立成功策劃組織實(shí)施包括：臺(tái)灣統(tǒng)一食品“野”之旅野外生存探險(xiǎn)大賽、“華中科技大學(xué)野外生存挑戰(zhàn)賽”、武漢電視臺(tái)“勇者無懼”競(jìng)技大挑戰(zhàn)節(jié)目、第二、三屆“梁子湖捕魚節(jié)暨荒島生存水上拉力賽”、湖北電視臺(tái)大型藝術(shù)探險(xiǎn)挑戰(zhàn)賽、“神農(nóng)架――尋找美麗的歷程”、“真心英雄”廣場(chǎng)攀巖秀、常青花園嘉年華、麗花絲寶步行街開街慶典等賽事活動(dòng)。設(shè)計(jì)開發(fā)成人外展高空訓(xùn)練設(shè)施器材、青少年素質(zhì)教育訓(xùn)練項(xiàng)目90余個(gè)。培養(yǎng)出包括湖北、河南、江西、湖南在內(nèi)的67名訓(xùn)導(dǎo)員走上戶外運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練職業(yè)生涯。現(xiàn)又成功將戶外運(yùn)動(dòng)、極限運(yùn)動(dòng)、體育健身運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練、青少年素質(zhì)訓(xùn)練有機(jī)融入在一起，創(chuàng)作出自成一體全新風(fēng)格和概念的自然主題訓(xùn)練系統(tǒng)“極地巔峰”、“營(yíng)地拓展”、“鷹狼團(tuán)隊(duì)”、“森林探索”戶外體驗(yàn)式極限拓展設(shè)施項(xiàng)目。
目前野山戶外工作室已成為華中地區(qū)最大的素質(zhì)拓展器械、極限挑戰(zhàn)設(shè)施、攀巖器材、高空保護(hù)裝備以及專業(yè)戶外工程特訓(xùn)項(xiàng)目施工、配套訓(xùn)練、設(shè)施加工生產(chǎn)和成套技術(shù)“軟硬件輸出者”。服務(wù)客戶遍及北京、廣東、遼寧、河南、江西、安徽、湖南、江蘇、浙江等地，培訓(xùn)了大量素質(zhì)拓展培訓(xùn)從業(yè)人員及高空技術(shù)特訓(xùn)項(xiàng)目保護(hù)人員，已為500家知名企業(yè)團(tuán)體做過體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)和主題會(huì)議培訓(xùn)。
地址：武漢市漢口車站路6號(hào)怡東大廈8樓C座野山戶外工作室
電話：027-6604125166041252
8280850182851740
8284541013971078237
關(guān)鍵詞：高校 體育 戶外拓展練習(xí)
戶外拓展訓(xùn)練是什么意思呢？戶外拓展訓(xùn)練是將體能、團(tuán)隊(duì)合作 、心理 、社會(huì)適應(yīng)等多種學(xué)習(xí)目標(biāo)融合在戶外游戲活動(dòng)中，讓受訓(xùn)者從中感悟游戲內(nèi)外的道理 。戶外拓展訓(xùn)練從1995年引入中國(guó)后，廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域的人才培訓(xùn)，199年開始融入學(xué)校教育中。目前已經(jīng)在多所高校開設(shè)了拓展訓(xùn)練課程 。北京大學(xué) 、清華大學(xué) 、中山大學(xué)、武漢大學(xué)等高校的MBA，EMBA教育中.戶外拓展訓(xùn)練已經(jīng)作為指定課程內(nèi)容，學(xué)生到拓展培訓(xùn)公司參加拓展活動(dòng)。這種訓(xùn)練模式可以有效地促進(jìn)學(xué)員之間加速了解 、互相信任與團(tuán)結(jié)一致。無論是剛剛經(jīng)過高考進(jìn)人大學(xué)的新生 ，還是工作多年重返校園的社會(huì)人員，都非常享受這種訓(xùn)練方式 。這也是戶外拓展得到迅速發(fā)展的重要原因。
一、高校開展戶外拓展活動(dòng)的指導(dǎo)思想
相對(duì)于其他的專項(xiàng)訓(xùn)練，戶外拓展訓(xùn)練 ，通常是以自然環(huán)境為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地 ，有回歸自然 ，返璞歸真的特征。包括水上拓展 、野外拓展和場(chǎng)地拓展等形式。水上拓展主要在江、河 、海上開展 ，野外拓展主要在山地 、沙漠和濕地開展 ，場(chǎng)地拓展主要在接近自然的人造情境場(chǎng)地上開展。無論周圍環(huán)境如何，戶外拓展都具有不同程度的挑戰(zhàn)性和探險(xiǎn)性 ，它能鍛煉身體 、磨礪意志 、熔煉團(tuán)隊(duì)精神 。戶外拓展涉及體育運(yùn)動(dòng)，追求團(tuán)隊(duì)合作，激發(fā)創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣和信心 。是一門綜合性的學(xué)科。
由于科技的進(jìn)步，時(shí)代的發(fā)展，當(dāng)代的大學(xué)生多沉迷于電腦，少運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)欠佳。2012年中國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果顯示 ，與 1985年相比，肺活量下降了近 l2%；體重或者過重 ，或者過輕 ；近視率87%。現(xiàn)在的大學(xué)生很多是獨(dú)生子女，從小處處受到呵護(hù) ，很少有機(jī)會(huì)接受吃苦教育 。即便是來自農(nóng)村的，父母也往往把督促孩子看書學(xué)習(xí)放到第一位 ，盡可能不讓他們到田間干活 。高 中階段更是忽視體育鍛煉 ，進(jìn)入大學(xué)后生活變得散漫，周末和節(jié)假日也常 宅“ ”在教室、宿舍或電子游戲場(chǎng)所 。大學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀 .要求高校必須注重大學(xué)生綜合素質(zhì)尤其是身體素質(zhì)的訓(xùn)練。從小在家庭中處于中心的地位 ，許多學(xué)生往往以自我為中心，遇到挫折和困難 ，心理承受能力就相當(dāng)?shù)牟睢?有關(guān)調(diào)查顯示 ，l4%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀 ，17%的人 出現(xiàn)焦慮癥狀 ，12%的人存在敵對(duì)情緒 。心理失控就容易自暴自棄 ，不僅傷害自己的身體 ，甚至不珍惜自己的生命。拓展訓(xùn)練中有以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn) .以人格完善為目的體驗(yàn)式培訓(xùn)項(xiàng) 目。在設(shè)定的特定環(huán)境中，學(xué)生要面臨各種各樣的挑戰(zhàn) ，挑戰(zhàn)極度的心理壓力 ，克服內(nèi)心的怯懦和緊張 。要想完成任務(wù)，只有積極調(diào)整心態(tài) ，控制自己的情緒 ，果斷、勇敢地面對(duì)困難，從而實(shí)現(xiàn)自我提升 .獲得高峰體驗(yàn)。拓展訓(xùn)練可以使受訓(xùn)者認(rèn)識(shí)到必須不斷加強(qiáng)，否則就會(huì)在激烈競(jìng)爭(zhēng)中找不到自我。從而可以磨礪積極、堅(jiān)忍的意志品質(zhì) ，使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。培養(yǎng)創(chuàng)造性和思想力，是拓展訓(xùn)練的首要任務(wù)。拓展訓(xùn)練所設(shè)置的項(xiàng)目和采取的方式，對(duì)受訓(xùn)者的心理、智慧和體能形成一定程度的甚至是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn) ，很多項(xiàng)目都是為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維而設(shè)計(jì)。在挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下 ，經(jīng)歷從失敗到成功的整個(gè)過程，發(fā)現(xiàn)自己的潛能。許多艱難的任務(wù).但只要大膽嘗試 .最后總是有解決的辦法 。因此 ，拓展訓(xùn)練可以增強(qiáng)受訓(xùn)者自信，激發(fā)受訓(xùn)者潛能，培養(yǎng)提高學(xué)生的創(chuàng)造力。
團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員都需要積極默契的配合。大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)理解 、體察和原諒，具備融人集體與他人和諧共處的能力。拓展訓(xùn)練是塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的訓(xùn)練課程，它使學(xué)生在不知不黨中經(jīng)受團(tuán)隊(duì)精神的歷練。通過開展一系列團(tuán)隊(duì)活動(dòng) ，讓每位參與者理解團(tuán)隊(duì)的力量 ，從而明白 “通力合作”的重要性。
二、高校開展戶外拓展訓(xùn)練應(yīng)從以下方面突破
（1）拓展訓(xùn)練教師不斷學(xué)習(xí) 。高校開展戶外拓展訓(xùn)練教育起步較晚，缺乏專業(yè)師資。體育教師指導(dǎo)開展拓展訓(xùn)練 ，缺乏專業(yè)上的支持。學(xué)校需要投入資金 ，加強(qiáng)師資培訓(xùn) 。聘用商業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的專業(yè)教練 。還需對(duì)現(xiàn)有教師進(jìn)行培養(yǎng)。體育教師在人職時(shí)都學(xué)習(xí)了教育學(xué) 、心理學(xué)等科目，經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)后可以承擔(dān)拓展訓(xùn)練的教學(xué)工作。
（2）加強(qiáng)安全風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。人們對(duì)拓展訓(xùn)練的直覺印象通常是新奇 、刺激 、危險(xiǎn)，如斷橋 、天梯 、攀巖等高空項(xiàng)目。因此學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)拓展訓(xùn)練的安全問題有顧慮 ，這會(huì)影響學(xué)生參與的積極性 。但是所有的訓(xùn)練活動(dòng)安全風(fēng)險(xiǎn)都可以盡量的控制。實(shí)踐證明，場(chǎng)地拓展活動(dòng)的安全事故率 ，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于體育課籃球或足球運(yùn)動(dòng)的安全事故率 ，戶外拓展的安全事故發(fā)生率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于汽車駕駛的安全事故發(fā)生率。拓展訓(xùn)練的安全風(fēng)險(xiǎn)并沒有人們想象的那樣高。
體驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)是拓展訓(xùn)練的魅力之一。在活動(dòng)中人們常常感到脆弱或危險(xiǎn)，當(dāng)戰(zhàn)勝了風(fēng)險(xiǎn)重歸安全時(shí) .會(huì)有非常美妙和愜意的感覺 ，這也是拓展運(yùn)動(dòng)在過去二十年中吸引越來越多的人參與其中的重要原因。在有一定風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)中追求安全，已經(jīng)成為越來越有價(jià)值的訓(xùn)練目標(biāo)。
（3）正確引導(dǎo)學(xué)生參與的積極性。戶外拓展訓(xùn)練是一種新興的體育運(yùn)動(dòng) 。高校開展戶外拓展訓(xùn)練的時(shí)間還很短 ，宣傳力度也不夠 ，大學(xué)生對(duì)此還感到陌生。攀巖 、野營(yíng)等活動(dòng)所用場(chǎng)地離學(xué)校往往有一定距離 ，往返路途需要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間。很多學(xué)生覺得參與戶外拓展訓(xùn)練太費(fèi)時(shí)間，寧愿選擇常規(guī)運(yùn)動(dòng)來健身，如籃球 、跑步等。拓展訓(xùn)練的自行車越野 、繩降等項(xiàng) 目，還需要一些價(jià)格不菲的專業(yè)設(shè)備 ，這也會(huì)令不少學(xué)生望而卻步。面對(duì)就業(yè)問題 ，通常用人單位要求畢業(yè)生專業(yè)課成績(jī)優(yōu)秀 ，有一定的實(shí)習(xí)經(jīng)歷 ，而并不重視體育成績(jī)。其實(shí)體育成績(jī)好的學(xué)生通常身體素質(zhì)好 ，精神狀態(tài)積極活躍，面對(duì)挫折和壓力的心理素質(zhì)也超過其他學(xué)生，但這些往往被用人單位忽略 。
三、高校戶外拓展教育的發(fā)展
傳統(tǒng)體育競(jìng)技項(xiàng)目與戶外拓展活動(dòng)與相比，戶外拓展活動(dòng)有許多優(yōu)點(diǎn)，如項(xiàng) 目靈活多樣 ，參與人數(shù)多 、趣味性強(qiáng)學(xué)校可舉辦各種形式的戶外拓展比賽，增加運(yùn)動(dòng)的趣味性 、知識(shí)性和娛樂性。如校園（公園）拓展賽 ，可選擇蕩浪板 、獨(dú)木橋 、繩網(wǎng)攀爬 、軟梯等項(xiàng) 目，既是比賽又是游戲。參加 的運(yùn)動(dòng)員多，項(xiàng) 目類型靈活機(jī)動(dòng) 。競(jìng)爭(zhēng)激烈 ，趣味無窮，可以使每個(gè)參與者都有愉快的經(jīng)歷。集體參賽的形式也會(huì)減緩心理壓力.增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。還可以選擇在戶外自然環(huán)境中舉行定向賽。目前定向賽在高校和企事業(yè)單位受到推崇 ，已發(fā)展成為一項(xiàng)群眾性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。戶外拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)員身體素質(zhì)沒有嚴(yán)格要求，只要沒有急性病都可以參加，體育成績(jī)不及格的學(xué)生也一享受探索自然和發(fā)掘 自身潛能的樂趣，每個(gè)參與者在樣可在其中嶄露頭角。讓驚險(xiǎn)刺激和喜悅成功同時(shí)體驗(yàn)。在 “挑戰(zhàn) 自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”為目標(biāo)的訓(xùn)練后 ，學(xué)生還可以從中感悟游戲內(nèi)外的道理.進(jìn)行深入的思考 ，塑造了健康的價(jià)值觀和人生觀。近幾年大學(xué)生對(duì)戶外拓展格外重視，許多高校已成立戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì) ，舉行各種比賽。大學(xué)生的關(guān)注和踴躍參與，對(duì)高校戶外拓展教育必將產(chǎn)生積極的推動(dòng)作用。
戶外拓展基地建設(shè)項(xiàng)目策劃書戶外旅游市場(chǎng)現(xiàn)狀分析
隨著人們生活水平的提高，旅游已經(jīng)成為人們生活當(dāng)中不可缺少的一部份。特別是國(guó)家對(duì)假期時(shí)間的調(diào)整，短期游、雙休游越來越受游客們的青睞。單純以自然景觀為主體的景區(qū)已經(jīng)不能滿足客戶的多重需求，游客在欣賞自然景觀的同時(shí)，更多地是希望在自然風(fēng)光里去盡情地娛樂和玩耍，有特色、娛樂性強(qiáng)、參與性高的項(xiàng)目往往是能獲得游客們的喜愛。戶外旅游全民健身已是深入百姓心中，根據(jù)國(guó)家有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)調(diào)查，拓展培訓(xùn)客戶正成為景區(qū)消費(fèi)的生力軍。近幾年隨著拓展培訓(xùn)在我國(guó)逐漸普及，形成了一個(gè)新的消費(fèi)群體。全國(guó)各大、中型城市陸續(xù)引進(jìn)開展了戶外拓展基地項(xiàng)目，而以“旅游城市”為名的臨汾市基本戶外拓展項(xiàng)目目前還處于空白階段
一、項(xiàng)目背景
拓展訓(xùn)練從95年引入中國(guó)后,首先用于國(guó)內(nèi)的軍隊(duì)的軍事心理素質(zhì)訓(xùn)練。截至2019年以拓展培訓(xùn)發(fā)展緩慢。2019年以后隨著CCTV《德國(guó)行動(dòng)》、中國(guó)男排、中國(guó)兵乓球隊(duì)等接受拓展培訓(xùn)訓(xùn)練的陸續(xù)報(bào)道，引起了更多媒體的關(guān)注。至今拓展培訓(xùn)不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國(guó)家機(jī)關(guān)、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程。
二、項(xiàng)目介紹
戶外拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練方法。它利用大自然和人工創(chuàng)設(shè)的特殊場(chǎng)景，通過一系列精心設(shè)計(jì)的模擬生活與工作場(chǎng)景的活動(dòng)，在解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中，達(dá)到“激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險(xiǎn)最小的原則而定，可以使受訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對(duì)自己、對(duì)同仁、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位，學(xué)員們?cè)谟?xùn)練營(yíng)中的體驗(yàn)以及感受對(duì)他們?nèi)蘸蟮墓ぷ鲙砹撕艽蟮拇龠M(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，部門與部門之間的矛盾化解了，人與人之間的信任更加增強(qiáng)了。
三、基地建設(shè)
1．建立基地（購買或租用小山地帶湖水的最佳）
2．修建基地設(shè)施，住房，澡堂，倉庫，食堂，人工湖，人工攀巖墻工程、斷橋，戰(zhàn)壕等拓展訓(xùn)練設(shè)施與器材供應(yīng)與安裝。
3．購買防真槍真人CS專用，彈，軍裝等等。（真人CS基地特點(diǎn)：山地、叢林、巷戰(zhàn)、戰(zhàn)壕、城樓、村莊、人工湖等。） （真人CS適合戰(zhàn)役：攻堅(jiān)戰(zhàn)、城市反恐、叢林戰(zhàn)、巷戰(zhàn)等。）
4．在市區(qū)開設(shè)戶外用品專賣店(一條龍服務(wù)，武裝到牙齒)。
5．建立專業(yè)戶外俱樂部網(wǎng)站，專人管理。
6．廣告策劃：電視宣傳，報(bào)紙，企業(yè)單位，傳單等等吸收更多會(huì)員。
7．聘請(qǐng)專業(yè)人才，軍人，戶外活動(dòng)優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)(也可派人前往其它拓展基地學(xué)習(xí))。
8．聘請(qǐng)專人制作隊(duì)歌、隊(duì)旗、隊(duì)徽。
9．俱樂部采用會(huì)員制。
10．工商注冊(cè)及加入文體局登山協(xié)會(huì)。
四、俱樂部主要開展以下活動(dòng)和服務(wù)：第一重要指標(biāo)——安全。
⒈組織登山、真人CS、露營(yíng)、攝影、野炊、漂流、定向、探洞、山地越野車、攀巖、速降、自駕游、自助結(jié)伴等戶外活動(dòng)。野外拓展休閑野營(yíng) ，徒步穿越休閑垂釣。
2.基地開展少兒拓展項(xiàng)目，組織夏令營(yíng)訓(xùn)練活動(dòng)。（通過系統(tǒng)訓(xùn)練可以改變孩子們普遍存在著的心理素質(zhì)差、意志力薄弱、不能吃苦、沒有明確的理想目標(biāo)、自信心缺乏、與人溝通能力不強(qiáng)、缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、上進(jìn)心不強(qiáng)、理財(cái)意識(shí)不強(qiáng)等人格弱點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)每個(gè)受訓(xùn)者擁有開朗、上進(jìn)、寬容、不怕困難，不畏競(jìng)爭(zhēng)的良好心理素質(zhì)和人格特質(zhì)。）
3.戶外運(yùn)動(dòng)知識(shí)講座、醫(yī)療急救知識(shí)講座、聚會(huì)、聚餐、郊游、音樂、攝影作品影片欣賞等各類延伸的社交活動(dòng)。
4.俱樂部愿意有償提供有戶外經(jīng)驗(yàn)人員、技術(shù)裝備和場(chǎng)地路線、為學(xué)校、機(jī)關(guān)團(tuán)體、公司企業(yè)及企事業(yè)單位策劃各類戶外運(yùn)動(dòng)及員工拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
5.在條件允可的情況下，組織參加各類戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽和交流。
附件1：真人CS對(duì)抗方案多種多樣
附件2: 拓展訓(xùn)練 培訓(xùn)項(xiàng)目
（附件1）真人CS對(duì)抗方案多種多樣：
1. 臥底戰(zhàn) (鍛煉個(gè)人觀察力)
2. 對(duì)抗戰(zhàn)(鍛煉組織能力)
3. 護(hù)送VIP (鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力)
4. 爭(zhēng)奪旗幟(鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí))
5. 三國(guó)演義(鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí))
6. 叢林求生(鍛煉個(gè)人能力)
7. 陣地爭(zhēng)奪(鍛煉溝通能力)
8. 警盜行動(dòng)(娛樂性)
9. 遭遇戰(zhàn) (鍛煉反應(yīng)能力)
10.解求人質(zhì)(鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí))
11.攻守戰(zhàn) (鍛煉組織能力)
12.逃脫戰(zhàn) (鍛煉個(gè)人能力)
13.突襲戰(zhàn) (鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力)
14.尋寶戰(zhàn) (鍛煉娛樂性)
目前真人CS主要分三類，彩彈（匹特博）、彈（War Game）、激光（鐳戰(zhàn)）。
彈裝備、彩彈裝備、激光裝備
裝備結(jié)構(gòu)
全金屬、全仿真（半自動(dòng)、全自動(dòng)可調(diào)）
戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的課程內(nèi)容主要有：回歸自然課程、挑戰(zhàn)自我課程、領(lǐng)導(dǎo)才能課程和團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程。其主要訓(xùn)練形式由水上、野外和場(chǎng)地三部分組成。水上訓(xùn)練內(nèi)容包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等。野外訓(xùn)練內(nèi)容包括：遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場(chǎng)地訓(xùn)練是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如斷橋、云梯、攀巖等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課題及攀巖、跳躍等多種心理訓(xùn)練活動(dòng)。
一、開設(shè)體育戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的意義
1、符合體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)
我國(guó)傳統(tǒng)的高校體育課程內(nèi)容較為局限，主要是以體能訓(xùn)練為主，還沒有有意識(shí)地延伸到精神的層面，不太注重學(xué)生心理、社會(huì)適應(yīng)能力等素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。而且主要以個(gè)人競(jìng)技項(xiàng)目為主，即使一些集體項(xiàng)目也沒有充分發(fā)揮項(xiàng)目的核心精神（團(tuán)隊(duì)合作）。雖然目前我國(guó)高校己對(duì)這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行了一定程度的改革和創(chuàng)新，特別是隨著素質(zhì)教育新理念的提出，選項(xiàng)體育課、俱樂部制體育課、保健體育課等類型的高校體育課程內(nèi)容相繼應(yīng)運(yùn)而生，而且在激發(fā)學(xué)生體育興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、培養(yǎng)學(xué)生體育能力、體現(xiàn)終身體育、健康體育等現(xiàn)代教育思想方面，取得了明顯效果。但依然擺脫不了體育的課程資源集中在學(xué)校的現(xiàn)象，難以充分利用資源開發(fā)體育課程教學(xué)。《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出：因時(shí)因地制宜開發(fā)利用各種課程資源是課程建設(shè)的重要途徑。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)將體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)校與社會(huì)和大自然緊密聯(lián)系，不僅突破了體育課程長(zhǎng)期以來形成的一種封閉式格局，而且豐富和完善了我國(guó)高校體育課程體系，符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。
2、順應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀
當(dāng)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀與傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀相比，發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變，除了具有強(qiáng)身健體、促進(jìn)德、智發(fā)展等共同價(jià)值之外，大學(xué)生把追求新興時(shí)尚、富有激情的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以及在內(nèi)容豐富而精彩的運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)社交能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等社會(huì)適應(yīng)能力作為他們的主導(dǎo)要求。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)項(xiàng)目?jī)?nèi)容不僅豐富而且實(shí)用，貼近生活，形式上靈活，方法上多樣，把趣味性與人文體育資源融入到現(xiàn)代體育課中，使大學(xué)生在挑戰(zhàn)各種困難中提高身心素質(zhì)，在協(xié)同解決問題中增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
二、開設(shè)體育戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的實(shí)施對(duì)策
1、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的師資建設(shè)
專業(yè)化的師資是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課能真正達(dá)到目的的保證。體育教師必須具備戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課設(shè)計(jì)的能力和具體實(shí)施教學(xué)的能力，且做到身體力行。目前高等院校的體育教師沒有戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的經(jīng)歷，對(duì)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)可能還一無所知，因此在開始戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課之前必須對(duì)師資進(jìn)行培訓(xùn)。體育教師首先應(yīng)該掌握戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的基本理論知識(shí)，主要通過有關(guān)資料的學(xué)習(xí)，了解戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的主要目的和內(nèi)涵。然后到社會(huì)上的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)俱樂部進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察，了解戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練過程和組織方法。
2、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的項(xiàng)目?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)
過去，高等院校沒有專門設(shè)置戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程，因此無論在硬件設(shè)施上還是在軟件設(shè)施上都沒有經(jīng)驗(yàn)可循，所以在開設(shè)該課程之前，應(yīng)充分考慮必要的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程的教學(xué)機(jī)構(gòu)、師資配備、課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)、硬件配置和基本的管理模式，才能保證開設(shè)后不至于被動(dòng)。要學(xué)會(huì)全面充分地利用校內(nèi)外已有資源為開展戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)服務(wù)。完全可以利用學(xué)校周邊的資源，如卡倫湖等地。高校體育開設(shè)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課，項(xiàng)目?jī)?nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。基本素質(zhì)訓(xùn)練主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。它以戶外場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目為主，還可以增設(shè)野外項(xiàng)目。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。通過設(shè)計(jì)一些模仿管理、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、溝通的實(shí)戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體討論，然后野外實(shí)施，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力的目的。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)要具有針對(duì)性，因?yàn)閷W(xué)生與己在社會(huì)上工作多年的人不同，他們還不能一下適應(yīng)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的精神強(qiáng)度，所以應(yīng)該分析我校學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地將社會(huì)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)俱樂部的部分訓(xùn)練內(nèi)容移植來進(jìn)行。戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)還要具有共同性，應(yīng)達(dá)到全體受訓(xùn)學(xué)生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享體驗(yàn)。
3、戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課的組織管理
一是管理機(jī)構(gòu)：戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)是一個(gè)以體能作為基礎(chǔ)，綜合性很強(qiáng)、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到高校的體育教學(xué)、心理教學(xué)、學(xué)生管理等方面的教育范疇，而現(xiàn)行高校體育管理機(jī)構(gòu)都過于單一，無法勝任戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的管理和教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)工作。因此，可以根據(jù)該課程特點(diǎn)在體育教學(xué)部門下設(shè)置專門的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)管理機(jī)構(gòu)，采用一級(jí)管理體制，兩者具有相互獨(dú)立和相互制約的關(guān)系。
二是經(jīng)費(fèi)投入：戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的投資不是很多，高等院校完全可以投入必要的啟動(dòng)資金。經(jīng)費(fèi)投入的多少以及器材的選定應(yīng)根據(jù)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容確定。一般是先戶外場(chǎng)地項(xiàng)目，有條件再擴(kuò)展到野外和水上項(xiàng)目。所以先根據(jù)戶外訓(xùn)練項(xiàng)目購置必需的戶外訓(xùn)練器材，在不影響學(xué)校戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)教學(xué)情況下，戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)基地可以對(duì)社會(huì)開放，這樣既可服務(wù)于社會(huì)，又可以“以物養(yǎng)物”回收投入資金，為以后的擴(kuò)展提供經(jīng)費(fèi)。
三是安全管理：拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)中必須對(duì)安全問題引起重視。首先必要的安全保護(hù)器材不能缺少；其次項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)要考慮其危險(xiǎn)因素。如對(duì)野外項(xiàng)目，應(yīng)該預(yù)先踩點(diǎn)，選擇最佳的地點(diǎn)和訓(xùn)練內(nèi)容；再次每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練前講清實(shí)施的方法以及安全注意事項(xiàng)，進(jìn)行必要的安全檢查；訓(xùn)練中還要嚴(yán)格監(jiān)督和管理。
將戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)引入高校體育課是對(duì)傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，對(duì)我國(guó)普通高校體育改革有著深遠(yuǎn)的影響。它不僅豐富了體育課的內(nèi)容，拓展了體育課的時(shí)間和空間，增強(qiáng)了體育課的實(shí)用性、趣味性，拓寬了體育課的功能；而且對(duì)大學(xué)生增強(qiáng)體能、培養(yǎng)健康的心理、塑造頑強(qiáng)的意志、培養(yǎng)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力都具有重要意義。■
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關(guān)鍵詞：武漢市；拓展訓(xùn)練；拓展旅游
中圖分類號(hào)：C97文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1673-291X（2011）07-0259-02
拓展訓(xùn)練從在中國(guó)出現(xiàn)發(fā)展到現(xiàn)在，其理論體系及相關(guān)研究已越來越完善。拓展訓(xùn)練中體現(xiàn)出來的體驗(yàn)式教育思想更加貼近我們的生活，這種教學(xué)方法更加關(guān)注學(xué)生作為人的發(fā)展，使學(xué)生在非傳統(tǒng)課堂教學(xué)的環(huán)境中親身的去學(xué)習(xí)和感受，得到提高。
一、拓展訓(xùn)練的起源
拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)，盟軍在大西洋的船隊(duì)屢遭德國(guó)納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數(shù)人得以生還。英國(guó)的救生專家對(duì)生還者進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析研究，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅(jiān)定懂得互相支持的中年人。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)查研究，了解情況，專家們終于找到了這個(gè)問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能，而是強(qiáng)大的意志力”這一理念。 當(dāng)時(shí)德國(guó)人庫爾特?漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對(duì)象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。
第二次世界大戰(zhàn)以后，在英國(guó)出現(xiàn)了一種叫做Outward-Bound的管理培訓(xùn)，這種訓(xùn)練利用戶外活動(dòng)的形式，模擬真實(shí)管理情境，對(duì)管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。
由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。
二、武漢市拓展訓(xùn)練情況
拓展訓(xùn)練風(fēng)靡一時(shí)，隨之也成就了一批戶外拓展公司。要說拓展的開山鼻祖，還是要算北京的人眾人公司，一年五六千萬的銷售額是無人能比的。武漢的拓展訓(xùn)練的市場(chǎng)真可謂是魚龍混雜，一兩個(gè)教練就可以開個(gè)公司，三五個(gè)學(xué)生就開始接團(tuán)，結(jié)果是市場(chǎng)做得亂七八糟。
當(dāng)然武漢的市場(chǎng)上也有幾家做得不錯(cuò)的，所謂不錯(cuò)也不是一概而論的。只能說給有特長(zhǎng)，各有千秋。要談到戶外運(yùn)動(dòng)那當(dāng)然是野山最有特色，公司成立比較早，有一批很有經(jīng)驗(yàn)的教練，還有些不錯(cuò)的。比如穿山豹、指南針、天龍等要說做拓展訓(xùn)練比較專業(yè)那應(yīng)該是拓普拓展公司，他的老板好像是原來人眾人的高級(jí)培訓(xùn)師，做培訓(xùn)有一套，還有如，金誠(chéng)、碧程、桑尼也還不錯(cuò)。還有就是做價(jià)格，做量的公司，比如睿力、7號(hào)等，特點(diǎn)是價(jià)格低，質(zhì)量、品質(zhì)就不談了。還有一個(gè)比較大的群體就是做學(xué)生市場(chǎng)的，做得比較大就是紅星基地，一年可以過10萬人，再就是7號(hào)，一年也有不少的人數(shù)。基本上武漢80%的市場(chǎng)被這20%的公司瓜分，再往后的近80多家公司估計(jì)也就占了這個(gè)市場(chǎng)20%的份額不值得一一列舉。
三、武漢拓展旅游的發(fā)展現(xiàn)狀
1.具備發(fā)展拓展旅游的優(yōu)勢(shì)。（1）客源的場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。武漢人口已超900萬，企事業(yè)單位眾多。大專院校數(shù)量在全國(guó)也是名列前茅，本科院校30多所，如包括專科學(xué)校，則共有86所左右。（2）資源潛力大。武漢近郊及周邊地區(qū)風(fēng)景地多，可供開發(fā)的基地多。黃陂、新洲、東西湖、蔡甸、江夏等地開發(fā)了不少以山、湖、野為特色的度假觀光地，做了大量的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。（3）旅游行業(yè)成熟。武漢有成熟的旅游行業(yè)支持和成熟的旅游環(huán)境氛圍，特別是旅行社可以成為營(yíng)銷的主要渠道。
2.武漢拓展旅游的發(fā)展問題。當(dāng)前最大的問題是現(xiàn)有的拓展訓(xùn)練僅僅只是單純的訓(xùn)練，沒有辦成旅游業(yè)的模式。從營(yíng)銷渠道看，沒有很好地與旅行社結(jié)合；從橫向聯(lián)系看，都是單兵作戰(zhàn)，缺少配合。
武漢發(fā)展拓展旅游還存在其他諸多問題：（1）缺乏宣傳。對(duì)于大多數(shù)的人來說，都不知道這種旅游形式或者知之不多。（2）沒有形成規(guī)模，拓展基地分布分散，功能不齊全，各拓展基地之間也沒有很好地交流，處于各自為政狀態(tài)。（3）許多業(yè)內(nèi)人士都感嘆，沒有新項(xiàng)目，沒有新課程，大部分客戶接受到的拓展項(xiàng)目，除了高空抓杠，就是信任背摔，要么就是鱷魚潭。（4）業(yè)內(nèi)教練水平不容樂觀，隨著拓展市場(chǎng)的不斷擴(kuò)大，業(yè)內(nèi)教練缺口也在逐年的加大。這讓很多人看到了從業(yè)的機(jī)會(huì)，而他們對(duì)于拓展本身的認(rèn)識(shí)又非常的膚淺，只是覺得拓展訓(xùn)練不就是單單的帶隊(duì)去玩，然后給玩下一個(gè)總結(jié)嗎。這樣的心態(tài)讓很多從業(yè)人員在從業(yè)的過程中不思進(jìn)取，利益為上。而市場(chǎng)內(nèi)真正對(duì)于拓展訓(xùn)練有著充分認(rèn)識(shí)，訓(xùn)練技術(shù)深厚的教練少之又少，但從業(yè)人士卻越來越多。這也直接誤導(dǎo)了市場(chǎng)對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)知。
四、武漢拓展旅游的發(fā)展對(duì)策
目前，拓展旅游還是一個(gè)新的旅游理念，多數(shù)人還不知道什么叫拓展旅游，對(duì)其效果也持懷疑的態(tài)度。同時(shí)，武漢市的發(fā)展仍然處于起步狀態(tài)，且發(fā)展較慢。當(dāng)前，武漢拓展旅游的發(fā)展重點(diǎn)要解決這樣幾個(gè)問題。一是要確定基地的布局，二是要解決營(yíng)銷問題，政府和相關(guān)行業(yè)還要推出一系列保障措施。
1.基地建設(shè)和布局。拓展訓(xùn)練的三種形式包括場(chǎng)地式拓展訓(xùn)練、野外陸上拓展訓(xùn)練、野外水上活動(dòng)。第一種場(chǎng)地式拓展訓(xùn)練主要依賴人工設(shè)施既可以布局在中心城區(qū)，也可以布局在城郊地區(qū)。后兩種形式應(yīng)該布局在城郊地區(qū)。武漢城郊建設(shè)拓展旅游基地布局可開發(fā)。
2.宣傳。拓展旅游畢竟還是一個(gè)新事物，要使拓展旅游的形象和豐富多彩的旅游產(chǎn)品獲得更大的知名度，吸引更多的游客來進(jìn)行拓展旅游，這就需要旅游促銷。可以通過以下四種方式進(jìn)行旅游促銷：（1）廣告。到目前為止，武漢在拓展旅游的宣傳方面很欠缺，這是發(fā)展的制約因素。為此，應(yīng)該在報(bào)紙、雜志上作系列廣告，攝制精美的照片，引起消費(fèi)者的注意和興趣。除此之外，連同旅游報(bào)名熱線電話做成大型戶外燈箱廣告，通過公交車站、機(jī)場(chǎng)、火車站和中心廣場(chǎng)等游人集散地，把包裝好的拓展旅游的相關(guān)信息廣而告之。（2）宣傳冊(cè)。可通過下列渠道進(jìn)行分發(fā)：各大型企事業(yè)單位，高校校園內(nèi)，政府旅游主管部門，機(jī)場(chǎng)或車站，賓館、飯店，直接郵寄給目標(biāo)客戶。（3）各種節(jié)事活動(dòng)。利用各種形式的節(jié)事活動(dòng)，武漢的渡江活動(dòng)、雜技節(jié)以及如同國(guó)際性的攝影展、旅游節(jié)、民俗風(fēng)情節(jié)等，做好宣傳活動(dòng)。吸引目標(biāo)顧客注意力。利用寒暑假、夏令營(yíng)等活動(dòng)，開展大力宣傳。（4）充分利用網(wǎng)絡(luò)。目前開展武漢拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的企業(yè)大都建有自己的網(wǎng)站。但是對(duì)于許多游客來說，他們?cè)谖创_定自己的旅游內(nèi)容時(shí)，一般不會(huì)想到去查看這些網(wǎng)站，更多的是去看旅行社的網(wǎng)站。所以經(jīng)營(yíng)拓展旅游的企業(yè)應(yīng)該加強(qiáng)與旅行社的合作，要利用旅行社網(wǎng)站進(jìn)行宣傳，要讓旅行社成為自己的營(yíng)銷渠道。各大旅游企業(yè)包括各種拓展公司建立專業(yè)的網(wǎng)站后，要全方位地為游客提供“食、住、行”等方面的靜態(tài)和動(dòng)態(tài)資信。游客可以通過網(wǎng)站查詢行程的線路和時(shí)間安排，更全面地了解拓展旅游的相關(guān)信息。游客不但可以獲得旅游咨詢信息，還可以通過其進(jìn)行一系列的申請(qǐng)和預(yù)定，開展電子商務(wù)活動(dòng)。（5）創(chuàng)新型的拓展培訓(xùn)方案使越來越多的企業(yè)注意到人力資源已經(jīng)成為一個(gè)企業(yè)最為重要的資源，除了以往的工作培訓(xùn)，企業(yè)也越來越重視創(chuàng)新學(xué)習(xí)的拓展培訓(xùn)。創(chuàng)新的拓展培訓(xùn)課程不同于以往的培訓(xùn)課程，該拓展培訓(xùn)課程更側(cè)重于對(duì)人的思想、意志、思維以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培訓(xùn)，它改變?nèi)说膽B(tài)度，態(tài)度改變行為，行為改變命運(yùn)。（6）新員工培訓(xùn)，是員工進(jìn)入企業(yè)后接觸到企業(yè)人力資源管理的第一個(gè)環(huán)節(jié)。它又被稱為入職培訓(xùn)，是企業(yè)將聘用的員工從社會(huì)人轉(zhuǎn)變成為企業(yè)人的過程，同時(shí)也是員工從組織外部融入到組織或團(tuán)隊(duì)內(nèi)部，并成為團(tuán)隊(duì)一員的過程。員工通過逐漸熟悉、適應(yīng)組織環(huán)境和文化，明確自身角色定位，規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展，不斷發(fā)揮自己的才能，從而推動(dòng)企業(yè)的發(fā)展。
五、結(jié)束語
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會(huì)的戶外訓(xùn)練方式。
拓展訓(xùn)練的真諦是知道―做到―得到。每次拓展訓(xùn)練都帶給團(tuán)隊(duì)空前的激情和振奮，但這種激情和振奮回到工作中他的延續(xù)會(huì)隨著時(shí)間的流失逐漸消退，拓展訓(xùn)練帶給大家的是一個(gè)“知道”的過程，回到工作中如何去應(yīng)用是一個(gè)“做到”的過程，做到了企業(yè)和個(gè)人才有“得到”但是現(xiàn)有拓展訓(xùn)練只是帶給企業(yè)“知道”而少了“做到”自然“得到”的就少了。我們要“做到”、“得到”就需要一個(gè)延續(xù)和應(yīng)用的過程。
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