時間：2023-01-09 15:10:44
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1.社會化內容
人的社會化從嬰兒時期開始，家庭承擔重要責任，不僅包括基本生存的知識技能，而且還有系統的科學知識和技術，不僅促使兒童健康成長，而且使社會文化、人類文明得以傳承。
2.競技體育促進人的社會化
體育的魅力在于它的競技性。所以體育最早起于勞動中，形成于文化的交流中。競技體育具有悠久的歷史，早在古希臘羅馬時期體育就帶有祭禮性質，但已具有民族節日競技性質。由宗教習俗催發、文化交流的需要和城邦力量的顯示，形成古奧運會。這樣競技體育對社會的第一個重要貢獻是促進人的社會化，對兒童來說不H使他們學習到互相尊重養成良好的社會態度、完善人格和道德問題的判斷力，促進他們個性的形成和發展，而且形成正確的體育價值觀念，內化競爭的意義。
總的來說，競技體育促進人的社會化，可分為兩個階段：
第一階段：進人競技體育的社會化階段。指青少年通過各種社會影響，認識競技體育，產生興趣，加入其中。
第二階段：通過競技體育的社會化，指青少年通過參加競技體育，在身、心、群等方面發展起來為日后進入社會打下基礎。
（1）通過身體教育和勞動教育，培養適應社會需要的功能。
在嬰幼兒教育期間，家人用練習坐、爬、站、跑等基本身體活動；在少年時期，各種游戲擴展孩子跑、跳等各種能力；青年時期，，不僅發展了身體素質，培養運動技能，對健康形成良好態度。因此"良好的健康和充沛旺盛的精力是朝氣蓬勃感知世界，煥發樂觀精神產生戰勝一切艱難險阻的一個極其重要的源泉。"這些早期有益的訓練，為他們的健康人格，適應社會的需要打下良好的基礎。
（2）競技體育對兒童社會規范形式的影響。競技體育運動是一種特色的社會文化活動。強烈的自身參與，激烈的對抗和頻繁的人際交流，是它的鮮明特征。雖然競技體育活動的規范具有強制性。但畢竟通過游戲、娛樂和運動體現出來是大家樂于接受的，有不會給人造成精神壓力，由于規范培養使少年兒童進入社會必不可少的社會化過程。因而各種體育競賽活動可以視為對社會法規和倫理道德學習的模擬過程。
而且兒童對體育競賽中競技有一個較長的接受過程，早期在集體游戲中各自做一些獨立玩耍而已，不注重其他。中期，對競賽中活動游戲規則視為神圣不可侵犯，拒絕變更游戲規則。后期開始了解規則真正意義。開始重視相互尊重和合作的價值，使游戲和比賽更為公平。開始協商游戲變更規則，一旦競賽開始，絕對遵守規則，因為這是他們協商、自治的結果。
3.競技體育有助于社會價值觀念的形成和人際關系的影響
通過競技體育活動，使兒童具有很強的獨立性和自主能力，特別能形成良好的人際關系。因為良好的人際關系是心理健康的表現之一，也是一個人成才的需要。因此競技體育活動的良好協作關系有利于培養以后工作中建立良好的溝通和伙伴關系。
3.1競技體育活動對人際關系的心理影響。競技體育活動，增加了人與人接觸和交往的機會，縮短了距離。中國的乒乓球外交不僅打開封閉20年的中美外交上的隔閡，也開通臺灣與大陸的聯系。體育也是人生友誼使者，不僅增進人的相互了解，而且改變人的個性，形成完善的人格，它是青少年兒童的重要社交場所之一，對提高他們的社交能力、獨立能力，有著不可替代的作用。競技體育活動不僅改變、調整人的良好心態同時也可以縮短人際交往距離，為現代人的適合繪畫提供良好渠道。
3.2競技體育活動有助于形成良好的合作精神。合作被認為是當代社會最有價值的社會化行為之一。因為現代社會要獲得成功必須要相互協作，同時由于社會文明發展，而隔閡的產生，使合作遇到最大障礙，因此合作能力既是參加競技體育活動的必備條件，也是通過體育活動需要發展的社會型能力。如足球的強大吸引力，在于其成員良好的合作精神的發揮。所以經常性參加各種競技體育活動，即加強了個體的合作意識，又有利于個體團隊精神培養。
3.3競技體育形成良好的競爭意識。競爭觀念在現代社會中是一個重要價值觀念，現代社會競爭日趨激烈，競爭既是體育運動的特征之一，又是體育精神的重要內容之一。現代奧林匹克運動口號"更高、更快、更強"就是競爭的體現。而競爭的過程是他們身體素質、各方面知識、能力的自我展示。而這種競爭是建立在良好的體育到底基礎之上，在競技體育比賽中，不講門第、不排尊卑；最講法則、不循人情；最講現實、不論資歷，以"公平"為原則，是人的社會化形成的良好途徑。
1研究對象與方法
1. 1文獻資料法
查閱有關課程論、課程開發等方面的文獻，查閱相關學校體育專業課程設置的方案，明確課程設置的狀況。
1.2調查法
對畢業生發放問卷26份，收回26份，有效問卷26份;對在校生發放問卷67份，回收67份，有效問卷67份;對體育系(部)主任發放問卷50份，回收47份，有效問卷46份，回收率94 %，有效率92%。
1.3數據統計法
用EX(:EL軟件對問卷的各項指標進行歸納統計整理，并根據統計數據進行繪制表格和圖表。
2研究結果與分析
2. 1傳統體育教育與學前體育教育教學活動的區別分析
體育教育，英文名physical education，身體的教育，它是教育的重要組成部分，是通過身體活動和其他一些輔手段進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。分為傳統體育教育和專門體育教育兩大類。
關鍵詞：體育教育；深化認識；自主鍛煉
大學體育教育是學校體育教育的最后一站，是學生終身體育教育觀念形成的重要環節。在大學體育教學中，終身體育教育這個概念是最近一段時間才被提出的，在結合大學體育教育模式、融合大學體育教育理念的基礎上，終身體育教育觀念的深化推動了大學體育教育效率的提升。它激勵學生積極地參加學生的體育活動，不斷提升自己的身體素質和心理素質。本文對大學體育教育和終身體育教育之間的關系進行了研究，以期為大學體育教育中終身體育教育的發展提供一定的建議。
一、深化對終身體育教育的認識
在大學體育教育過程中堅持終身體育教育，首先要做的就是深化體育教師和學生對終身體育教育的認識。大學體育教育相對來說已經比較自由，學生不用為了考試而選擇一些自己不喜歡的項目進行鍛煉。正因如此，很多學生在接受大學體育教育的時候，并沒有多少參與的熱情。很多學生都會尋找這樣那樣的借口，拒絕參加大學體育活動，體育教師對此現象也多是睜只眼閉只眼，并不嚴加管理。長此以往，對學生的整體素質是非常有害的。而想要改變大學體育教育的這種現狀，必須改變大學體育教師和學生對大學體育教育的認知，讓體育教師和學生明白身體是革命的本錢，只有具有較高的身體素質，學生才能在將來進入社會之后獲得更好的發展。而終身體育教育正是以提高學生的身體素質和心理素質為目標。為此，在大學體育教育中深化師生對終身體育教育的認識，必須從大學體育教育的目標和教學計劃等方面做出努力，調整教學內容和方法，改革教學內容，提升教育綜合素質，加大對終身體育教學的研究，對大學體育教育實行科學管理。
二、樹立自我體育意識，培養學生自主鍛煉的習慣
終身體育鍛煉，最終依靠的還是人的自我意識。人只有深刻地認識到一項活動的意義，才能具有清晰的自我意識。因此，讓學生堅持終身體育鍛煉，最關鍵的就是在大學體育教育中培養學生的自我體育意識。自我體育意識就是讓學生對體育鍛煉認識具有科學的態度，養成自己的鍛煉習慣，自覺地、有目的地、有規劃地始終堅持鍛煉。而想要養成自我體育意識，在大學體育教育中可以從下面幾個方面做出努力：首先，讓學生自覺地把教師傳授的體育知識和技能融入自我體育鍛煉的過程中，并把自我鍛煉身體的意識一直堅持下去；其次，每天都抽出一定的時間進行中等強度的身體鍛煉，在不影響正常學習的前提下，每天堅持鍛煉一次。明確大學生體育鍛煉的最終目的是為了提升自身身體器官各部位的功能；最后對自己的終身體育鍛煉做好規劃，逐漸養成自我鍛煉的習慣。
三、加強體育技能培養，樹立終身體育觀
大學體育教學內容的調整，主要表現就是體育教師對教授的內容和選擇的方法有所調整。體育教師要更加注意對學生終身體育技能的培養，讓他們逐漸養成體育鍛煉的習慣，讓他們掌握幾種比較順手并符合他們的日常喜好、能讓他們一輩子堅持的體育項目。培養他們終身熱愛體育活動的習慣，形成準確的終身體育觀和終身審美觀，提升大學生自我鍛煉的能力。大學體育教育是學生掌握基本技能的最好時期，也是學生在學校接受體育教育的最后階段，對學生終身的體育鍛煉有著“承上啟下”的作用。不同的年齡段適合不同的鍛煉項目，但是到了大學時期，學生的身體結構基本接近成年。因此，此時選擇的體育項目已經適合學生終身堅持。所以，在大學體育鍛煉過程中，選擇一兩項自己喜好的體育項目，堅持每周鍛煉3次以上，每次鍛煉至少堅持一個小時，自覺養成鍛煉的習慣，使身體的各項技能都能不斷提升，體驗到身體鍛煉給自己帶來的成就感。這樣，學生會更加樂于參與鍛煉，從心理上喜歡體育鍛煉。
總之，大學體育對學生的終身體育教育有非常明顯的影響。大學體育教師一定要明確終身體育教育對學生終身發展的重要性，不斷加深對大學體育教育的認知，完善和調整大學體育教學的內容，要學生牢固樹立終身體育教育的思想，以實現體育教育變革和體育教學之間的協調。在體育教學過程中，要以學生為主導，樹立“以人為本”的教育方針，激發學生愛學、樂學的熱情，強化學生熱愛體育鍛煉的意識，為學生的身心健康發展奠定堅實的基礎。
關鍵詞：體育教學；整體效應；教學思考
體育教學是實現學校體育目的任務的基本途徑，其實施過程及其效果與多種因素相關。但對于相關因素的認定，目前國內說法不一，有“二因素”、“三因素”、“四因素”等。根據“要素——結構——功能”系統基本理論的指導下，必然會產生不同的整體效應。下面就從獲得最佳的體育教學效果出發，探討體育教學過程中的基本構成因素及其職能，如何增強體育教學整體效應展開討論。
一、提高認識，擺正位置
體育作為學校教育中的重要組成部分，始終與教學活動緊密地聯系在一起，只有抓好體育教學的各種因素，才能從根本上保證學校體育目的、任務的實現。從體育教學的基本組織形式——體育課的有關規定看，它是從小學到大學唯一連續開設的必修課，具有長期性和連續性；體育教學是依照國家統一頒發的體育教學大綱的基本要求來進行的，具有強制性和統一性；它固定教師、班級、課表上課，有體育場地器材設施的基本保證，具有可實現性、穩定性和實效性；并且它還是必須面向全體學生的學校體育組織形式，有其明確方向性。這些充分展示體育課在學校體育中的核心位置，體育課對學校體育的存在與發展產生關鍵性、決定性作用。而且體育作為一門教育課程，包括了納入學校教學計劃有目的、有計劃、有組織的各種活動，承擔著增強學生體質和促進學生身心全面發展的任務。因此，搞好體育教學是學校領導、教師和學生義不容辭的責任，也是實施素質教育的一個重要方面。
二、把握相關因素及其職能
對于體育教學，國際上并無統一定論。就國內而言，無論是《體育理論》，還是《學校體育學》和《體育教學論》中，雖都有過界定，但其說不盡同。歸納起來，其共同點是：①體育教學是根據學校教育計劃和體育教學大綱安排進行的；②體育教學必須向全體學生傳授體育衛生保健知識和人體運動技術技能，并通過學習掌握和運用的過程，鍛煉學生身體，形成多種身體技能，提高機體工作能力，增進健康，增強體質；③體育教學是一個促進學生身心全面發展的“教育過程”；④體育教學是教師教和學生學的“雙邊活動過程”。從“三論”觀點來看，體育教學過程則是教師在特定的環境中，把從體育教學大綱、教材、體育文獻和教學論中獲得信息和有關學生體質、健康、體能、技能、智力和心態方面的信息，加工成教學信息，用一定媒介手段將其傳輸給學生；學生接收從教師、教材及其它來源（如報刊、電視、同學群體等）中得到的信息，并將其加工（如認知、體驗、反復練習和運用等）；再按教學目標要求和教師的要求，用答問、練習、測驗、運用等方式，把學生關于掌握體育課程大綱教材質量和效果，反饋給教師（當然也同時反饋給學生），教師再加工傳輸，學生再接收并加工。這個過程不斷循環重復，每次循環重復都是在前一次的基礎上的提高，直到全面實現體育教學目標。若站在管理學角度分析，則又可將體育教學過程視為一個“確定目標——組織實施——評估效果”的過程。總之，體育教學過程是一個十分復雜的動態過程。因此，潛心探求其相關因素，協調其關系，就成為事關體育教學整體效率和效益的首要課題。
鑒于上述對體育教學過程的認識和理解，體育教學至少與教師、學生、教材和媒介手段等因素相關。這幾個因素，國內體育界習慣稱之為體育教學的“四大要素”。但仔細加以考察之后，就會深刻感覺到，上述各因素效能是否得到應有發揮，應當怎樣發揮其功能才會使體育教學過程的整體效率更高、產生的效果更好，實實在在又無時無處不涉及到一個評估的問題。評估與教學效果息息相關，離開評估的體育教學無疑是盲目的，必然影響實現教學目標的速度和水準。若站在管理學角度觀察，體育教學過程中，管理者教師和被管理者學生都是人，而人是管理的核心，其積極性則是管理的動力。且人的積極性發揮程度與管理效能成正比。而科學評估則直接影響到師生積極性和創造性發揮的程度。此外，上述五個因素的職能活動一般都是在特定的教學環境中發生，換句話說，離開了特定教學環境，體育教學同樣無法進行或無法取得良好效果。例如，有的學校體育館里經常幾個班擠滿一堂同時上課，彼此內容不一，形態各異，顯得鬧哄哄、亂紛紛，講解聽不清，觀看示范注意力不集中，散開練習還隨時可能發生傷害事故；有的班級受到“文化至上”的思想影響，體育課上學生要動不動，怕出汗耗體力影響文化課學習；教師之間、師生之間、學生之間關系緊張，彼此缺少理解與支持等。類似這樣的環境，斷然不會產生良好的教學效果。筆者認為教師、學生、教材、媒介手段、評估和環境都是直接影響體育教學過程及其效果的主要因素，缺一不可。它們的性質和功能彼此獨立、相互區別又相互作用，結合起來構成一個具有特定功能的有機整體，堪稱一個系統，其整體功能是實現體育教學目標。它們的性質與職能可分別概括如下：
①教師，與學校與教育并存，是活的知識技能載體，有思想有情感，不能為其它任何現代化教學手段所取代。在體育教學過程中，顯然只有教師才能具體決定教什么和怎樣教，對學生的影響是直接的、全面的，甚至是永恒的。教師既是教育者，又是管理者，要隨時分析過去、把握現在、面向未來，并通過對過去、現在和未來的綜合思考，圍繞實現體育教學目標作出決策、制訂具體目標計劃，安排學習條件，提供教學信息，選擇課堂教學內容及傳輸手段方法，評估體育教學過程，尤其是學生的學習效果，并實地領導執掌體育教學過程，協調各種關系，及時了解、激勵、教育、引導和影響學生，因而在體育教學過程中起著主導的作用。
②學生是教育的對象，是教學信息的接受者。學校教育目標，全部教學設計均指向學生、落實在學生身上。在強調自我教育、自我完善、自我發展、積極參與、公平競爭、團結協作等意識及精神的作用下，學生應該而且必須成為學習過程中的主體。這是因為學習過程中的認知、體驗、運用及健身、健心的過程，除學生自身外，任何也無法代替。但學生同時又是被管理者，只有當他們能主動參與教學過程，從智力、非智力和體力上全面投入，積極協同配合并充分發揮其主動性、積極性和創造性，才能取得最佳教學效果。
③體育教材，既是教學的基本內容，又健身健心的重要手段方法。它以體育與衛生保健相結合的體系建造，包含了向學生傳授的知識和技能，灌輸的思想和觀念，培養的行為和習慣，集中反映了學校教育目標的基本要求和價值標準。既是傳遞的信息又是教學過程中的主要目標和成果的載體；是可以預期達到的，也是實際的。因而，教材的建設與執行對學生的現在和未來發展有著深刻而長遠的影響。
④媒介手段，泛指教學過程中，教師用來直接或間接地向學生傳遞知識技能和思想情感的、刺激學生學習活動的各種交流形式或工具。包括講課、講解、示范、教具模型演示、電視等技術、討論、輔導、答疑、練習、游戲、比賽以及體育場地器材設施等，其主要職能是傳遞信息，促進學生學習。
⑤評估，即指評價與估算，包括總結性評估和形式性評估。前者以作出總結為目標，關心教學實施的結果；而后者則以為教學實施過程提出改進意見為目標，關心的是實施過程中的問題診斷與計劃調節。通過評估，揭示體育教學過程及其結果的有效程度，既為教師和學生提供教學活動中學生所取得的成績，便于作出鑒定、區分等級、預言其未來發展；又為有關教學策略、手段方法提供效能資料，以指導調整具體教學目標計劃、實施手段方法以及評估過程本身，確保體育教學沿著目標方向發展。
⑥環境，凡指為體育教學活動提供的背景。包括學校所處的自然環境、校園風氣或社會環境、學生集體環境、師生群體環境、教師集體環境以及具體的課堂環境，其主要表現為對待體育及其教學的態度、人與人之間的關系與影響，集體的價值標準，集體內部的交往，外部聯系以及有關物質條件特點等。無論是客觀存在的，還是可以由教師操縱的，它支撐著整個過程，直接影響到學生的學習活動及其結果。
三、樹立整體觀點追求整體效應。
綜上所述，體育教學過程及其效果受到這六個方面因素的作用與制約，而這些因素又都處在不斷變化發展中，每一因素的變化都會引起其它因素的變化和整體的變化；而整體目標的變化發展，又會要求各個因素發生相應的變化。這就要求我們在體育教學過程中必須思考兩個層次方面的問題：
①從微觀上看，在具體教學工作中，就要根據各因素互為條件、相互作用產生的各種變化所構成的千變萬化的教學情境，實行動態對應協調。事實上，有經驗的教師總是以每一具體教學情境的獨特性為依據，確定具體的教學內容、目標、手段方法及評估標準，不時運用反饋調節其教學行為，以增強體育教學過程的針對性和實效性，并為此創造積累了大量有益的經驗。它集中反映了教師們出色的工作，已引起了廣大體育教師及其主管部門的普遍重視，并視為搞好體育教學的得力舉措常抓不懈。對此，我以為不無道理。這是因為教師既是教育者、組織者、管理者，又是具體操作者，對體育教學過程及其效果負全面責任，起著決定性、關鍵性作用。
旨在增強學生體質、磨練學生毅力的中學體育課程，在新一輪的教育課程改革當中的地位和作用越來越明顯和突出。在傳統課堂模式當中，中學體育教育往往處于被邊緣化的尷尬地位，其重要性和意義未能得到有關方面的高度重視。在新課程改革的大背景下，本文試從加強課余體育的角度引導，來推進中學體育教育的新發展。
關鍵詞：
課余體育；體育教學；發展模式
當前，盡管體育課程已經成為當前我國中學階段學生的必修課，但就從組織結構及課堂實效看，依然未能脫離副科思維的影響。在很多時候，由于專業師資力量缺乏、活動場地受限及活動器材不足等主客觀原因的影響，中學階段的體育教學處于組織散漫、課堂效果極差的不良循環之中。而課余體育概念的引入，則將體育教育從課堂內引入到課堂之外，使其從一種理論化和實踐化的授課模式，延伸到日常的訓練當中。其大大豐富了中學體育教育的內涵，給予學生更加專業的訓練機會，對于推進中學體育教育改革具有非常重要的現實意義。
1課余體育是中學體育教學的重要支撐和內涵延伸
培育“德智體美勞”全面發展的人才，是我國長久以來教育發展的方針。從這個角度而言，體育教育應該與智育、德育放在同等重要的位置。但從現實的發展狀況來看，由于應試教育體制的束縛和唯成績論觀念的影響。在很多地區，尤其是教育資源分布稀缺的廣大農村地區和欠發達地區，中學體育教學往往淪落為日常教學活動的補充。副科教學模式下，體育課程往往成為日常教學活動的補充。學生的滲透素質和體育技能不僅沒有得到有效提高，而體育教學也呈現出非專業化和弱勢化的傾向。這不僅大大束縛了廣大學生體育技能及身體素質的鍛煉，也不利于其身體健康的發展。在新課程改革的大背景下，如何驅動中學體育改革的開展，對于打破現狀具有重要的現實意義。近年來，課余體育概念的引入及發酵，為中學體育教學改革提供了明確的改革路徑。所謂課余體育訓練是學校利用課余時間對有一定體育特長的學生進行體育訓練，培養競技能力，使他們的運動才能得以發展和提高的一個專門化的教育過程，是實現學校體育目標和任務的一項重要措施，也是普及與提高體育運動的一個重要的中間環節。課余體育教育其實現代中學體育教學體系當中的重要環節和內容延伸。首先，作為課余時間開展的體育教學活動，其在很大程度上保障了傳統體育教學所不能達到的體育教學的時間。在課堂教學體育課堂的安排上，每個周兩個課時的教學安排，無法滿足學生鍛煉和提升自身體育技能的需要，特別是訓練時間無法得以有效滿足。而課余體育訓練的安排，則打破這一瓶頸，對于學生體育鍛煉具有重要的現實意義。其次，課余體育訓練是建立在廣大學生自身的興趣基礎之上。課余體育訓練的基礎是那些對于體育運動有著特殊興趣和熱情的學生群體。他們喜歡參與到體育訓練當中，并能從參與的過程中得到相應的興趣。這有效地實現了傳統課堂所無法達到的人群分化的目的。這對于體育教師及教練員來說，其訓練將更有針對性和專業性。
2課余體育教育的組織原則及實施路徑的選擇
課余體育對于提升中學階段學生的訓練水平及訓練技能具有非常重要的現實意義。但是，廣大教師在組織實施課余體育訓練過程中，要按照科學有序的組織原則和穩扎穩打的步驟實施，來穩步推進課余體育教育的穩步實施。從當前中學發展態勢來看，課余體育教學仍然面臨著較多困難。這主要表現在以下幾個方面：第一，高水平專業訓練人才在中學體育教學中呈現出嚴重缺失的態勢。中學體育教師往往只對于一門或幾門體育運動及訓練較為擅長，而全可性的體育教育人才相對稀缺。對于此，一方面學校應加大體育人才的引進力度，對專業性教育人才給予較為優厚條件積極予以引進；另一方面，加大對自身人才隊伍的建設，積極從現有教師隊伍當中，培養學習能力強、技能全面的全科教練員，通過人才引進或自身培養來填補人才缺口。第二，對于廣大農村地區尤其是西部不發達地區而言，體育基礎設施的建設也是制約課余體育發展的瓶頸。訓練場館不足、體育器械嚴重缺失，嚴重制約著課余體育的發展。基于此，校方及教育主管機構應大力推進學校特別是偏遠山區學校的體育基礎設施建設，為課余體育教育的開展，提供良好的物質基礎和保障。地方政府也應該在力所能及的前提下，積極支持學校的體育場館建設，全社會應形成合力，共同支持學校課余體育訓練的發展。另外，教練員要靈活變通因地制宜，在安全訓練和科學訓練的前提下，充分利用當地的特有優勢，對學生進行科學訓練。特別是在訓練組織實施的過程當中，要合理安排運動負荷，選擇科學的訓練方法與手段，注重每次訓練的效率，充分利用課余時間。第三，在推進業余體育訓練的實踐過程中，要堅持科學性的原則。在課余體育訓練中，除了加強學生的運動學習和身體素質培養，還要注重其德智體美全面發展；除了對其專項訓練以外，還要使處在成長期的學生的身體綜合素質得到提高。
3結語
為進一步提高各個中學的學校課余體育訓練的質量，應樹立正確的課余體育訓練觀念，理順課余體育訓練的各種關系，增加投入和改善各種訓練條件，提高訓練的科學化水平。在中學階段，如何實現中學體育教學課余體育教學的專業化，集聚培育體育人才，提升廣大學生的身體素質，具有重要的現實意義。這也是新課程改革背景下，體育教育改革發展的必然方向。
作者：危正東 單位：重慶市奉節永安中學校
參考文獻：
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1.1缺乏正確的家庭體育教育觀
隨著經濟的不斷發展,我國人們的經濟水平不斷提高,這就為人們發展家庭體育教育做了堅實的后盾,但是我國人們的精神文化水平還有待提高,他們沒有樹立正確的家庭體育教育觀,所以我國的家庭體育教育發展一直處于落后的水平。學校體育教育在經濟的發展中不斷的發展,它比家庭體育教育水平要高得多,因此在對學生們的體育教育中沒有互相的配合好,同時也就在很大程度上阻礙了學生們體育教育的發展。由于我國現行的應試教育制度與嚴格的考試制度,所以在家庭中基本上所有的家長只關心孩子的學習成績,而極少數的家長注重孩子的全面發展。家長總認為體育教育是教師的責任和義務與家庭毫不相關,因此并不關心孩子們的體育教育,這不僅體現在城市,在農村的表現更為突出。城市的家庭中注重體育教育的還占到一半以上的家庭,而在農村中連三分之一都夠不上,農村的體育人口在龐大的農村人口隊伍中都占不到十分之一的分量。農村人的勞動生產活動比較多,所以他們總是把勞動生產活動看做是鍛煉身體,其實這并不是一回事兒。在這種農村體育教育觀的作用下,家庭體育教育的整個農村環境就失去了重要的屏障,他們對體育教育沒有進行科學、合理的認識。在大多數的體育運動中必不可少的是跑步等簡單的、不需要用器械的運動,這種現象的出現究竟是什么原因造成的呢?主要是因為家庭體育教育沒有落到實處,沒有讓孩子樹立正確的體育教育觀,沒有讓孩子形成積極健康的體育運動的態度,更沒有讓孩子保質良好的體育運動的習慣。現在各種技術飛速發展,孩子們越來越沉迷于各式各樣的游戲之中,不愿意與家長溝通,而家長由于和孩子所處時代的差異愈加不理解孩子們的一些思想與情感,所以家長與孩子之間的溝通越來越少,由此造成他們之間關于體育教育的溝通也越來越少,這樣就阻礙了家庭體育教育的發展。
1.2家庭體育教育缺乏良好外部環境
現在的家庭獨立性都比較強,家庭與家庭之間很少進行溝通,所以單獨的家庭體育運動相對于有組織的體育運動而言就非常的稀少了。而在學校組織的體育運動中很少有家長與子女一起參加的家庭與學校的合作就比較少了。如果在孩子正處于學生時期的體育教育被忽視,那么等到孩子成年之后他們的體育運動觀念就更加薄弱了,甚至就不進行體育運動了。如果把體育運動看成是學校的或者是一段時間的,不能樹立終身體育教育的觀念,那么體育教育的地位和作用就會被忽略,他就會成為我們曾經的學生時代的一種紀念。因此,在不正確的家庭體育教育觀的影響下,在家庭與學校的不協調合作下,陽光體育運動的發展就會止步不前。
2結論與建議
2.1結論
只有在足夠的經濟的保證下,只有樹立正確的家庭體育教育觀,只有使家庭與學校的體育教育相互協調、相互發展;才能更好的促進家庭教育的發展,才能更好的為建立終身體育教育的提供有力的保障,才能持續的、永久的發展陽光體育運動。
關鍵詞：輕體育；高等學校；體育教育
一、“輕體育”的內涵及健身特點
(一)“輕體育”的內涵
“輕體育”（LightPhysicaltraining）是歐美體育界提出的較為適合大眾健身運動的一種新型體育運動形式。“輕體育”也稱“輕松體育”或“快樂體育”，追求的是體育運動要以人為本，為身體的健康而運動。其精髓所在就是一靜不如一動，生命在于科學地運動，通過這種輕度運動，有效地促進身體健康。崇尚“輕體育”的人認為動比靜好，而且輕度運動比重度運動更有益于身體健康。因為機體的輕松運動或者是適量運動，在未引起身體疲勞感時，有利于身體新陳代謝加快，促使身體各系統的功能增強，促進健康。美國一位體育學教授通過研究“輕體育”運動者和中度體育運動者的血液樣本發現，輕度體育運動對于身體免疫功能的促進效果比中、重度運動更好。
(二)“輕體育”的健身特點
“輕體育”具有以下健身特點：一是體能消耗少。近年來，一些體育研究者證實，追求高負荷的運動量、體能極限消耗往往是造成身體傷害的原因。“輕體育”是一種負荷較輕，不追求大運動量，力求對身體各系統的功能起到調節作用，使鍛煉者心情舒暢、愉悅的運動。二是運動方式靈活。“輕體育”不拘泥于任何方式，散步、慢跑、跳交誼舞、大眾健美操、扭秧歌、練氣功等等，一切按照自由喜好隨心所欲地選擇。三是技術要求低。“輕體育”沒有過高的技術與規則要求，只要有健身愿望，就可以按自己的意愿運動。四是經濟負擔小。從事“輕體育”大可不必進入專業的游泳館、滑雪場、健身房。可以在公園、馬路、廣場或在家里進行。五是時間要求松。“輕體育“在時間要求上非常寬松，可以利用工作的間歇時間進行，可以利用茶余飯后的零散時間進行，可以早、晚進行，時間安排可長可短，依照鍛煉者自身的體力、興致、忙與閑的具體情況而定。
二、發展高校“輕體育”教育的必要性
(一)發展學校“輕體育”教育是高校體育教學改革的需要
目前部分高校體育教學存在偏重運動的外在表現形式，強調運動競賽和學生過于依賴外界的扶持；過多活動項目缺乏終身受益的內容，既不能適應個體活動的開展，又不適應畢業后的傳承。“輕體育”在高校學生中具有廣泛的群眾基礎，如果能夠把“輕體育”教學引入體育課中，加強對學生的指導，一定能在大學校園里引起一場深刻的體育革命。“輕體育”在高校體育教學中將占有重要位置，一是它有利于促進終身體育觀念的形成，符合現代快節奏社會生活的要求；二是它能使學生輕松、愉快地達到體育鍛煉的目的；三是它自由、簡單、易學、易練、易普及；四是它深受大學生的歡迎，具有廣泛的群眾基礎；五是它能夠打破“運動”體育一統天下的局面，為學生提供更大的體育空間。
目前我國知識分子普遍體弱多病已成為不爭的事實。據《光明日報》報道，我國有關部門的專項調查結果表明，2002年，全國人均期望壽命為71.8歲，而知識分子的平均壽命僅為58歲，低于全國人均期望壽命13.8歲；許多有名的知識分子、科學家英年早逝的現象更是令人痛心不已。對廣大知識分子的身體健康予以密切關注和努力提高其身體素質已刻不容緩，知識分子忽視體育鍛煉導致的健康危機引發人們對高校體育教育的憂慮和深刻反思。大學教育是他們接受學校體育教育的最后階段，高校體育應該順應現代社會發展對人才培養的需求，深化體育教學改革，發展高校“輕體育”教育，營造良好健身氛圍，這將有助于大學生走向社會時保持一個良好的身體和健康的心理，更好地適應社會工作和生活。
(二)發展“輕體育”教育是構建和諧社會的需要
隨著社會的發展和生產效率的提高，人們擁有了更多的空閑時間。人們意識到，閑暇時間內的生活質量決定著人的生命質量，而“輕體育”不僅可以增強體質、增進健康，而且也可以滿足人們身心需求與情感愉悅，同時也能夠增進社會交往，給人們營造一個輕松、和諧、舒適的工作和生活環境，從而提高人們的生活質量。因此，學校體育應順應時代的發展，加強對學生“輕體育”教育，使其樹立正確的體育價值觀念及體育態度，注重培養學生提高生活質量的意識，引導他們在閑暇時間內積極參加豐富多彩的體育活動，充實他們的業余文化生活，使他們的身心得到更好的調整與發展，這對避免不良社會現象的發生和抑制不安定的社會因素有積極的促進作用。
(三)發展“輕體育”教育是實施素質教育的需要
素質教育的目標是使人在本質上得到完善，在根本質量上得到提高，在整體功能上得到全面協調的發展。學校體育是學校教育的重要組成部分，學校體育應強調素質教育對人的本質的影響。現實中，學校體育往往過分注重短期效應而忽視長期效應，造成了學校體育教育與社會體育的脫節，這與素質教育目標相違背。在學校體育中開展“輕體育”教育，會使廣大青年充分認識體育鍛煉在現代人生活中的重要位置，意識到正確利用閑暇時間去從事健康文明消遣體育活動功能，感受到運動的樂趣，并讓學生學到因地、因人制宜自覺地選擇健康、科學有益的體育娛樂方式和手段，為空閑時間開展體育活動做準備，這不僅在時間、空間以及形式上給體育的素質教育提供保障，進一步促進素質教育實施，而且也有利于學校體育與社會體育的緊密銜接，充分發揮學校體育在素質教育中的作用。
許莉：論“輕體育”與高校體育教育三、“輕體育”教育的基本內容
(一)樹立“輕體育”教育理念
在實施《全民健身計劃綱要》第二期工程，構建面向大眾的體育服務體系的同時，要大力倡導在全民健身中廣泛開展“輕體育”運動。當今社會，人們愈發重視身體健康，特別注重體育健身。健康是金，道理人人皆知，可具體操作起來卻是困難重重。許多人認為“體育運動”是一種比較專業、正規的身體運動，特別是部分人受“競技體育”的影響而望“體”興嘆。有些人設計了體育鍛煉計劃，卻因工作、生活和時間等方面的原因，而使得“計劃不如變化快”，或者是形成“三天打魚，兩天曬網”的局面，最后也是不了了之。對于這些方面的影響，特別是前面提到的群眾體育現狀中許多制約因素，“輕體育”則可以迎刃而解。因為“輕體育”對技術和體育器械要求極低，哪怕毫無運動基礎的人，只要有健身的欲望，即使沒有體育器材，只要按照自己的意愿進行健身運動，就可以立即進入角色。
當代休閑體育研究學者于光遠先生早在1983年就指出：“我國體育競賽是很重視的，但體育之外的競賽和游戲研究得很不夠。”“輕體育”是競技運動以外的一種大眾健身運動形式，它較競技體育的運動形式、方式更貼近人們生活，而且無處不在，無時不在，在人們閑暇時間增加時，應該珍惜“輕體育”提供的健身機會，應當努力引導人們確立新的閑暇價值觀和體育觀，本著“生命在于運動”、“以人為本”的宗旨，科學鍛煉身體。通過以上分析我們可以看到，在實施《全民健身計劃綱要》中應當擺脫傳統體育認知觀念中許多束縛，樹立起“輕體育”這一新理念，利用“輕體育”這一運動形式為全民健身服務。
(二)拓展“輕體育”娛樂化教學內容體系
娛樂是參與體育運動的動機，“輕體育”的活動內容豐富多彩，它不僅包括體育游戲，體育舞蹈，健身操，軟化后以娛樂為主的對抗性競技項目等內容而且還包括經民族傳統健身項目改編的各種健身活動，如太極拳、太極扇、新編大秧歌等。時尚、新穎、刺激、好玩的體育休閑娛樂內容給高校體育教學的開發提供許多遐想。“輕體育”教學內容應選擇以娛樂、健身為目的的體育活動，其拓展要體現時代性、季節性、地域性等特征，要有利于形成長久的體育行為習慣。這些體育休閑娛樂項目將給大學生們廣闊的選擇空間，這些項目有的是智力與體力的考驗、有的是刺激性的、有的是消遣性的、有的是生活技能學習的、也有的是膽識探險、挑戰自我等等。通過體育休閑娛樂的活動，同學們在寬松、自由的環境中娛樂、鍛煉、學習、提高、發展，從中獲得了樂趣、增進健康，增加人與人之間的心靈溝通與協同，熱愛生活、享受生活、肯定自我。“輕體育”是將體育向“健康第一”指導思想上轉移的一種嘗試和突破，同時，也是體育課娛樂化的一種趨勢。
(三)健全人性化教學評價機制
考核目的不是學習的終結，重點要放在學習過程。注重學生的參與態度，享受體育運動的快樂體驗，是發展大學體育的使命所在。“輕體育”教學評價可運用學生互評、教師評價等靈活的方法，可以根據學生平時學習表現，如出勤率、學習態度、進步情況等對學生的學習成績進行綜合評價。
四、結語
綜上所述，“輕體育”是融智力開發、自然條件、游戲的趣味、刺激的誘惑、協同互助等因素的體育活動，可增進同學間的友誼、人際關系，追求身心放松和舒暢，最大限度地滿足廣大學生的運動激情和個體表現欲望。它既能滿足學生身心健康的短期效益，又有助于提高生活質量和展現個性價值的長遠目標；既有“好玩”的特征，又適合時尚潮流的特征。在“輕體育”的運動氛圍中，每個人都可從中獲得樂趣，進而最大限度地拓展快樂生命的視野，真實感受到生活的意義和價值，享受生活情趣。以“健康第一”為指導思想的學校體育教育，應將發展“輕體育”教育作為高校體育教育改革的切入點，培養學生對體育的興趣，養成終身鍛煉身體的好習慣，使學校體育與社會體育順利接軌，從而實現高校體育教學的培養目標，為終身體育的普及構筑起了堅實的依托。
參考文獻：
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法國顧拜旦在其獲得第五屆奧運會文藝競賽金質獎章的《體育頌》里曾有一段歌頌體育和美育的話：“啊！體育，你就是美麗，你的作用無與倫比，可史二者和諧統一，可使人體運動富有節律，使動作變得優美，柔中含有剛毅。”體育可以說是一種健與美有機結合的藝術。體育與美育有著密切的關系。體育所培養的健美的體魄，本身就是美的體現，這既是體育的要求，也是美育的要求。
學校體育中的美育教育，體育課是核心，體育課是體育教師有目的、有計劃地引導學生掌握運動基本知識和技能技巧，促進學生身心健康發展的基本組織形式。課堂上美育教育的體現是教材，教材是教學實踐的中主線，我們只有抓住了這根主線，才會使學生體育中的美育教育落到實處。體育教學中美的因素，如田徑中的速度、靈敏、力量和耐力，體操中的支撐跳躍、翻騰與旋轉，球類活動中的機智靈活、高超的技術、突變的技戰術的運用，整體間的默契配合等，都蘊藏著豐富的美的因素。因此，在引導學生掌握體育的基本知識知技能技巧時，以完美的科學的傳授方法，有意識的分析教學內容中美的內涵，生動形象地指出美的所在，以準確無誤的優美動作和飽滿的精神，歡快的表情給以示范，均可使學生得到美的享受，在享受中受到教育，達到美育所追求的目標。
課堂上對學生美育教育是有限的，而無限的教育是在課外。課外活動及多種多樣的競賽，則包涵著許多美育因素，如：球場上的咚咚聲，田徑場上的沙沙的腳步聲，運動場的整潔與美觀，運動服裝的絢麗多彩，運動員矯健的身軀和步伐，競賽動作的健美與協調，驚險與高難，競賽場面的熱烈與緊張，團結歡快。這些由健壯美、線條美、色彩美、驚險美構成的豐富情景，都會使人賞心悅目、心曠神怡，給人以很大的健與美的享受。
因此，搞好體育中美育的教育，要以體育課為核心，充分課堂結構的內容，抓住課外活動和競賽，使學生對美的感受和鑒賞進入新的境界，使美育教育得到深化和發展，做到體育與美育教育的和諧統一。
第一、傳統體育教學內容單一，教學模式較為固定。傳統體育課堂教學模式主要包括開始、準備動作、基本動作和結束等部分，模式死板而固定。教學內容也比較單一，難以滿足現代教學的需要，老師和學生都感覺到乏味，對體育課的興趣不大，難以提升教學效率。第二、輕視學生自身的發展要求。小學體育老師一般都按照課程標準來制定教學內容，沒有考慮到學生的個體差異和自身要求，沒有實現分層次教學。小學生的思想素質、心理素質、身體素質等存在一定的差異，而體育教學要求動作統一，讓學生出現消極學習的情況，難以提高教學質量和教學效率。第三、體育教學的課堂結構導致教學效果較差。教育部在制定教學大綱時，沒有以小學生的心理為出發點，沒有對學生的需求、情感、興趣、愛好等方面進行分析，只是通過體育課達到提高學生體質的目標。這種囫圇吞棗的教學方式，導致學生學習興趣不足，進而教學效果較差。
二、小學體育教育改革創新的對策
（一）運用情景教學，增強教學效果
只有在和諧寬松的學習環境和課堂氛圍中，學生才能在不斷探索中得到情感體驗。課堂環境寬松和諧并不只是依賴生動、故事、游戲等方式，更要求教師運用啟發性和創造性的問題、鼓勵和智慧的語言來實現的。首先教學要以知識的魅力激發學生的探索性和求知欲。其次要讓師生的關系更和諧，老師不但是知識的指導者和傳播者，也是學生學習的合作者和參與者，在教學中互動互助，鼓勵學生的進步。最后要堅持以學生為本的原則，激發學生的主觀能動性和學習積極性，提高學生綜合素質。
（二）運用不同形式的教學內容，增強教學效率
教師要適度、準確的制定教學目標，并實施有效的引領。傳統體育教學內容主要是體操和田徑等項目，缺少趣味性，導致學生雖然完成教學內容并達到標準，但心理上沒有真正吸收和接受。應該按照小學生的心理增加健身、娛樂等內容，讓教學內容緊密聯系社會生活，拓展學生鍛煉方式，豐富其社會知識，提高其適應大自然的能力。
（三）創新教學模式，增強教學效果
