時間：2023-09-24 10:47:10
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近些年來，全國高校都進一步加強了學生心理健康教育工作，設置專門教師崗位，開設心理健康教育課程。2010年頒布的《國家中長期教育改革與發展規劃綱要》（2010—2020）和2011年頒布的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》，再次強調了學校德育和心理健康教育在教育發展中的重要地位與作用，提高心理健康教育的質量和實效性已勢在必行。高校新生面臨人生的轉型期，人際關系引導是做好新生教育工作的重要組成部分。提高新生的人際交往能力，有利于校園和諧和學生的身心健康，有利于學生更好地適應和融入大學生活，更好地促進學生健康成長。
關鍵詞：
高校；新生教育；人際關系；引導方案
我國針對高校學生開設心理輔導的時間較短，本身并不成熟。很多學校的心理健康教師由本校學科教學教師擔任，這些兼職心理健康教師一方面有其自身的學科教學任務，另一方面缺乏對心理健康教育的專業理解和培訓，從而使得心理健康教育流于形式，缺乏深度挖掘與探索。新生作為高校教育的起點，對學生的大學生涯來說有著重要意義，而人際關系在很大程度上影響和制約著學生的成長。因此針對新生人際關系的引導對于新生教育有著舉足輕重的影響。
1概念的界定
1.1人際關系的定義國內對人際關系的定義有廣義和狹義之分。廣義的人際關系是指人與人之間的關系，包括社會中所有的人與人之間的關系，以及人與人之間的關系的一切方面。狹義的人際關系是指人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系。人際關系作為一種與人類起源同步發生、伴隨一個人終身發展的社會現象，有其廣泛的外延，包括朋友關系、夫妻關系、親子關系、同伴關系、師生關系等。大學生主要的人際關系包括師生關系、同伴關系、親子關系等。
1.2人際交往的定義在對人際交往的解釋上，心理學界迄今仍沒有形成一個一致的說法。盧家媚等認為，人際交往只是一個過程，一個由協同活動的需要引起的發展人際接觸的多結構過程，這個過程包括交往者之間的信息交流、相互認知以及相互作用過程。金盛華等認為人際交往具有兩方面的含義，既包括互動的動態過程，又包括互動作用所形成起來的情感聯系。本文將人際交往界定為學生與父母、教師、同伴等之間溝通信息、交流思想、表達情感、協調行為的互動過程。
2大學生的主要人際關系
2.1師生關系目前關于師生關系的總體發展狀況還存在異議，學生中絕大部分學生的師生關系比較和諧，但也有學生對師生能否成為知心朋友持模糊、甚至否定態度，少部分學生甚至認為老師對師生分歧反應平淡、不支持鼓勵，甚至反對。既然研究中有爭議存在，我們就不能篤定師生關系是良好的，而國內對師生關系的干預研究還十分欠缺，所以我們需要加強這方面的研究與創新。
2.2同伴關系同伴關系主要是指同齡人間或心理發展水平相當的個體間在交往過程中建立和發展起來的一種人際關系。同伴關系在人生的各個時期都存在，而大學生同伴關系對其以后適應成人社會具有重要的意義。大學生對朋友的意義和從前相比會有顯著的不同，但是很多時候還是片面的，尤其在異性關系的處理上還缺乏經驗，所以這一點上需要相關教育從業者加以引導。
2.3親子關系有學者概括出親子關系的建立和發展主要受以下因素的影響：文化和社會階層、父母的性格、父母的教養態度、榜樣的作用、孩子的需要和行為期待等。具體地說，中等經濟收入家庭的母親對孩子的需要更敏感。城市生活的父親對孩子有更多的情感理解與溫暖，城市母親與農村母親在對孩子的情感溫暖與理解方面沒有差異。認真、專注的父母總是更在意孩子社會化的過程。民主型的家庭教養方式更有利于親子關系的發展。
3大學生人際關系主要存在問題
研究表明，在大學生存在的心理問題中，人際關系所引起的心理問題已經超過半數，其中尤其以戀愛問題為首。通過研究，大學生人際關系存在的問題主要有以下幾點。
3.1以自我為中心由于大部分學生都是獨身子女，過去的成長過程中沒有和同齡人相處交往的經驗。獨身子女接受到整個家庭的照顧和溺愛，往往缺乏分享精神，也很少重視別人的感受。第一位考慮的往往是自己實際的需要，忽視了別人。同時由于家長對子女過度的愛護，大學生在過去的成長過程中缺乏磨練，往往接受不了失敗。
3.2缺乏人際交往技巧受成長環境的影響，學生最常見的就是以學習成績和個人能力來衡量一個人的好壞。在進入大學后，許多學生會找不到適合個人發展的領域，逐漸失去與別人交往的信心。由于缺少自我表達的機會，大學生往往不能很好地表達自己的想法，容易在人際交往過程中造成不必要的誤解。在誤解產生后，又缺乏必要的技巧去解決，久而久之影響與別人的交往。
3.3與異往不當大學生與異往的頻率增加，同時顯現的問題也較為突出。大學生渴望與異往，但是由于個體成長尚不成熟，所帶來的沖突和誤解也較其他年齡段相比更多。而大學生正常與異往的基礎是擁有良好的戀愛觀，樹立正確的戀愛觀，培養正確地與異往的意識，有助于大學生適應戀愛關系，避免不良的戀愛觀可能造成的依賴和在戀愛關系中導致的矛盾沖突。
4大學生人際關系對個人成長的影響
4.1人際交往是促進大學生心理健康的途徑處于心理成熟期的大學生，在同伴中尋求的是認同感。在心理狀態逐步走向成熟的過程中，是否得到認同和支持會直接影響到大學生的心理健康狀況。大學生通過人際交往，和同伴分享喜悅，分擔痛苦，這一定程度上滿足了大學生傾訴的愿望，也緩解了不良的情緒。
4.2人際交往是促進大學生社會化的途徑面對全新的大學生活，學生的心理狀態會發生巨大的變化，也會產生許多心理矛盾。一般來說，具有良好人際關系的大學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應大學生活。同樣我們也可以發現，心理問題得不到及時疏導的大學生，在對待大學生活的適應程度上，要明顯差于其他學生。而普通的心理問題如果得不到及時的糾正，會發展成為嚴重的心理問題從而影響學生身心健康。
4.3人際交往是促進大學生自我認識的途徑通過人際交往過程中得到的反饋，大學生通過與人交往不斷認識自己。并根據他人的態度來不斷改進自己的處世態度，以達成人格的完善。在大學生活中，學生作為群體的一員，能夠在群體中找到自己的定位，以此發現自己的優勢和不足，認清自己的價值。人際交往對于大學生來說有比其他年齡段人群更重要的地位，大學生在進入大學后不斷成長，逐步實現社會化。在與不同的人的交往中，提升自己的個人能力，完善自己的人格。因此無論作為大學生還是大學生本人，都應當認識到人際交往的重要性，并且用積極正面的態度去進行正常的人際交往，以為將來的發展打下堅實的基礎。
參考文獻：
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學習共同體是通過人際溝通、交流和分享各種學習資源而相互影響、相互促進的基層學習集體，它與傳統教學班或組織的主要區別在于更強調人際心理的溝通與相容。一個基于學科的學習小組、一個班級乃至一個學校，都可以成為一個學習共同體。構建小學品德與生活課程的學習共同體，可以培養小學生人際溝通、合作的技巧，是養成兒童人際交往規則意識的重要途徑，對其今后的成長極為重要。圍繞課程標準規定的小學生人際交往規則的三個關鍵詞――“尊重”、“友愛”、“責任”，拓展學習資源，組建適宜的學習共同體，通過“學生與老師”、“學生與學生”、“學生與家長”的互動與互評來引導，能有效地培養小學生人際交往的規則意識。
一、緊扣規則要點，為人際規則意識
養成拓展學習資源
品德與生活課程標準將低年級小學生人際交往關系界定為“學生與老師”、“學生與學生”、“學生與家長”三個維度，基本內容涉及語言、行為、價值判斷和取向等，核心是培養學生“尊重”、“友愛”、“責任”的良好道德品質。如“負責任”這一規則要點，一年級教材設置了“我愛我的家”的單元內容，目標在于培養兒童形成“體貼家人，主動分擔力所能及的家務勞動”的好習慣;又如“關愛”要點，二年級教材設置了“我愛我的班集體”的單元內容，則是想達到“關心他人，友愛同伴，樂于分享與合作”的教育目標。學習共同體的運用應緊扣這些規則要點，不僅要學生學會獨立思考，而且要他們學會從人際交流中獲得自己需要的信息。在成員互相補充、互相幫助的良好氛圍中，學生學會如何與他人和諧相處、溝通，可以使學生的個性得到發展的同時，人際交往能力也得到提高。
當然，在課程內容上，雖然課程教材對小學生人際交往規則的學習有明確的安排，但僅憑這些資源還是遠遠不夠的。任課教師還需要根據教材的特點和要求，對本校資源和社會資源進行選擇與整合，拓寬培養兒童人際規則意識的重要渠道，為學習共同體豐富學習資源。比如，任課教師可以根據不同年級學生的心理特點，在校內組織以人際交往為主題的團體心理輔導活動，有針對性地解決不同時期學生人際交往中存在的實際問題，從而培養學生“尊重”、“友愛”的人際交往品質。此類拓展的活動資源有：同伴關系心理輔導“快樂的大家庭”“為我的小伙伴點贊”;親子關系心理輔導“爸爸媽媽去哪里”、“爸爸媽媽我愛你”;師生關系心理輔導“今天我是老師”等。
而在校外，比如組織兒童義賣報紙活動，就是綜合培養學生“尊重”、“友愛”、“責任”良好品質的實踐活動。在賣報活動中，孩子們與社會人員進行交流，有不少路人拒絕了他們的請求。有的小伙伴急得哭了：“如果連一份報紙都賣不出去，那該怎么辦呀？”身旁小伙伴連忙安慰：“別著急，慢慢來。”老師也適時指導：“瞧，那邊有一位賣報的叔叔站那么久了，也才賣出幾份報紙。”家長也來鼓鼓勁：“賣報需要勇氣，也需要耐心，更需要對人的尊重?！毙笸顒与m小，但在成員的互幫互助下，學生可以學到奉獻自己的勞動，和如何與人合作交流。這種實踐活動，聯動了課內外資源，能夠讓學生在課本上學到規則內容要點，在生活中體驗運用，履行自己的角色責任。
值得注意的是，無論學習共同體的活動應用的是校內還是校外的資源，都必須考慮到人際交往環境及活動中每位小學生的參與度。這就要求教師盡量選擇一些開放的、真實的、具有一定復雜性的任務;必要時，將任務分解成具體的、可操作的若干側面，讓每個學生在學習活動實踐中都有自己的責任。比如，開展“二年級的生活是怎樣的”主題活動時，老師就為班內小組的學習共同體補充其他年級的資源――讓孩子們彼此分享二年級哥哥姐姐們的回信，在互相交流中了解二年級學習生活中人際交往的規則要點。其中，紀律組長承擔的是組織的任務，安排同學的發言順序;禮儀組長負責臺上禮儀;互動組長在介紹結束后，指名臺下舉手的同學對自己小組的匯報情況進行點評;學負責回答提問等等。這樣的分工，讓每個組員各司其職，學生必須相互尊重、團結進取才能完成好任務。
二、開展合作學習，為人際規則意識
養成提供實踐平臺
學習共同體的特點在于強調人際心理的相容與溝通，在學習中充分發揮團體作用。通過人與人之間溝通、交流和分享各種學習資源等活動，為成員們“尊重”、“友愛”、“責任”的良好道德品質搭設實踐平臺。一個學習共同體中，合作動機和個人責任，是保證共同學習效果的關鍵，同時也是培養兒童人際交往規則意識的強大動力。學習共同體需要合理的人員配置，才能使成員們在合作學習時產生互相促進的積極作用。一般情況下，一個班級內的學習共同體以小組為單位，通常四個人為一組。組成初期，教師一般會按學生的能力配置人員，強弱互搭，以便于孩子們互相學習、互相幫助、取長補短。保證小組之間的實力相當，也有利于小組與小組之間的良性競爭。四人小組僅僅是合作學習的組織形式，增強學習者的共同體意識，使他們意識到自己是在一個團體中進行學習，才能感受到團體對自己的價值和意義，從而在心理層面產生人際交往的需求。老師只有認真指導學生，在不同的活動中依據學生的特長分工、明確職責，才能讓學習共同體發揮有效作用，兒童的人際交往也才能在一次次的合作中得到和諧發展。
例如教“中國真大”一課，老師事先選擇四個富有代表性的旅游勝地，讓孩子們根據自己的需求或喜好組隊，準備開展合作學習。孩子們就一邊跟著哼唱《爸爸去哪兒》主題曲，一邊按照指示牌的擺放位置組成學習共同體團隊。團隊雖是臨時組建，但人人都有分工。例如，在“準備行李”環節中，組長負責選擇人物卡片，組員們則每人從資源包中取出一件合適的衣服或鞋帽，還要在組長的組織下簡單說明選擇的理由。在這樣的動手合作中，人人都有參與的機會，學生的注意力集中在共同的具體事件上，交流互動就會愉快而富有實效。又如“我們的節日――兒童節”這個主題活動中，由于學生處在相對固定的學習小組，他們開展合作學習時，任務分工很明確，對各個環節的操作流程也比較熟悉。如匯報環節中，之前的小組長就會主動承擔組織者的工作，在尊重組員們自主選擇的前提下安排好大家發言的先后順序。當這樣常態的四人小組學習形成一定的默契后，可以嘗試打破以往的分組定式，以形式各異的組合方式，為兒童的合作開拓更廣闊的天地。比如執教“好大的一個家”時，就可以根據模擬的旅游目的地，組成不同的“旅友式”組合;執教“和春風一起玩”時，可以根據準備制作玩具的類別，組成不同的“興趣式”組合;而執教“怎樣過暑假”時，還可以根據兒童的居住地，組成不同的“鄰里式”組合等等。
通過組建多種形式的學習共同體，學生能夠體會不同方式的合作，相互分享各自的想法，在相互討論、爭辯和解疑中解決各種問題。這樣一來，他們之間的交互活動會讓他們對人際交往規則產生認知，并促進他們在實踐中運用。另外，在學習共同體的合作學習過程中，教師作為助學者，本身就是一個培養師生間人際交往的優秀資源。教師有責任提醒、鼓勵學生在合作學習時多與自己進行交流。師生之間的交際，交談是最常見的一種方式。和學生當面交談，不僅能幫助他們解決合作學習中遇到的困難，更重要的是還可以提供孩童與成人之間交際的鍛煉平臺。如果由于班級生額數多，班級事務比較繁瑣，師生當面交流互動在質與量上得不到保證，教師可充分運用書面交談的方式，搭建另外一種交際平臺。
三、善用評價激勵，為人際規則意識
養成創造動力機制
在學習共同體中，小學生按照一定的人際交往規則與同伴進行交流和合作，共同建構知識、分享知識，既能營造成員對共同體的歸屬感、認同感，還能從其他成員身上獲得尊重感，從而提高學習者在共同體中參與的積極性。其中，教師除了要圍繞確定的教學內容及目標構建學習共同體，鼓勵師生之間、學生之間的交流和協作活動之外，還可以通過適當的評價激勵學生，以推進人際規則意識的培養，營造一種成員之間互相依賴、信任和欣賞的氛圍。
比如“太陽光的利用”一課的教學中，學習共同體的學生在老師的指導下，不僅能關注到小組內部每位小伙伴發表的感想和收獲，而且還可以通過自己觀察，發現其他同學身上的閃光點，并用積極的語言給予肯定和鼓勵。同時，一組學生還應關注到其他小組的學習成果。例如，某小組匯報后，臺下同學這樣評價：“螢火蟲小組的每個小朋友都上臺發言了，而且都說得很流暢，說明他們合作得很好?！薄芭Z小組的同學發言聲音很響亮，而且很有禮貌?！币灿袑W生憑借自己的生活經驗或知識，大膽地進行補充。如果臺上小組匯報的資料與自己小組找到的資料相關時，臺下同學就會積極補充。在整個交互過程中，教師不斷根據學習者交流的情況、提交的內容，評價各個學習小組的表現，和每個小組成員的貢獻，而且不停地鼓勵學生小組及個人進行自我評價和相互評價。這種教評、自評與互評的結合對于維持高水平的共同體活動具有重要意義。
引導學習共同體進行多種評價，還要特別關注到共同體中的“弱勢群體”。一個學習共同體的活動中往往會有個別學生，或者不習慣同他人合作完成學習任務;或者對共同討論的話題不感興趣;或者在與人交往方面缺乏自信心、存在心理障礙;或者缺乏合作、溝通的技巧等。對于這些學生，老師應有針對性地給予相應的幫助：針對孩子怯懦、自卑、自負、逆反、倔強、嫉妒、勢利等人際交往中的不良心理，一一糾正輔導，從而樹立他們正確的人際交往觀;對于缺乏交流技能技巧的，教給他們正確的人際溝通方法，最好是“潤物細無聲”的滲透教育。比如成立小組時，教師請積極發言的同學邀請同伴加入自己的團隊。當同學在邀請的過程中使用禮貌用語時，教師就大加贊賞。同時，也請其他同學說說，當誠懇請求他人幫助或向他人發出邀請時，還有哪些具體的辦法。學生普遍暢所欲言的氛圍，自然會帶動“弱勢”學生參與進來。在這樣的互幫互助中，他們也就完成了合作技巧的學習。除了“對癥下藥”外，利用激勵引導，也是非常必要的。比如對于自卑的學生，教師要多給予正面評價，幫助孩子認識自我、肯定自我、樹立自信心;而自負、逆反、倔強的孩子往往不受人歡迎，當他們和共同體成員交流中發生沖突時，教師可以在指出他們缺點的同時，設立“點贊”獎，專門表揚這類孩子在之后的合作交流中聽取別人意見、改變自身的點滴進步。這樣一來，綜合運用不同的評價方式，可以加強學習共同體在培養兒童人際規則意識中發揮的作用。
背景介紹
職高生頻繁走向不歸路使從事教育工作的我們對現代職高生的心理現狀有了一個更深刻的認識，對職高生的心理健康教育有了一個新的認識，我們的目標究竟是要造就什么樣的人才，用什么標準來衡量我們教育的成功與失??？用什么檢驗我們教育的得與失？在新形勢下，我們不得不對這些問題重新加以思考。當前的學校教育更關心的是學生的學習成績，而忽略了學生的自身發展和心理需要，忽視了學生的心理健康教育。由此，筆者作為一線的教師，深深地想了解當今職高生具體的心理現狀，并根據職高生存在的具體心理問題加以分析，盡量尋找到解決的方法，給以后的教學和管理工作以指導。
調查方法
筆者采用《職高生心理健康綜合測量》對某市職業高職高生進行問卷調查，發出192份問卷，共收回有效問卷181份。筆者著重對職高生的學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向八個方面進行調查。每項調查都有相應的標準分，如果某一項調查的標準分≥8分，屬高分，說明學生在該項目上有困擾或障礙，需要給予特別輔導。如果標準分＜3分，屬低分，說明學生在該項目上正常。隨標準分分值增加，程度也依次增強。
調查結果分析
在這八項調查中，引起筆者特別關注的是學生的對人焦慮、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向五個方面的調查結果。在這些調查問卷中，對人焦慮高分的學生為5.1%，此類學生過分注重自己的形象，害怕與人交往，退縮；過敏傾向高分的學生為6.7%，此類學生過于敏感，容易為一些小事而煩惱；身體癥狀高分的學生為8.9%，此類學生在極度焦慮的時候，會出現嘔吐失眠、小便失禁等明顯癥狀；恐怖傾向高分的學生為5.6%，此類學生對某些日常事物，如黑暗等，有較嚴重的恐懼感；沖動傾向高分的學生為11.6%，此類學生十分沖動，自制力較差。
分析討論
某一項高分的學生必須接受為他制定的有針對性的特別指導計劃，他們已經產生某些方面的嚴重的心理障礙，如果不及時調節，有可能產生心理疾病。那么當代職高生為什么會出現此種心理狀況呢？分析一下，可能有以下幾種原因：
（一）職高生心理年齡特色
高中階段上與少年后期相接，下與青年中期相連，因此，在身心發育和社會成熟方面與之互有一些交叉。作為少年期的結束、青年期的開始的高中階段心理的發展具有明顯的特點。
（1）不平衡性。青年期是個體在生物性和社會性的發展上走向成熟的時期。作為青年初期的高中生，正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期，處于與兒童的外界獲得時期相對應的內部獲得時期。在這一時期、高中生的生理發展迅速走向成熟，而心理的發展卻相對落后于生理的發展，他們在理智、情感、道德和社交等方面，都還未達到成熟的指標，還處在人格化的過程中。也就是說，高中生的生理與心理、心理與社會關系的發展是不同步的，具有異時性和較大的不平衡性。
（2）動蕩性。高中生生理、心理發展的不平衡性，以及生理和某些心理發展同道德或其他社會意識發展之間的不平衡性。一方面創造了個性發展以及道德和社會意識發展的條件，但另一方面也造成了高中生心理過程的種種矛盾和沖突，表現出一種成熟前的動蕩性。正如別林斯基所說的：“青年期也就是向成年過渡的時期，這種過渡往往總是分裂、不調和的……一個人已經不滿足于自然的意識和樸素的感覺，他想知道更多?？墒且驗樗讷@得令人滿意的知識之前，必須經過千百次的迷誤，必須對自己作斗爭，所以他也有磋跌的時候。這一點無論對于個人或是對于人類，都是一個確定不移的法則?！备咧猩睦戆l展的動蕩性表現在知、情、意、行等各個方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激；他們熱情，但容易沖動，有極大的波動性；他們的意志品質也在發展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅定與執拗，勇敢與蠻干、冒險混同起來；在行為舉止上表現出明顯的沖動性，是意外傷亡率最高的年齡階段，在對社會、他人與自我之間的關系上，常易出現困惑、苦悶和焦慮，對家長、教師表現出較普遍的逆反心理和行為。另外，生理上的劇烈變化，會帶來所謂“青春期騷動”，出現強烈的情緒反應和劇烈的“性困擾”，心理疾病的發病率逐年增高。有人說，青年既不是一切顯露無遺、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不見內部結構的“黑箱”，而是一個以模糊不定、動蕩多變為主要特征的“灰箱”。
（二）獨生子女特色
目前我國高職高生的年齡大部分在十六歲至十九歲之間，獨生子女占了大多數。這些孩子從小就受到父母的百般呵護，特別是一些家庭中孩子儼然就是“小皇帝、小公主”，一切以自我為中心、以自己為主宰，心理脆弱，經受不住風雨和磨練。根據上海市、遼寧省教育科學研究所調查，發現獨生子女在社會性行為方面，存在問題的比例高于非獨生子女23－40％。應該正視我國獨生子女存在的弊端：
（1）依賴性。對父母、家庭、環境的過度依賴，是獨生子女的一個通病，這主要是家長的過度管制造成的?！坝螒蚴莾和钫數男袨?，玩具是兒童的天使。”好動是兒童的天性，他們可以通過親身接觸來提高認知能力，可是父母由于過分擔憂，隔斷了孩子同周圍環境的接觸。孩子們自我探索活動都變成了在父母精心照管下的附屬活動。同時，由于父母的過分疼愛，對孩子大包大攬，從而使獨生子女在父母的一系列的替代活動中，最終喪失了自我，養成很大的依賴性。
（2）利己性。首先，由于父母對他們過分寵愛，使他們習慣于接受他人的關心、愛護，而不知道去關心、愛護他人；沒有兄弟姐妹相互謙讓的生活體驗，使他們不能感到關心、遷就他人也是一種責任。其次，父母怕自己孩子在與他人交往中吃虧，有意無意地教了一些自私的觀念和方法。此外，社會上各種不良風氣，如走后門，拉關系以達到自己的目的等，也強化了孩子“自我中心”的意識，形成了自私心理，功利主義較強。獨生子女的利已性一旦形成，往往很難糾正，自己得不到幸福，也害了周圍人。
（3）反抗性與任性?！皟和男U橫── 其野蠻和破壞程度并不很小── 往往與父母的專制同時存在，這種專制往往表現于濫用威權，遇事過分：過分的愛、過分的嚴厲、過分的溫和、過分的嬌養、過分的急躁、過分的盲目和自作聰明。可是以后呢，頑固不再是一種反抗，而成了父母和子女之間永久性的，習以為常的接觸方式了。”由于獨生子女從小就處在家庭的核心地位，是家中的“小皇帝”，呼風喚雨，往往憑感情辦事，自我約束力差，意志力薄弱，情緒波動大，容易形成對他人的反抗性和任性。
總之，獨生子女存在的問題刻不容緩。依賴性排斥了自主性和創造性，利已性排斥了社會性和利他性，反抗性和任性排斥了和諧性和理智性。
（三）網絡游戲的沖擊
網絡的出現，使很多家長都將之視為洪水猛獸。對于辨別力和自控力較弱的青少年來說，他們的心理正處于迅速發展的時期，心理上的動蕩不安使他們對新鮮事物非常感興趣，網絡正好符合了他們渴望自由與成熟的心理需要。職高生思想單純，現實中無法得到的東西在網絡中都可以得以滿足，有時，孩子對網絡的迷戀程度往往出乎家長的意料。
據一項全國青少年媒介接觸調查顯示，早在1998年，僅北京城區就有超過20％的青少年在網吧等場所上網，此后各地青少年進入網吧上網的人數均在逐年上升。到2004年，80.8％的學生均有過上網經歷，而其中56.1％的學生一周上網時間在1至4小時之間。另據一組針對1.7萬網民的調查顯示，10％的人一段時間不上網就會有空虛感，更有高達30％的人承認上網已成為逃避現實的重要手段?！熬W絡心理障礙”導致的情緒低落、自我評價低、混淆現實生活和虛擬生活等癥狀嚴重影響了上網學生的生活，嚴重者還可能出現自殘意識和自殘行為。有關調查發現，未成年人進網吧，90％以上的活動是打電子游戲或聊天。網絡游戲中很多都有嚴重的暴力傾向，很容易使玩者產生沖動傾向，而且在網絡游戲中，人的命是不值錢的，可以隨心所欲地燒殺搶奪，在滿足玩者的某種心理后，也很容易讓其反觀自身：我的命如何。這樣很容易產生恐怖傾向。
（四）對學習沒有興趣
根據筆者的調查顯示：只有4.9%的學生感覺自己每天的心情還可以，有61.4%的學生不同程度地感到苦悶，煩躁，33.7%學生嚴重地感到自己苦悶、煩躁、心里不舒服。在心里不高興時，會向別人傾訴的調查中，只有18.5%的學生會傾訴，38%的學生不會傾訴，43.5%的學生偶爾會傾訴。在對課業負擔的調查中，只有27.2%學生認為課業負擔還可以，18%的學生認為課業負擔能承受，54.9%的學生認為課業負擔太重。嚴重的課業負擔影響了學生參加學校社團以及課外活動的機會，49.2%的學生從不參加社團活動，41.9%的學生偶爾參加，只有9%的學生經常參加。嚴重的課業負擔使很多學生產生不同程度的厭學的傾向，調查中顯示：只22.3%的學生沒有厭學心理，28.3%的學生有嚴重的厭學傾向，其余的49.4%的學生有不同程度的厭學傾向。學生每天都忙于學業，與家長交流時間也比較少，調查中顯示：平均每天與父母交流的時間，1個小時以上的為10.4%，半個小時以內的為57%，5.6%的學生從不與父母交流。筆者在調查中還發現一個問題：學生對教師價值的忽視，這不能不說也是對學生心理影響的一種不小的因素，學習上有困難時，15.8%的學生不求助任何人，只有25.5%的學生會向老師求助。生活上有困難時，19%的學生不求助任何人，只有4.3%的學生向老師求助。
轉貼于 建議對策
（一）加強學校心理健康教育工作
加強學校心理健康教育可以使學生常見的各種心理問題，在學校、家庭、社會教育的協調影響和輔導中得以疏導和排解，使學生的心理素質得到健康發展，促進學生整體素質的提高。通過多種途徑和方法，針對學生在學習、生活、升學、人際交往、青春期心理、性格、情感等方面的心理矛盾和障礙，對學生心理咨詢和輔導，幫助學生解決心理矛盾和障礙。
（1）學校營造心理健康教育重要性的氛圍。
開設心理健康教育講座，讓心理健康教育意識深入人心。開展心理健康教育宣傳周活動，全校師生共同參與，全面推進學校心理健康教育工作。
（2）組建學生社團，發揮學生在心理健康教育中的主體作用。
發揮學生在心理健康教育中的自助、互助作用。通過對學生中的骨干力量引導，然后由學生自己宣傳與行動，產生輻射效果，把學校對學生心理素質的要求轉化為學生們的內在需求和自覺行動。
（3）建立學校心理健康教育三級保健網，做好心理危機干預工作。
一級保健網，成立學生心理健康教育信息員隊伍。二級保健網，充分發揮班主任（輔導員）工作優勢。三級保健網，加強學校心理輔導室工作。
（4）建立學生心理檔案，搞好心理健康教育課題研究。
及時發現學生的心理障礙和心理疾病。建立心理障礙學生的跟蹤輔導檔案，保證心理輔導的實效性。對學生進行AAT測試（學習適應性心理測試），對有輔導愿望的學生提供學習心理輔導。對教育子女存在問題并有主動要求的家長及學生進行親子關系心理測驗，找出學生成長過程中存在的問題，并為家長提出建設性意見。
（二）通過提高教師的基本素質，使教師成為學生可以信賴的良師益友
教師要學習一些心理學知識，要充分信任、理解、尊重學生。學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。教師對學生評價時要多鼓勵、少批評，多說溢美之詞。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護、關心學生。
教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養學生健康全面發展。教師始終生活在學生之中，教師有責任和義務關注學生的身心健康，在教學過程中參與心理指導。職高生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力，教師要掌握學生的心理，減輕學生的心理壓力，引導學生如何面對挫折，提高心理承受能力。
（三）重視學校教育和家庭教育相結合
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。如學生應試心理差，教師可引導家長要以平常心態看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養等都需要發揮家庭教育功能。有些職高生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養孩子健康的心理。
作為孩子的家長應努力提高自身素質，全面了解子女的心理世界和思維特征，注重研究孩子的情感和動作技能等特點，要以自己健康成人應具有的心理素質和行為規范去影響孩子、教育孩子，為孩子健全人格的形成盡力創造最優的家庭環境。作為孩子成長的社會以及為孩子樹立職業形象的各行各業，都要從關心祖國下一代心理健康成長的角度出發，努力創設積極健康、蓬勃向上的社會發展風貌，盡力輔佐學校及家長培養學生的健康心理，盡量減少或避免各種負面、消極的因素對孩子心理的不良影響。
（四）在校園網上開展網絡德育
通過網絡俱樂部、網上論壇等形式讓學生相互討論，規范自己的網上言行。網絡德育作為學校德育的延伸，與現行德育相比，它有其自身的特點和發展規律，歸納起來主要有以下幾點：
（1）開放性：網絡可以進行各種類型的信息服務，通過網絡信息高速公路連通學校、家庭、社會各個角落，人們可以充分利用網絡的開放性，建立學校、社會網上德育信息資料庫，使學生能根據需要選擇健康的精神食糧。
（2）交互性：開辟網絡聊天室，讓師生進行網上交流，就某一熱點問題，組織學生開展網上辯論，促進師生的雙向民主交流，增強學生對非主流意識的免疫力。
（3）趣味性：集文字、圖像、三維動畫及影視于一身的多媒體技術給我們的網上課堂帶來了無窮的樂趣，故而，網絡德育也使學生變得輕松起來，這里再也看不到老師嚴厲的面孔，聽不到老師枯燥乏昧的說教，學生可通過德育軟件（CAI）來感受德育內容，使學習更愉快、更自主。
（4）預見性：網絡仿真實驗可以預報其結果──針對這一特性，德育仿真實驗就可以根據某一德育內容，利用多媒體網絡技術來設計模擬現實的德育活動，由德育管理者或教育者針對某一主題設計虛擬社區，讓受教育者進入社區活動并根據活動者不同的行為習慣和思想觀念導出最終結果，這樣就可以使受教育者身臨其境地去感受人生哲理和道德準則，而這些現行德育是無法做到的，也不允許那樣做。
（5）能動性：在網絡上開展德育工作，受教育者是絕對自由的，他們可以根據自己的實際情況去選擇自己想要感受的德育內容，而不是由教育者指定和強迫他們接受什么樣的教育，這樣更容易調動他們接受教育的主動性，更容易發揮他們的能動作用，也有利于受教育者的個性發展。
（6）超時空性：在網絡德育中，教育工作者可隨時掌握新資料，吸取新知識，利用新材料，以優化德育效果。網絡德育構建了開放型的德育方式，可以聯合校內外德育工作者、心理學專家等成立“網絡德育咨詢室”，共同會診學生的德育問題。
面對網絡時代的挑戰．學校理應義不容辭地擔負起網絡德育的重任，積極發揮學校的育人功能，遏止當今學生對網絡游戲等的迷戀。網絡德育是德育現代化發展的必然趨勢，是對傳統德育模式的挑戰，作為信息時代的產物，未來的網絡德育前景非常樂觀，提高網絡德育實效性的途徑還有待進一步開拓。
總之，職高生的心理現狀應引起教育者、管理者、領導層們的高度重視，并采取有效措施，加以預防、矯正。本人的分析與對策只是拋磚引玉，有待深入研究，不足之處請同仁們共同探討，批評指正。
參考書目：
1．《職高生心理健康教育》，人民教育出版社政治室編，人民教育出版社．
2．《高中生心理學》，鄭和鈞、鄧京華，浙江教育出版社．
3．《馬卡連柯全集》，第四卷，人民教育出版社1957年出版．
