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第1篇

小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是很多小學(xué)生和家長最為頭疼的問題，很多小學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)不好，面對這一難題，小編僅根據(jù)自己的親身經(jīng)歷分析學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法：

一、學(xué)會主動(dòng)預(yù)習(xí)

新知識在未講解之前，認(rèn)真閱讀教材，養(yǎng)成主動(dòng)預(yù)習(xí)的習(xí)慣，是獲得數(shù)學(xué)知識的重要手段。因此，培養(yǎng)自學(xué)能力，在老師的引導(dǎo)下學(xué)會看書，帶著老師精心設(shè)計(jì)的思考題去預(yù)習(xí)。如自學(xué)例題時(shí)，要弄清例題講的什么內(nèi)容，告訴了哪些條件，求什么，書上怎么解答的，為什么要這樣解答，還有沒有新的解法，解題步驟是怎樣的。抓住這些重要問題，動(dòng)腦思考，步步深入，學(xué)會運(yùn)用已有的知識去獨(dú)立探究新的知識。

二、在老師的引導(dǎo)下掌握思考問題的方法

一些學(xué)生對公式、性質(zhì)、法則等背的挺熟，但遇到實(shí)際問題時(shí)，卻又無從下手，不知如何應(yīng)用所學(xué)的知識去解答問題。如有這樣一道題讓學(xué)生解“把一個(gè)長方體的高去掉2_厘米后成為一個(gè)正方體，他的表面積減少了48平方厘米，這個(gè)正方體的體積是多少?”同學(xué)們對求體積的公式雖記得很熟，但由于該題涉及知識面廣，許多同學(xué)理不出解題思路，這需要學(xué)生在老師的引導(dǎo)下逐漸掌握解題時(shí)的思考方法。這道題從單位上講，涉及到長度單位、面積單位;從圖形上講，涉及到長方形、正方形、長方體、正方體;從圖形變化關(guān)系講：長方形→正方形;從思維推理上講：長方體→減少一部分底面是正方形的長方體→減少部分四個(gè)面面積相等→求一個(gè)面的面積→求出長方形的長(即正方形的一個(gè)棱長)→正方體的體積，經(jīng)老師啟發(fā)，學(xué)生分析后，學(xué)生根據(jù)其思路(可畫出圖形)進(jìn)行解答。有的學(xué)生很快解答出來：設(shè)原長方體的底面長為x，則2x×4=48得：x=6(即正方體的棱長)，這樣得出正方體的體積為：6×6×6=216(立方厘米)。

三、及時(shí)總結(jié)解題規(guī)律

解答數(shù)學(xué)問題總的講是有規(guī)律可循的。在解題時(shí)，要注意總結(jié)解題規(guī)律，在解決每一道練習(xí)題后，要注意回顧以下問題：(1)本題最重要的特點(diǎn)是什么?(2)解本題用了哪些基本知識與基本圖形?(3)本題你是怎樣觀察、聯(lián)想、變換來實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)化的?(4)解本題用了哪些數(shù)學(xué)思想、方法?(5)解本題最關(guān)鍵的一步在那里?(6)你做過與本題類似的題目嗎?在解法、思路上有什么異同?(7)本題你能發(fā)現(xiàn)幾種解法?其中哪一種最優(yōu)?那種解法是特殊技巧?你能總結(jié)在什么情況下采用嗎?把這一連串的問題貫穿于解題各環(huán)節(jié)中，逐步完善，持之以恒，學(xué)生解題的心理穩(wěn)定性和應(yīng)變能力就可以不斷提高，思維能力就會得到鍛煉和發(fā)展。

四、拓寬解題思路

在教學(xué)中老師會經(jīng)常給學(xué)生設(shè)置疑點(diǎn)，提出問題，啟發(fā)學(xué)生多思多想，這時(shí)學(xué)生要積極思考，拓寬思路，以使思維的廣闊性得到較好的發(fā)展。如：修一條長2400米的水渠，5天修了它的20%，照這樣計(jì)算剩下的還需幾天修完?根據(jù)工作總量、工作效率、工作時(shí)間三者的關(guān)系，學(xué)生可以列出下列算式：(1)2400÷(2400×20%÷5)-5=20(天)(2)2400×(1-20%)÷(2400×20%÷)=20(天)。教師啟發(fā)學(xué)生，提問：“修完它的20%用5天，還剩下(1-20%要用多少天修完呢?”學(xué)生很快想到倍比的方法列出：(3)5×(1-20%)÷20%=20(天)。如果從“已知一個(gè)數(shù)的幾分之幾是多少，求這個(gè)數(shù)”的方法去思考，又可得出下列解法：5÷20%-5=20(天)。再啟發(fā)學(xué)生，能否用比例知識解答?學(xué)生又會想出：(6)20%∶(1-20%)=5∶x(設(shè)剩下的用x天修完)。這樣啟發(fā)學(xué)生多思，溝通了知識間的縱橫關(guān)系，變換解題方法，拓寬學(xué)生的解題思路，培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性。

五、善于質(zhì)疑問難

學(xué)啟于思，思源于疑。學(xué)生的積極思維往往是從有疑開始的，學(xué)會發(fā)現(xiàn)和提出問題是學(xué)會創(chuàng)新的關(guān)鍵。著名教育家顧明遠(yuǎn)說：“不會提問的學(xué)生不是一個(gè)好學(xué)生。”現(xiàn)代教育的學(xué)生觀要求：“學(xué)生能獨(dú)立思考，有提出問題的能力。”培養(yǎng)創(chuàng)新意識、學(xué)會學(xué)習(xí)，應(yīng)從學(xué)會提出疑問開始。如學(xué)習(xí)“角的度量”，認(rèn)識量角器時(shí)，認(rèn)真觀察量角器，問自己：“我發(fā)現(xiàn)了什么?我有什么問題可以提?”通過觀察、思考，你可能會說說：“為什么有兩個(gè)半圓的刻度呢?”“內(nèi)外兩個(gè)刻度有什么用處?”，“只有一個(gè)刻度會不會比兩個(gè)刻度更方便量呢?”，“為什么要有中心的一點(diǎn)呢?”等等，不同的學(xué)生會提出各種不同的看法。在度量形狀如“v”時(shí)，你可能會想到不必要用其中一條邊與量角器零刻度線重合的辦法。學(xué)習(xí)中要善于發(fā)現(xiàn)問題，敢于提出問題，即增加主體意識，敢于發(fā)表自己的看法、見解，激發(fā)創(chuàng)造欲望，始終保持高昂的學(xué)習(xí)情緒。

六、歸納的思想方法

在研究一般性性問題之前，先研究幾個(gè)簡單的、個(gè)別的、特殊的情況，從而歸納出一般的規(guī)律和性質(zhì)，這種從特殊到一般的思維方式稱為歸納思想。數(shù)學(xué)知識的發(fā)生過程就是歸納思想的應(yīng)用過程。在解決數(shù)學(xué)問題時(shí)運(yùn)用歸納思想，既可認(rèn)由此發(fā)現(xiàn)給定問題的解題規(guī)律，又能在實(shí)踐的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)新的客觀規(guī)律，提出新的原理或命題。因此，歸納是探索問題、發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)定理或公式的重要思想方法，也是思維過程中的一次飛躍。如：在教學(xué)“三角形內(nèi)角和”時(shí)，先由直角三角形、等邊三角形算出其內(nèi)角和度數(shù)，再用猜測、操作、驗(yàn)證等方法推導(dǎo)一般三角形的內(nèi)角和，最后歸納得出所有三角形的內(nèi)角和為180度。這就運(yùn)用歸納的思想方法。

七、符號化的思想方法

數(shù)學(xué)發(fā)展到今天，已成為一個(gè)符號化的世界。符號就是數(shù)學(xué)存在的具體化身。英國著名數(shù)學(xué)家羅素說過：“什么是數(shù)學(xué)?數(shù)學(xué)就是符號加邏輯。”數(shù)學(xué)離不開符號，數(shù)學(xué)處處要用到符號。懷特海曾說：“只要細(xì)細(xì)分析，即可發(fā)現(xiàn)符號化給數(shù)學(xué)理論的表述和論證帶來的極大方便，甚至是必不可少的。”數(shù)學(xué)符號除了用來表述外，它也有助于思維的發(fā)展。如果說數(shù)學(xué)是思維的體操，那么，數(shù)學(xué)符號的組合譜成了“體操進(jìn)行曲”?，F(xiàn)行小學(xué)數(shù)學(xué)教材十分注意符號化思想的滲透。符號化思想在小學(xué)數(shù)學(xué)內(nèi)容中隨處可見，數(shù)學(xué)符號是抽象的結(jié)晶與基礎(chǔ)，如果不了解其含義與功能，它如同“天書”一樣令人望而生畏。

八、統(tǒng)計(jì)的思想方法

第2篇

要學(xué)好數(shù)學(xué)，要把握好以下幾要點(diǎn)，對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)成績的提高，自學(xué)能力的養(yǎng)成肯定有促進(jìn)的。

(一)制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)檢查落實(shí)。

1.制定符合自己的實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平，掌握那些知識等，這些都是在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前應(yīng)該非常明確。

3、長期目標(biāo)和短期安排要相互結(jié)合好。應(yīng)先制定長期計(jì)劃，據(jù)此確定短期學(xué)習(xí)安排，來促使長期學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。學(xué)期計(jì)劃，半期計(jì)劃，月計(jì)劃，周計(jì)劃。

4、要合理安排計(jì)劃。計(jì)劃不能太古板，可根據(jù)執(zhí)行過程中出現(xiàn)的新情況及時(shí)做適當(dāng)調(diào)整。

5、措施落實(shí)要有力?？筛綆е贫ㄓ?jì)劃落實(shí)情況的自我檢查表，以便監(jiān)督自己如期完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(二)做好課前預(yù)習(xí)，提高聽課效率。

通過預(yù)習(xí)，了解要學(xué)習(xí)的課程的主要內(nèi)容和重、難點(diǎn)，預(yù)習(xí)的任務(wù)是通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、論證方法等)，為順利聽懂新課掃除障礙。

1、預(yù)習(xí)的最佳時(shí)間是晚上的8：00到9：00這一段時(shí)間，單科的預(yù)習(xí)的時(shí)間一般控制在15分鐘到30分鐘左右。

2、課前預(yù)習(xí)：先看書做到：

一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容，了解本節(jié)知識的概貌也就是大體內(nèi)容。

二、細(xì)讀，對重要概念、公式、

法則、定理反復(fù)閱讀、體會、思考，注意該知識的形成過程，了解課程的內(nèi)容的重、難點(diǎn)，新舊知識的聯(lián)系及新知識在學(xué)科體系中的地位與意義，對難以理解的概念作出記號，以便帶著疑問去聽課，而后再做練習(xí)，通過練習(xí)來檢查自己的預(yù)習(xí)時(shí)掌握的情況，最后再帶著自己不懂的問題去聽課。

(三)聽好每一節(jié)課，解決疑點(diǎn)，吸納新知。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結(jié)，另外，還要認(rèn)真聽同學(xué)們的答問，看它是否對自己有所啟發(fā)。老師對一些重點(diǎn)難點(diǎn)會作出某些語言、強(qiáng)調(diào)的語氣，聽老師對每節(jié)課的學(xué)習(xí)要求;聽知識引人及知識形成過程;聽懂重點(diǎn)、難點(diǎn)剖析(尤其是預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn));聽例題解法的思路和數(shù)學(xué)思想方法的體現(xiàn);聽好每節(jié)課的小結(jié)。

眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作，接受老師某種動(dòng)作的提示、以及所要表達(dá)的思想。

心到：集中注意力，避免走神，學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)自覺性。課堂上用心思考，跟上老師的教學(xué)思路，領(lǐng)會、分析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難。老師在講例題時(shí)，在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。多思、勤思，隨聽隨思;深思，即追根溯源地思考，大膽的提出問題;善思,由聽和觀察去聯(lián)想、猜想、歸納;樹立批判意識，學(xué)會反思。

口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動(dòng)回答問題或參加討論，也可避免走神。同時(shí)有利于知識的記憶。

手到：記筆記服從聽講，要掌握記錄時(shí)機(jī)，就是在聽、看、想、的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解、課前疑點(diǎn)的答、記小結(jié)、記課后思考題的分析。

筆記要有重點(diǎn)。記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線(直線、曲線)、圈點(diǎn)、作標(biāo)記、使用不同顏色的筆(如紅色就比較顯眼)、記錄的格式不同、書寫的字體不同，這些都是記筆記的好方法。

(四)扎實(shí)搞好復(fù)習(xí)，減少遺忘。

當(dāng)天上完課的課，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。不能只停留在一遍遍地看書或筆記，可以采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書，筆記合起來，回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本對照，看一下還有哪些沒記清的，及時(shí)把它補(bǔ)記起來。同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

通過復(fù)習(xí)，把自己的想法，思路寫成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識貫穿起來，形成一個(gè)完整的知識網(wǎng)。復(fù)習(xí)中遇到問題，要先想后看(問)。

做好單元復(fù)習(xí)。利用單元知識系統(tǒng)框架，采取回憶式復(fù)習(xí)。也要做好單元小節(jié)。本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);自我體會：對本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案(如：錯(cuò)題本)，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

(五)做好小結(jié)或總結(jié)，提升對知識的領(lǐng)悟。

在進(jìn)行單元小結(jié)或?qū)W期總結(jié)時(shí)，做到：

一看：看書、看筆記、看習(xí)題。通過看，回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容;

二列：列出相關(guān)的知識點(diǎn)的框架，標(biāo)出重點(diǎn)、難點(diǎn)，列出各知識點(diǎn)之間的關(guān)系;

三做：有目的、有重點(diǎn)、有選擇地解一些各種檔次、類型的習(xí)題，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

最后歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識的各種題型及解題方法(倍速在章末有歸納)。學(xué)會總結(jié)是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的最高層次。平時(shí)放學(xué)回家，堅(jiān)持復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，加深印象。并做相應(yīng)的練習(xí)題以鞏固上課所學(xué)的知識。

對所學(xué)知識系統(tǒng)地小結(jié)，具體如下：小結(jié)的頻率：最好就是每周一次，將本周所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)歸納。小結(jié)的內(nèi)容：可以把識記知識(如概念、公式等)系統(tǒng)化，也可以對題型作歸納，并附上自己的解題心得和注意事項(xiàng)等。當(dāng)然可以參考章末小結(jié)。

(六)做練習(xí)題強(qiáng)化、鞏固新的知識結(jié)構(gòu)。

復(fù)習(xí)中要適當(dāng)看點(diǎn)題、做點(diǎn)題。選的題要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關(guān)習(xí)題的解題思路，在這基礎(chǔ)上再做題

第3篇

一、多“說”。

自己多創(chuàng)造機(jī)會與英語教師多講英語，見了同學(xué)，尤其是和好朋友在一起時(shí)盡量用英語去問候，談心情……這時(shí)候你需隨身攜帶一個(gè)英漢互譯小詞典，遇到生詞時(shí)查一下這些生詞，也不用刻意去記，用的多了，這個(gè)單詞自然而然就會記住。千萬別把學(xué)英語當(dāng)成負(fù)擔(dān)，始終把它當(dāng)成一件有趣的事情去做。

或許你有機(jī)會碰上外國人，你應(yīng)大膽地上去跟他打招呼，和他談天氣、談風(fēng)景、談學(xué)?！皇莿e問及他的年紀(jì)，婚史等私人問題。盡量用一些你學(xué)過的詞匯，句子去和他談天說地。不久你會發(fā)現(xiàn)與老外聊天要比你與中國人談?dòng)⒄Z容易的多。因?yàn)樗湍憬徽剷r(shí)會用許多簡單詞匯，而且不太看重說法，你只要發(fā)音準(zhǔn)確，準(zhǔn)能順利地交流下去。只是你必須要有信心，敢于表達(dá)自己的思想。

如果沒有合適的伙伴也沒關(guān)系，你可以拿過一本書或其它什么東西做假想對象，對它談你一天的所見所聞，談你的快樂，你的悲傷等等，長此堅(jiān)持下去你的口語肯定會有較大的提高。

二、多“聽”

尋找一切可以聽英語的機(jī)會。別人用英語交談時(shí)，你應(yīng)該大膽地去參與，多聽聽各種各樣人的發(fā)音，男女老少，節(jié)奏快的慢的你都應(yīng)該接觸到，如果這樣的機(jī)會少的話，你可以選擇你不知內(nèi)容的文章去聽，這將會對你幫助很大，而你去聽學(xué)過的課文的磁帶，那將會對你的語言語調(diào)的學(xué)習(xí)有很大的幫助。

三、多“讀”。

“讀”可以分為兩種。一種是“默讀”。每天給予一定時(shí)間的練習(xí)將會對你提高閱讀速度有很大的好處，讀的內(nèi)容可以是你的課本，但最好是一些有趣的小讀物，因?yàn)楝F(xiàn)在的英語高考越來越重視閱讀量和閱讀速度。每道題的得分都與你的理解程度有很大關(guān)系，所以經(jīng)過高中三年閱讀的訓(xùn)練后，你必定會在高考中勝券在握。 另一種是“朗讀”這是學(xué)語言必不可少的一種學(xué)習(xí)途徑。

四、多“寫”

有的同學(xué)總是抱怨時(shí)間緊，根本沒時(shí)間寫作文。其實(shí)“寫”的形式很多，不一定就寫作文才提高寫作能力。比如寫下你一天中發(fā)生的一些重要的事情，或當(dāng)天學(xué)了某一個(gè)詞組，你可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)語境恰如其份地用上這個(gè)詞。這樣即可幫你記住這個(gè)詞的用法，又可以鍛煉你的寫作能力，比如學(xué)“wish”一詞時(shí)，可寫一小段如下：

The teacher often asks us what we want to be in the future.My good friend Tom wishes to be a soldier.However,I'm different .I wish I were a teacher in the future.But my mother wishes me to be a doctor.

只幾句話：但wish的幾種用法已躍然紙上，這樣寫下來印象會深刻得多，這樣比死記硬背wish的用法也有趣輕松的多。

學(xué)習(xí)英語不用花大塊的時(shí)間，10分鐘的散步可以練"說",吃完飯后可以讀一會兒英語小說，睡前聽幾分鐘英語，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些時(shí)間來練英語，你的英語成績肯定會很快提高的。

背英語單詞技巧

1、循環(huán)記憶法

艾賓浩斯遺忘曲線

人的大腦是一個(gè)記憶的寶庫，人腦經(jīng)歷過的事物，思考過的問題，體驗(yàn)過的情感和情緒，練習(xí)過的動(dòng)作，都可以成為人們記憶的內(nèi)容。例如英文的學(xué)習(xí)中單詞、短語和句子，甚至文章的內(nèi)容都是通過記憶完成的。從"記"到"憶"是有個(gè)過程的，這其中包括了識記、保持、再認(rèn)和回憶。有很多 人在學(xué)習(xí)英語的過程中，只注重了學(xué)習(xí)當(dāng)時(shí)的記憶效果，孰不知，要想做好學(xué)習(xí)的記憶工作，是要下一番工夫的，單純的注重當(dāng)時(shí)的記憶效果，而忽視了后期的保持和再認(rèn)同樣是達(dá)不到良好的效果的。

在信息的處理上，記憶是對輸入信息的編碼、貯存和提取的過程，從信息處理的角度上，英文的第一次學(xué)習(xí)和背誦只是一個(gè)輸入編碼的過程。人的記憶的能力從生理上講是十分驚人的，它可以存貯1015比特(byte，字節(jié))的信息，可是每個(gè)人的記憶寶庫被挖掘的只占10%，還有更多的記憶發(fā)揮空間。這是因?yàn)?，有些人只關(guān)注了記憶的當(dāng)時(shí)效果，卻忽視了記憶中的更大的問題--即記憶的牢固度問題，那就牽涉到心理學(xué)中常說的關(guān)于記憶遺忘的規(guī)律。

一、艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線解釋

德國有一位著名的心理學(xué)家名叫艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年發(fā)表了他的實(shí)驗(yàn)報(bào)告后，記憶研究就成了心理學(xué)中被研究最多的領(lǐng)域之一，而艾賓浩斯正是發(fā)現(xiàn)記憶遺忘規(guī)律的第一人。

根據(jù)我們所知道的，記憶的保持在時(shí)間上是不同的，有短時(shí)的記憶和長時(shí)的記憶兩種。而我們平時(shí)的記憶的過程是這樣的：

輸入的信息在經(jīng)過人的注意過程的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時(shí)的記憶，但是如果不經(jīng)過及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過的東西就會遺忘，而經(jīng)過了及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些短時(shí)的記憶就會成為了人的一種長時(shí)的記憶，從而在大腦中保持著很長的時(shí)間。那么，對于我們來講，怎樣才叫做遺忘呢，所謂遺忘就是我們對于曾經(jīng)記憶過的東西不能再認(rèn)起來，也不能回憶起來，或者是錯(cuò)誤的再認(rèn)和錯(cuò)誤的回憶，這些都是遺忘。艾賓浩斯在做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關(guān)于記憶的結(jié)論。他選用了一些根本沒有意義的音節(jié)，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他經(jīng)過對自己的測試，得到了一些數(shù)據(jù)。

然后，艾賓浩斯又根據(jù)了這些點(diǎn)描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的知識數(shù)量，橫軸表示時(shí)間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。

這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個(gè)，轉(zhuǎn)天又丟幾個(gè)的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長的時(shí)候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即"先快后慢"的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%)。隨著時(shí)間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文，甲組在學(xué)習(xí)后不久進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，乙組不予復(fù)習(xí)，一天后甲組保持98%，乙組保持56%；一周后甲組保持83%，乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高。

二、不同性質(zhì)材料有不同的遺忘曲線

而且，艾賓浩斯還在關(guān)于記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，記住12個(gè)無意義音節(jié)，平均需要重復(fù)16.5次；為了記住36個(gè)無意義章節(jié)，需重復(fù)54次；而記憶六首詩中的480個(gè)音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次！這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那也是費(fèi)力不討好的。因此，比較容易記憶的是那些有意義的材料，而那些無意義的材料在記憶的時(shí)候比較費(fèi)力氣，在以后回憶起來的時(shí)候也很不輕松。因此，艾賓浩斯遺忘曲線是關(guān)于遺忘的一種曲線，而且是對無意義的音節(jié)而言，對于與其他材料的對比，艾賓浩斯又得出了不同性質(zhì)材料的不同遺忘曲線，不過他們大體上都是一致的。

因此，艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)向我們充分證實(shí)了一個(gè)道理，學(xué)習(xí)要勤于復(fù)習(xí)，而且記憶的理解效果越好，遺忘的也越慢。

三、不同的人有不同的艾賓浩斯記憶曲線--個(gè)性化的艾賓浩斯

上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在實(shí)驗(yàn)室中經(jīng)過了大量測試后，產(chǎn)生了不同的記憶數(shù)據(jù)，從而生成的一種曲線，是一個(gè)具有共性的群體規(guī)律。此記憶曲線并不考慮接受試驗(yàn)個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)，而是尋求一種處于平衡點(diǎn)的記憶規(guī)律。

但是記憶規(guī)律可以具體到我們每個(gè)人，因?yàn)槲覀兊纳硖攸c(diǎn)、生活經(jīng)歷不同，可能導(dǎo)致我們有不同的記憶習(xí)慣、記憶方式、記憶特點(diǎn)。規(guī)律對于自然人改造世界的行為，只能起一個(gè)催化的作用，如果與每個(gè)人的記憶特點(diǎn)相吻合，那么就如順?biāo)?，一日千里；如果與個(gè)人記憶特點(diǎn)相悖，記憶效果則會大打折扣。因此，我們要根據(jù)每個(gè)人的不同特點(diǎn)，尋找到屬于自己的艾賓浩斯記憶曲線

2》如何學(xué)英語

下定決心，堅(jiān)持不懈

英語學(xué)習(xí)作為一門語言技能，通過大量的訓(xùn)練和練習(xí)任何人是可以掌握的。一般地說，英語學(xué)習(xí)的原則是聽、說領(lǐng)先，讀、寫跟上。李揚(yáng)的瘋狂英語提倡，首先建立起我能學(xué)好英語的信心，然后以句子為單位，大量地模仿，瘋狂地操練，大聲地朗讀，最后達(dá)到自如地說英語，他的方法對提高說英語的能力很奏效。鐘道隆教授45歲開始學(xué)英語，一年后，學(xué)成出國當(dāng)口語翻譯，并創(chuàng)造了逆苦惱、逆急于求成、逆速成的逆向?qū)W習(xí)英語的方法。他還提出學(xué)習(xí)英語要遵循聽、寫、說、背、想的方法，他的方法強(qiáng)調(diào)以聽為主，并且把所聽到的內(nèi)容全部寫下來。尤其是他的學(xué)習(xí)精神最可佳，他學(xué)習(xí)英語用壞了十幾臺錄音機(jī)，你可想象他聽了多少英語；用完的圓珠筆芯幾乎裝滿了一個(gè)一拉罐，你可想象他寫了多少，在一年半內(nèi)，累計(jì)業(yè)余學(xué)習(xí)英語時(shí)間大約三千小時(shí)，也就說每天抽出幾個(gè)小時(shí)來學(xué)英語。如果我們做到他那樣，一定也能學(xué)好英語。最重要的是堅(jiān)持，只要能下定決心，堅(jiān)持每天至少一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)英語，戰(zhàn)勝自我最后肯定會有收獲的。

注意方法，循序漸進(jìn)

決心下定，還注意學(xué)習(xí)方法，有時(shí)根據(jù)自己的情況和不同的學(xué)習(xí)目的，選擇不同的學(xué)習(xí)方法，但是學(xué)習(xí)英語一定要踏踏實(shí)實(shí)地、一步一個(gè)腳印地走。要把基礎(chǔ)知識掌握好，也就是說，發(fā)音要正確、基本詞匯要掌握牢、基本句式要熟練、基本語法要會用。

（1）要過好語音關(guān)。把每一個(gè)音標(biāo)發(fā)正確，注意改正有問題的音素，特別是那些容易混淆的音素，盡早地掌握國際音標(biāo)，并盡量的掌握一些讀音規(guī)則，盡快地能利用讀音規(guī)則來拼單詞，掌握讀音規(guī)則對單詞的記憶和拼寫非常有用。

（2）掌握一定數(shù)量的英語單詞。對于學(xué)習(xí)者來說掌握英語詞匯是一難關(guān)，學(xué)習(xí)單詞要從單詞的形、音、義這三方面去掌握，要注意單詞的一詞多義，一詞多類的用法，要學(xué)會一些構(gòu)詞法的知識，來擴(kuò)展詞匯量。學(xué)習(xí)單詞要在語言材料中去學(xué)，要結(jié)合詞組，通過句子，閱讀文章來活記單詞，死記的單詞是記不牢的。堅(jiān)持在讀、說前，先反復(fù)聽，聽的時(shí)候反應(yīng)單詞、句子的意思和節(jié)奏，想一下單詞的拼法、句子結(jié)構(gòu)。并要同學(xué)習(xí)語法規(guī)則有機(jī)結(jié)合起來進(jìn)行。

（3）掌握好基本語法。語法在學(xué)習(xí)英語中也很重要，它能幫助我們把握住英語的基本規(guī)律，通過例句或語言現(xiàn)象把死的語法規(guī)則要記住，活的規(guī)則要通過做大量的練習(xí)掌握?？傊畬W(xué)習(xí)英語要通過聽、說、讀、寫、譯來進(jìn)行操練，不但要注意數(shù)量，更重要的是要注意質(zhì)量，尤其是基本知識要掌握的準(zhǔn)確，熟練。只有經(jīng)過大量的實(shí)踐，才能做到熟能生巧，運(yùn)用自如。

提前預(yù)習(xí)，有的放矢

作為學(xué)生，在每次上課前，都要對要學(xué)的課文提前預(yù)習(xí)。首先在音標(biāo)的幫助下試著拼讀單詞，也可以借助配套磁帶反復(fù)聽，對比一下，把握不準(zhǔn)的要標(biāo)出來，注意上課老師的發(fā)音，還要記一下單詞的漢語意思和詞性。借助課文的注釋或輔導(dǎo)材料，預(yù)習(xí)一遍課文，找出不明白的地方，做到心中有數(shù)，在教師講課時(shí)注意聽這些地方?？傊?，預(yù)習(xí)的目的是熟悉要學(xué)的內(nèi)容，找出不明白的地方，帶著問題聽課，做到有的放矢。

認(rèn)真聽課，積極配合

課堂是老師與學(xué)生一起學(xué)習(xí)、掌握、運(yùn)用知識的主要場所。作為起主導(dǎo)作用的老師一方引導(dǎo)學(xué)生搞好課堂教學(xué)是很必要的，但也需要學(xué)習(xí)者的積極配合。上課要專心聽講、作好筆記、認(rèn)真操練、積極思考。預(yù)習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問題在課堂上教師沒有講到的，要向老師提出，把問題搞清楚，老師講授的問題，先注意聽，下課后整理一下筆記，反復(fù)思考一下這些問題，抓住老師所講的重點(diǎn)，難點(diǎn)和考點(diǎn)?？傊?，上課時(shí)要做到耳聽、眼觀、嘴動(dòng)、腦想，調(diào)動(dòng)起多個(gè)感官來。

完成作業(yè)，找出問題

學(xué)完每一課，要認(rèn)真完成課后作業(yè)。做作業(yè)時(shí)一定不要看參考書上題的答案，做完后再對答案，對于作業(yè)中所出現(xiàn)的不明白的問題，應(yīng)該記下來，等下次上課時(shí)提出來。做作業(yè)是英語學(xué)習(xí)的很重要的環(huán)節(jié)，它是消化知識和鞏固知識的過程，一定要認(rèn)真完成規(guī)定的作業(yè)，筆頭作業(yè)要?jiǎng)右粍?dòng)筆，口頭作業(yè)要?jiǎng)右粍?dòng)嘴，提高聽力要練一練耳，課文在聽和讀的基礎(chǔ)上，最好背誦某些精彩段落?？傊?，要做大量的練習(xí)，英語是練出來的， 一定不要偷懶。

及時(shí)復(fù)習(xí)，鞏固知識

學(xué)會了的東西隨著時(shí)間的流逝會逐漸遺忘，但學(xué)語言有遺忘現(xiàn)象是正常的。更不必因?yàn)橛羞z忘現(xiàn)象而影響自己學(xué)好英語的信心與決心。問題在于怎樣來減輕遺忘的程度。善于類比，總結(jié)知識，把新學(xué)的知識同過去學(xué)的有關(guān)的知識進(jìn)行橫向和縱向比較和聯(lián)系。建立錯(cuò)誤檔案記錄，加深印象，以避免再反同樣錯(cuò)誤。我們大部分知識和技能是靠重復(fù)獲得的，及時(shí)復(fù)習(xí)對于記憶非常必要，學(xué)英語就是要堅(jiān)持天天不斷的練，不斷地重復(fù)基本句型，常用詞匯和基本語法等。學(xué)習(xí)英語的過程也是同遺忘做斗爭的過程。

總而言之，只要你能做到下定決心學(xué)，注意學(xué)習(xí)方法，把課前預(yù)習(xí)，認(rèn)真聽課，完成作業(yè)，及時(shí)復(fù)習(xí)這些環(huán)節(jié)作好了，你一定能夠?qū)W好英語。

英語學(xué)習(xí)方法總結(jié)（二）

現(xiàn)在，小學(xué)生開始學(xué)習(xí)英語的時(shí)間越來越早，一年級就開設(shè)了英語課。但是，由于許多孩子未養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，覺得學(xué)英語太枯燥、太難，導(dǎo)致對 英語學(xué)習(xí) 產(chǎn)生厭煩甚至畏懼 心理 。

1.認(rèn)真背單詞，背單詞有很多方法，聯(lián)想記憶，死記硬背各有其好處；我建議用適合自己的學(xué)習(xí)方法，當(dāng)然用電腦記憶單詞也是個(gè)很好的方法，這樣既能掌握單詞正確的讀音，對聽力也是非常有幫助的。

2.如果你想在英語能力上有提高，以下幾點(diǎn)應(yīng)注意， A 多讀，有時(shí)間和毅力的話，多記些常用語； B 多聽，可以聽廣播，聽英語的有聲讀物，有一個(gè)好辦法也很有效果，就是多看英語電影，可以先從簡單的看起，慢慢來，一般故事類電影的語言和語速非常適合。 C 多寫，可以用英文記日記，結(jié)交英文筆友，可以結(jié)交很多朋友。 D 多說，有條件的話，認(rèn)識一個(gè)外國朋友，不僅可以和他們練習(xí)口語，還可以了解外國人的思維模式和生活習(xí)慣以及文化等方面的知識；沒有條件的可以自己在腦子里模擬情景自己和自己練習(xí)，多學(xué)電影中的說法；也可以找英語好的人一起共同探討共同進(jìn)步！其實(shí)我自己悟出的一個(gè)道理：學(xué)習(xí)英語不是一個(gè)腦力勞動(dòng)，而是一個(gè)體力勞動(dòng)的過程。只要刻苦沒有辦不到的。方法只能自己悟出來，只有自己的方法才是最適合自己的。希望我的建議能給幫助。

3.想學(xué)好英語，首先要培養(yǎng)對英語的興趣。 " 興趣是最好的老師 ", 興趣是學(xué)習(xí)英語的巨動(dòng)力，有了興趣，學(xué)習(xí)就會事半功倍。我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：喜歡的事，就容易堅(jiān)持下去不喜歡的事，是很難堅(jiān)持下去的。而興趣不是與生俱來的，需要培養(yǎng)。有的同學(xué)說： " 我一看到英語就頭疼，怎么能培養(yǎng)對英語的興趣呢 ?" 還有的同學(xué)說： " 英語單詞 我今天記了明天忘，我太笨了，唉，我算沒治了。 " 這都是缺乏信心的表現(xiàn)。提高英語學(xué)習(xí)興趣顯得更為重要，看電影學(xué)英語的軟件可以幫助我們學(xué)英語，看電影學(xué)英語提高我們的英語學(xué)習(xí)興趣。初學(xué)英語時(shí)，沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，沒有樹立必勝的信心，缺乏了克服困難的勇氣，喪失了上進(jìn)的動(dòng)力，稍遇失敗，就會向挫折繳槍，向困難低頭。你就會感到英語是一門枯燥無味的學(xué)科，學(xué)了一段時(shí)間之后，學(xué)習(xí)積極性也逐漸降低，自然也就不會取得好成績。但是，只要在老師的幫助下，認(rèn)識到學(xué)英語的必要性，用正確的態(tài)度對待英語學(xué)習(xí)，用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)習(xí)。開始時(shí)多參加一些英語方面的活動(dòng)，比如，唱英文歌、做英語游戲、讀英語幽默短文、練習(xí)口頭對話等。時(shí)間長了，懂得多了，就有了興趣，當(dāng)然，學(xué)習(xí)起來就有了動(dòng)力和欲望。然后，就要像農(nóng)民一樣勤勤懇懇，不辭辛苦，付出辛勤的勞動(dòng)和汗水，一定會取得成功，收獲豐碩的成果。畢竟是 No pains,no gains 嗎。

練好基本功是學(xué)好英語的必要條件，沒有扎實(shí)的英語基礎(chǔ)，就談不上繼續(xù)學(xué)習(xí)，更談不上有所成就。要想基本功扎實(shí)，必須全神貫注地認(rèn)真聽講 , 上好每一節(jié)課，提高課堂效率，腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印地，做到以下 " 五到 " ： 一、 " 心到 " 。在課堂上應(yīng)聚精會神，一刻也不能懈怠，大腦要始終處于積極狀態(tài)，思維要活躍、思路要開闊，心隨老師走，聽懂每一句話，抓住每一個(gè)環(huán)節(jié)，理解每一個(gè)知識點(diǎn)，多聯(lián)想、多思考，做到心領(lǐng)神會。 二、 " 手到 " 。學(xué)英語，一定要做課堂筆記。因?yàn)槿说挠洃浟κ怯邢薜?，人不可能都過目不忘，記憶本身就是不斷與遺忘作斗爭的過程。常言說， " 好腦筋不如爛筆頭 " 。老師講的知識可能在課堂上記住了，可是過了一段時(shí)間，就會忘記，所以，做好筆記很有必要。英語 知識也是一點(diǎn)點(diǎn)積累起來的，學(xué)到的每一個(gè)單詞、詞組以及句型結(jié)構(gòu)，都記在筆記本上，甚至是書的空白處或字里行間，這對以后的復(fù)習(xí)鞏固都是非常方便的。 三、 " 耳到 " 。在課堂上，認(rèn)真聽講是十分必要的，不但要專心聽老師對知識的講解，而且要認(rèn)真聽老師說英語的語音、語調(diào)、重音、連讀、失去爆破、斷句等發(fā)音要領(lǐng)，以便培養(yǎng)自己純正地道的英語口語。聽見聽懂老師傳授的每一個(gè)知識點(diǎn)，在頭腦里形成反饋以幫助記憶；理解領(lǐng)會老師提出的問題，以便迅速作答，對比同學(xué)對問題的回答，以加深對問題的理解而取別人之長補(bǔ)自己之短。 四、 " 眼到 " 。在認(rèn)真聽講的同時(shí)，還要雙眼緊隨老師觀察老師的動(dòng)作、口形、表情、板書、繪圖、教具展示等。大腦里形成的視覺信息和聽覺信息相結(jié)合，印象就會更加深刻。 五 " 口到 " 。學(xué)習(xí)語言，不張嘴不動(dòng)口是學(xué)不好的，同學(xué)們最大的毛病是讀書不出聲，害羞不敢張嘴。尤其是早讀課，同學(xué)們只是用眼看或默讀，這樣就只有視覺信息，而沒有聽覺信息在大腦里的反饋，當(dāng)然記憶也不會太深刻，口部肌肉也得不到鍛煉，也就很難練就一口純正的英語。所以，要充分利用早晨頭腦清醒的時(shí)間，大聲朗讀；課堂上要勇躍回答老師提問、積極參與同學(xué)間討論和辯論，課下對不清楚的問題及時(shí)提出，要克服害羞心理，不恥下問。對學(xué)過的課文要多讀、勤讀、苦讀，可以跟錄音機(jī)讀，竭力模仿其語音語調(diào)以糾正發(fā)音，要讀得抑揚(yáng)頓挫朗朗上口，一些精典文章最好能背得滾爪爛熟。利用一切可能的機(jī)會，練習(xí)英語口語，比如，與外教交流、參加 " 英語角 " 活動(dòng)、與同學(xué)進(jìn)行對話、講英語故事、唱英文歌曲、演英語短劇、進(jìn)行詩歌朗誦等。除了對課本中的范文要細(xì)讀精讀之外，還要多看些適合我們中學(xué)生的課外讀物，既可增長知識，又開闊了我們的視野，也提高了我們的閱讀水平。

英語學(xué)習(xí)方法總結(jié)（三）

1、認(rèn)真背單詞，背單詞有很多方法，聯(lián)想記憶，死記硬背各有其好處;我建議用適合自己的學(xué)習(xí)方法，當(dāng)然用電腦記憶單詞也是個(gè)很好的方法，這樣既能掌握單詞正確的讀音，對聽力也是非常有幫助的。

2、如果你想在英語能力上有提高，以下幾點(diǎn)應(yīng)注意，A多讀，有時(shí)間和毅力的話，多記些常用語;B多聽，可以聽廣播，聽英語的有聲讀物，有一個(gè)好辦法也很有效果，就是多看英語電影，可以先從簡單的看起，慢慢來，一般故事類電影的語言和語速非常適合。C多寫，可以用英文記日記，結(jié)交英文筆友，可以結(jié)交很多朋友。D多說，有條件的話，認(rèn)識一個(gè)外國朋友，不僅可以和他們練習(xí)口語，還可以了解外國人的思維模式和生活習(xí)慣以及文化等方面的知識;沒有條件的可以自己在腦子里模擬情景自己和自己練習(xí)，多學(xué)電影中的說法;也可以找英語好的人一起共同探討共同進(jìn)步!其實(shí)我自己悟出的一個(gè)道理：學(xué)習(xí)英語不是一個(gè)腦力勞動(dòng)，而是一個(gè)體力勞動(dòng)的過程。只要刻苦沒有辦不到的。方法只能自己悟出來，只有自己的方法才是最適合自己的。希望我的建議能給幫助。

3、想學(xué)好英語，首先要培養(yǎng)對英語的興趣?！芭d趣是最好的老師”,興趣是學(xué)習(xí)英語的巨動(dòng)力，有了興趣，學(xué)習(xí)就會事半功倍。我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：喜歡的事，就容易堅(jiān)持下去不喜歡的事，是很難堅(jiān)持下去的。而興趣不是與生俱來的，需要培養(yǎng)。有的同學(xué)說：“我一看到英語就頭疼，怎么能培養(yǎng)對英語的興趣呢?”還有的同學(xué)說：“英語單詞我今天記了明天忘，我太笨了，唉，我算沒治了。”這都是缺乏信心的表現(xiàn)。初學(xué)英語時(shí)，沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，沒有樹立必勝的信心，缺乏了克服困難的勇氣，喪失了上進(jìn)的動(dòng)力，稍遇失敗，就會向挫折繳槍，向困難低頭。你就會感到英語是一門枯燥無味的學(xué)科，學(xué)了一段時(shí)間之后，學(xué)習(xí)積極性也逐漸降低，自然也就不會取得好成績。但是，只要在老師的幫助下，認(rèn)識到學(xué)英語的必要性，用正確的態(tài)度對待英語學(xué)習(xí)，用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)習(xí)。開始時(shí)多參加一些英語方面的活動(dòng)，比如，唱英文歌、做英語游戲、讀英語幽默短文、練習(xí)口頭對話等。時(shí)間長了，懂得多了，就有了興趣，當(dāng)然，學(xué)習(xí)起來就有了動(dòng)力和欲望。然后，就要像農(nóng)民一樣勤勤懇懇，不辭辛苦，付出辛勤的勞動(dòng)和汗水，一定會取得成功，收獲豐碩的成果。畢竟是No pains, no gains嗎。 練好基本功是學(xué)好英語的必要條件，沒有扎實(shí)的英語基礎(chǔ)，就談不上繼續(xù)學(xué)習(xí)，更談不上有所成就。要想基本功扎實(shí)，必須全神貫注地認(rèn)真聽講,上好每一節(jié)課，提高課堂效率，腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印地，做到以下“五到”： 一、“心到”。在課堂上應(yīng)聚精會神，一刻也不能懈怠，大腦要始終處于積極狀態(tài)，思維要活躍、思路要開闊，心隨老師走，聽懂每一句話，抓住每一個(gè)環(huán)節(jié)，理解每一個(gè)知識點(diǎn)，多聯(lián)想、多思考，做到心領(lǐng)神會。 二、“手到”。學(xué)英語，一定要做課堂筆記。因?yàn)槿说挠洃浟κ怯邢薜模瞬豢赡芏歼^目不忘，記憶本身就是不斷與遺忘作斗爭的過程。常言說，“好腦筋不如爛筆頭”。老師講的知識可能在課堂上記住了，可是過了一段時(shí)間，就會忘記，所以，做好筆記很有必要。英語 知識也是一點(diǎn)點(diǎn)積累起來的，學(xué)到的每一個(gè)單詞、詞組以及句型結(jié)構(gòu)，都記在筆記本上，甚至是書的空白處或字里行間，這對以后的復(fù)習(xí)鞏固都是非常方便的。 三、“耳到”。在課堂上，認(rèn)真聽講是十分必要的，不但要專心聽老師對知識的講解，而且要認(rèn)真聽老師說英語的語音、語調(diào)、重音、連讀、失去爆破、斷句等發(fā)音要領(lǐng)，以便培養(yǎng)自己純正地道的英語口語。聽見聽懂老師傳授的每一個(gè)知識點(diǎn)，在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領(lǐng)會老師提出的問題，以便迅速作答，對比同學(xué)對問題的回答，以加深對問題的理解而取別人之長補(bǔ)自己之短。 四、“眼到”。在認(rèn)真聽講的同時(shí)，還要雙眼緊隨老師觀察老師的動(dòng)作、口形、表情、板書、繪圖、教具展示等。大腦里形成的視覺信息和聽覺信息相結(jié)合，印象就會更加深刻。 五、“口到”。學(xué)習(xí)語言，不張嘴不動(dòng)口是學(xué)不好的，同學(xué)們最大的毛病是讀書不出聲，害羞不敢張嘴。尤其是早讀課，同學(xué)們只是用眼看或默讀，這樣就只有視覺信息，而沒有聽覺信息在大腦里的反饋，當(dāng)然記憶也不會太深刻，口部肌肉也得不到鍛煉，也就很難練就一口純正的英語。所以，要充分利用早晨頭腦清醒的時(shí)間，大聲朗讀;課堂上要勇躍回答老師提問、積極參與同學(xué)間討論和辯論，課下對不清楚的問題及時(shí)提出，要克服害羞心理，不恥下問。對學(xué)過的課文要多讀、勤讀、苦讀，可以跟錄音機(jī)讀，竭力模仿其語音語調(diào)以糾正發(fā)音，要讀得抑揚(yáng)頓挫朗朗上口，一些精典文章最好背得滾爪爛熟。利用一切可能的機(jī)會，練習(xí)英語口語，比如，與外教交流、參加“英語角”活動(dòng)、與同學(xué)進(jìn)行對話、講英語故事、唱英文歌曲、演英語短劇、進(jìn)行詩歌朗誦等。除了對課本中的范文要細(xì)讀精讀之外，還要多看些適合我們中學(xué)生的課外讀物，既可增長知識，又開闊了我們的視野，也提高了我們的閱讀水平。

第4篇

看那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，他們在學(xué)習(xí)方面的共同特點(diǎn)是：

1. 有強(qiáng)烈的搞好學(xué)習(xí)的愿望，有勤奮刻苦的奮斗精神。

每一個(gè)學(xué)習(xí)上成功的學(xué)生都是付出了艱苦勞動(dòng)的，沒有搞好學(xué)習(xí)的想法，單憑小聰明、臨時(shí)突擊是學(xué)不好功課的。

2. 會自學(xué)。

即自己制定目標(biāo)，自己安排計(jì)劃，自己選定任務(wù)，自己監(jiān)督自己。學(xué)習(xí)的成功固然與外界的諸多因素有關(guān)，如家庭、教師、同學(xué)、社會等等。但學(xué)生本人是內(nèi)因，是起主要作用的因素。一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生一定是學(xué)習(xí)的主人，而不是學(xué)習(xí)的奴隸。他會根據(jù)自己的愛好和特點(diǎn)，為自己選定有希望達(dá)到的目標(biāo)，同時(shí)又要腳踏實(shí)地。自己定下的任務(wù)，自己一定要完成，不用教師和家長的催促。

3. 認(rèn)真讀書，勤于動(dòng)手。

會學(xué)習(xí)的學(xué)生能認(rèn)真讀書，邊讀邊想，務(wù)求領(lǐng)會書中的各項(xiàng)理論。但是，學(xué)習(xí)任何一門知識都必須與實(shí)踐相聯(lián)系。只會理論上夸夸其談，不會解題，不會做實(shí)驗(yàn)，學(xué)了寫作理論不會寫文章，學(xué)了英語語法不會與外國人交流，那就不叫真正學(xué)懂學(xué)會。會用是學(xué)習(xí)的最高境界。例如對一個(gè)學(xué)英語的學(xué)生來說，只有在他具有較好的聽說讀寫能力的時(shí)候，我們才能認(rèn)為他學(xué)好了英語。要真正達(dá)到會用，會熟練使用的水平，必須堅(jiān)持長期不間斷的訓(xùn)練。那些懶于實(shí)踐、害怕練習(xí)的人，哪一科也學(xué)不好。

4. 及時(shí)總結(jié)，善于向別人學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)好的同學(xué)并不是生來就各科優(yōu)秀。他們在小學(xué)、中學(xué)的學(xué)習(xí)歷程中也經(jīng)受過各種挫折和失敗。但是他們沒有在挫折面前低頭，他們及時(shí)地總結(jié)學(xué)習(xí)方法上存在的問題，經(jīng)過對比找出不足，以更大的干勁向前邁進(jìn)。他們另一個(gè)成功的經(jīng)驗(yàn)是善于向別人學(xué)習(xí)，從別人的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)中獲取寶貴的財(cái)富。

第5篇

其實(shí)學(xué)習(xí)方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學(xué)習(xí)方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學(xué)習(xí)方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學(xué)習(xí)別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實(shí)踐總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法，這樣才能有收獲。

還要在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：學(xué)習(xí)不是苦差事，做好學(xué)習(xí)中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”

這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我的思想也許比較獨(dú)特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。

1、 學(xué)習(xí)別人

2、 學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行

3、 會玩、會偷懶、然后會學(xué)

4、 務(wù)學(xué)與求道

5、 考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己

6、 自信是成功的第一秘訣

7、 態(tài)度決定一切

8、 練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的

9、 不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

一、 務(wù)學(xué)與求道

還是要引用孔子的一段話：“學(xué)而不思則罔;思而不學(xué)則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。

務(wù)學(xué)就是學(xué)知識學(xué)本領(lǐng)，掌握技能;而求道是通過學(xué)習(xí)進(jìn)一步思考得來的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認(rèn)為是那些有實(shí)踐意義的理論)。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實(shí)踐之間的關(guān)系。

務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展，保證二者同步實(shí)施，同步發(fā)展。

務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經(jīng)敘述得很清楚了。

搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系，包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實(shí)干結(jié)合上，二是在研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法上。

思考和實(shí)干必須結(jié)合：在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考，從學(xué)到的每一點(diǎn)經(jīng)過思考能夠擴(kuò)展出許多知識，這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強(qiáng)時(shí)涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動(dòng)時(shí)，各容器中的水面總保持相平。”(人教版物理第一冊xx年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管)，思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象)，思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強(qiáng)的計(jì)算)，思考連通器中的水如果流動(dòng)會怎么樣(液體流速對壓強(qiáng)的影響)，思考連通器有哪些應(yīng)用(船閘的原理)，思考在一個(gè)水面施加壓力，另一個(gè)水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律，千斤頂?shù)脑?，思考如何證明水面會相平(平衡力)。一個(gè)定義，引出了7個(gè)思考。這樣你的知識就大大地豐富了。

研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法必須結(jié)合：通過思考得到了學(xué)習(xí)的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，通過反復(fù)的思考這些經(jīng)驗(yàn)又能夠想出新的學(xué)習(xí)方法。這樣可以不斷的有新的學(xué)習(xí)方法。這才是確定學(xué)習(xí)方法的方法。

搞好了務(wù)學(xué)與求道的關(guān)系，是使自己永遠(yuǎn)更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學(xué)習(xí)方法的要點(diǎn)。堅(jiān)持思考與學(xué)習(xí)同步發(fā)展代表著先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法的發(fā)展要求，代表著先進(jìn)學(xué)習(xí)理論的前進(jìn)方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展，二者要同步實(shí)施，同步發(fā)展。

二、 學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對于學(xué)習(xí)的作用。

之所以把興趣放在首位，也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。

經(jīng)常向一個(gè)學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí)，3年來，最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于：她對任何一個(gè)科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個(gè)從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學(xué)習(xí)的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強(qiáng)大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。

培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

可以利用人的條件反射，如果一個(gè)人總是疲勞時(shí)候讀書學(xué)習(xí)，他一學(xué)習(xí)就想睡覺，長此以往，學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射，學(xué)習(xí)的時(shí)候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時(shí)候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí)，其他方面也可以這樣做。

興趣需要?jiǎng)e人的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。當(dāng)你需要針對某一方面的興趣時(shí)，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點(diǎn)。得到別人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期，有一個(gè)階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè)，經(jīng)常主動(dòng)地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內(nèi)使我的成績大有長進(jìn)。

可以說：興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素，是影響學(xué)習(xí)成績的主導(dǎo)因素，決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。

三、 態(tài)度決定一切

米盧說過：“態(tài)度決定一切。”這句話不僅適用于足球，同樣適用于學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個(gè)方面：主動(dòng)、進(jìn)取和奮斗。

擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動(dòng)性的爆發(fā)。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動(dòng)的態(tài)度。主動(dòng)可以使你比別人多許多做事的時(shí)間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會很多，也更容易受到老師的關(guān)注。

進(jìn)取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。

奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的?？吹搅艘坏烙幸馑嫉念}，就不惜一切代價(jià)攻克它。為了學(xué)習(xí)，廢寢忘食一點(diǎn)也不是難事，只要你做到了有興趣。

態(tài)度是實(shí)力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。

四、 不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

說了那么多進(jìn)步的東西，好像只要這樣做就能夠進(jìn)步似的。其實(shí)事情并不像想象得那么簡單。你進(jìn)步別人也進(jìn)步，就體現(xiàn)不出來。非但什么時(shí)候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。

如果你覺得自己停滯不前，那你就已經(jīng)在進(jìn)步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒有變，那你就已經(jīng)是進(jìn)步了。因?yàn)槟銓W(xué)的知識越來越難了。何況大家都在進(jìn)步。

暫時(shí)的停步不前是為你得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。

五、 練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的

過硬，就是基礎(chǔ)扎實(shí)。這是學(xué)習(xí)的核心問題。記住，無論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實(shí)，有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們評判學(xué)習(xí)方法是否對自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實(shí)的基礎(chǔ)。

扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使成績穩(wěn)定，扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實(shí)的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得，扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。

據(jù)我理解做題時(shí)最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差，做題多的人也不一定就成績好。

做題有助于過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據(jù)自己的情況補(bǔ)充一些練習(xí)。

選題上是有學(xué)問的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達(dá)到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時(shí)候，我的整式計(jì)算很差，幾十道題全是枯燥的計(jì)算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計(jì)算能力有了很大的長進(jìn)。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。

做題一定要做細(xì)，必須落在筆上，最好能夠?qū)戇^程。只有做精做細(xì)，才有條件將來做大做強(qiáng)。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時(shí)間就不要做題。應(yīng)該記住做題是“寧缺毋濫”的。

抽空做題也不是不可能，但最好細(xì)微的時(shí)間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。

六、 自信是成功的第一秘訣

愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信在學(xué)習(xí)中是十分重要的，而且自信是學(xué)習(xí)的過程中容易忽視的部分之一。

有時(shí)候?qū)W習(xí)成績不好，人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學(xué)習(xí)成績的巨大影響?？梢哉f：心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度(努力與否)的。在學(xué)習(xí)中，心里安靜，就能夠踏下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)，做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，促進(jìn)自己的前進(jìn);同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認(rèn)為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點(diǎn)看似很小，但起到了至關(guān)重要的作用，一是考試的時(shí)候，你會省下時(shí)間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實(shí)自信是一種生活態(tài)度，是一個(gè)成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領(lǐng)扎實(shí)的基礎(chǔ)。這些會在下文中寫到的。

做理科題應(yīng)該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實(shí)自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學(xué)習(xí)的過程中處處有所體現(xiàn)，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。

說了那么多，還是說一點(diǎn)實(shí)際的東西吧。你如果要?jiǎng)?chuàng)造自信，關(guān)鍵的就是要把自己放在一個(gè)強(qiáng)者的地位。如果你有強(qiáng)的科目，那你就可以找一個(gè)在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學(xué)某某科的，有什么需要我?guī)兔Φ膯?”給他講題，給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個(gè)非常好的辦法。也可以做一點(diǎn)別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強(qiáng)自信。

自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。

七、 會玩、會偷懶、然后會學(xué)

把玩和偷懶放在一起，但他們實(shí)際上是兩個(gè)問題。

玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛好可以使人有機(jī)會調(diào)整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調(diào)整自己的興奮點(diǎn)。有了愛好，也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛好決不是占用學(xué)習(xí)時(shí)間沒用的東西，它有利于提高對學(xué)習(xí)的興趣，有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運(yùn)動(dòng)也能夠緩解腦力上的疲勞。

偷懶實(shí)際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時(shí)，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決?；c(diǎn)時(shí)間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時(shí)間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。

硬學(xué)不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗(yàn)，可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點(diǎn)，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。

八、 考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己

有一次數(shù)學(xué)考試，沒帶手表?？荚嚨氖呛芴貏e著急，結(jié)果十分不理想，由于著急好幾道題都不會做了。從此我就再也沒有在考試的時(shí)候帶過表?？荚嚕且患匠５氖虑?，應(yīng)當(dāng)以平常心對待?？荚嚥贿^是檢測你對知識到底掌握了多少。這仿佛就是測肺活量，測量你到底有多大的呼吸量。沒有什么區(qū)別。應(yīng)該抱著“有多大勁兒，吹多大氣兒”的思想來考試。這樣你就能夠輕松地面對考試。

考過試了，就很自然地要分析考試。分析得正確與否，關(guān)系重大。

分析之前，假定這次說明不了什么問題，這樣能夠使分析錯(cuò)了的不良后果減小到最少。

第一步，想一想，這次考試自己滿意不滿意，對什么滿意，又對哪些方面不滿意。再想想，這次考試有沒有什么特殊的，例如：第一次考試、沒有復(fù)習(xí)的考試……如果有這種特殊情況，那么這里就可以得出結(jié)論了：

1、 考得不好，說明不了什么問題，我努力，我就不信下回我考不好的!

2、 考得好，說明不了什么問題，一時(shí)僥幸，還得努力，看下次才是印證我的實(shí)力的時(shí)候!

如果一切正常就進(jìn)行下一步。

第二步，自己是不是偏科了。這時(shí)應(yīng)對弱項(xiàng)多加練習(xí)

第三步，自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法，非智力因素就要端正自己的態(tài)度。

第四步，作下一步學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

第五步，認(rèn)真修改自己的分析。

最后，看看自己在年級里是進(jìn)步了還是退步了，不要太在意，不過大幅度的下降需要一些非常手段了。

在學(xué)習(xí)的始終，貫穿的就是計(jì)劃的制定。計(jì)劃分為長期計(jì)劃和短期計(jì)劃。

短期計(jì)劃要不停地制定，例如：晚上先寫什么作業(yè)，最近幾天的主要任務(wù)是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關(guān)……)這都很好制定。

長期計(jì)劃制定以后必須堅(jiān)持謹(jǐn)記，臥薪嘗膽就是長期計(jì)劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對也是十分成功的長期計(jì)劃。

計(jì)劃的制定切忌過高過大，尤其是短期計(jì)劃，制定時(shí)必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計(jì)劃實(shí)行。

制定計(jì)劃還要重視它的指導(dǎo)性。計(jì)劃一定要有計(jì)劃的價(jià)值。用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)工作。必須要看出計(jì)劃是你的效率提高了，你的生活不再是那么沒條理了才好。

說了這么多，關(guān)鍵還是要落實(shí)到行動(dòng)上去。這就需要發(fā)現(xiàn)了自己的問題以后，對自己做出相應(yīng)的調(diào)整。

如果你現(xiàn)在是這樣，不調(diào)整你會永遠(yuǎn)是這樣，不會發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動(dòng)，再要想自主的調(diào)整就很難了。

調(diào)整也分步驟

1、 沒有好的辦法，或拿不定哪一種好時(shí)，就不要調(diào)整，因?yàn)檎{(diào)整會浪費(fèi)你的時(shí)間精力，到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學(xué)習(xí)中的“三個(gè)有利于”

2、 小的調(diào)整直接進(jìn)行，大的調(diào)整需要有一個(gè)試用期，實(shí)行大的調(diào)整前，必須考慮慎重，我們不能輸?shù)糸L達(dá)一個(gè)月的時(shí)間。

3、 在考試中印證自己，如果和自己的預(yù)想一樣，就進(jìn)行下去。不一樣，就進(jìn)一步調(diào)整

4、 很久以后，回想自己的調(diào)整。看看這個(gè)調(diào)整是不是有效，能不能得出什么結(jié)論來。為以后的生活積累經(jīng)驗(yàn)

調(diào)整是取得進(jìn)步，不斷向上前進(jìn)的必由之路。

九、 學(xué)習(xí)別人

孔子曰：“三人行必有我?guī)?rdquo;，別人總會有比自己強(qiáng)的地方。別人做了什么自己不做的事，就應(yīng)該想想，我這樣做對我有沒有益處，這是他成功的秘訣嗎?這是我學(xué)習(xí)別人的主要方法。

不要避免與比自己成績好的人說話，他們有很多地方是你所沒有的。應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。必要的時(shí)候厚臉皮一點(diǎn)，向比自己強(qiáng)的人多請教一些東西，探討一些學(xué)習(xí)的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人，他們的無意的一句話，也許會使你茅塞頓開。這都說不準(zhǔn)的。

第6篇

了解題型

俗話說：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”考試如打仗，要上戰(zhàn)場，先要了解對方的排兵布陣方式。所以動(dòng)手學(xué)習(xí)之前，要先到本區(qū)(縣)自考辦翻閱前一兩年的舊試卷，看一看本科考試都有哪些題型：填空、選擇、判斷、簡答、分析……每科有每科的出題方向，每科有每科的題型特點(diǎn)。了解題型，做到心中有數(shù)，不僅會使自己的復(fù)習(xí)有針對性，同時(shí)也不致于在拿到考卷后有種措手不及的感覺。

有句話是“自學(xué)考試無重點(diǎn)”，這不是說考的內(nèi)容非常簡單，而是說自學(xué)考試的考查面范圍廣。要通過考試，不僅要依靠考生自身的基本功：能力和已有知識經(jīng)驗(yàn)，更多的是依靠考生對指定教材內(nèi)容的理解與把握。對指定教材的學(xué)習(xí)要花費(fèi)大精力、長時(shí)間，可分三步走：

鋪面

拿到一本或幾本新書，先要整體閱讀，要明確哪些東西要記憶，哪些東西可簡看;哪些東西可能出填空，哪些東西又可能會簡答……在這一步中要注意完成幾項(xiàng)工作：(1)要有“量”。在閱讀的過程中，要盡可能地全面注意知識點(diǎn)，不要遺漏任何有用的字、句、段。(2)要圈劃。在閱讀的過程中，要用不同種類的筆(鋼筆、鉛筆、圓珠筆等，分別代表此內(nèi)容分屬哪一道題)、不同顏色的筆(紅色、藍(lán)色)黑色等，分別代表此題的重要程度)、不同的符號(直線、曲線、圓點(diǎn)等，分別代表不同的題型)作標(biāo)記。(3)要淺記。對所選中的內(nèi)容，無論自己認(rèn)為是主要的還是次要的，是大題還是小填空，都要反復(fù)誦讀，全面背誦。但這時(shí)背誦只是初步的，不用管是否記牢，是否真懂，馬達(dá)到對新內(nèi)容有印象足矣。

抓點(diǎn)

在“鋪面”這一步中，我們已經(jīng)對教材內(nèi)容有了初步的了解，并且已在嶄新的書上分門別類地作了各種標(biāo)記，接下來要做的就是對選擇出的要點(diǎn)進(jìn)行較為嚴(yán)格的真正記憶。這時(shí)要以“每道題”為單位去背誦，要背一個(gè)記住一個(gè)。對于題中的重要字、句要能一字不錯(cuò)地記住;對于理解性較強(qiáng)的大題，可抓住幾個(gè)重要字眼牢記，把其余部分弄懂即可，答題時(shí)再即興發(fā)揮一些。

串線

“抓點(diǎn)”環(huán)節(jié)是對教材局部與局部的理解與記憶。要想對教材體系進(jìn)行整體把握，就要做“串線”工作。這時(shí)要先把書合上，然后打開目錄，看教材整體結(jié)構(gòu)分幾大部分內(nèi)容。哪些章節(jié)之間聯(lián)系緊密，哪些章節(jié)有前后對照情況，例如“政治經(jīng)濟(jì)學(xué)”中的社會主義經(jīng)濟(jì)與資本主義經(jīng) 濟(jì)的比較;哪些章節(jié)中的內(nèi)容量較大(占書中的幾十頁)，就要預(yù)防是否會出綜合型的大題，例如“教育原理”一門課中的幾大德育原則、德育方法，幾大教學(xué)規(guī)律有哪些等等。

由于有了先前的記憶基礎(chǔ)，“串線”工作不需花費(fèi)很長時(shí)間，只對教材進(jìn)行較快速的翻閱，串出主體結(jié)構(gòu)，對教材幾大板塊了解于胸就行了。

第7篇

學(xué)習(xí)也有“道”,把握好它，你的學(xué)習(xí)之路就輕松愉快。

從此以后我們要拋棄“學(xué)海無涯苦作舟”的思想，因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)之路并不“苦”.很多朋友不禁發(fā)問：怎樣學(xué)習(xí)才能高效?于是踏上苦苦尋“道”之路。不經(jīng)意間，期末考試又來了，寥寥無幾的分?jǐn)?shù)看著就有讓人捶墻的沖動(dòng)。很多同學(xué)的學(xué)習(xí)無不是這樣的：開學(xué)時(shí)制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，心想一定要執(zhí)行下去……兩個(gè)星期過去了，該上網(wǎng)的就上網(wǎng)該打球的就打球，學(xué)習(xí)計(jì)劃拋在腦后。然后改來改去，一學(xué)期時(shí)間沒了，殘酷的期末考試像饑餓的豺狼一樣迫不及待想來吞噬你，此時(shí)你已無力搏斗，無賴低頭。

最后，一個(gè)人面對悲慘的結(jié)局，獨(dú)自站在星光高照的草坪上45°望天嘆：天生我材必有用，為何我就這么囧。

下面我總結(jié)自己“畢生”上學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，一直沿用至高中畢業(yè)，感覺非常有用。當(dāng)然，上小學(xué)的時(shí)候根本不懂“學(xué)習(xí)方法”為何物，成績一直平平而過。上初中了，我不斷摸索，成績也不斷上升，終于理解了這套學(xué)習(xí)方法的精髓----萬變不離其宗。

1、注意課堂上的三分之一的時(shí)間

課堂上老師講的新知識非常重要，在老師引入新知識的時(shí)候一定要專心聽，一般只占一堂課三分之一的時(shí)間，一定要把握住。

部分同學(xué)可能會說魚龍混雜的環(huán)境里有些由不得自己控制，其實(shí)不管一個(gè)班級紀(jì)律多亂，座位位置多壞，這些對于想學(xué)習(xí)的你來說都是次要的。你要相信精力高度集中的你對“毒素”已經(jīng)免疫了。

我們必須要避開旁邊的一切干擾，講新知識時(shí)千萬不要開小差，也有部分同學(xué)覺得自己智商過人回家自學(xué)都能學(xué)會，學(xué)肯定能學(xué)會，只是事倍功半而已。

2、做好課后溫故

一天的課程結(jié)束后，有的很興奮學(xué)習(xí)了很多東西，有的很疲憊睡了一天覺。此時(shí)，我們應(yīng)該趁熱打鐵，回到家第一件事不是拿出老師布置的作業(yè)然后馬不停蹄的開始做;而是拿出書本，把老師今天講的一小節(jié)認(rèn)真從頭讀到尾，不理解的反復(fù)思考反復(fù)讀，一般一小節(jié)只需要半小時(shí)就能理解個(gè)七八成，可能記在腦子里的不多，這一步的終點(diǎn)是理解。讀完所有重要科目今天學(xué)習(xí)的小節(jié)后，可以玩一會，翻翻漫畫書啊，和同學(xué)通通電話啊，聽聽歌都可以。記住，回家后不要立即拿出作業(yè)做哦。

3、認(rèn)真完成練習(xí)

課堂上布置練習(xí)題一般都是基礎(chǔ)題，在我們把書上今天學(xué)習(xí)的看個(gè)大概明白后，做題基本沒問題，但是任然要注意細(xì)節(jié)問題。考試的時(shí)候很多人就跪在做題細(xì)節(jié)上，出題的可都是“專家”哦。做題中遇到不會的就翻翻書本。當(dāng)然也可以發(fā)在我們加速度學(xué)習(xí)網(wǎng)上，讓我們共同進(jìn)步。

4、把握好早自習(xí)的時(shí)間

為什么我把早自習(xí)放后面而不是前面呢，我的經(jīng)驗(yàn)是：早自習(xí)的中心是用來復(fù)習(xí)的。很多老師提倡預(yù)習(xí)，其實(shí)我感覺預(yù)習(xí)的效果并不明顯，我估計(jì)很多朋友也沒有預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

我們該如何利用早自習(xí)的時(shí)間呢，第二步的時(shí)候我們不是看了很多書本的知識么?拿出來又一遍從頭到尾的讀，這一次讀的速度應(yīng)該比上一次要快，放在第二天早上看的目的是為了更深的理解和記憶，第二步我們主要是理解，那么這一步就主要是記憶。

在早自習(xí)上把前幾小節(jié)的篇頁都拿出來過一眼，往往最近的幾小節(jié)有較強(qiáng)的連貫性。如果你前面的理解和記憶做到8成的話，翻一下前面學(xué)習(xí)的幾小節(jié)僅需要5分鐘而已。同樣，不要和旁邊的同學(xué)玩各種不可思議。

5、把上面的步驟反復(fù)反復(fù)再反復(fù)

一轉(zhuǎn)眼差不多快到期末考試的時(shí)候了吧。期末考試前兩周老師也在給我們進(jìn)行總復(fù)習(xí)，那么我們不要一天無所事事，我們也要跟得上節(jié)奏。我們一學(xué)期學(xué)習(xí)的知識都非常零散，那么這幾天就是把蜘蛛網(wǎng)織起來的時(shí)候了。

具體怎么做呢?用一天的時(shí)間把這學(xué)期所有重要的教材書從頭翻到尾。此時(shí)，我們的重點(diǎn)不應(yīng)放在理解上，而是鞏固書中的定義、語法、公式等容易忘記的東西。然后我們收集一些總復(fù)習(xí)綜合試卷，加速度學(xué)習(xí)網(wǎng)(51jiasudu.com)上我們已經(jīng)整理好了。開是做題，做到哪兒復(fù)習(xí)到哪兒。執(zhí)行這一步的時(shí)候就不要裝天才了，不會的一定要問，問得越深越好。一科目做個(gè)十來張?jiān)嚲砭蚾k.

6

少年，明天屬于你們

第8篇

一、 合理利用和安排時(shí)間。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”剛上初三，最好能訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃和近期計(jì)劃相結(jié)合，最好能細(xì)致些、具體到早、午、晚做什么，學(xué)什么，復(fù)什么。

二、 平衡各科，注意基礎(chǔ)。

中考是一門綜合性的考試，各科都要有較好的成績，中考總體成績才會提高。“木桶原理”已充分說明了這一點(diǎn)。可是，一般來說，做到“門門全優(yōu)”是很困難的，每個(gè)同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系，盡量保持平衡。

我們認(rèn)為，在不同的學(xué)習(xí)階段，應(yīng)采取不同的方法。對剛升上初三的學(xué)生來說，各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容，這個(gè)時(shí)候，相對來講，供學(xué)生自由支配的時(shí)間多一些，我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多化一點(diǎn)精力?？烧垖W(xué)生思考下面兩道題：在較弱的科目上從80分提高到 100分，在較弱的科目上從100分提高到110分孰易孰難?(應(yīng)該是前者較易，后者較難)。所以建議學(xué)生可花大力氣提升弱勢科目。而化學(xué)這門新學(xué)的科目，從一開始就要認(rèn)真打好基礎(chǔ)，即使不一定成為優(yōu)科，也不至于成為弱科。

到了中考前三個(gè)月，情況就有所不同了?？赡芙?jīng)過幾個(gè)月的努力，原來相對較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時(shí)如果再偏向弱科的話，很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來。而且，中考前兩三個(gè)月時(shí)間安排得很緊，要抽出時(shí)間在個(gè)別科目上狠下功夫是很難的。因此，應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢科目，以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距，并彌補(bǔ)弱勢科目的不足。

現(xiàn)在的高考、中考，已不再是單純的對知識的考查，而更偏重于能力的測試。那么，什么是能力呢?這是不是意味著丟開課本，去死做一些標(biāo)榜“能力訓(xùn)練”名目的繁多的練習(xí)題?我們覺得并非如此。“能力”就是運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的本領(lǐng)和方法。要提高自身能力，就必須先熟練掌握基礎(chǔ)知識，這是根基，是基礎(chǔ)，否則，所謂“能力”也就成了無源之水、無本之木了。比如，叫你安裝一支光管，但你如果連串聯(lián)、并聯(lián)的知識還未弄清，電路圖也不懂畫，那又怎會安裝光管呢?所以，在學(xué)習(xí)過程中我們還是要堅(jiān)持“本本主義”，從課本入手，從基礎(chǔ)知識入手?？赡苡行┩瑢W(xué)會有這樣的疑問，我加強(qiáng)課外加深題的訓(xùn)練，加深題都懂做了，基礎(chǔ)題哪有不懂做的?唉，可知道，在大考時(shí)，這些同學(xué)往往就被一些基礎(chǔ)題“淺水淹死”了。相反的，如果我們基礎(chǔ)知識掌握得牢固，不僅“知其然”，還“知其所以然”，能梳理清楚知識網(wǎng)絡(luò)，從整體上加以把握，融會貫通，那我們解題時(shí)自然能夠舉一反三，速度也能隨之加快。所以，我們一定要注意打好基礎(chǔ)。

三、 搞好生活，保證學(xué)習(xí)。

從某種意義來說，高考、中考不僅是智力的競爭，也是體力的競爭，緊張的學(xué)習(xí)尤其需要有良好的身體，而要有一個(gè)良好的身體，則要養(yǎng)成一種緊張而有序的生活習(xí)慣。

有一副對聯(lián)說：“茍有恒，何必三更睡五更起;最無益，莫過一日曝十日寒。”我們也覺得“開夜車”或不午睡，犧牲休息時(shí)間去突擊學(xué)習(xí)會搞垮身體，不值得，實(shí)際上也不利于學(xué)習(xí)。所以，我們一定要注意勞逸結(jié)合，保證睡眠時(shí)間，按時(shí)作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以這種狀態(tài)去學(xué)習(xí)，收效會更大。

另外，我們學(xué)習(xí)緊張，除了注意勞逸結(jié)合外，還要注意參加適量的體育活動(dòng)，以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。更要注意飲食均衡，不能吃一頓，不吃一頓，要保證早午晚三餐的營養(yǎng)供給。有的同學(xué)為了爭取多一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間或嫌飯?zhí)蔑埐瞬患讯S便放棄一餐半餐，還有的同學(xué)為了趕時(shí)間，吃飯時(shí)拼命地吃，三扒兩下就吃完，之后又沖向課室學(xué)習(xí)?？芍溃@樣做，對我們的學(xué)習(xí)收效不大，還會搞垮了我們的身體。現(xiàn)在有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績沒有顯著的進(jìn)步，卻落下了胃病，真是得不償失呀。

初中階段不但是長知識的最佳時(shí)期，更是長身體的黃金時(shí)代，所以，同學(xué)們一定要搞好生活，保證學(xué)習(xí)?？傊?，我們生活越有規(guī)律，我們的學(xué)習(xí)成效就越大，成績上升就越快。

四、 加強(qiáng)思維能力的培養(yǎng)，多思多問。

當(dāng)今考試改革的方向偏重對能力的考查，靠死記硬背應(yīng)付不了的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應(yīng)時(shí)代的要求。而要培養(yǎng)這些能力，主要是靠吸收老師的思維成果和運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行獨(dú)立思考。

課堂上，老師講解的內(nèi)容都相當(dāng)豐富，并具有很強(qiáng)的邏輯性，他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)所得，是課本上根本找不到的，對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。所以，課堂上同學(xué)們一定要緊跟老師的思路，集中注意力聽取他們一些獨(dú)特的見解，掌握他們的思維方式及其認(rèn)知規(guī)律，并認(rèn)真做好筆記。課外，更要多向科任教師請教，以加深理解，拓展知識面。

正所謂“集腋成裘”，將科任教師的思維精華匯集起來就是一筆財(cái)富，可以使自己免于事事從頭摸起，從而更好地增強(qiáng)思維能力。

培養(yǎng)思維能力的另一途徑，就是經(jīng)常自己運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行獨(dú)立思考，使自己的思維能力不斷得到鍛煉和提高。比如課堂提問時(shí)，不管老師是否問到自己，都應(yīng)先認(rèn)真進(jìn)行思考，然后將老師的講解與自己的思路加以分析比較，以尋找解題的。又如做理科練習(xí)時(shí)，注意逆向思維的訓(xùn)練，力圖尋找出最簡捷的解題方法。做文科練習(xí)時(shí)，多做發(fā)散思維的訓(xùn)練，注意知識點(diǎn)由此及彼的聯(lián)系。

如果你多思多問，經(jīng)常注意加強(qiáng)思維訓(xùn)練，肯定會有驚喜的發(fā)現(xiàn)，你的思維能力一定會增強(qiáng)。

五、 仔細(xì)分析錯(cuò)誤，避免重犯。

幾乎每位教師都會向?qū)W生強(qiáng)調(diào)“題不二錯(cuò)”，不止同一道題不可再錯(cuò)，同一類型的題也不可再錯(cuò)。對于做練習(xí)或各種測驗(yàn)中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤，不能只簡單更正一下就完事，而要認(rèn)真地加以分析，找出造成錯(cuò)誤的癥結(jié)所在。這些癥結(jié)正暴露了我們掌握得不夠牢固的某些薄弱環(huán)節(jié)，因而要及時(shí)地查漏補(bǔ)缺?？山ㄗh同學(xué)們設(shè)一個(gè)錯(cuò)題本，通過分析錯(cuò)題，明白自己的弱點(diǎn)，經(jīng)常拿錯(cuò)題本翻翻，可進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)知識，以避免下一次重犯錯(cuò)誤。

六、 善于歸納和總結(jié)。

歸納和總結(jié)，這是使知識條理化、網(wǎng)絡(luò)化和立體化的關(guān)鍵一環(huán)。我們在學(xué)習(xí)過程中，要注意知識自身的體系，從整體結(jié)構(gòu)上把握所學(xué)知識?？蓮膬煞矫孢M(jìn)行總結(jié)：

(一)、內(nèi)容上，分科、按體系、分章節(jié)。比如：語文復(fù)習(xí)，可按專題知識進(jìn)行梳理，分為基礎(chǔ)知識、現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀、寫作四大板塊，其中，基礎(chǔ)知識又可分為語音、漢字、詞和短語、單句、復(fù)句、語言的實(shí)際運(yùn)用、修辭和標(biāo)點(diǎn)符號、文學(xué)常識;現(xiàn)代文閱讀又可分為記敘文閱讀、說明文閱讀、議論文閱讀和文學(xué)作品閱讀?？闪斜肀容^各項(xiàng)知識要點(diǎn)。

(二)、時(shí)間上，每節(jié)課后、每次作業(yè)后、每輪測驗(yàn)后、每日、每周、每月，都應(yīng)及時(shí)梳理、鞏固知識點(diǎn)。

七、 滿懷信心，提高素質(zhì)。

第9篇

1，要從閱讀中學(xué)到好的，地道的英語，我們不防讀細(xì)一點(diǎn)甚至對好的句子、段落加以背誦。但閱讀不應(yīng)該只限于寫一些漂亮句子，更重要的是得到知識，不僅是專業(yè)知識，而且是廣泛的人文知識，這是學(xué)好英語的關(guān)鍵所在。

2，we live in and by language.要學(xué)會在生活中學(xué)英語。生活的范圍有多大，你的英語學(xué)習(xí)天地就有多么寬廣。

3，學(xué)習(xí)英語是為了使用。在大量閱讀的基礎(chǔ)上，要想方設(shè)法使用自己學(xué)到的東西。最簡便的方法是使用英語復(fù)述自己感興趣的閱讀材料和用英語寫日記。這兩種辦法可以促使我們在閱讀時(shí)有意識的尋找我們想用的語言素材和表達(dá)方式，而長期堅(jiān)持的結(jié)果會提高我們理解原文的能力和用英語正確表達(dá)思想的能力。

4，學(xué)習(xí)語言有一個(gè)積累過程，在聽、說、寫、讀四項(xiàng)基本技能中，閱讀是關(guān)鍵。應(yīng)該大量閱讀簡寫本文學(xué)名著和其他簡易讀物，培養(yǎng)對英語的感性認(rèn)識，了解英語社會的文化背景知識。如果把自己感興趣的文章或詩歌或名篇背下來，那對以后寫地道的英語會有很大的好處。

5，寫作最能使人感到英語學(xué)習(xí)上的不足，最能提高對語言的敏感性和吸收能力。好的作文是(學(xué)生)寫出來的，不是(老師)改出來的，多寫才能出文章。寫作在開始時(shí)往往是苦事，一不堅(jiān)持就會放棄，因而需要毅力。寫作應(yīng)輔以大量閱讀，寫作中出現(xiàn)的錯(cuò)誤能通過閱讀自我糾正。

6，要想學(xué)好英語，得不怕麻煩勤查外國人為初學(xué)者編寫的單語詞典，因?yàn)槭褂秒p語詞典時(shí)，大多數(shù)人常圖方便只看中文，而英語解釋不但更加準(zhǔn)確，而且通過看英語解釋還能復(fù)習(xí)常用詞匯和表達(dá)法，可謂“一箭雙雕”。

7，朗讀和聽寫是學(xué)外語最有效的訓(xùn)練方法，基礎(chǔ)階段必須堅(jiān)持。千萬不能因?yàn)楝F(xiàn)行各種英語測試不考這兩項(xiàng)而放棄

8，不要小看世界名著的英文簡寫本?；A(chǔ)階段讀它三，四十本才會體會到學(xué)英文究竟是怎么一回事。

9，及早學(xué)會用英-英詞典。這是因?yàn)橛h詞典多半不解釋詞義，只給對等詞，而兩種語言的詞匯并不是可以完全對等的。

10，學(xué)語言同學(xué)文化分不開。通過語言學(xué)英語國家的文化，通過文化學(xué)語言要聽讀題材廣泛的書籍和文章(歷史，文學(xué)，傳記，科技，經(jīng)濟(jì)，政治，軍事等)，在提高語言水平的同時(shí)增長各種知識，并學(xué)到另一種文化的精華。