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第1篇

最終由于下雨的影響，我們兩天來的訓(xùn)練都是在室內(nèi)進(jìn)行的，但經(jīng)過教官的合理編排，通過一系列的拓展項目，兩天來整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪：

一、空杯心態(tài)

“螞蟻”教官打從一開始就多次強(qiáng)調(diào)要我們每一個學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個身份：學(xué)員。

一個空的杯子才能再去裝進(jìn)去東西，一個淺顯的道理揭示了一個人人存在的問題。確實在我們的現(xiàn)實工作中，很多時候我們會將過去的成功，以往的經(jīng)驗，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期計劃是差距甚遠(yuǎn)，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷入了瓶頸。這些時候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、經(jīng)驗、利益、學(xué)識等，看似重要的東西給束縛了自己。而從我的觀點來看，“空杯心態(tài)”其實就是對過去榮耀、失敗的一種舍棄，也是對自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間去獲得更多的東西。可是否定別人很容易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向！在現(xiàn)在物欲橫流，個性張揚的社會形態(tài)，人們越來越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么，怎么才能更好的抓住自己的東西。一個人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己認(rèn)為很重要的東西時，卻又喪失了去抓更有價值的東西的機(jī)會。

二、制度制定

其實我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來所進(jìn)行的游戲并不是要考驗我們的體能或耐受力，而是讓我們在完成游戲的過程中去體會、去體驗、去感覺、去感悟。可以說，有一百個參訓(xùn)者，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊成員、詳盡的計劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來的線就叫規(guī)則。所以，在每一個項目開始前，教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。而我們是否意識到教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們試問一下我們公司的制度清晰嗎？合理嗎？在執(zhí)行嗎？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實制度的情況大有存在，定制度，不予實施，要制度何用？好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒有按照規(guī)則來執(zhí)行，完成又何用？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)肅處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的獎懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司管理中我們也經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

三、充分的策劃

“運送球”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，而在“愚公移山”項目中，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃，最終找到了最優(yōu)方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細(xì)節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的發(fā)展，我們更容易發(fā)現(xiàn)在競爭日愈激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長遠(yuǎn)生存就必須制定一系列發(fā)展策略。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場環(huán)境，通過理論研究、市場調(diào)查充分策劃而成的。

四、統(tǒng)一的指揮

縱觀我們兩天來的訓(xùn)練項目，“七巧板”、“同舟共濟(jì)”、“孤島求生”、“愚公移山”、“同共進(jìn)退”等，無不彰顯了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮的重要性。在XX年公司也因應(yīng)實際運行情況，對組織架構(gòu)作了重新調(diào)整，按理應(yīng)權(quán)責(zé)明確、統(tǒng)一指揮的。可現(xiàn)實往往是，基層員工感覺領(lǐng)導(dǎo)太多，誰都可以發(fā)號施令，誰都在管，好像有問題時卻不知誰能最終負(fù)責(zé)落實。這種組織方式，仍然缺乏清晰的職責(zé)分工，雖然看似人員不少，但真正負(fù)責(zé)的人不多，且負(fù)責(zé)人的責(zé)權(quán)不明確，既違背了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。

管理必須講求秩序，即所謂“凡事各有其位”。合理的秩序是按照事物的內(nèi)在聯(lián)系確定的，有賴于有效的組織。責(zé)任主體不明確，雙重或多重命令對于權(quán)威、紀(jì)律和組織的穩(wěn)定性都是一種威脅。如果不注意堅持統(tǒng)一指揮與統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)原則的嚴(yán)肅性，對公司造成的損害將難以估量，在市場形勢瞬息萬變的今天，增強(qiáng)應(yīng)變能力，提高反應(yīng)速度終將受到制約。這個問題，值得我們各級領(lǐng)導(dǎo)、各層次管理人員反思。

五、團(tuán)隊的力量

在這次訓(xùn)練我們談得最多的就是團(tuán)隊，像“愚公移山”、“同舟共濟(jì)”、“七巧板”、“孤島求救”、“同共進(jìn)退”幾乎沒有一個不是靠團(tuán)隊協(xié)作來完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性，正像有人說的：“不要以為你什么都行，離開團(tuán)隊，你可能一事無成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊，你也許什么都行。” 所以，要求我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好，以團(tuán)隊的利益作為最大的利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時，更要注意整個團(tuán)隊的協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)如此。體會還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來的。我們已由“行” 而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。

第2篇

在這一天里所有的伙伴都有代號，我是地瓜，一個很好記的名字，看來我也很適合做地瓜啊！每個人的代號都很好玩，(水桶，八哥，餅干，男人，女人，南瓜，葫蘆娃，櫻桃…..)心情更是放松！

第二個團(tuán)隊。。。的活動讓我深刻的體會到了合作的重要性，開始我不相信這個任務(wù)會在1分鐘全部站起來，但是后來經(jīng)過我們的多次練習(xí)，終于把這個任務(wù)完成了，雖然那時的自己出了一身汗，但是還是很開心，不過得感謝八哥的相助！

提到那個讓我現(xiàn)在還是比較害怕的任務(wù)，很大一部分原因是自己不相信自己，目前我都還沒有確定下來，以前一直都是自己只相信自己，也許還有一點點跟那時的心態(tài)有關(guān)，但是真的在掉下來的一瞬間，覺得團(tuán)隊的合作真的是非常默契！（踩傷了華仔，在此感謝啦）

午餐吃的不錯，當(dāng)時一大沖動，自己應(yīng)該叫做飯桶了！現(xiàn)在還惦記著涼拌芹菜和黃瓜！下次有機(jī)會一定還會去！

下午的第一項馬蘭花的游戲自己很幸慶地瓜我是惟一的一位沒有輸?shù)膮①愓撸粗锇榈膽土P，好笑，好玩。不過讓我想起抄寫的16份資料，真的就是在什么地方有什么樣的游戲規(guī)則！到什么地方做什么遵守游戲規(guī)則了！

本以為1-30的智力游戲很快就會完成，結(jié)果比我想象的難了很多，第一次我們就找出來了6個數(shù)字，后來是11個，再后來是17個，再后來是19個，到最后一次是51秒找到了30個數(shù)字！每一次失敗我們都會找到這次絆腳石是絆在了哪？尋找解決的辦法，有聰明的葫蘆娃把我們很多的數(shù)學(xué)算法的題都做出來，以至于我們有很快的速度完成任務(wù)！數(shù)字從不同的角度看就會有不同的發(fā)現(xiàn)，17連到一塊，再反過來放，就看不懂了！多了解姚明的藍(lán)球號是23，以前從不關(guān)注！現(xiàn)在卻是有所收獲！

最后的牽手游戲，讓我深刻的體會到什么時候都要活出自己真實的一面，學(xué)會感恩，學(xué)會孝敬，學(xué)會想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸媽媽奶奶永遠(yuǎn)都是我背后忠實的支持者！成功的時候爸爸媽媽奶奶會替我高興，失敗的時候他們會安慰我，所以我更應(yīng)該想起他們，更應(yīng)該去關(guān)心他們！小小的一份回報會讓他們很開心，很知足！

第3篇

我期待的上林野豬林拓展活動在4月20日、21日順利進(jìn)行且圓滿結(jié)束了。我很高興能有機(jī)會參加這次拓展訓(xùn)練，除了能領(lǐng)略野豬林美麗的春景，身心得到放松外，最重要的是自己在此次活動中獲得了知識。

在“險地求生”的環(huán)節(jié)，我了解到人在大自然中險境生存的重要條件；“盲人過河”及“帶盲人過河”，讓我感到有能力幫助別人是一種快樂，永遠(yuǎn)感激、銘記別人在自己有難時給予的幫助！崖降讓自己感覺在生活中當(dāng)獨自面對困難時更需要勇氣。

其中讓我印象較深是“七巧板”、“翻牌找號”的，訓(xùn)練中。當(dāng)教練只說了要求不作任何提示，我們的思維也就被定格了，不敢“輕舉妄動”，訓(xùn)練結(jié)束后，教練一作分享，大家才恍然大悟：原來可以這樣做的。這是個不但需要團(tuán)隊的共同協(xié)作精神，也是需要智慧的游戲訓(xùn)練。從這兩個活動中，也反映了我們的平時的一些習(xí)慣性的思維。

這次野外拓展的目的就是強(qiáng)調(diào)一個團(tuán)隊精神，團(tuán)隊的力量。所謂“眾人拾柴火焰高”，在我們的工作中何償不是呢？企業(yè)里，不是單靠某個部門或幾個領(lǐng)導(dǎo)就可以做好所有的工作，我們的餐館，是需要各部門、各領(lǐng)導(dǎo)、主管、每位員工既要分工又要合作，在團(tuán)結(jié)互助的基礎(chǔ)上，積極主動發(fā)揮各自的才能，為我們的“上帝”顧客提供一流的菜品，一流的服務(wù)，“上帝”滿意了，就給餐館帶來效益了，從而實現(xiàn)了餐館的最終、最高目標(biāo)—創(chuàng)造高利潤，企業(yè)贏利了，員工得益了，又以高熱情，積極的投入工作中……

第4篇

同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以碌碌無為，也可以成就大業(yè)。為了提高我們協(xié)會新會員團(tuán)隊協(xié)作能力，增加相互之間的感情，XX年10月27日下午3點左右，數(shù)學(xué)建模協(xié)會全體成員及會員在龍子湖校區(qū)圖書館旁的廣場上展開了戶外拓展訓(xùn)練。

此次拓展訓(xùn)練持續(xù)2個小時，從同學(xué)們的反應(yīng)看，本次活動還是比較成功的，大部分同學(xué)都能參加投入到游戲中，活動也收到了預(yù)期的效果。

此次活動中，我們分組進(jìn)行，每組由兩個訓(xùn)練師負(fù)責(zé)。我們首先開始第一個活動“笑容可掬”，作為一個“開胃菜”，其主要目的就就是盡量讓大家活躍起來，與此同時，這個活動也通過互念對方的名字增進(jìn)了同學(xué)之間的了解，聯(lián)絡(luò)了之間的感情。緊接著，各個組又相繼進(jìn)行了“十人九足”，這個項目真真正正考驗的是各組之間的配合和默契感，以及各個會員之間的團(tuán)隊協(xié)作能力。所以這個項目自然能達(dá)到訓(xùn)練的階段。看著隊員們滑稽的動作和不時爆發(fā)出的熱烈的歡笑聲，不難看出，此次活動已經(jīng)達(dá)到了很好的效果。最后在評出游戲名次后，進(jìn)行發(fā)獎，一二名的隊伍每人記事本一個，當(dāng)然了，其他隊伍也肯定有，是好吃的棒棒糖噢！

在整個拓展訓(xùn)練的過程中?我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個團(tuán)隊，而我們的每個人就是團(tuán)隊中的一員，自己能克服困難。因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協(xié)助、支持、理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短兩個小時的時間，但我想這次經(jīng)歷一定會在今后的學(xué)習(xí)工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

當(dāng)然，“金無足赤”，在活動中，難免會出現(xiàn)一些疏漏和不足。比如，可能因為沒有通知，導(dǎo)致人數(shù)沒有達(dá)到預(yù)期；游戲之間的銜接性不是很好，導(dǎo)致一些同學(xué)的積極性下降。此外，原本計劃的四個游戲項目也由于種種原因最終只進(jìn)行了兩個。所以，我們應(yīng)該從中不斷反思并且吸取教訓(xùn)，在以后的工作中盡量規(guī)避，使我們的協(xié)會不斷進(jìn)步，不斷強(qiáng)大，讓我們協(xié)會的明天更加美好！

第5篇

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練游戲；小學(xué)課堂；有效性

拓展訓(xùn)練游戲讓教師的教學(xué)方法更加的豐富，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)渠道更加的寬廣，同時也讓教育事業(yè)有了新的可能和發(fā)展。本文根據(jù)筆者的親身教學(xué)實踐來探析拓展訓(xùn)練游戲在小學(xué)課堂教學(xué)之中的有效性研究。

一、拓展訓(xùn)練游戲在學(xué)校教育中的意義

如今的社會是一個學(xué)習(xí)的社會，學(xué)校的作用不再僅僅是傳授給學(xué)生一定的固有知識，更是要培養(yǎng)學(xué)生一定的人格和品性。讓學(xué)生學(xué)會如何去學(xué)習(xí)，如何去工作，如何去競爭以及合作，這些都是更高層次的要求，如果依舊沿用之前的教育方法和手段是不行的，需要老師使用新的方法和理念。拓展訓(xùn)練游戲就是其中之一，它以實踐和體驗為主，讓學(xué)生去切身參與得出道理和知識，有利于培養(yǎng)學(xué)生的探索精神、合作精神和獨立精神。在拓展訓(xùn)練游戲中，學(xué)生需要突破重重困難和阻礙，磨煉意志和身體，不斷的成長提高自己，獲得更好的心理和身體的雙重素質(zhì)，因此將其納入到我們的課堂教學(xué)之中很有必要。

二、拓展訓(xùn)練游戲在課堂教學(xué)中的作用

現(xiàn)在的傳統(tǒng)教學(xué)課堂有兩大奇怪的現(xiàn)象，一個是教師特別苦，因為教師要設(shè)計許多的課件許多的情景，還要預(yù)演各種課堂上可能出現(xiàn)的情況，身心疲憊；另一個是學(xué)生特別苦，因為要做太多的習(xí)題，要做太多的訓(xùn)練，要做太多的筆記。如何改變這兩“苦”的現(xiàn)象呢？那就是讓學(xué)生參與到新穎的拓展訓(xùn)練游戲之中，讓他們自己去切身的體驗，讓他們自己去探索未知，讓他們自己去尋求知識。發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，協(xié)商問題，共同協(xié)作，在體驗之中，學(xué)生和集體有了更加緊密的聯(lián)系，學(xué)生更加清楚的認(rèn)識了個人和集體之間密不可分的關(guān)系，并且去學(xué)著適應(yīng)和利用。學(xué)習(xí)不再是一項項的任務(wù)，而是學(xué)生一個個的挑戰(zhàn)，學(xué)生以一種挑戰(zhàn)者的姿態(tài)對待知識，完成挑戰(zhàn)之后會有一種榮譽感和榮耀感，促使著他們不斷的勇攀高峰，不斷的追求下一個目標(biāo)。

如何讓拓展訓(xùn)練發(fā)揮作用，讓學(xué)生提高各項能力呢？一來教師一定要做好計劃安排，對學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練.老師一定要考慮到學(xué)生的心理和生理特點，做好相對應(yīng)的計劃，規(guī)劃好游戲的內(nèi)容，盡量要讓游戲生動有趣，活潑愉悅，讓游戲中蘊含一定的道理，起到寓教于樂的作用。二來教師要轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)觀念，改變教師在學(xué)生心中不可親近的形象，和學(xué)生一起游戲其中，正確的引導(dǎo)學(xué)生，給予學(xué)生幫助和必要的指導(dǎo)，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練游戲的同時，也可以真正的學(xué)到知識。

三、拓展訓(xùn)練游戲課的實施

（一）課的安排

拓展訓(xùn)練游戲雖和體育游戲有區(qū)別，但它是在類似于體育活動的一系列項目中開發(fā)思維，激發(fā)興趣，提高創(chuàng)造力的。拓展訓(xùn)練游戲課和體育課既有區(qū)別又有聯(lián)系。可把拓展訓(xùn)練游戲課安排在體育課上。但是拓展訓(xùn)練游戲課更加注重的是課后的總結(jié)、分享、提升，也可在活動課上上。應(yīng)視具體情況而定。

（二）課的要求

整個活動過程應(yīng)按照體驗――分享――總結(jié)提升――應(yīng)用的步驟進(jìn)行。1.學(xué)生初次投入活動當(dāng)中，以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。2.有了體驗以后，很重要的就是相互之間分享他們的感受和觀察結(jié)果，再把這些分享的東西結(jié)合起來，討論、交流。3.下一步是要木歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華，幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)清體驗中得出的結(jié)果。4.最后一步就是策劃如何將這些體驗應(yīng)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，而應(yīng)用本身也是一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此學(xué)生可以不斷進(jìn)步。

（三）課的反思

拓展訓(xùn)練游戲課要想達(dá)到最佳的效果，課后的反思也是非常重要的，如果只是訓(xùn)練和游戲，學(xué)生可能玩過之后就忘記了知識的內(nèi)容，只記得游戲的樂趣和實踐的感受，這樣就顧此失彼，失去了拓展訓(xùn)練游戲真正的意義。因此及時的在課后進(jìn)行一定的經(jīng)驗總結(jié)以及指導(dǎo)是非常有必要的，這樣才能讓學(xué)生加深印象，歸納總結(jié)，更好的學(xué)習(xí)和提升自我。同時教師也要從中吸取教訓(xùn)和不足，對于出現(xiàn)的問題要及時的記錄，進(jìn)行分析和研究，并且思考解決的方案，以便在以后的課程中加以修改和修正，以得到更好的教學(xué)效果。

四、總結(jié)

拓展訓(xùn)練游戲可以提高學(xué)生參與課堂的積極性和熱情，讓他們投入到課堂之中和實踐之中，這是教育方式的突破和改變，也是順應(yīng)教育改革的潮流。作為教師我們要及時的轉(zhuǎn)變自己的思想，及時的做出改變，學(xué)習(xí)新的理念和方法，為拓展訓(xùn)練游戲教學(xué)的實踐和研究做出自己的一份力量。

參考文獻(xiàn)：

[1]周倩.小學(xué)英語教學(xué)的具身策略初探[D].江南大學(xué)，2013

第6篇

摘 要 自20世紀(jì)90年代以來，體育拓展訓(xùn)練在我國得到了迅速的發(fā)展，并成為我國院校體育教育的課程之一。本文分析了開展體育拓展訓(xùn)練的目標(biāo)及意義，探討了拓展訓(xùn)練的實施過程，并提出了拓展訓(xùn)練過程中需要注意的安全措施。

關(guān)鍵詞 拓展訓(xùn)練 意義 實施過程 安全措施

一、引言

拓展訓(xùn)練在20世紀(jì)90年代開始流傳到我國，先是在企業(yè)里被大量使用，隨之漸漸被各院校列為教育課程。近幾年，拓展訓(xùn)練更是得到社會認(rèn)可，從而迅速發(fā)展起來，并具有了較為完整的理論體系。但由于我國的拓展訓(xùn)練教育起步較為，在實施過程中還存在訓(xùn)練項目單一等問題。因此，針對我國的基本國情，制定適應(yīng)我國職業(yè)技術(shù)中學(xué)學(xué)生教育的體育拓展訓(xùn)練體系，具有十分重要的意義。

二、體育拓展訓(xùn)練的目標(biāo)和意義

（一）拓展訓(xùn)練的目標(biāo)

拓展訓(xùn)練是通過設(shè)定一些特定的環(huán)境和氣氛，使學(xué)生不斷克服自己的心理恐懼，提高情緒調(diào)節(jié)和自我調(diào)控能力，挑戰(zhàn)自己，從而塑造冷靜、果斷、堅忍不拔的良好意志品質(zhì)。在訓(xùn)練過程中，要達(dá)到以下目標(biāo)：1.在激發(fā)個人和團(tuán)體的自信心、勇氣、承受力的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生感受生活、懂得感恩的生活習(xí)慣，并以此陶冶生活情操。2.培養(yǎng)學(xué)生打破常規(guī)思考問題，懂得轉(zhuǎn)化并控制情緒，懂得無論身處什么情況都不會輕易放棄的能力。3.使學(xué)生學(xué)會改善溝通技巧，培養(yǎng)自律性，懂得團(tuán)結(jié)友愛、相互關(guān)心，能夠更好的與他人相處的方法。4.通過信息交流和反饋，不斷改善個人和團(tuán)體未來的行為表現(xiàn)，通過拓展訓(xùn)練致使人的心理功能的積極轉(zhuǎn)化，提高自我效能為最終目標(biāo)。

（二）拓展訓(xùn)練的意義

1.提升自我心理素質(zhì)。拓展訓(xùn)練是一項旨在提升人的社會價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地開發(fā)人的潛能和自我認(rèn)識，提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì)，幫助人們建立高尚而健全的人格；同時讓團(tuán)隊成員更能深刻地體驗個人與團(tuán)體之間、人與人之間相互依存的人際關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱情，使團(tuán)隊更具凝聚力。

2.加強(qiáng)團(tuán)隊合作能力和素質(zhì)。通過拓展訓(xùn)練來培養(yǎng)人與人的相互信任、包容、理解、尊敬，從而使學(xué)生達(dá)到能與其他人友好相處的目的。以此推動團(tuán)隊活力，使組織積極迅速的成長。拓展訓(xùn)練一般具有冒險性和挑戰(zhàn)性，訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻。通過體驗啟發(fā)等手段，使學(xué)生能充分發(fā)揮自己的能力，承擔(dān)起社會的責(zé)任。同時參與的訓(xùn)練也將成為他們終生難忘的經(jīng)歷，從而讓活動所寓意的道理和理念，能體現(xiàn)在團(tuán)隊成員的潛意識中，并且在日后的工作中發(fā)揮其效用。

三、拓展訓(xùn)練的有效教學(xué)方法

（一）拓展訓(xùn)練的一般過程

拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)模式常為6步循環(huán)體驗?zāi)Ｊ剑礊椋夯顒樱w驗）交流反思總結(jié)應(yīng)用活動（體驗）。

1.活動（體驗）。參加者投入一項活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

2.交流。有了體驗以后，很重要的就是參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

3.反思。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些交流的東西結(jié)合起來，反思自己的內(nèi)在生活模式。

4.總結(jié)。每個參與者都要從自己的經(jīng)歷中總結(jié)出規(guī)律，并歸納出符合自己實際的內(nèi)涵。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗中得出的結(jié)果。

5.應(yīng)用。幫助每個參與者把自己的體驗應(yīng)用在工作及生活中，而應(yīng)用本身也成為一種體驗。有了新的體驗，循環(huán)又有了新的開始，這樣可以使參加者不斷進(jìn)步。

（二）拓展訓(xùn)練常有的四個環(huán)節(jié)

1.團(tuán)隊熱身。在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊熱身活動將有助于加深學(xué)生之間的相互了解，消除緊張，拉近人與人之間的關(guān)系，以便建立良好的團(tuán)隊，輕松愉悅的投入各項培訓(xùn)活動中去。

2.個人項目。個人項目本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計游戲活動，使參與者的心理承受能力在每項活動中都接受一次極大的考驗，促使參與者能實現(xiàn)自我突破。

3.團(tuán)隊項目。團(tuán)隊項目以改善參與者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項目，促進(jìn)學(xué)生之間的相互信任、理解、默契和配合，同時認(rèn)識到團(tuán)隊的力量和溫暖，促使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。

4.回顧總結(jié)。通過討論、交流幫助學(xué)生消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗，以便達(dá)到活動的具體目的。同時，使學(xué)生能將培訓(xùn)的收獲遷移到學(xué)習(xí)和工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)的目標(biāo)。

四、拓展訓(xùn)練的安全措施

（一）對拓展對象的了解和監(jiān)控。在拓展訓(xùn)練的課程安排之前，要對學(xué)生的細(xì)膩里和身體狀況有一定的了解，以便在課程中有所區(qū)別的對待。如學(xué)生有心臟病、高血壓等，要在具體安排上有所區(qū)分。

（二）拓展訓(xùn)練場地的安全。不可控因素越多，訓(xùn)練中風(fēng)險就越高。因此，一般要選擇環(huán)境熟悉、風(fēng)險可控性高的場地，同時在細(xì)節(jié)上注意結(jié)合當(dāng)時季節(jié)、天氣、學(xué)生的狀況選擇場地。如多雨季節(jié)、雷雨天氣，就不能選擇空中項目和場地。

（三）訓(xùn)練器械的安全。拓展訓(xùn)練中器械的合理、安全使用可以使情景更加逼真，使學(xué)生對拓展訓(xùn)練的體驗更真實。特別是安全器械的合理選擇和使用會是拓展訓(xùn)練中安全保障的重中之重。因此在訓(xùn)練開始前及訓(xùn)練中，必須認(rèn)真檢查器械的使用情況，如果有問題要馬上更換。

（四）提前熱身。拓展訓(xùn)練過程學(xué)生的心理和生理上都會受到極大的考驗，體力消耗也非常大。因此，在開始之前要根據(jù)訓(xùn)練的項目不同，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行必要的熱身運動，防止學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。

參考文獻(xiàn)：

第7篇

【摘要】百萬稅務(wù)大軍是國家公務(wù)員隊伍的重要組成部分，肩負(fù)著為國聚財?shù)墓鈽s使命。對此，近年來國家也加大了稅務(wù)干部培訓(xùn)的力度。作為對傳統(tǒng)培訓(xùn)模式的一種有益補(bǔ)充，　稅務(wù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)將拓展訓(xùn)練這一體驗式培訓(xùn)模式引進(jìn)到教學(xué)課程中來，對稅務(wù)組織的團(tuán)隊建設(shè)和自身領(lǐng)導(dǎo)力的提升有很大作用。但要想使得拓展訓(xùn)練在稅務(wù)干部培訓(xùn)中的教育價值，得到最有效的發(fā)揮，就必須對其課程要素進(jìn)行不斷的完善。

【關(guān)鍵詞】稅務(wù)培訓(xùn)；　拓展訓(xùn)練；　課程　；要素

1　拓展訓(xùn)練在稅務(wù)干部培訓(xùn)中的發(fā)展

稅務(wù)培訓(xùn)作為實現(xiàn)稅務(wù)組織發(fā)展戰(zhàn)略的核心競爭策略，　我們可以這樣概括其使命：　它可以使稅務(wù)干部掌握知識和信息（　了解客觀世界）　、改進(jìn)工作方法以提高技能（　改造客觀世界）　、改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方法以提高領(lǐng)導(dǎo)能力（　領(lǐng)導(dǎo)別人改造客觀世界）　、改變思想方法以改變世界觀、歷史觀、生活觀、工作觀（　改造主觀世界）。

拓展訓(xùn)練作為一種新型的體驗式培訓(xùn)模式，自1995年拓展訓(xùn)練傳入我國后，就得到了迅速的發(fā)展和完善，適用領(lǐng)域也在不斷擴(kuò)大。不僅被引入到眾多高等院校的課程中，而且也受到了越來越多的成人培訓(xùn)院校青睞。21世紀(jì)初期，稅務(wù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)將拓展訓(xùn)練引入到培訓(xùn)課程中，首次是在司局長班應(yīng)用，　獲得的良好的培訓(xùn)效果，此后逐步向處級、科級等班級廣泛推廣，　成為稅務(wù)培訓(xùn)中創(chuàng)新培訓(xùn)方式的一大亮點。近年來，湖南稅專、大連稅專、廣西稅校、重慶稅校、安徽稅校、稅校等20多所稅務(wù)培訓(xùn)施教機(jī)構(gòu)，紛紛將拓展訓(xùn)練作為培訓(xùn)的特色項目隆重推出，　掀起了稅務(wù)培訓(xùn)的體驗式學(xué)習(xí)熱潮。

2　拓展訓(xùn)練課程前期準(zhǔn)備的要素分析

2.1　課程安排要貼合實際.　成人學(xué)習(xí)具有即用性的特點。成人學(xué)習(xí)的特色之一，　即在于即學(xué)即用，　希望通過學(xué)習(xí)而獲得的知能能馬上應(yīng)用于日常實際生活中。成人會對有應(yīng)用價值，　尤其是有立即應(yīng)用價值的知識技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。“學(xué)以致用”或“即學(xué)即用”，　為規(guī)劃成人學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要原則。所以稅務(wù)干部最善于學(xué)習(xí)那些與他們的生活和工作經(jīng)驗有關(guān)的新知識和技能。拓展訓(xùn)練在課程安排時，應(yīng)根據(jù)稅務(wù)干部的年齡層次分布、性別比例、工作特點等因素有計劃、有目的、有組織地安排項目和內(nèi)容，進(jìn)而使課程的安排更具針對性和實用性。比如，年齡層次較大的團(tuán)隊，應(yīng)該盡量排除高空項目的安排，多選擇危險性較低的場地類項目；男多女少的團(tuán)隊，應(yīng)該盡量排除背摔、畢業(yè)墻等對體力要求較高的項目，多選擇團(tuán)隊協(xié)作類項目；對于納稅服務(wù)大廳的工作人員，多選擇溝通類項目；對于普通稅務(wù)干部，多選擇執(zhí)行力類項目；對于中層干部，多選擇協(xié)調(diào)類項目；對于高層干部，多選擇決策力類項目。

因為成人學(xué)習(xí)具有自動自發(fā)性，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)不能達(dá)成，　或?qū)W習(xí)需求不能滿足時，就會選擇離開。所以拓展訓(xùn)練課程的安排一定要貼合在稅務(wù)干部的實際情況，這樣才能做到有的放矢，發(fā)揮拓展訓(xùn)練的教育功能，達(dá)到預(yù)期培訓(xùn)目的。

2.2　項目道具要準(zhǔn)備充足.道具是項目操作的依托，是拓展訓(xùn)練順利進(jìn)行的保證。在前期準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，應(yīng)根據(jù)課程的安排，將所有的項目進(jìn)行逐一梳理，把需要的道具羅列成單，以防出現(xiàn)遺漏，然后再根據(jù)所列道具清單進(jìn)行充足準(zhǔn)備。在道具準(zhǔn)備的環(huán)節(jié)中，應(yīng)遵循備份原則。這主要是因為道具在使用過程中自身會有磨損，加上由于學(xué)員操作不當(dāng)，也會造成道具的損壞。所以在道具準(zhǔn)備時，對于一些容易損壞的，要多準(zhǔn)備幾份，以備及時之需。

拓展訓(xùn)練多在戶外進(jìn)行，會受到天氣等客觀環(huán)境的影響，所以備課時應(yīng)考慮此類因素，準(zhǔn)備一套課程的應(yīng)急預(yù)案，相關(guān)道具也應(yīng)該提前準(zhǔn)備。此外還要準(zhǔn)備一些防中暑和蚊蟲叮咬以及治療輕微擦傷的的藥品。

2.3　拓展器材要檢查細(xì)致.　拓展中的風(fēng)險是指在拓展活動中存在或潛在造成傷害的可能性或概率。在拓展活動中的風(fēng)險（R）=　傷害的程度（H）×發(fā)生的可能性（P）。正是因為風(fēng)險的存在，才使得拓展訓(xùn)練更具魅力和吸引力。但是安全與不安全之間沒有過渡，踏出安全一步就進(jìn)入了不安全。

在拓展訓(xùn)練課程實施之前，一定要對拓展場地進(jìn)行巡查，及時發(fā)現(xiàn)不安全因素，并予以排除。對拓展器材的檢查更要細(xì)致，應(yīng)健全高空項目器材定期檢修制度，定期對高空拓展架的銹蝕度、各焊接點的開裂度以及周邊土壤的松弛變化程度等情況進(jìn)檢查和維護(hù)。保護(hù)性器材與拓展訓(xùn)練的安全息息相關(guān)，所以在前期準(zhǔn)備過程中，也應(yīng)注重對保護(hù)性器材的檢查。保護(hù)性器材都有其嚴(yán)格的使用標(biāo)準(zhǔn)、適用環(huán)境、保養(yǎng)維護(hù)方法和報廢制度，對其檢查，主要集中于對動力繩的磨損程度、安全綁帶與扁帶機(jī)械縫合口、各類鎖具的損耗情況等方面的檢查。安全是拓展訓(xùn)練的首要問題。而拓展器材是關(guān)乎安全問題的最重要因素。所以在拓展課程實施之前，對拓展器材的檢查一定要細(xì)致，做到發(fā)現(xiàn)問題，不能抱有僥幸心理，應(yīng)安按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)定，進(jìn)行維修或更換。專業(yè)的拓展器材不僅是將風(fēng)險降至最低點，而且也會給稅務(wù)干部在完成項目挑戰(zhàn)帶來信心和勇氣。

3　拓展訓(xùn)練課程實施過程的要素分析

3.1　情境導(dǎo)入要與學(xué)員的工作實質(zhì)相結(jié)合.情境導(dǎo)入是場景設(shè)置的重要環(huán)節(jié)。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員在具體的情境中通過實踐而獲得具體體驗，反思觀察后獲得的抽象概念最終也必須在具體情境中加以檢驗。通過情境導(dǎo)入，會使學(xué)員進(jìn)入到項目中自己所扮演的角色。這樣加深了學(xué)員對項目內(nèi)容和規(guī)則的理解，為下一步的體驗環(huán)節(jié)做了很好的鋪墊。

“情境”要根據(jù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容以及學(xué)習(xí)者的特點進(jìn)行設(shè)置，可以是真實的，也可以是模擬的，要根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)方式的差異而靈活調(diào)整。但是，必須遵守的原則是：“情境”的設(shè)置一定要有利于學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)，有利于引發(fā)他們的思考。最好能夠引發(fā)學(xué)習(xí)者把在此情境中獲得的知識或技能運用到新的情境中去，即能夠達(dá)到知識和能力的遷移。所以情景導(dǎo)入要符合稅務(wù)干部的工作實質(zhì)和身份特征。

拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，在其發(fā)展的歷程中具有濃厚的軍事色彩。加上很多學(xué)員對軍旅生活的向往以及拓展訓(xùn)練某些環(huán)節(jié)的半軍事化管理，使得很多項目的情境導(dǎo)入都采用軍旅題材。這樣的情境導(dǎo)入在稅務(wù)干部培訓(xùn)中不太受用。所以對于稅務(wù)干部的培訓(xùn)，情境導(dǎo)入應(yīng)該結(jié)合稅收工作的特點，模擬其工作的環(huán)境，設(shè)置符合稅務(wù)干部身份特征的角色。

3.2　項目規(guī)則要清晰、準(zhǔn)確.沒有規(guī)矩，不成方圓。凡事都是在一定的規(guī)則制約下進(jìn)行的。項目是拓展訓(xùn)練得以不斷發(fā)展的基礎(chǔ)，是拓展訓(xùn)練發(fā)揮最大教育價值的載體。而規(guī)則則是項目順利完成是保證，也是學(xué)員獲得真實體驗的重要保障。

從規(guī)則分析入手，尋找解決問題的最佳方案是達(dá)成目標(biāo)的一項重要途徑。所以在拓展訓(xùn)練課程實施中，項目的規(guī)則一定要清晰，不能出現(xiàn)規(guī)則模棱兩可或相互矛盾的現(xiàn)象。伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，稅收政策也是千變?nèi)f化。要想順利的完成年度稅收任務(wù)，稅務(wù)干部就會認(rèn)真的分析每項稅收制度的變化，梳理各種相關(guān)的政策法規(guī)，從而制定出相應(yīng)的征管模式。在學(xué)習(xí)活動稅務(wù)干部中常常會使用類推思考，　舉一反三，以收觸類旁通之效。鑒于此拓展項目規(guī)則的制定一定要結(jié)合稅收政策的變化趨勢，制定相應(yīng)的清晰、準(zhǔn)確的項目規(guī)則。這樣既能保證項目的順利進(jìn)行，也能保障學(xué)員從項目中獲得最真實的體驗和感悟。

3.3　操作環(huán)節(jié)的掌控要適度.項目操作過程是學(xué)員獲得真實體驗最重要的環(huán)節(jié)，也是學(xué)員獲取高峰體驗的基礎(chǔ)，在拓展訓(xùn)練課程中處于主導(dǎo)地位。這個環(huán)節(jié)也是對培訓(xùn)師綜合素質(zhì)的考驗。規(guī)則的制定是為了更好的保證項目的進(jìn)行。但稅務(wù)干部隊伍的年齡層次趨于老化，這使其生理機(jī)能在逐漸衰退、反應(yīng)速度減緩、機(jī)械識記能力下降，導(dǎo)致許多人對自己的學(xué)習(xí)能力評估過低，進(jìn)而產(chǎn)生比較消極的學(xué)習(xí)動機(jī)。如果規(guī)則在執(zhí)行過程中，過于死板，沒有考慮到他們的實際能力，不但使項目很難完成，稅務(wù)干部也無法獲得項目體驗帶來的感悟，而且也有容易造成他們的逆反，導(dǎo)致場面混論，甚至無法收場。

要想獲得最佳的培訓(xùn)效果，培訓(xùn)師的臨場掌控一定要適度。首先，培訓(xùn)師對規(guī)則要彈性的利用；其次，操作過程中培訓(xùn)師的操作和保護(hù)，也是重要的一環(huán)。　協(xié)助和保護(hù)一般在拓展訓(xùn)練項目的操作過程中主要有兩個維度：　一個是協(xié)助的時間，　包括協(xié)助持續(xù)的時間和協(xié)助的時機(jī)，　即什么時候協(xié)助；　另一個是協(xié)助的次數(shù)，　即協(xié)助出現(xiàn)數(shù)量。培訓(xùn)師應(yīng)正確地處理好兩者之間的關(guān)系，　適當(dāng)?shù)膮f(xié)助和保護(hù)有利于培訓(xùn)效果的提升，　相反則會導(dǎo)致培訓(xùn)效果和學(xué)員感受不佳。

3.4

總結(jié)內(nèi)容要深入.彼得？圣吉提出：只有當(dāng)反思和歸納整合開始的時候，才是學(xué)習(xí)真正產(chǎn)生效果的時候。所以，總結(jié)環(huán)節(jié)是促使學(xué)員知識與能力得到提升的重要階段。　在此環(huán)節(jié)中，培訓(xùn)師起到了很重要的作用。因為總結(jié)的是否全面，是否準(zhǔn)確，都會對學(xué)員的整個項目感悟產(chǎn)生很大的影響，也會對學(xué)員挖掘拓展訓(xùn)練項目所蘊涵的特定功能與價值產(chǎn)生影響。所以培訓(xùn)師扮演了知識提升者，矛盾化解者和成長推動者的角色。

總結(jié)內(nèi)容應(yīng)從稅務(wù)干部在項目體驗過程中的表現(xiàn)入手，在他們分享感悟的基礎(chǔ)上，加以歸納和整合。總結(jié)內(nèi)容不宜泛泛而談，應(yīng)抓住學(xué)員在體驗過程中的閃光點并聯(lián)系其工作實質(zhì)，進(jìn)行深入挖掘。項目具備但學(xué)員在體驗過程中沒有表現(xiàn)出的其他分享點，可一帶而過或不予講授。這樣才能促使稅務(wù)干部體驗后的感悟得到升華。如果總結(jié)內(nèi)容過于廣泛，不但難以突出項目的重點，而且也難以使得稅務(wù)干部的自我感悟得到認(rèn)可，培訓(xùn)效果也大打折扣。

4　總結(jié)

稅務(wù)干部培訓(xùn)作為一種成人教育，具有其獨特性。而拓展訓(xùn)練在某些環(huán)節(jié)非常符合成人學(xué)習(xí)的特點，并以其靈活多樣的培訓(xùn)方式在稅務(wù)干部培訓(xùn)中得到不斷的發(fā)展，但同時也存在很多的不足之處，有待于進(jìn)一步的改進(jìn)。拓展訓(xùn)練課程的核心要素和價值理念是始終從個體體驗出發(fā)，　重視個體的感悟，力求通過學(xué)員的自我實現(xiàn)達(dá)到自我滿足。只有課程要素的不斷完善，才能保證拓展訓(xùn)練的教育價值在稅務(wù)干部培訓(xùn)中得到有效的發(fā)揮。

參考文獻(xiàn)

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［3］　錢永健　拓展[M]北京：高等教育出版社，2009：210

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第8篇

關(guān)鍵詞：高職院校；拓展訓(xùn)練；組織管理；評價體系；模式構(gòu)建

體育拓展訓(xùn)練是一種體驗式的課程教學(xué)方式，將健康教育與生存技巧緊密地結(jié)合起來，在于以體驗學(xué)習(xí)循環(huán)為基礎(chǔ)，通過參與各種形式多樣、生動有趣的互動式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗項目，透過分享討論，把體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和生存技巧等在活動之中融會貫通，令每一位學(xué)生親身體驗，從體驗中得到學(xué)習(xí)，在分享感受和觀察中，幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)清由體驗得出的結(jié)論。

一、拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)的模式構(gòu)建

高職院校體育領(lǐng)域分為體育教學(xué)、課余體育和運動競賽。將拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)中必須構(gòu)建與體育課相結(jié)合的模式。本文在青海畜牧獸醫(yī)職業(yè)技術(shù)學(xué)院各專業(yè)抽取學(xué)生225名，發(fā)放問卷225份，收回223份，有效問卷220份，有效度為98.7%，教師問卷發(fā)放8份，收回8份，有效度為100%。通過認(rèn)知性問卷調(diào)查，得出相關(guān)數(shù)據(jù)如下：

由上表可以看出，學(xué)生傾向于選修課，教師更傾向于以俱樂部或選修課的方式開展。

1.與體育課相結(jié)合的模式

將拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的體育教學(xué)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)模式一般采用集體教學(xué)與個別指導(dǎo)相結(jié)合，這種模式在實施過程中，體育與技能的傳遞都是單向的，學(xué)生、教師的主次地位顛倒，不符合現(xiàn)代教育以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的理念。而拓展訓(xùn)練以活動為途徑、以學(xué)員為中心，為學(xué)員創(chuàng)造難忘的學(xué)習(xí)體驗；通過對體驗的反思，使體驗者超越體驗本身；同時使學(xué)員全身心地參與到學(xué)習(xí)之中，在激勵中加速所學(xué)知識的有效轉(zhuǎn)換，并能聯(lián)系生活與工作實際；以學(xué)習(xí)為目的，提供挑戰(zhàn)和高峰體驗；拓展訓(xùn)練課程始終遵循“理論一應(yīng)用一活動一反思一遷移一提升一理論”的體驗式學(xué)習(xí)圈理論，寓教于樂，融挑戰(zhàn)性、教育性、職業(yè)實用性為一體。

2.以必修課的形式引入體育拓展訓(xùn)練

由上表中可以看出對于選擇必修課方式，學(xué)生占15%，教師占12%，傾向度不高。

3.以選修課的形式引入體育教學(xué)

由表1可以看出學(xué)生傾向于選修課的占30%，因此，一些對體能要求不高的訓(xùn)練項目可以選擇此方式。

4.與課余體育相結(jié)合的模式

從問卷可以看出學(xué)生對以這種方式參與體育活動的積極性還是比較高，占總?cè)藬?shù)的29.1%。

5.以拓展訓(xùn)練比賽的方式進(jìn)入模式

有57人選擇了以拓展訓(xùn)練比賽活動的方式，占25.9%，也具有一定的發(fā)展空間。

二、拓展訓(xùn)練的組織、管理模式

拓展訓(xùn)練引入高職院校體育課還處在嘗試階段。學(xué)生體育拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容，其開展形式可以是豐富多樣的，從學(xué)生問卷調(diào)查情況來看，可以作為選修課，也可以引入必修課，還可以以課外體育俱樂部和比賽的模式進(jìn)行。根據(jù)學(xué)院的具體情況，可以先考慮將體育拓展訓(xùn)練作為選修課進(jìn)行試點教學(xué)，等時機(jī)成熟之后再進(jìn)行全院推廣，作為一門必修課讓每一位學(xué)生都能在這種體驗式的教學(xué)中受益。此外，根據(jù)學(xué)院具體的設(shè)施和師資力量和學(xué)生的愛好，還可以組建校內(nèi)的拓展訓(xùn)練俱樂部，可以與一些企事業(yè)單位合作開展。

1.組織、管理模式

拓展訓(xùn)練是一個以體能作為基礎(chǔ)，綜合性很強(qiáng)、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到體育教學(xué)、心理教學(xué)、學(xué)生管理等方面。

（1）采用目標(biāo)式管理。傳統(tǒng)的教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)的是“教師發(fā)令，學(xué)生響應(yīng)”的指令式管理，而拓展訓(xùn)練用個人與團(tuán)隊的目標(biāo)來指導(dǎo)訓(xùn)練的進(jìn)行，它不僅有利于提高教學(xué)效果，而且更注重學(xué)生學(xué)習(xí)效果的遷移、提升。因此，我們在高職院校中采用拓展訓(xùn)練這種目標(biāo)式管理，有利于加速學(xué)生實踐能力的提高。

（2）將課程設(shè)計成兩種課型進(jìn)行實施。按照體驗式學(xué)習(xí)流程：體驗、分享、提升、遷移四個階段來學(xué)習(xí)，先實踐，后理論，討論及總結(jié)相結(jié)合。

《拓展訓(xùn)練》課程課型設(shè)計分兩種形式：理論知識課設(shè)計、實踐課設(shè)計。成績考核由兩種課型按一定比例組成。

實踐課是體驗式學(xué)習(xí)：體驗式學(xué)習(xí)由既獨立又密切關(guān)聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成，五個環(huán)節(jié)如下：體驗――分享――交流――整合――應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）

體驗：此乃過程的開端。學(xué)生投入一項活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

分享：有了體驗以后，很重要的就是參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的同學(xué)分享他們的感受或觀察結(jié)果。

交流：分享個人的感受只是第一步，循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來，與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華，并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗中得出的結(jié)論。

應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了，因此參加者可以不斷進(jìn)步。

2.安全管理體系

拓展項目都帶有一定的危險性，拓展訓(xùn)練中必須從場地器材、課程設(shè)計、項目管理、評價體系、師資力量、應(yīng)急預(yù)案和安全保險等方面的建立安全體系作為開展拓展訓(xùn)練的保障。

（1）準(zhǔn)備階段（安全排查）。主要包括器材檢查和安裝、場地的布置、見習(xí)生的安排及安全事項的提醒。

（2）實施階段（安全防范）。項目設(shè)計的安全性、安全知識講解、安全操作規(guī)范、安全意識察覺、實施過程中嚴(yán)格監(jiān)督和管理等。

（3）總結(jié)階段：場地器材的維護(hù)、保養(yǎng)等。體育拓展訓(xùn)練在高職院校開展必須將安全作為第一項重要責(zé)任，要求時刻保持警覺，以專業(yè)的手段保證每一個細(xì)節(jié)的絕對安全可靠，所有拓展訓(xùn)練項目都要經(jīng)過精心地設(shè)計與試驗，從各個方面來杜絕安全隱患，保證拓展訓(xùn)練的順利進(jìn)行。在高職院校開展拓展訓(xùn)練，只要組織合理，嚴(yán)格按要求操作，利用體育課中的安全保護(hù)措施和保護(hù)器材，及時排除不安全因素，消除學(xué)生的思想顧慮，一定能使項目順利開展下去。

三、教學(xué)內(nèi)容、方法模式

1.理論知識課設(shè)計

教學(xué)內(nèi)容：主要講授拓展訓(xùn)練相關(guān)的理論知識，它的歷史背景，現(xiàn)今的趨勢等等。

教學(xué)條件：具備多媒體設(shè)備。

教學(xué)方式：制作多媒體課件，采用多媒體教學(xué)、示范、討論等方式。

2.實踐課設(shè)計

教學(xué)內(nèi)容：結(jié)合校內(nèi)拓展訓(xùn)練器材、體育場地器材和校園環(huán)境等，體驗拓展訓(xùn)練。也可以根據(jù)學(xué)生所學(xué)專業(yè)和校園定向運動相結(jié)合，使專業(yè)知識技能與體育實踐活動融會貫通，達(dá)到綜合實踐能力的提高。

教學(xué)條件：要求有合適拓展訓(xùn)練的場地器材和校園環(huán)境。

教學(xué)組織：把一個班級分成幾個小組，即各個小組成為幾個“小團(tuán)體”，每個小團(tuán)體內(nèi)設(shè)隊長一名，其余都稱之為隊員。

教學(xué)方式：“小團(tuán)體”教學(xué)法，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時間和空間，讓學(xué)生在各自的小組中練習(xí)和鞏固學(xué)到的知識、技術(shù)和技能。它的目的是促進(jìn)學(xué)生合作與協(xié)同，促進(jìn)他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)。在“小團(tuán)體”教學(xué)中，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系外，團(tuán)隊之間、學(xué)生之間還存在著密切的聯(lián)系。他們互幫、互練、互學(xué)、互相評價，學(xué)生的角色發(fā)生了變化。因為采用“分組輪換”的練習(xí)方法，各隊的小隊長不但要負(fù)責(zé)本隊的隊員練習(xí)，還要和其他小隊保持協(xié)作。因此，通過“小團(tuán)體”教學(xué)法的運用，不僅增加了練習(xí)密度、提高了動作水平，還可增強(qiáng)他們的責(zé)任感，發(fā)展融洽的人際關(guān)系，增強(qiáng)適應(yīng)社會的能力。

高職院校體育拓展訓(xùn)練課可采取小班化教學(xué)，將班分成以14～16人為一組的小隊，每次教學(xué)課可安排團(tuán)隊構(gòu)建、團(tuán)隊競爭和小隊活動等項目，并盡量統(tǒng)一著裝。課程結(jié)構(gòu)一般有氣氛營造、布置項目任務(wù)、設(shè)計計劃、完成任務(wù)、反思、教師引導(dǎo)等幾個階段。

四、評價管理體系

1.評價管理內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的主要結(jié)果不是體能，而是精神層面的收獲。開設(shè)拓展訓(xùn)練課只是以體能活動為導(dǎo)引培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)的一種模式，不像其他課程一樣有一個明確的評分標(biāo)準(zhǔn)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過訓(xùn)練發(fā)生觀念和素質(zhì)變化，而不是通過具體的成績衡定優(yōu)劣。

2.評價管理方式

評價將采用定性評價與定量評價相結(jié)合，診斷性評價、形成性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合，教師評價與學(xué)生互評相結(jié)合的評價方式。該評價方式以團(tuán)隊捆綁式學(xué)習(xí)為依托，設(shè)置訓(xùn)練的項目，極大地提高了學(xué)生課堂、課后參與鍛煉的積極性；在學(xué)生個人身體素質(zhì)考核中，大膽采用學(xué)習(xí)進(jìn)步考核法，使全班不同體能、不同技能水平的學(xué)生基本處于同一起點，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。

3.評價辦法

拓展訓(xùn)練課程考核從學(xué)習(xí)效果和過程進(jìn)行評價與考核，理論考核以提交每次活動的總結(jié)為主進(jìn)行評定，占20%。課堂教學(xué)實踐與綜合教學(xué)實踐以過程考核為主，包括以下幾方面：一是組織紀(jì)律性，二是團(tuán)隊協(xié)作，三是技術(shù)操作，完成所需的時間等。還包括團(tuán)隊中是否主動關(guān)心隊友，主動溝通與協(xié)作，對待活動的態(tài)度與參與程度，技術(shù)操作的質(zhì)量與規(guī)范性，完成技術(shù)的情況等。通過教師評價、學(xué)生自評與互評、實踐總結(jié)等，由教師對每位學(xué)生給予成績評定，占80%。通過注重定量評價與定性評價的結(jié)合、過程性評價與終結(jié)性評價的結(jié)合、相對性評價與絕對性評價相結(jié)合的模式進(jìn)行綜合評價。

高職院校體育開展拓展訓(xùn)練需要一整套完善的教學(xué)組織、管理、評價體系與之配套。為此，我們提出了一個全新的組織管理、評價思路。通過綜合實踐活動來評價學(xué)生掌握專業(yè)知識、發(fā)展學(xué)生身體綜合素質(zhì)與技能的融合度，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等，提高學(xué)生學(xué)以致用的能力，實現(xiàn)專業(yè)知識技能和身體素質(zhì)拓展相融合的互助式發(fā)展。針對五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)對學(xué)生的拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)情況進(jìn)行綜合評價。這些評價措施不僅有助于將全新的教學(xué)理念、內(nèi)容和形式落實到體育拓展訓(xùn)練課程中，還給現(xiàn)行高職體育教學(xué)的改革帶來新的思路，有利于促進(jìn)學(xué)生綜合技能與身心健康有效、持續(xù)地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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第9篇

[主題詞] 高職大學(xué)生 素質(zhì)拓展 課程設(shè)計

素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過實踐式、體驗式的方式運用豐富多彩的具有挑戰(zhàn)性的項目組合讓學(xué)生全身心的投入，無論是個體或者團(tuán)隊，都將在訓(xùn)練中得到知識，提高認(rèn)識。素質(zhì)拓展培訓(xùn)現(xiàn)如今已成為提高公司職員、培訓(xùn)新員工、提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要手段，成功的培訓(xùn)能使參與的學(xué)生獲得新的知識、新的體驗和新的技能，從而萌發(fā)新的生活態(tài)度，并能幫助他們把所學(xué)到的知識更好的付諸實踐，最終達(dá)到提高綜合素質(zhì)的目的。

一、多角度解析當(dāng)今高職大學(xué)生素質(zhì)現(xiàn)狀[1]

1、社會需求的角度

我國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展帶動了各類高職教育的繁榮，但同時快速的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也使用人單位對具有高知識層次和高技能水平人員的需求變的更加迫切。高職教育更注重學(xué)生動手能力的培養(yǎng)，為了適應(yīng)社會發(fā)展的需要，高職院校整合資源，加速開設(shè)新的專業(yè)和課程，強(qiáng)化了對學(xué)生專業(yè)課知識的灌輸，為了能夠?qū)W到新的知識適應(yīng)社會發(fā)展的需要，在有限的時間里，學(xué)生的專業(yè)課學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致基礎(chǔ)課或者其他相關(guān)課程變得次要，學(xué)生也很少或者不愿意再投入精力去學(xué)習(xí)，導(dǎo)致基礎(chǔ)素質(zhì)缺失的現(xiàn)狀。例如政治思想素質(zhì)、身體素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力等等。

2、學(xué)校教育角度

學(xué)校是學(xué)生接受教育的重要場所，當(dāng)前學(xué)校教育更注重的是學(xué)生課程的成績，對學(xué)生其他素質(zhì)的培養(yǎng)要求有所降低，導(dǎo)致了學(xué)生高分低能的現(xiàn)狀，當(dāng)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，高校對學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)就變的更加重要，因為大學(xué)生即將走上社會，投入到建設(shè)社會主義祖國的大軍中區(qū)，所以在大學(xué)教育階段，學(xué)校更應(yīng)該建立科學(xué)的分析或者評價體系，對學(xué)生綜合素質(zhì)進(jìn)行分析和評價。根據(jù)學(xué)校、二級學(xué)院、教務(wù)部門、學(xué)工部門等部門提供的學(xué)生各項信息進(jìn)行匯總和分析，由各部門人員、輔導(dǎo)員、班主任和任課老師組成評估小組，對每個學(xué)生綜合素質(zhì)的各個層面進(jìn)行全面的分析和評估。根據(jù)評估結(jié)果對學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程根據(jù)學(xué)生評價體系，選擇不同培訓(xùn)項目，科學(xué)的設(shè)計課程，有針對性的開展素質(zhì)拓展培訓(xùn)，將起到事半功倍的作用。

3、學(xué)生自我發(fā)展角度

每個學(xué)生都有著不同的成長經(jīng)歷，不同的家庭條件提供了他們不同的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，導(dǎo)致不同的優(yōu)勢和缺陷，為了滿足社會的需要，成為祖國建設(shè)的棟梁之才，他們渴望在大學(xué)期間對自己的不足之處有所彌補(bǔ)和改進(jìn)。例如有的學(xué)生從小受家庭影響比較懦弱，不善與人交往，害怕與陌生人共事。掌握了學(xué)生的素質(zhì)需要，課程設(shè)計的目的性就非常明確，可以創(chuàng)造一個完全又陌生人組成的陌生的環(huán)境，充分利用針對性強(qiáng)的訓(xùn)練項目對學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)化式的訓(xùn)練，通過培訓(xùn)師的引導(dǎo)、團(tuán)隊成員的鼓勵，激發(fā)學(xué)生的勇氣和信心，通過自己的親身體驗，改變學(xué)生對原有事物的認(rèn)識，提高自己的能力。

二、打造高效的培訓(xùn)師團(tuán)隊

1、培訓(xùn)師自身業(yè)務(wù)能力強(qiáng)

素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目的操作具有較強(qiáng)的專業(yè)性和業(yè)務(wù)要求，例如“成功墻”項目，僅安全要點就有20項之多，這對培訓(xùn)師的專業(yè)水平和實踐能力是一項挑戰(zhàn)。素質(zhì)拓展本身具有很高的危險性，為了確保安全，在實操過程中，安全要點和操作規(guī)則絕對不能有任何遺漏，必須向培訓(xùn)對象講清楚防止意外發(fā)生，并且在項目實操過程中，針對培訓(xùn)對象的身份、現(xiàn)場環(huán)境等都要去改變我們的保護(hù)側(cè)重點，這都需要我們的培師有強(qiáng)的專業(yè)能力和實操經(jīng)驗。

2、注重團(tuán)隊凝聚力培養(yǎng)

素質(zhì)拓展培訓(xùn)是一個非常注重團(tuán)隊配合的課程，每次培訓(xùn)需要至少2名以上的培訓(xùn)師協(xié)同配合完成培訓(xùn)課程，所以要求每一位培訓(xùn)師都應(yīng)當(dāng)具備強(qiáng)烈的團(tuán)隊歸屬感，愿意為團(tuán)隊的利益和目標(biāo)盡心盡力，充分認(rèn)識到團(tuán)隊的精神實質(zhì)不是要犧牲自我，而是充分利用和發(fā)揮團(tuán)隊成員的個體優(yōu)勢，成員之間彼此信任，互相協(xié)作，提高培訓(xùn)效率和效果。

3、提高新項目的研發(fā)能力

不同的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目在實操過程中，帶給培訓(xùn)對象的感受和印象是不一樣的，針對相同的培訓(xùn)對象使用相同的項目將會失去拓展本身的目的和意義。所以，為了滿足培訓(xùn)對象的需要，為了體現(xiàn)拓展的意義，培訓(xùn)師需要再培訓(xùn)過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗，科學(xué)創(chuàng)新，設(shè)計出更多易被高職大學(xué)生所接受的新的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目。

三、科學(xué)設(shè)計訓(xùn)練課程

1、根據(jù)課程需求，整合教學(xué)資源

素質(zhì)拓展訓(xùn)練資源的結(jié)構(gòu)化整合是指在素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程教學(xué)過程中把與素質(zhì)拓展訓(xùn)練密切聯(lián)系的設(shè)備資源、信息資源、人力資源等和課程內(nèi)容有機(jī)結(jié)合起來，共同完成課程教學(xué)任務(wù)的一種新型的教學(xué)方式。目的是為了達(dá)到教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、教師的教學(xué)方式和師生互動方式的變革，充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練實踐式、體驗式教學(xué)的優(yōu)勢，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供豐富多彩的教育環(huán)境和有力的學(xué)習(xí)工具。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程中有什么素質(zhì)拓展訓(xùn)練器械器材和安全裝備，有什么素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，可以利用的資源包括哪些，例如自然環(huán)境的利用也是非常重要的組成部分。

2、貼近主題的項目背景設(shè)計[2]

部分素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目的開展，必須人為的設(shè)計和補(bǔ)充相關(guān)的背景知識，包括故事情節(jié)、音樂、道具的使用，通過培訓(xùn)師的引導(dǎo)，把培訓(xùn)對象帶入情境當(dāng)中，通過培訓(xùn)對象自身的實踐去體會和領(lǐng)悟其中的道理，受到啟發(fā)。例如：“孤島求生”項目，我們虛擬的情境是“所有的培訓(xùn)對象在海中遇險，大家被海水沖到了幾座島上，每座島上有不同的物品，如何整合幾座島上的逃生物品讓團(tuán)隊求得生存。有這樣的背景襯托，再增加一定的音樂背景，使培訓(xùn)課程的主題更加鮮明，更容易啟發(fā)學(xué)生，被學(xué)生接受。

3、科學(xué)組合項目，突出重點

在拓展訓(xùn)練課程中，如何將諸多的拓展項目科學(xué)安排，培訓(xùn)師如何把握恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)，運用何種方式突出訓(xùn)練的主題和重點非常重要，許多培訓(xùn)師在訓(xùn)練中只是簡單的將項目一一進(jìn)行了實操，忽視了項目間的配合和作用的遞進(jìn)效果，使培訓(xùn)平淡缺乏部分，缺乏重點，導(dǎo)致訓(xùn)練課程缺乏亮點，更抓不住學(xué)生的興趣，激發(fā)不了學(xué)生的興奮點，無法產(chǎn)生共鳴，也就無法達(dá)到訓(xùn)練效果和目的。

4、課程設(shè)計的呈現(xiàn)

設(shè)計好的課程是否被同學(xué)喜歡，能否起到提高學(xué)生素質(zhì)，最終達(dá)到改善校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的作用，課程實際的呈現(xiàn)的技術(shù)水平高低直接決定了呈現(xiàn)效果的好壞。為了拓展訓(xùn)練課程更容易被廣大學(xué)生接受和喜歡，課程設(shè)計在實踐之前需要培訓(xùn)師團(tuán)隊進(jìn)行討論和進(jìn)一步的修改完善。第一，課程設(shè)計是否可以滿足高職大學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀的需要,能夠起到提高素質(zhì)的目的；第二，課程設(shè)計是否充分利用學(xué)校的教學(xué)資源和環(huán)境，有限的資源條件是否可以實現(xiàn)教學(xué)目的；第三，課程設(shè)計的主題和重點與當(dāng)前社會對高職大學(xué)生素質(zhì)的需求是否貼近。

四、總結(jié)分享，完善提高

總結(jié)分享可以起到畫龍點睛的作用，包括單個訓(xùn)練項目的總結(jié)、課程結(jié)束的總結(jié)和一個訓(xùn)練周期的總結(jié)三個方面。總結(jié)分享一方面可以讓培訓(xùn)對象在實踐后更加深入的體會到培訓(xùn)的意義和目的，提高自身認(rèn)識和素質(zhì)，并且通過個人分享來達(dá)到共鳴，影響到更多的培訓(xùn)對象。第二方面總結(jié)分享可以使培訓(xùn)師更加深刻的認(rèn)識到高職大學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀和需求現(xiàn)狀，從而更好的進(jìn)行課程設(shè)計，發(fā)揚優(yōu)勢，改進(jìn)劣勢，不斷完善和提高培訓(xùn)水平。

參考文獻(xiàn)：

[1] 尚玉峰，劉超，趙彥軍. 當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素[省略/wenzhang.asp?id=6380.2010.05].2009.

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作者簡介：

鄭靜，（1980.8-），男，漢族，籍貫：內(nèi)蒙古，南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心，實驗師，本科，研究方向：大學(xué)生素質(zhì)教育。