時間：2023-10-13 09:40:59
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課程建設尤其是精品課程建設是專業建設中最基本的核心工作，其水平、質量和成果是衡量高職院校辦學水平和教學質量的重要標志，加強精品課程建設是深化教學改革、實現培養目標的保證。《演講與口才實訓》精品課建設過程中，我們進行了諸多有益的教學改革，并取得了很好的教學效果。
一、以激勵理論和過程控制為指導思想
本課程是實訓課，突破了傳統理論課為主的教學方式，學生成為講臺的主人，為了達到預期目標，在整個實訓過程中，需要給予學生激勵，讓學生保持高度的熱情和參與性，全身心投入到各模塊訓練當中，能在規定的時間里提升自己的當眾演講能力和溝通能力。實訓時間以一周為例，為了在規定的時間里能達成目標，需要學生制定周訓練計劃，按照計劃逐步開展，當天的目標當天達成，用過程控制來保質保量的達成訓練目標。
二、建立“障礙突破、能力提升、成果匯報、技能競賽”四段式實訓方式
實訓課程的流程設計和創新對于提升實訓效果有著十分重要的作用。演講是一種技能的訓練，是一個漸進的過程。要在較短時間里有較大提升需要主客觀共同努力。主觀上：學生需要突破自身障礙，克服恐懼心理、自卑心理，樹立自信心。客觀上：用科學有效的方法和教學模塊設計提升學生的訓練熱情。
1、激勵式+參與式實訓方式
演講障礙的突破主要是心理障礙和能力障礙的突破。
激勵式訓練突破演講心理障礙。要使學生突破自卑、恐懼障礙需要進行激勵。鼓勵學生、肯定學生，讓學生處在一種被肯定被認同的良好氛圍當中，形成互幫互助、互相支持的良好人際關系當中，逐漸克服社交恐懼，克服自卑心理，為當眾演講奠定良好的心理基礎。每次實訓開始要進行激勵式動員，提高學生對演講與口才能力獲得的愿望，提升他們的積極性和參與熱情。
參與式訓練突破學生能力障礙。演講與口才實訓用一周的時間集中訓練，讓學生積極參與，學生是講臺的主人，不再是傳統課堂的聽眾。
2、考核+競賽式演講熱情延續方式
演講能力的獲得是一個漸進的過程，一周的實訓只是一個開頭。如何使一周的課程能發揮更大的作用呢？就需要保持學生學習演講、提升口才的熱情，需要他們進行持續不斷的練習。
一周的實訓通過匯報考核的方式結束，確定學生的成績。為了能發揮更大作用，在本學期演講實訓結束之后進行一次全系的演講與口才比賽，延續學生的訓練熱情，創造一種持續不斷鍛煉口才的良好氛圍，使學生口才能力有所突破，達到實訓的最大目的。
三、實訓教學內容模塊化建設
教學內容設計的“1+5”模塊化建設。1指的一個中心：演講口才全面提升為中心；5指的5個內容模塊的設計，即心理素質訓練、體態語訓練，演講稿的設計訓練、命題演講訓練、即興演講訓練。五個模塊安排由基礎能力到專項能力，對公眾演講需要具備能力進行分解，從單項到全面，由易到難逐步深入。
四、建構視、聽、讀、寫、練、演的全新教學模式
打破傳統講授為主的上課方式，多方式整合資源提升學生學習興趣。建構視、聽、讀、寫、練、演的全新教學模式。
視：引入臺灣著名培訓師林偉賢《魅力口才》演講教學光盤
聽：教師演講技巧主題講座
讀：《演講與口才實訓教程》經典演講稿賞析、片段閱讀
寫：演講稿的設計
練：命題演講、即興演講、小組演講訓練
演：自擬題目演講匯報
一周演講與口才實訓設計的教學內容有：觀看名人演講知識講座――教師演講技巧專題講座――命題式演講訓練――即興演講訓練――小組演講訓練（自擬題目演講訓練）。通過以上教學內容的訓練，學生能從心理到演講基本能力得到極大鍛煉，基本能脫稿上臺自如表達，少數學生能做到內容振奮人心，感情真摯，感染力強的效果。
五、采用混合式教學方法
本課程采用混合式教學方法，靈活運用多種恰當的教學方法，有效調動學生積極參與學習，促進學生積極行動。具體表現如下。
1.階梯訓練法：把訓練項目按照從易到難、從簡單到復雜的順序進行訓練。
2.情景教學法：（情景訓練、情景分析、情景模擬）。既可設置情景讓學生先練再針對存在問題討論歸納技巧，同時充分運用現代化教學手段，提供演講光盤資料，讓學生模擬學習。
3.范文評析：選擇優秀演講稿范文，讓學生在評析中，掌握演講稿寫作技巧。
4.練習法：命題演講、即興演講、自擬題目演講這幾個模塊都以學生練習為主，教師點評，糾錯，鼓勵。
六、立體化教學資料建設
教材是教學的“抓手”。在精品課程建設中樹立建設立體化精品教材的觀念，實現了紙質教材、多媒體課件、光盤有聲資源，網絡免費資源四位一體的教學資源，為演講與口才實訓教學提供了優質服務和教學資源的整體解決方案。
本實訓課程選用了《演講與口才實訓教程》紙質教材為主體實訓教材，配套學生使用的《演講與口才實訓手冊》學生可利用書中提供的演講技巧結合書中提供的大量練習方法和內容進行口才訓練，并在手冊當中記錄學習過程和效果，進行過程控制，利用光盤有聲資源進行模仿學習，利用網絡免費資源（如演講與口才網、中華口才網、中華語言藝術網等）進一步拓展知識面和學習更多的演講技巧。
七、打造和諧互補的高素質教學團隊
教學團隊建設是課程建設的精髓，是重中之重，精品課程建設需要有一支實力強的教學團隊，只有打造出一支高水平的教學團隊，有效地實施其他各項內容的建設，完成提高教學質量和培養人才的重任。
本課程在教學團隊建設過程注重知識能力互補和諧發展的高素質教學團隊。在年齡結構上注重老中青結合，在知識結構中來自多專業學習背景的教師組建教學團隊，有利于本課程適應面向經濟管理不同專業學生的特點因材施教。除了每個班級有一名指導教師外，還配有輔導教師，本課程不定期邀請著名企業的培訓師、電臺的主播，其他學校著名教授來校為學生作演講與口才方面的講座，擴寬學生的視野，為學生帶去更多更新的口才訓練方法和理念。
此外，《演講與口才實訓》還積極進行網絡資源的建設，指導教師通過博客、微博、學校精品課網站的平臺與學校進行交流與溝通，傳遞學生更多訓練方法，分享學生訓練心得，相學相長，共同進步。
參考資料
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[5]張蘭.《電子商務運營綜合實訓》精品課程建設與實踐[J].職業教育研究，2012，（8） .
系統的提升口才的方法一、多看多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一， 多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下扎實的理論基礎后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創刊以來，越辦越火紅，發刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。曾榮獲全國優秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的熏陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。
第三、多看的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關系和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。
演講活動是一種高級交際活動，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
系統的提升口才的方法二、多聽演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統林肯，是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣：在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會聽話的藝術。要學會說話，首先就應該學會聽話。聽君一席話，勝讀十年書。會聽話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦 外之音，同時，還要做到察顏觀色。
關鍵詞： 《演講與口才》 精講多練 口語表達能力 高職教育
作為培養當代社會所需高職人才具有較強表達技能和素質的一門實用性課程，《演講與口才》采用精講多練的教學模式能大大提高教學效率，發展學生的表達、思維、交際等技能，培養學生的勇氣和自信、團隊精神和合作精神。
精講多練，作為近年來頗受關注的教學模式，是提高教學效率、突出學生主體性的一種重要的途徑。“精講”就是要改變傳統的填鴨式的教學方法，抓住知識的本質和特征，堅持“啟發式”的教學原則，有的放矢，直擊目標，循序漸進地組織教學內容，安排教學程序。因此，精講對教師如何處理教材，如何備課提出了挑戰。課堂的成功絕不取決于教師的講解，而在于學生主體作用的發揮，“多練”是這種作用發揮的一種非常重要的策略。下面筆者將結合教學實踐，談談在《演講與口才》教學中開展精講多練的教學策略。
一、演講與口才課堂中的“精講”
“精講”的“講”并不只是講授知識，還要幫助學生樹立兩個意識：《演講與口才》課程很重要，《演講與口才》并不難。據筆者觀察，高職院校學生中只有極少數接受過專門的系統的演講訓練，大部分學生甚至都沒有做過演講，對口才的定位不那么準確清晰。在課堂上，教師要向學生強調演講與口才課程的重要性，引起學生的重視，加強學生對演講與口才的重視，加深理解，讓學生明白當眾講話并不是一件難事，說得不好也不是一件丟臉的事，只有千方百計地提高開口率才能練好口才、學好演講。另外，還要向學生做好演講與朗誦、背誦的區分，演講中記憶力和口音技巧不可或缺，但是演講最重要的是“說”的能力，不能認為演講就是讀或背。
《演講與口才》內容繁多，包括演講與口才的基本理論和技巧，語音技巧、辯論、社交口才、各種行業口才等眾多內容，如何安排教學內容，哪些要講，哪些不講，哪些精講，教師一定要把握好分寸。“精講”要求教師吃透教材，根據學情安排知識的重點和難點，并且用恰當的方法展示教學內容。如筆者在講解演講的特點時，就借助《魔戒》中人王與魔王索倫決戰前的演講視頻，學生看完后，再根據視頻簡單講解就可以了。
“精講”除了要把握好內容之外，還要控制好時間。傳統課堂教學幾乎就是教師的“一言堂”，學生幾乎沒有機會進行練習。《演講與口才》是一門實踐性很強的課，學生的口才能力的培養需要大量的實踐訓練，大量的練習時間就必不可少，“精講”的目的就是要把時間交給學生，因此教師一定要控制講解的時間。
二、演講與口才課程中的“多練”
“多練”是“精講多練”的重要組成部分，“多練”是達到“精講”目的的重要途徑，也是保證學生口語表達能力得到提高的關鍵。
首先，練習要注意層次性，《演講與口才》是一個雙內容的課程，演講是口才表達的高級形式，口才是演講的基礎。教學設計中，筆者在練習時是按照從日常的人際交往及社交禮儀開始再到實用的演講辯論口才再到專門的職業口才安排內容的，由易到難，循序漸進；在進行較高層次的練習時，還要讓學生結合以前學過的知識，以便降低練習的難度，幫助學生建立完整而系統的知識體系。如在講解求職口才時，要求學生回憶社交口才及禮儀，自己完成自我介紹和與面試官之間的社交。
其次，練習的效果要靠大量的練習來保障。一種能力的學習包含輸入、構建和輸出的過程，練習就是幫助學習者將所學的知識由內而外的再現過程，表現為外在能力的過程。課堂練習一般是這樣安排的：每節課前4個同學進行1―2分鐘演講，然后讓學生進行當堂點評，說出優點和不足之處，最后由老師總結。在知識點的講解中和結束后，都進行大量相關練習，做到讓大部分同學都能進行大量的練習。如在教授社交中的第三方介紹時，先講解介紹的順序和原則，用提問和競賽的方式讓學生記住后，再創設情境，如“為你的小學老師和你的中學老師做介紹”“為你的老板（他現在和你的姐姐在談戀愛）和你的父母作介紹”“為你的日本朋友和美國朋友做介紹”，等等，讓學生用角色扮演的方法完成練習。
最后，多練要講究練習的方法。練習最重要的是學生的參與，現在有很多好的教學方法可以用在演講與口才課堂上，比如情境練習法，案例練習法，任務練習法，競賽練習法，演講+點評練習法。在講解辯論口才時，筆者先讓學生觀摩了一場演講比賽，然后把學生分為兩個大組，讓學生從提供的題目中自己選取感興趣的辯題，自己決定辯手、智囊團、主持人、計時員和主持人的人選，安排辯論的策略、流程和彩排。最后在課堂上展示，取得了意想不到的效果，幾乎所有同學的口語表達能力、勇氣和自信、團隊精神和合作精神都在這一過程中得到了鍛煉。當然，教師還要根據不同的教學內容安排不同的練習方法，根據對象的專業、需求、層級采用不同的練習和評價標準，使得弱者變強，強者更強，所有學生都能取得進步。
三、結語
“精講多練”是實現《演講與口才》教學目標的一種主要途徑，教師只有不斷改進教學手段，優化“演講與口才”的課堂教學，為學生提供更好的課堂體驗，讓學生創造寬松愉快的口才訓練氛圍，才能使學生擁有流利的口才，順利走向社會、走向職場。
參考文獻：
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一、重視誦讀，提高學生普通話誦讀水平
練口才最好從誦讀開始。誦讀是理解、積累語言的有效方法，是提高學生口語表達能力的有效途徑，是引導學生由生活語言過渡到藝術語言的橋梁。因此，教師要充分重視誦讀的重要性，在教學中，指導學生用標準流利的普通話進行散文、詩歌、戲劇、小說、議論文等作品的誦讀。“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”興趣對學生學習有著神奇的內驅作用。那么如何調動學生誦讀的積極性呢？首先，教師要起到示范作用。教師富有感情地示范誦讀，融情于聲，聲情并茂地把書面語轉化成口頭語，這樣可以打動學生，感染學生的情緒。再通過誦讀方法的指導，使學生注意文章的停頓、重音、語速、語調、情感等，掌握誦讀技巧。其次，教師可以利用現代化手段，創設情境，引導學生進入情境，準確深入把握文章情感。再次，教師要靈活運用朗誦形式，通過朗誦活動或比賽等平臺，提高學生的朗誦興趣和朗誦水平。比如，在課堂教學中，教師利用音樂、故事、圖片等，帶學生進入情境，然后在合適的音樂中教師聲情并茂地朗誦或播放視頻激起學生的學習興趣。教師讓學生根據自己的理解進行自由誦讀并加以指導。最后，教師應鼓勵學生到講臺前進行示范朗誦、分角色朗誦，讓學生在參與中體會朗誦的情感表達，感受自我實踐的成功。如筆者讓學生結合課堂訓練，課后做充分的練習準備，在班內舉行《致橡樹》詩歌朗誦會、《雷雨》話劇表演等。通過同班學生表演相同的主題，學生得到一次有比較的交流和對決，做到學練結合。
二、注重營造氣氛，激發“說”的興趣
語言表達能力的提高非一日之功，需要大量的聽說訓練及用心感悟。多年來，語文教學重視寫作訓練，忽視說的訓練，使得許多中職生難于暢所欲言地發表自己的觀點。課堂上，教師讓學生口頭表達對某一問題的看法的時候，學生要么打開書找答案，要么張口結舌，語無倫次。久而久之，學生形成了膽怯和自卑的心理，不敢在眾人面前發表自己的觀點。因此要提高學生的口語表達能力，就必須克服其語言表達的心理障礙，營造一個輕松、民主、和諧的學練氣氛，幫助他們消除害怕失敗的思想顧慮。教師要允許學生出差錯，努力創造條件鼓勵學生多說。比如教師可以在教學中設置一些簡單的問題，鼓勵那些平時不敢在眾人面前說話的同學回答，培養他們由少及多地說。并引導學生表達時遵循“言之有的”、“言之有禮”、“言之有物”的基本要求，對他們的進步給予表揚，提高他們說話的勇氣和信心。也可以提供一些論題讓學生根據個人的學習和生活經歷發表自己的觀點。如筆者提出“中職生畢業后繼續深造上大學好還是直接就業好”等討論題目，學生根據自身的經歷有感而發，各抒己見，學生比較容易敞開心扉。堅持練習類似的論題，學生發表的觀點越來越鮮明，有的放矢，條理清晰，言辭準確，態度謙和，表達得體，內容豐富，課堂氣氛輕松愉快，學生在練習中得到了進步。
三、注重觀摩學習，傳授演講技巧
演講是以口語為主、態勢語為輔進行交流的藝術活動，是人們交際活動中必不可少的一種手段。培養和提高演講能力，是中職生人生發展的需要，是現代社會發展對人才的要求。演講的基本要求是以事感人，以理服人，以情動人，以勢奪人。演講要強化四種意識：身份意識、對象意識、目的意識、場合意識。演講的藝術包括開場白、結尾、理論、舉例、反駁、幽默、鼓動、禮儀的藝術，對聲調、重音和情感把握的藝術，表情動作的藝術等等。為了讓學生更直觀地了解演講的技巧和藝術，教師應通過自身的演示和播放演講視頻讓學生掌握演講基本技巧。演講對基礎薄弱的中職生來說是較難的訓練內容。教師的演示最直觀，最讓學生折服，也體現了教師的課堂主導地位。在課堂上播放鄒越有關感恩主題的演講，李強有關口才的力量的演講，奧巴馬在惠靈頓學校開學時給美國學生的演講等視頻，觀看視頻之后學生紛紛發表自己的觀點和感想，引導學生關注視頻中所運用的演講藝術及所收到的效果。同時，教師可指導學生利用課外時間觀看白巖松的演講、“壹周立波秀”、學生演講比賽等視頻，并且通過觀摩了解演講者身體的姿勢、面部的表情、眼睛的視線、聲音的控制、與觀眾的互動等技巧。
演講稿的寫作不同于平時作文的寫作，在教學中，教師應督促學生養成良好的積累習慣，要求學生積累古今中外典型人物、典型事件和名言警句等，及時記錄在本子上，日積月累，積少成多。同時，在觀看演講視頻之后，教師通過具體的實例講授演講的開頭、主體和結尾的寫作注意事項。在一次“中國夢，我的夢”演講稿征集活動中，學生寫的演講稿符合要求，內容豐富，實例感人，很有鼓動性。為了使演講稿更加精煉，可通過小組合作和探究，互評互改，推薦出優秀作品進行修改，在課堂上教師進行點評，讓學生掌握演講稿的寫作技巧。
四、反復演練，提供演講展示平臺
要提高學生的演講水平，在教學中必須以訓練為突破口，教師可安排每次課堂上由三位同學就自己寫好的演講稿上講臺作三分鐘左右的演講，師生點評，按學號輪流進行。在學生演練過程中，由學生和教師共同發現問題，提出建議。學生為了提高自己，超越他人，對鏡訓練，在同宿舍同學面前訓練，記稿子，練技巧，每次演講都有較大的提高和收獲。為了檢閱學生的學習成果，可在班級和專業部開展演講比賽，學生們為了展示自我，紛紛報名。學生的演講有感恩主題、自信主題、夢想主題等，有的演講自然親切，有的演講激情飛揚，有的演講生動感人，有的演講生動幽默，學生們通過演講展示了自己獨特的個人魅力。
為了讓學生的演講能力得到突破性發展，我們還組織學生參加一年一度的全國中職生“文明風采”“心繡未來”、“中國夢，我的夢”等演講比賽。在為期一個學期的訓練中，學生演講的能力得到突破性的發展。在普通話演講中，他們以標準流暢的普通話、新穎感人的演講主題、曉暢生動的表達、樸實真誠的感情、自然得體的態勢、整潔端莊的儀表贏得了現場觀眾的陣陣掌聲，贏得了屬于他們的成功。
總之，普通話演講能力的培養不是一朝一夕之功，教師在教學過程中要注意激發學生興趣，循序漸進地進行說話訓練。通過課堂內外多種形式的訓練，使學生掌握演講的技巧，逐步形成演講的能力，為其未來發展打下良好的基礎。
參考文獻
關鍵詞：大學生； 口才；演講
“站起來能說，坐下來能寫！”是大學生企盼的目標。人的嘴巴有兩個功能：一是吃飯，二是講話。要想吃好飯，先要講好話！大學生都期盼有良好的口才，那么，大學生怎樣才能提高“演講與口才”水平？
一、敢說，這是練好口才的前提
演講的關鍵是膽量，演講最大的敵人是恐懼和怯場。對我們而言，成功的演講意味著什么？美國戴爾·卡耐基說：“演講是人人都有的一種潛在能力，問題在于每個人是否發現、發展和利用這種天資。一個人能站起來當眾講話是邁向成功的關鍵一步。”
演講是征服的藝術，是一種行為智能，絕非簡單的語言技巧。舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力。古人說：一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師。美國著名的政治家富蘭克林也說：“發生在成功人士身上的奇跡，一半都是經由口才創造出來的”。英國首相丘吉爾曾說：“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大！”。美國人早在20世紀40年代就把“口才、金錢、原子彈”看作是在世界上生存和發展的三大法寶，60年代以后，又把“口才、金錢、電腦”看成是最有力量的三大法寶，而“口才”一直獨冠三大法寶之首，足見其作用和價值。
有研究表明：一個人的成功，15%靠他的專業知識，85%則靠他的與人溝通能力。未來每一個不想被淘汰的人，都要學會溝通、表達和當眾講話。學習最快的方式不是自己摸索，而是學習被別人證明有效的方法！古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達溝通的大師。古人云：一言可以興邦， 一言可以喪邦。今人說：演講改變命運，口才決定人生。美好、成功、幸福的人生，從良好的溝通能力開始？？？？？如何建立起演講的自信？拒絕當弱者，告別當眾發言就臉紅心跳，就得從“說”開始。
歷練口才，關鍵要克服心理障礙，所謂的心理障礙是指影響語言交際順利進行的心理因素。它不同于病態的心理障礙一詞。心理障礙相關致導因素，第一、不安全感心理因素，導致膽怯和顧慮。第二、面子意識心理因素，導致自卑、緊張。克服怯場的辦法：自信積極；精心準備；勤于實踐；臨場排除。
（一）戰勝怯場幾個方法：
第一法：語言暗示法——自我激勵。例如：我行，我棒，我能成功；我已作了充分的準備；講了，不會有什么損失；開心一點，瀟灑走一回；很高興見到大家。第二法：呼吸松弛法——深吸；慢呼；穩呼；勻呼。第三法：熱量釋放法——握拳放開；踩地蹬腳；跑步發熱。第四法：刺激排除法——不看不想刺激物；“移情別戀”于它處（小說、漫畫、音樂）；做到“目中無人，心中有人”。第五法：手中拿物法——找樣東西當“伙伴”（筆、書、雜志）。第六法：要求降低法——“給自己打70分”。
（二）建立自信的“九久”表
克服恐懼最好的辦法：除了練習，還是練習。
積極肯定的自我暗示：Hand——雙手用力推墻壁或者桌子；Nose——發言之前深吸幾口氣；Foot——闊步向前走，比平時快15%；Body——昂首挺胸、挺直腰板；Face——表情放松而和諧；Eye——不要急于開口，先環視觀眾幾秒鐘，尋找一個親切的面孔；Mouth——大聲開口，消除緊張，釋放和激活腦能量。
（三）“七秒鐘印象”——穿得自信一些
正如美國人的一句話：你要成為什么樣的人，就要穿得像什么樣的人。這是因為，在現實生活中，人們經常是以貌取人的。在這些感覺中，75%來自視覺，13%來自人的聽覺，12%來自人的動覺，比如嗅覺、味覺、觸覺。
（四）運用你的聲音
音量比平時要高，但切記太高或單調。語調語氣的抑揚頓挫變化。重音：根據需要加以強調。語速：短語間、句間、段間、重點詞前的停頓。填充詞：注意自己的口頭禪。清晰的發音，切記唇舌無力、字字粘連。
（五）使用你的肢體語言
站姿——永遠面對觀眾，避免出現死亡角度；雙腳——兩腳間距與肩同寬，勿過大或過小；表情——提打挺松，外緊內松；手勢——場面大，手勢大；場面小，手勢小；移動——在開放的空間適時走動，有效的貼近聽眾，勿背對聽眾。
二、能說，這是練好口才的基礎
掌握演講與口才的基本理論，對提高演講能力和職場口才水平大有益處。口才訓練著眼于知識、能力、素質三位一體。口才有訓練性、職業性、人文性、資訊性等特性，通過訓練，可以提高水平。
（一）掌握基本理論知識
口才有幾個特征：（1）目的性，在于通意和悟他。（2）獨特性，口語傳播的暫留性，形式的簡散性，利用聲音的變化傳情達意。（3）適切性，口語交際的直接性，面對面的交流。（4）綜合性，口才是生理與心理因素的綜合。口才是傳聲性和表情性兩種手段的綜合。（5）實踐性，書上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
（二）明白演講與口才的特點
鼓動性；針對性；適應性；藝術性；情感性。了解演講的功能：對聽眾的知、情、意、行等心理和行為的影響改變上。演講對語言有要求：準確；平易；精煉；生動。演與講的結合在于：發表見解和主張，達到感染人、說服人、教育人的目的。演講是口語表達的最高境界：既要有語言的藝術性；更要有內容上的系統性，完整性，思想的鮮明性；語言流暢自如，富有激情，充滿說服力和感染力。要求態勢：從容，大方，親切，有態勢，有恰當的藝術性。
（三）演講是特殊的藝術
演講者在特定的時間、場合中，借助有聲語言和態勢語言，向聽眾發表意見、抒感，從而達到感召聽眾的一種語言實踐活動。對自己來講，能促進自己迅速成才；激勵自己多作貢獻；融洽自己的人際關系。對社會來說，能形成正確的輿論；培養高尚美好情感；喚起聽眾行動和實踐。荀子《大略篇》：口能言之，身能行之，國寶也；口不能言，身能行之，國器也；口能言之，身不能行，國用也； 口言善，身行惡，國妖也；敬其寶，重其器，任其用，除其妖。演講的作用是，傳遞信息，示意明理；宣傳鼓動，激發群情；社會交際，思想交流；提高素質，塑造形象。
（四）口才重在訓練
思維素質訓練（集中，發散，逆向，聯想，縱深思維）；心理素質訓練（交際成功，自信心理，辯證心理，成功心理）；語言素質訓練（說話，朗讀，演講，論辯，主題，選材，邏輯，口才風格）。口才訓練的核心內容主要有三方面：一是思維素質訓練。英國哲學家培根說：“讀史使人明智，讀詩使人靈，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯。”卡耐基說：“值得講的，就值得講得最好，來贏取人心。”駕馭奇妙的舌頭，改變自己的一生。根據口才表述與思維活動呈現同步發展關系這一思維科學原理，進行表述與思維的循環訓練，以此加深對問題思考的寬度與深度，增強交流應對的敏捷度與準確度，培養換位思考問題，以及綜合多種角度思考問題的能力。其中逆向、聯想、發散、縱深思維的訓練是重點。二是心理素質訓練。根據心理素質對口才的影響力，培養對口才交際成功的渴求與自信心理，訓練對失敗的承受與防范心理，養成百折不撓與及時轉向的辨證心理，構建成功心理。以此優化心理素質，給口語有效表達以最佳的保證。三是語言素質訓練。主要內容是通過系統化的單、雙向口才訓練，了解并掌握各種提高表述與交流能力的方法與技巧，提高其朗讀、演講的水平，強化在日常交際中交談、論辯的能力。這些也為學生進行口才終身學習訓練指明了方向，為其最終形成各自個性獨特的口才風格提供了保障。
三、善說，這是練好口才的關鍵
是人才者不一定有口才，有口才者必是人才，而且是不可多得的人才。人才是寶，口才是金，擁有口才，就是擁有實力。
演講的三要素：語言、聲音、視覺。講：作用于聽眾的“聽”。演：作用于聽眾的“視”。以“講”為主，以“演”為輔。“說自己的話，寫自己的事，抒自己的情”，如何讓你的聲音更具魅力？
（一）“說的比唱的好聽”
（1）語音準確。音準調對可雜糅。說好普通話，流暢通順。雜糅它種語，恰到好處（普通話、方言、外語的糅合）。（2）吐字清晰。字字清楚不含糊。字正腔圓、咬緊字頭、發響字腹、收全字尾。開口略大。氣流集中。不吃字、吞字，不炸頭飄尾。克服過重的鼻音、喉音。（3）聲音響亮。音調音量要合適，音調的高低，音量的大小，可依據演講內容、自身條件、場所大小來調協。（4）表達流暢——不流暢的表現：卡殼、結巴、口誤、拖沓、過多語氣詞、半句話、口頭禪。糾正辦法：準備充分，理清思路。
（二）口氣自然——演講真諦是自然
演講是：當下交流、“放大談話”；持稿演講≠讀書；脫稿演講≠背書；比賽演講≠朗誦。
（三）“我在對你說”
眼睛——心靈的窗戶、溝通的橋梁。 讓眼睛——有光、有神、有情。靈活運用——點視、對視、環視、掃視、虛視、凝視。克服弊病——不看聽眾、左右流轉過快、頻繁瞥視、閉眼時間過長。
（四）“把笑寫在臉上”
表情——會議宗旨的體現；營造氛圍的手段；溝通聽眾的橋梁。表情生動——真實 鮮明 靈敏 分寸 美感。
（五）“解放我的手”
手勢類型：指示、象形、象征、情意。充分運用：指掌拳臂；上中下區；單式復式。把握原則：準確典型；簡潔明快；協調有力；美觀自然。
（六）讓演講有血有肉豐滿起來，“四合一”的融合
議論（骨）——簡潔明快、鞭辟入里； 描述（肉）——具體生動、真實感人；抒情（血）——有感而發、淋漓酣暢；立意（魂）——鮮明深刻、新穎獨特。
四、結論
口才，從一定角度來說，是練出來的。練心理，練聽力，練普通話，練思維，練態勢，練讀誦，練演講，練交談，練論辯。
口才的培養，在于樹立自信心，克服心理障礙。聽說兼顧，注重“平常功”。學習理論，掌握技巧。定期檢測，目標調控。博覽群書、積累知識。常說常練，才能“讓我們說得更好”，“走進自然的演講，表現演講的自然”。
“說話，說話，還是說話”，其功夫在于：開口、開口、開口！實踐、實踐、實踐！
參考文獻
[1]《演講與口才實訓教程》 蔣紅梅 清華大學出版社 2011年8月
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三，該自己做的事還是必須由自己來做的，有的事還是須由自己的聰明才智來解決的，別人不可能代勞!只有自己做了才是真正屬于自己的，別人只能給你提供指導和建議，最終靠自己。
語言表達過程，實際上把思維的結果表述出來的過程，說話過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程。因此，從思維到語言的轉化過程十分重要，進行這方面的基礎訓練，有利于即興說話的良好表達。
口才訓練班可以考慮精英口才訓練秘技套裝，是現場培訓的視頻，幾百元能買到幾千元的現場培訓視頻，很值了吧
好口才是練出來的，多說多練，敢說敢練，能說能練，好口才自然而成!
演講與口才形成性考核冊作業1
問答題
什么是口語？簡述口語表達的特點。
答：口語就是口頭上使用的語言。
口語表達的特點：語言形式的獨特性;具體表達的語境性;交際內容的隨機性;交流過程的主動性;實際應用的廣泛性。
2、簡述口語表達的基本形式。
答：口語表達的形式很多，基本可以分為常用口語和藝術口語兩類。常用口語包括論辯、辯護、詭辯、演說、交談、報告、講話、發炎、宣傳、座談、復述、朗讀、播音、講解、問答、對話等等。藝術口語包括朗誦、相聲、說書和講故事等等。
3、什么是口才？簡述施展口才應具備的素養。
答：口才就是口語表達的才能。
施展口才應具備的素養：良好的思想道德;綜合的才能;廣博的學問見識;深厚的情感體驗。
4、簡述提高口語表達的基本途徑。
答：基本途徑：做一個好聽眾;培養健康的心理素質;培養良好的思維能力;培養善于應變與詼諧幽默的應對技巧;重視態勢語的訓練;塑造美好的聲音。
5、簡述普通話語音流變的類型。
答：其類型有變調(包括上聲的變調、一的變調、不的變調);輕聲;兒化;“氨的音變。
6、略（教材第19頁）
演講與口才形成性考核冊作業2
問答題
1、舉例說明朗讀和朗誦的區別
答：區別：在表現形式上，朗讀完全靠聲音表達作品的思想情感，一般需要脫離書面材料，而朗誦是表演給人聽和看的，可以眼神、手勢等配合，要求脫離書面材料;在內容的表達上，朗讀僅要求對作品內容進行正確的表達，而朗誦不僅要表達還意味著對作品進行解釋;在選材的角度上，朗讀材料大多選擇實用性的而朗誦大多選擇文學味濃厚的材料;在表達者的角度上，朗讀者一般在課堂、會場等地讀書面材料，而朗誦是朗誦者對所讀作品的“積極的創作態度”。 舉例(略)
2、舉例說明讀誦的作用
答：宣傳鼓動，啟迪民智;陶冶情操，提高藝術鑒賞力;提高閱讀理解和表達能力;幫助學好普通話。舉例(略)
3、簡述讀誦的技巧。
答：氣音、顫音、拖腔、泣訴、笑語、擬聲。
4、拜訪和接待要注意什么問題？
答：拜訪要注意：事先約定時間，準時赴約;做好準備工作;如果作了不速之客，要致以歉意;不要忽略對主人親屬的適當交談;多人拜訪要避免一個人搶話;對主人的敬茶、敬煙表示感謝，抽煙應征得主人同意;遇到另有來客，前客讓后客;把握辭行時間，講究告辭方式。 接待要注意：正確使用接待敬語;熱情不失禮節，婉轉不失身份;符合禮儀要求，恰當使用接待禮儀。
5、簡述介紹他人的順序。
答：介紹的順序：如果性別不同的兩個人，應先把男士介紹給女士，如果男士比女士年齡大很多，則應把女士介紹給男士;如果不同輩份、職務的兩個人，應先介紹晚輩給長輩、下級給上級;介紹一對夫妻，一般應先說丈夫后說妻子;兩個團體相互介紹時，一般只介紹帶隊的、職務高的;如果把個人介紹給很多人，要先向全體介紹個人的姓名、職業，再按次序一一向個人介紹;如果向大家介紹新來的領導等，只要把這個人介紹給全體人員就行了。
6、簡述交談的特點及技巧
答：交談的特點：對等性、話題靈活性、口語化、聽說兼顧。技巧：熱情專注、因人而異、善于傾聽、保持談興、巧妙轉移話題、善于提問。
7、簡述贊美和批評的技巧
答：贊美的技巧：自然真誠、措詞得當、深入細致、講求技巧。批評的技巧：誠懇而友好的態度、因人而異、營造良好的批評氣氛、選擇合適的時機。
8、簡述安慰的技巧和注意事項。
答：安慰的技巧：真心誠意、適時、根據具體情況采取恰當的方式、有耐心。注意事項：不要自我為中心、不揭人短、不給別人增加緊張感、不要勾起別人傷心的回憶、不嘲諷指責對方。
9、舉例說明怎樣拒絕。
答：直言拒絕、婉言拒絕、沉默拒絕、回避拒絕。舉例(略)
10、略。
演講與口才形成性考核冊作業3
一、問答題
1、簡述服務語言的基本要求。
答：稱呼恰當、簡明扼要、清晰準確、用詞文雅、態度和藹、句式和語調合適、通俗易懂。
2、舉例說明柜臺服務的語言技巧
答：打好招呼、根據銷售時節選擇合適的語言、善于介紹商品、準確解答顧客的各種提問、禮貌送別顧客。舉例(略)
3、舉例說明餐飲服務的語言技巧
答：簡潔明了、委婉靈活、聲音柔和、吐字清新、使用普通話、服務要有“五聲”。 舉例(略)
4、舉例說明賓館服務的語言技巧。
答：委婉靈活、幽默。舉例(略)
5、簡述推銷口才的基本原則。
答：熱情誠懇、靈活變通、幽默風趣、利益吸引。
6、談判中語言方式的最佳運用有哪些？
答：簡練、委婉、幽默。
二|、寫作題(略)
演講與口才形成性考核冊作業4
一、問答題
1、簡述演講語言表達的基本要求。
答：包括語義和語音表達要求。語義表達要求：準確鐵鍬、簡潔明快、通俗平易、語言質樸、形象生動;語音表達要求：嗓音洪亮圓潤不求夸張、吐字清晰有力連貫流暢、節奏分明適度變化有序、感情充沛真摯身心投入。
2、、簡述在演講中怎樣克服怯場的情緒。
答：要有強烈的成功欲、要有充分的信心、了解聽眾熟悉環境。
3、簡述演講稿的特點。
答：針對性、可講性、臨場性。
4、簡述演講稿常用的開頭、結尾方式。
關鍵詞 演講能力 人才 思辨 表達 禮儀
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A
演講是在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動，它需要演講者提前準備和閱覽大量與主題相關的材料、擁有較強的記憶力、豐富的想象力和聯想能力、敏捷的思維能力、大量的語言和材料儲備。具備這些能力需要個人提高德、才、學、識等方面的修養，對于個人成才有著不可小視的作用。
演講能力對一個人的成才有很大的幫助。日常生活中可能會遇到這種情形，在稱贊某人有能力時會這么說“他很會講話”或者“他真會表達”，演講能力儼然已經成為衡量個人能力水平的重要部分。隨著時代的發展“表達能力”逐漸被延伸為“組織能力、思辨能力、自學能力”的范疇。
清華大學演講課程主講人顏永平認為良好的人際關系也是一種生產力，而口才是良好人際關系的調和劑，人是生產力的第一要素，口才是人的首要交際工具，所以，演講能力就是一種生產力。他關于口才的一句至理名言：時代需要人才，人才需要口才，是人才不一定有口才，有口才必定是人才，人才貴在有口才，有口才的人肯定能成才，而且是改革開放事業所急需的開拓型、創造型的人才。
演講能力在個人成長中的促進作用表現在：
1 思辨能力的發展
在我國教育中，學習演講和辯論不是以培養演講家和辯論家為目的的，而是為了提高口語交際能力，尤其是發展學生的邏輯思維能力和創新能力為目標；①在西方教育中，演講更像是每個人的必修課，更是個人成為政治家、外交家的必經之路。
西方人的思維模式思維模式是直線型的、邏輯性強的，在他們的文章中每一主題思想大多是直線型層次發展，而中國人的思維模式是前后迂回的，文章內容呈螺旋上升型的發展方式。所以，演講能使人認識、分析問題的能力顯著提高。②不同人的思維方式不同，思維能力和水平也各有差異，這方面的差異可以通過閱讀不同領域如經濟、政治、科技、環境、能源、生態、時事熱點等的文章和書籍。只有日常不斷地積累知識，了解某課題的研究現狀、理論體系和已得到公認的觀點，并能積極思考，舉一反三，總結自己對該主題的認識，構建自己在這方面的知識體系，才能得出對某課題較深刻、較客觀的認識，尤其是獨樹一幟的見解，是符合當今個性化的要求的。
2 表達能力的提升
演講的形成是一個先厚積而后才能或薄發或厚發的過程，平時勤于積累，及時開拓眼界并修正自身認識的不足，才可能在必要時刻信手拈來而且“拈來的內容”是正確而深刻的。僅僅有豐富的原材料而缺乏良好的加工方式，是難以打制出精良的成品的。在每次演講呈現前都需要演講者對相關知識和內容進行必要的歸納、加工，有條理地整理出來，使之清晰而且富有邏輯性，這就要求其能將演講內容“穿針引線”，同一主題貫穿其中，提起任何一個部分都并不孤立而是有聯系的。
演講能力所要求的表達能力并非語言流暢、語調適當、用詞準確、敘述角度新穎即可，這在英語演講中的體現尤為突出，單純靠嫻熟的演講技巧、標準流利的英語和地道的語音語調是難以在演講臺上大獲成功地向受眾闡明自己的觀點的。英語演講更需要及時的應變能力、快速的語言轉換能力和清晰的邏輯思維。事實上，無論是哪種語言的演講，其效果不僅僅取決于上述方面，更多地還取決于演講者的語言風格是否簡單易懂、讓人容易甚至樂于接受。這對于一個人在成才過程中是否受人歡迎，能否擁有良好的人際關系尤為關鍵。在全球知識、文化、科技競爭的場所，個人在職場參與人際溝通的機會相當多，如果缺乏演講的能力，將限制個人生活與職場的上升與發展。③
3 禮儀修養的完善
3.1 儲備與演講相關聯的知識
這類知識一般涉及到禮儀、體態、心理學、互動原則以及受眾群體、受眾年齡和演講主題在受眾群體中的觀點反應或接受程度。
人們一般通過三條途徑汲取知識：一為網絡、電視、廣播和報紙；二為聽報告、演講和授課；三為與人交談、討論和辯論。通過閱讀有關演講的書報（如《演講與口才》、《教師口才學》等）來提高知識積累，豐富對演講的理性認識。通過聆聽教育專家、特級教師、優秀班主任的報告會，來領悟教育真諦并觀摩講話技巧。通過收看與演講相關的高品位電視節目（如“挑戰主持人”、“國際大專辯論賽”等），感受大家風范，領略演講風采，揣摩其演講技巧、氣質、語言、動作、眼神等，不斷提升演講素養。
3.2 鍛煉口才與思維、改善心理狀態、提高綜合素質
演講有助于培養、鍛煉、強化思維的周密性、敏銳性、靈活性、應變性、果斷性。
在科學技術高度發達的今天，廣播、電視、電話、錄音等記錄、傳播有聲語言的工具日益普及，許多以往只能采用書面語言記錄的資料、傳遞的信息，正逐步改為采用更準確可靠、簡便易行的口語。現代文化和科技成果為進一步發揮演講的作用，提供了充分的物質條件，創造了優越的社會語言環境。
3.3 正確的世界觀、價值觀和教育觀
當今全球經濟一體化的實現，使國內演講的受重視程度大大提高。但國內的教育方式使得人們重寫輕說，尤其是大學的部分專業沒有開設語文課程，這不僅削弱了其口頭表達能力，也不利于切實有效地提高書面表達能力，更不利于全面鍛煉、培養青年的思維能力。語言教學的目的就是要培養運用語言文字的能力，而語言的工具性就意味著靈活性和多變性，④因此在語言課程中，教育者和受教育者都要活起來、動起來。
在教育發達的國家，演講能力是增加晉升、發展的機會，是提高事業的成功率的重要能力，是為人處世、立足社會必備的才能與修養，因此各級學校普遍重視演講與口才的教育。中、小學有口語課或演講課。西方的大學不僅有演講課，還有演講系、演講學院，招收本科生、碩士生、博士生，演講甚至發展為這些國家的服務型產業，社會上有提供有償服務的演講公司與職業演講家。
本文通過在實際生活中的調查和歸納后的理性思考，總結出了演講能力在人才成長中思辨能力、表達能力和禮儀修養方面的促進作用以及青年人提升演講能力需要努力的方面。由以上敘述我們可以得出結論：演講能力在人才成長中的作用至關重要，其培養的重要性不可小視。
基金項目：2013年度南陽師范學院大學生實踐教學活動創新項目，項目編號：ZB-2013-110
注釋
① 白楊，馬琴.英語演講教學提升學生思辨能力的策略研究[J].科學時代，2012（15）.
② 黎陸昕.簡論演講對青年成長特質的促進作用[J].中國青年政治學院學報，2011（6）.
關鍵詞： 高職生 口才訓練 訓練方法
著名教育家葉圣陶先生曾指出：“在語言文字的訓練聽、說、讀、寫四個字中間，‘說’字最基本，說的功夫差不多，聽、讀、寫三項就容易辦了。”葉老以精辟的語言闡明了口才訓練的重要性和學習語文的基本規律。我從近幾年執教的高職語文必修課《演講與口才》及選修課《實用口才訓練》中，均可見“說”對于職業院校的學生來說是一個弱項。但是“說”又是一名合格的高職學生必須具備的一種素質，高職生面臨著就業的壓力，“說”不僅可以反映出一個人思維敏捷的程度，而且可以顯示出一個人的交流能力，同時還可以展示出一個人的文化修養，是一個人綜合素質的體現。為了提高學生的口才表達能力，在教學實踐中，我采取了以下訓練策略與方法。
一、開設專門的口才訓練課
近幾個學期我擔任《演講與口才》這門課程的任課老師。學校將口才訓練這門課程專門列入公共必修課系列，可見對高職學生口才訓練的重視。作為《演講與口才》的授課老師，我并不是力求把知識表達得最清楚，而是教會學生在掌握基本的技巧和相關知識的基礎上，設計訓練活動，著重提高學生實際的口頭表達能力，建立當眾表達和人際交往的自信，促進學生職業綜合能力的提高。
根據以上口才訓練主導理念，學生口才實際情況及素質拓展營課程的特殊要求，我設計了較為簡潔的漸進式模塊訓練方案。我把整個訓練過程分為六個模塊，六個模塊按照由淺入深的教學原則來安排，每個模塊有重點訓練的技能和訓練模式、訓練手段及相應的知識點傳授。
1.練普通話和練聽力。
普遍話是漢民族的共同語言，是全中國通行的口頭語言。學練普通話，要掌握基本的現代漢語語音知識，克服方言，掌握正確的發音、發聲技巧，經過學習，能夠將普通話講得較為準確、流利。教師可以挑選一些有代表性的字、詞，優美的文章，讓學生讀，還可以安排一些繞口令。練說先練聽力，我們可以利用聽來培養語感，解決了語感問題，對學習語言會有很大幫助。善言者一定善聽，只說不聽，再好的口才也只能用來自言自語。善聽就是能聽懂別人談話的內容，聽明觀點、層次，聽出弦外之音、言外之意。
2.練態勢。
態勢訓練重在訓練學生落落大方的說話儀態，增加人際交往的自信和自身的人際交往魅力。我們通過觀摩、模擬訓練、自我態勢設計訓練等手段來進行此模塊的訓練。通過訓練實踐，我們發現學生進步很快，往往一次態勢訓練下來學生在當眾說話或演講中的儀態表現就能讓人耳目一新。由此我想到：學生并不缺乏提升自我口才的基礎條件和能力，而是長期以來我們的教育忽視了這方面的培養，使他們不能正確地評價自我的口才交往能力，也缺少必要的指導提高自我的口才綜合素養。
3.練心理。
口才交際首先要克服的就是膽怯的心理障礙，在進行口才訓練時，提高學生的心理素質是極其重要的環節。要讓學生明白害怕當眾說話是一種自我保護的正常心理反應，產生自卑的主要原因是不習慣，大多數人剛開始都是這樣的，包括一些職業演講家。要讓學生正視自己的心理障礙，并告訴他們克服恐懼緊張的最好方法是鍛煉，越怕當眾說話越要鍛煉當眾說話的能力，只有在反復的鍛煉中，才能克服緊張情緒，達到良好的心理狀態。提高心理素質的訓練最終目的是加強學生的能力，教師的指導與鼓勵很重要，應根據學生的不同水平與表達能力提出不同的要求。可以先訓練學生當眾站立，坦然地接受眾人的目光，能完成這第一步就是勝利。在練習說話時可先做充分的準備，無話可說肯定緊張，要教給學生一些克服恐懼緊張的技巧，如進行心理暗示，認為我是最棒、最高明的，臺下的聽眾非常歡迎我，他們是有求于我的，要專心于自己的講話內容上，盡量避免受一些反面刺激的影響。
4.練思維。
口才是思維的花朵，任何精彩的演講都不是空洞的說教，它必須蘊涵著說話人對生活的深刻思考，因此口才與思維訓練是密不可分的。口才思維訓練要求學生運用聯想思維、縱深思維、逆向思維、發散思維等各種思維方法，針對某一社會現象或身邊發生的事情發表自己的看法。通過這個訓練，學生能增加思考的深度廣度，提升口才能力內在涵養，促進理性思辨能力的養成。
5.練演講和論辯。
無論是專題演講還是即興演講，都要面對聽眾發表自己的意見。演講要以講為主，輔之以一定的演。要求克服朗誦腔、讀稿件的弊端。演講內容要求觀點鮮明、材料典型、結構清楚，注意做到與聽眾在思想與情感方面相互認同，注意演講者的聲音、語言、形象、表演、時空構成上的綜合展現。
論辯是口語表達的最高形式。論辯雙方就同一話題針鋒相對地同時立論和駁論，從而明辨是非、曲直、利弊。要求雙方運用準確的語言、嚴密的邏輯闡明事理。結合學生生活實際，聯系社會熱點問題，讓學生進行有關社會、人生、道德、理想等方面的辯論，可以利用課堂時間，也可以安排在第二課堂活動時間，以比賽的形式，來增強學生的學習興趣。
6.練交談和求職面試技巧訓練。
交談是口語表達中最富色彩的方式，交談雙方互為傳播的主客體，互為溝通。結合高職學生的特點實際需要，有計劃地進行介紹、應答和反詰、勸慰和調解、答辯和反駁、傾聽和交談、應聘和面試等練習。交談要主題鮮明、條理清楚，談話簡明扼要，把握對方心理，氣氛要融洽，要從容不迫、不卑不亢。
職校學生都將面臨求職面試，面試場上的語言表達標志著面試者的成熟程度與綜合素質，直接關系到學生的就業和前途，所以，在口才課上，訓練求職面試技巧是重要而且必要的。在面試這種特定的交際場合上，除了要達到一般的口才表達的要求外，還有必要注意一些技巧。如為增添語言的魅力，應注意修辭美妙，忌用口頭禪，更不能有不文明的語言;要注意語言、語調、語氣的正確運用，打招呼問候時宜用上語調，加重語氣并帶拖音，以引起對方的注意;自我介紹時最好多用平緩的陳述語氣，不宜使用感嘆語氣或祈使句，音量的大小要根據面試現場情況而定，以每個主試人都能聽清為原則;說話時除了表達清晰之外，適當的時候可以幽默的語言，給談話增加輕松愉快的氣氛，也可展示自己的優良氣質和從容風度，這樣才能取得良好的面試效果。
二、把口才訓練貫穿到語文教學活動中
《演講與口才》這樣的口才訓練課當然是學生口才表達能力訓練的主要陣地，在其他語文教學中也應該把口才訓練貫穿始終。
1.課前三分鐘說話訓練。
我在語文教學課堂上向前輩教師學習運用的“課前三分鐘說話訓練”就是提高口才表達能力的一個很好的方法。在每節課課前，安排一名學生利用課前三分鐘到講臺前面對全班同學進行口才訓練。這項訓練的內容可以由淺入深，可以由最初的自我介紹、講述自己熟悉的人和事來暢談自己感興趣的事，對社會生活中某一問題發表自己的見解；方式可以由易到難，可以由簡單的介紹到自由式演講，再到命題演講、即興演講、辯論賽。這樣長期堅持訓練，學生逐漸練就了敢說話、想說話、會說話的能力，鍛煉了臨場應對的心理素質，培養了迅速組織語言并得體表達的能力。
2.加強學生“讀”的口才訓練。
“書讀百遍，其義自見”。只有多“讀”，才能提高表達能力。激情洋溢、聲情并茂地朗讀、誦讀、說讀、演讀，既可以幫助學生提高普通話水平、理解課文，又可以讓學生學會用聲情準確地表情達意，培養學生的朗讀能力。朗讀訓練的對象可以是整篇課文，也可以是重點段落，還可以是精彩語句。朗讀訓練的方式也可以多種多樣，既可以是分角色朗讀，又可以是吟詠誦讀，還可以是理解性的說讀、表演性的演讀，等等。如學習《荷塘月色》一文就可以讓學生全文朗讀，也可以讓學生品讀重點語句；學習《芙蕖》一文可以讓學生朗讀重點段落；學習《氓》一詩可以讓學生說讀，也可以讓學生誦讀；學習《雷雨》一文可以讓學生分角色朗讀，也可以讓學生分角色演讀，等等。但在課堂教學中需注意對學生朗讀方法的引導與示范，使學生的朗讀訓練有方。實踐證明，朗讀教學行之有效地提高了學生的口才水平。
3.通過復述、獨立講述培養表達能力。
復述方式多種多樣，可詳細復述，也可概括復述；可復述段落，復述片斷，也可復述全文，還可創造性復述。如學習《項鏈》一文可讓學生分階段復述借項鏈以前的夢想、借項鏈的過程、還項鏈的經歷。為了既達到理想的復述效果，又讓更多的學生參與到課堂教學中，在教學實施時要注意提出明確的要求，并做好示范，讓學生有目的、有章法地復述，然后同桌間相互交流、指正，最后推舉出幾名優秀學生班內交流。
獨立講述可通過分析人物形象、擴充課文材料、談感受談認識等方式展開。記人為主的文章往往涉及到栩栩如生的人物形象的塑造。讓學生自己分析人物形象，既可提高學生認識人物、社會的能力，又可訓練學生有依據地闡明觀點的表達能力。如學習《孔雀東南飛》一文，在引導學生掌握了小說的學習目標（人物形象塑造、環境描寫），并和他們一起討論了人物形象與環境分析的方法后，我鼓勵他們運用學習的方法分析本文的其中的一個人物形象或環境描寫，然后自告奮勇地登臺分析，若有遺漏，下面的同學可上講臺補充。在不斷的鍛煉中培養學生口才訓練的興趣，提高口才表達能力。
三、在作文教學中訓練口才表達能力，學會打口頭作文的腹稿
不會打腹稿的學生，就不會有好的口頭表達。職業學校的學生一般在初中開始就對寫作和表達存在著厭煩心理，作文成了負擔，長期以來形成談文生畏的不良心態。教師幫助學生打開說話的源頭，做到胸有成竹，學生自然就感到從容。第一，寫作課上最有效的口頭表達能力訓練是動筆之前的口頭作文。寫作課上教師可以組織學生通過討論確立作文要表現的主題，引導學生談自己所要寫的題材，選擇的具體材料，以及自己對文章的構思。這些環節都是鍛煉學生口頭表達能力的極好機會。一開始可讓學生作簡短的、內容單純的口頭作文，如敘述一件小事，說明一樣物品，或是闡述一個簡單的道理，等等。這些單項練習能夠較熟練地進行時，就可以組織一些難度較大的練習，如講述一些情節復雜的故事，發表一些內容充實，思路縝密的議論等。經過口頭作文，學生的思路清楚了，語言豐富了，不僅會自然地用漢語表達思想，而且會自覺地使用漢語進行思維，這就為寫好文章打下了基礎，對寫作能力的提高也有促進作用。第二，作文的講評，寫作課上由老師和學生共同進行的講評，也是進行口頭表達能力訓練的重要環節。教師可以選擇一些優秀文章和有問題的文章由學生自己朗讀，其他同學通過聽，發現別人文章的優缺點，由學生口頭發表意見。口頭講評作文，可以提高學生口頭表達能力中的評價鑒賞力，也可以提高口頭表達能力中發表議論的能力。
四、在社會實踐中鍛煉學生的口才表達能力
職業學校學生參加社會實踐的機會相對比較多，每次社會實踐活動后，把握時機組織辯論，激發感情，引入理性思考，啟發學生說自己所見、說自己所聞、說自己所感。如我校就開展了“江海志愿者”服務社團，在社會日常生活中，特別是利用假日積極參與社會活動，讓學生在社會活動中體會生活，學習語言，并根據特定的時空、條件、語言、環境和不同的交際對象，靈活地組織語言來交流感情，旁征博引，以理服人。還通過組織辯論會，就某一社會現象圍繞一個中心分正反兩方進行辯論，事先讓學生準備草稿，最后達到脫稿演講。這樣既鍛煉了學生的膽量，又提高了表達能力，真正使學生具有能言善辯的才能。
參考文獻：
［1］何霄燕.高職口才訓練現狀及對策研究［J］.寧波：寧波職業技術學院學報，2008：38-42.
［2］許黎英.高職語文教學中的口語訓練強化策略探討［J］.江蘇：江蘇技術師范學院學報（職教通訊），2009：68-69.
關鍵詞：高職；演講與口才；五結合訓練模式
中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）11-0243-02
演講與口才是一門與人溝通的藝術，注重信息的雙向互動，主要包括命題演講、即興演講和論辯演講三種形式，并且能夠直接體現演講者的心理素質、思維水平以及語言運用等方面的能力。高職院校重視“演講與口才”課程的開展，不僅可以提高學生的口語表達能力，而且能夠適應人才的培養目標和職業崗位能力的要求。隨著近年來就業形勢的日益嚴峻，對高職院校中“演講與口才”課程訓練模式的分析和探究具有重要意義。
一、高職“演講與口才”課程的教學現狀
高職院校的主要教育目標是培養技術型人才，使學生具備必要的理論基礎后更加側重訓練學生的職業技能，以滿足實際工作崗位的需求。培養學生與人溝通的交流能力及合作共事的能力是高職院校的教學目的之一，所以“演講與口才”是當前我國高職院校廣泛設置的課程。但實際“演講與口才”在教學過程中仍然存在著教學模式單一、教學內容與學生能力的發展要求不相符等問題，導致學生的主觀能動性得不到有效發揮，參與“演講與口才”教學的積極性也不高。
二、高職“演講與口才”課程的“五結合”訓練模式
1.教學與學生的心理訓練相結合。由于學生在日常生活中能夠進行正式演講的機會較少，且缺乏針對性的口才訓練和專業的交際技巧指導，造成許多學生當眾演講或者公開講話時易產生恐懼及焦慮心理。因此，高職教師開展“演講與口才”教學時需要注意將教學與學生的心理訓練相結合，以便幫助學生消除公開演講的心理障礙。具體表現為：對學生進行心理訓練時教師可以首先提供一個演講主題，并引導學生與各自的同桌一對一交流練習；然后全班分成若干個小組，學生以小組為單位進行討論；接著學生輪流上臺發言說明對主題的看法，若課堂教學時間不足，則可使學生分批于每次進行“演講與口才”教學前幾分鐘完成，以確保每位學生均有上臺發言的機會；學生發言結束后其他學生可針對內容提出問題或者其他觀點，并通過共同討論解決疑問。教師通過這種聽眾由少到多的方式使學生進入由易到難的訓練階段，能夠有效緩解學生的緊張心理，從而增強學生開口表達的信心。
2.教學與學生的思維訓練相結合。在日常交際活動中，口語表達的過程能夠體現說話人大腦的思維過程，而思維能力的發展則對口才水平有直接影響。因而教師在實施“演講與口才”課程教學時，需要在消除學生心理障礙的基礎上繼續訓練學生的思維能力，具體表現為形象思維、邏輯思維、發散思維和應變思維的能力，以達到促進學生演講與口才水平提高的目標。（1）形象思維。形象思維是指利用直觀形象解決問題的思維方式，與感受、體驗等人體主觀性情感密切相關。在高職院校的“演講與口才”課程中，教師可引導學生借助具體事物形象、運用典型化事例或者想象的方式以增加演講內容的趣味性。以“形容人的相貌”話題為例，學生可以采用“中國上下五千年的滄桑集于一臉”、“長得比較樸素”或“我不是不美，我只是美得不明顯”等帶有幽默性質的語句，這不僅可以增強演講內容的生動性，而且有利于激發聽眾的興趣。（2）邏輯思維。邏輯思維是指借助概念、判斷和推理等思維形式，理性地認識客觀世界并掌握事物客觀發展規律的一種思維方式，在“演講與口才”課程訓練中提高學生的邏輯思維能力有助于學生口語表達的清晰性與條理性。以“食品安全”演講話題為例，教師開展“演講與口才”教學時可引導學生從“是什么、為什么、怎么做”的思路組織表達語言，以訓練學生的邏輯思維能力。即學生可以按照食品安全的定義（是什么）、食品安全的重要性（為什么）和保障食品安全的措施（怎么做）方向進行邏輯思考，然后準備演講內容。（3）發散思維。發散思維又稱為求異思維，是指大腦思維從不同方向思考尋求問題答案，具有流暢性、變通性和獨特性的特點。高職教師在實施“演講與口才”課程的教學時，若注重學生發散思維的訓練則有助于學生從多個角度思考問題，進而發掘學生潛在的創新能力、增加演講內容的創新性。具體表現為教師可以通過向學生提出諸如“列舉十種以上有腿但不會走的東西”、“盡可能說出磚塊的作用”等思考類問題，以打破學生的思維定式，從而進一步鍛煉學生的發散思維能力。（4）應變思維。應變思維是實踐活動中運用較廣泛的重要思維方法，并根據具體條件進行定量分析使得各方關系得到協調。學生進行演講時可能會遇到各種突發事件，心理素質較差的學生容易喪失演講節奏感，進而出現忘詞、不知所措等狀況。注重培養學生的應變思維能力有助于化解遇到的意外困境，從而保證演講的順利完成。在培養學生演講與口才能力的過程中，教師還可以通過情境設置等方法引導學生訓練應用思維的能力。
3.教學與學生的語言訓練相結合。語言是傳達信息與表達思想的載體，良好的語言能力有助于演講者口語表達的順利性。因此，高職教師在實施“演講與口才”課程教學時，需要注重將教學與學生的語言訓練相結合，從有聲語言和無聲語言兩個方面入手，以增強學生的語言運用能力，從而進一步促使學生演講與口才水平的提升。（1）有聲語言。教師訓練學生的語言能力首先應該擴大學生的基本詞匯量，以豐富學生的語言表達方式。同時教師需要注重對學生使用詞句準確性的訓練，以減少詞不達意現象的發生，高職教師還應該對學生的語言文采能力進行強化訓練，例如可以組織學生舉行熟記古詩詞的競賽活動或者對文章進行續寫、改寫、擴寫以及縮寫的應用訓練。（2）無聲語言。無聲語言是有聲語言的重要補充，同樣具有溝通交流的作用，無聲語言中如眼神、表情、手勢等對演講者的形象以及演講效果有重要影響。高職教師在開展“演講與口才”的課程教學時應該向學生教授相關的禮儀知識。通過無聲語言與有聲語言的配合，能夠提高學生演講與口才能力的整體效果。
4.教學與學生的課外活動相結合。高職中的“演講與口才”課程雖然具有一定開放性，但是仍然受到一些特定因素如課時限制、課程計劃或者教學環境的影響，所以存在著局限性。因為“演講與口才”也是實踐性較強的科目，所以高職教師應該注重培養學生的口語實踐能力。結束學校課堂教學后，教師還需要引導學生進行課外延伸拓展，以提高演講的實踐能力。例如：教師可以鼓勵學生積極參加班級或者學校舉辦的演講、辯論以及朗誦等與口才相關的活動；或可根據學生實際需要開設專題講座；或者幫助學生修改演講稿等對學生進行課外指導。通過“演講與口才”課堂教學與學生課外活動相結合的共同訓練，有利于學生口才能力的增強。
5.教學與學生的實訓崗位相結合。高職教育主要以培養學生的職業技能為目標，因而院校開設的“演講與口才”課程教學內容應該與學生的實訓崗位要求相結合。高職院校的“演講與口才”教師可以先對崗位的能力需要進行調研，然后有針對性地將崗位實際需要與教學內容相結合，以提高學生口才的綜合實踐能力。另外我國大多數高職院校當前的教育模式主要為“2+1”，即學生在校學習兩年理論知識后，需在校外實習一年。而教師向學生教授理論知識的目的在于學生能夠學以致用，學生接觸實訓崗位后可能會遇到新的口語交際難題，所以教師應該保持和學生的聯系，以便在學生需要時提供有利指導。
三、高職“演講與口才”課“五結合”訓練模式注意的問題
1.教學前做好準備。課前準備是學校教學活動順利開展的前提，有助于提高課堂教學效率。由于本文提出的“五結合”訓練模式具有開放性，因此學生可能會在教學過程中提出各種問題或者出現各種突況，所以高職教師在開展“演講與口才”課程教學前，應該做到充分分析教材和學生學情，做好課前準備，從而為教學活動的順利進行提供有利條件。
2.教學中內容實用。“演講與口才”課程中的訓練任務應該注意與企業提供的崗位需要達成一致，教師可以將實際崗位的要求轉化為適應高職院校教學的內容，然后引導學生循序漸進地充實整合原有的知識體系。這既能體現“演講與口才”教學內容的實用性，又能適應高職院校設置的“演講與口才”課程目標。
3.教學后及時總結。“演講與口才”課程注重師生之間的互動性，所以教學內容完成后教師應該組織學生共同進行課堂總結，分析學習成效并肯定學習成果，同時歸納演講中需要注意的問題以便學生能夠更好地內化所學知識點。此外，引導學生進行互相評價，可以使學生交流演講經驗，取長補短，從而更好地把握演講要求，逐漸養成良好的演講習慣。
4.教學后實踐鞏固。“演講與口才”中真誠的感情流露需要以相關經歷和體驗為基礎，學生才能更好地通過口語表達思想情感。因而高職院校和教師除重視“演講與口才”的課堂教學外，還應安排學生進入企業鍛煉實踐能力以增加生活閱歷，鞏固“演講與口才”課堂所學的交流技巧。
“演講與口才”是我國高職院校開設較廣泛的課程，旨在提升學生的口語交際水平。了解了“演講與口才”教學在高職院校教學中存在的問題后，教師可以采用“五結合”的訓練模式，即將教學與學生的心理訓練、學生的思維訓練、學生的語言訓練、學生的課外活動以及實訓崗位的需要這五個方面相結合，以引導學生發揮主觀能動性，積極參與“演講與口才”的課堂教學，從而有效提高“演講與口才”教學的課程質量，并增強學生演講與口才的能力。
