時間：2023-08-07 17:18:44
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摘 要 現如今，我國對高校大學生的身體素質是非常重視的，越來越多的高校逐漸把散打訓練引進了課堂教育教學當中，使學生逐漸接受了課堂散打訓練，并從中受益，文章就課堂散打訓練隊改善普通高校大學生的身體機能水平進行了詳細的分析和研究。
關鍵詞 課堂散打訓練 高校大學生 身體水平
目前，我國的高校大學生普遍存在身體素質、體質較差的現象，學生們的身體各項機能都得不到很好的鍛煉，為此，課堂散打訓練被越來越多的高校逐漸引進教育教學當中，這對大學生們的心肺功能、身體各項指標、肌肉的力量和身體的柔韌性都有很大的幫助，從一定意義上幫助學生提高了身體的整體素質。讓學生們在學校里就能強身健體，不斷的提高身體各項機能的水平，使全身協調能力也相應的提高。
一、散打的特點以及課堂散打訓練的現狀
（一）散打的特點[1]
散打也叫散手，在我國古代就很流行，它是帶有一定中國特色的一種運動，它也是一種體育競技項目，散打是以無氧供能為主，使有氧和無氧結合供能的一個項目，散打訓練能夠很好的增強心肌收縮力，使心率和心機耗氧量降低，使訓練者的心臟有非常好的做工儲備功能。散打的動作要領就是要快，反應速度、動作速度、節奏都要快，它能夠鍛煉訓練者的反應速度和敏銳的觀察力。
（二）高校課堂散打訓練現狀
課堂散打訓練逐漸被高校引進教育教學，越來越多的大學生喜愛上這項運動，課堂散打訓練也越來越被學生們所接受。散打的對抗性是很強的，學生從散打訓練當中可以培養機智、頑強、靈活、勇敢、果斷的意志力，也從一定程度上提高了身體的各項機能水平，達到強身健體的目的。從前，散打的訓練是有針對性的，一般高校根本接觸不到，只有在武打體校才能夠接觸到，但是現在課堂散打被引入到普通高校當中。我國近幾年經常出現高校學生跑步猝死之類的事件，高校大學生身體機能水平越來越受到重視，正因如此，很多的高校開始把散打訓練納入教學大綱當中，以此來提高大學生身體機能的水平。
二、課堂散打訓練對大學生身體機能水平的提高
目前，我國普通高校大學生大多是成年人，身體當中的各項機能也已經發育成型，但是很多的大學生體質并不好，因為他們在日常生活中對身體機能水平的鍛煉是非常少的，大部分人都在課余時間泡吧或者上網，在寢室看電影，很少做運動，身體根本得不到鍛煉。但是普通高校對課堂散打訓練的引入[2]，使得學生們能夠通過散打訓練來提升自身的身體素質，學生的身體機能從以下幾個方面得到提升[3]：
（一）對高校大學生力量的提升
眾所周知，在大學生沒有進入大學學習之前的幾年里都承受著相當大的學習壓力，學生們運動的次數屈指可數，每天都在無止境的學習當中，學生本身的身體力量非常弱，更別說承受畢業之后的巨大就業壓力了。然而，普通高校對課堂散打訓練的引入，就可以很好的鍛煉學生的身體力量，因為散打這個項目是有一定對抗性的，高校學生在訓練的過程當中能夠增強身體的力量，學生身體的各個部位都能有效的得到鍛煉。
（二）對高校大學生耐力的提升
我國高校大學普遍缺乏的就是耐力，但是散打，講究的就是一個耐力，它是一個長期的訓練過程，不是一朝一夕就能養成的，當代大學生普遍有著爭強好勝的心理，所以要想從真正意義練好散打就要有長久的耐力，這就促進了大學生對自身耐力的一個養成，使學生們由內向外的真正強大起來，
（三）對高校大學生柔韌度的提升
散打訓練在柔韌度的要求上是很高的，大部分的學生在進行散打訓練的時候都要先進行壓腿，這就是在訓練大學生的柔韌度，訓練的目標就是要達到橫叉豎叉都靈活。學生們不可能一下子就練成，所以要循序漸進。學生們在這個過程當中，就很好的訓練了自己的柔韌度，同時也訓練了學生們的耐力，一舉多得。
（四）對高校大學生反應速度的提升
散打是兩個人共同進行的訓練，在這個過程里就訓練了大學生們的反應速度和靈敏度，學生們在訓練當中要靈活運用自己的身體，用攻擊和防守的方式來獲取勝利，那么這個攻擊和防守的過程里，就對學生的反應速度和靈敏度都有很大的鍛煉，從一定意義上對學生的應變能力提供了幫助，在散打中獲得勝利還能夠增加學生的自信心。
總而言之，課堂散打訓練對普通高校大學生身體的各項機能提升都有很明顯的效果。高校大學生經過課堂散打訓練之后，有效的提高了自身的素質和體能，身體的各項機能都得到了相應的鍛煉和改善。
三、結語
散打這項體育運動在我國有著很悠久的歷史，對高校大學生強身健體有著很大的幫助，它能夠鍛煉大學生的體魄，增強大學生的身體素質，培養大學生的堅韌品格，對大學生全身的協調能力也有很大的幫助，高校大學生的強大由內而外的生成。社會的進步速度飛快，對新時代大學生的要求已經不僅僅是學歷要求了，更多的是素質的培養和體能的鍛煉，散打訓練正合適社會對大學生的鍛煉要求，因此課堂散打訓練應該被廣泛的進行推廣和應用，從真正意義上提高大學生的身體水平，為國家培養全面發展的高校人才。
參考文獻：
[1] 夏洪濤.散打訓練對改善普通高校大學生身體機能水平的研究[D].河北師范大學.2008.
青海大學農牧學院草業科學系承擔著草業科學專業本科教學任務。在以往的教學中,《生物統計》課程的定位是服務于專業課程的專業基礎課,但是隨著青海大學進入“211”重點建設行列后,學校教學及科研工作都有了大幅度的發展,對教學工作和學生培養工作也提出了新要求,加之社會各級各類就業單位對本科學生綜合素質的要求越來越高,使得《生物統計》課程的外延發生了相應的變化,即課程不僅是服務于專業學習的基礎課,同時應該成為學生參與科研,開展科研活動必須具備的基本技能,也就是說,需要通過《生物統計》等課程來提升學生的科研素質。那么,為什么結合《生物統計》課程提出“提升學生科研素質”這一問題呢？近幾年來,青海大學農牧學院草業科學系在青海大學教學科研不斷快速發展的推動下,自身也有了長足發展。截止2012年底,草業科學系教師主持科研課題24項,其中國家級5項、省部級課題9項、校院級課題7項,其他來源3項,合計科研經費720萬元,教師參加科研比例為100%。
由此反映出,隨著草業科學專業教師學歷和職稱的提高,教師申報獲批或參與的科研項目在不斷增加,這就需要大量的學生參與到科研活動中,并且為學生參與到科研中提供了可能,這樣,就使得草業科學專業學生參與到教師科研項目中的人數和比例逐年增加。同時,草業科學專業本科學生積極申報國家或青海大學的大學生科技創新項目,截止2012年,獲批的國家或青海大學大學生科技創新項目8項,共計20余人參與,其中有兩項在第11屆“挑戰杯”全國大學生課外學術科技作品競賽中獲三等獎,表明草業科學專業本科學生參與、甚至主持的科研項目面積不斷在增大。另外,近三年草業科學專業本科畢業論文中,86%的畢業論文選題來自教師在研的科研項目或學生自己獲批的大學生科技創新項目,表明學生的畢業論文是在參與科研項目的基礎上完成的,從今后的發展趨勢看,這一比例還將增大。綜上所述,作為支撐科學研究中試驗方案設計、試驗內容實施、試驗結果整理統計與分析的《生物統計》課程在學生培養中的作用重大。因此,為了適應草業科學專業本科教學的這一新形勢和新需要,提出了《生物統計》課程的教學需配合學生科研素質的提升這一問題。
2《生物統計》課程教學與學習中存在的突出問題
從《生物統計》課程的內容看,涉及較多的數學公式和抽象的統計概念,要求學生具備較為扎實的數學基礎和較強的邏輯思維能力。因此,《生物統計》課程一直以來就是草業科學專業課程中較難授課和較難學習掌握的課程之一。對草業科學專業大多數本科學生而言,該課程晦澀難懂,似乎與專業課程學習和參與科研沒有直接的聯系,更突出的問題是,即便學生能夠認識到該課程在今后專業學習和參與科研中的重要作用,但是很難將課程的學習和將其科學地應用在科研活動中有機結合起來,導致對該課程的學習僅僅就是學習一門課程而已,當面對如何設計科學研究試驗方案,如何布置試驗、實施試驗,如何獲取客觀的試驗數據,如何通過科學的統計分析方法揭示自然規律時束手無策,缺乏將《生物統計》課程內容與實際應用緊密結合起來的能力,這樣,一方面導致課程學習結束后不能繼續發揮課程的作用,一方面導致學生在參與科研中因統計學方面知識的欠缺而成為短板。也就是說,目前《生物統計》課程的教學沒有達到學以致用的教學目的。
3《生物統計》課程在提升學生科研素質中的作用
草業科學專業本科學生科研素質的培養主要體現在研究課題的設計與實施兩個方面。其中研究課題的設計與實施能力的培養是主要目標。《生物統計》課程的主要內容是運用概率論與數理統計的基本理論,合理地安排科學試驗,以獲得盡可能多的、能反映事物本質的信息,并通過正確合理的統計分析,揭示事物內在的客觀規律及相互作用。因此,通過課程中試驗設計的教學是可以提高學生設計研究課題試驗方案能力的。眾所周知,在科學研究中,試驗結果會受到系統誤差和隨機誤差的影響,使得試驗處理的真實效應受到許多非處理因素的干擾和影響,從而影響到科學試驗的精確度和準確度,甚至無法揭示真實的自然規律。這就要求科學研究人員不但要清晰地了解這一現狀,更重要的是必須通過科學合理的試驗設計和安排來減少或是避免這種不利影響,這樣,才能在有限的科研時限內獲得科研成果。因此,需要培養參與科研的學生的這種科學、嚴謹、一絲不茍的精神和切實可行的科研方法,而這種科研方法的培養是可以通過《生物統計》課程實現的。在科研中,獲得了大量科研數據后,面臨的一個重要問題就是如何通過試驗數據揭示自然規律。由于本科學生參與科研工作的沉淀相對不足,當面對大量的科研數據時,更是無從著手,不能通過科學合理的統計分析方法揭示規律,而通過《生物統計》課程是可以提高學生分析數據,揭示規律的能力的。
4提升學生科研素質,改革《生物統計》課程教學
4.1轉變《生物統計》課程的定位
在以往的草業科學專業本科教學中,《生物統計》課程的性質是專業基礎課,教學中側重于理論教學,在一定程度上忽視了課程的實踐性應用。因此,要使《生物統計》課程在提升學生科研素質中發揮作用,首先要轉變課程的定位,即將《生物統計》課程定位在培養學生具體應用能力,提高學生動手能力,提升學生發現問題解決問題能力上。簡單說,就是將《生物統計》課程定位于學生學習后能切實使用這一教學目標上。
4.2對課程理論內容的講解要有針對性,部分內容適當弱化
《生物統計》是一門既有理論又有實踐的課程。基于上述對課程定位的轉變,在學時有限的教學中,教師應當根據各章教學內容及教學要求的不同,采取不同的教學方式,對部分理論內容適當弱化。如統計學基礎知識部分,著重講清基本概念和基本理論即可,力求深入淺出。對于統計學基本原理,要緊密結合草業科學專業特點,著重講清發現問題、解決問題的基本思路來啟發學生的邏輯思維能力即可。對于課程中大量的數理統計學公式,應淡化演繹、推理過程,而將數學公式的統計學含義、在實踐中的應用條件和范圍、如何運用講解清晰。
4.3緊密結合科研實踐,增加實例教學
在課堂教學中,將基本的科研方法,如怎樣進行科研選題、如何收集資料、如何制定試驗方案和實施試驗、如何對試驗結果進行統計分析等穿插在授課內容中進行講授。同時,在減少教材中部分練習題的前提下,布置具有實際意義的綜合性練習,加強學生進行科研活動的基本訓練,使學生初步掌握科研活動的方法和途徑,為下一步參與到教師科研項目中打基礎。其次,在課程授課中,增加實例教學內容。例如,在講授隨機區組設計方法時,可以列舉本專業科研中牧草飼料作物栽培領域涉及的實例,如肥料、水分兩因素對燕麥產量的影響;在講授卡平方測驗時,可以列舉牧草飼料作物育種領域里的實例,如通過卡平方測驗中的適合性測驗來驗證披堿草某一性狀的遺傳規律等。通過實例教學,使得該課程不再枯燥難懂,而且將學生引導到實際問題中去,通過分析與互相討論,調動學生學習興趣,提高學生解決實際問題的能力。在實例教學中,所舉例子既要符合教學內容,又要有現實意義,緊密結合科研與生產中的實際問題,這對學生才有吸引力。不僅加深學生對授課內容的理解和記憶,而且對提高學生綜合分析和解決實際問題的能力大有幫助,能增強學生在以后的科研工作中的實際應用能力。
4.4增加統計軟件的學習
目前,隨著計算機技術在各領域的廣泛使用,科學研究中數據的處理及統計分析基本依靠相應的軟件來完成,常用的有SAS、SPSS、DPS等。雖然統計分析軟件功能強大,幾乎無所不能,但是前提是使用者要深入理解科研數據統計分析的應用范圍、適用方法以及對軟件分析結果的解讀,否則,要么面對數據和軟件不知如何下手,要么套用錯誤的分析模塊得不出正確的結論,要么面對軟件給出的豐富結果不知對自己真正有用的結論是什么。基于此,將計算機統計分析軟件的應用融入到教學過程中。例如,在講授試驗資料的整理、假設檢驗、方差分析、回歸分析等內容時,在講清思路和分析步驟的基礎上,直接利用ExcelSPSS、DPS等統計分析軟件演示例題的分析過程與結果,并安排適當的時間讓學生動手練習。這種教學方式的改革,能夠發揮學生的主動性與積極性,增加學生動手機會,在完成課程內容學習的同時就基本掌握了相應軟件應用能力,在后期學生參與科研項目時,遇見統計分析軟件不再陌生,甚至能靈活運用。
4.5教學文件公開,實行開放式教學
目前,草業科學專業《生物統計》課程總學時有限,在不增加學時而又增加了統計軟件等學習內容的背景下,課堂學習時間就捉襟見肘了。解決這一問題而進行的教學改革就是實行開放式教學,將課程教學文件通過各種網絡平臺呈現給學生,如可以共享在學生建立的QQ群中,或上傳到教師的個人空間中,搭起一個容易被學生接受的教師與學生間的互動平臺。這樣,就避免了教師下課后學生見不到老師無法繼續向老師學習,教師課后要給學生輔導又需要另找時間和教室而帶來的諸多不便,可以有更充裕的時間和更靈活的方式在師生間交流和互動。
4.6改革考核方式,提升學生綜合運用知識的能力
《生物統計》課程實踐性較強的性質決定了應把考核學生應用知識的能力和綜合分析問題的能力作為考核重點。考核方式可以從以往的閉卷理論考試改革為考核實踐技能的開卷考試。開卷考試的命題可采取教師事先編制好若干套綜合應用題,由考生抽簽選作,學生可以查閱有關參考資料,但要求考生在規定時間內獨立完成。如果條件具備,甚至可以采用計算機機考與筆試相結合,主觀性題以計算機考試為主,客觀性題則以筆試為主。這種考核改革,可以使學生從死記硬背概念和公式中解脫出來,以考查學生解決實際問題能力為重點,從而督促學生以掌握實際應用為學習目標。
5討論
【關鍵詞】 蛋白質類；膳食調查；營養狀況；學生，醫科；貧困
【中圖分類號】 R 153.2 R 151.2 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2008)08-0726-02
我國對貧困大學生給予了各方面的資助，但還沒有系統的營養干預方面的資助。營養是生命與健康的物質基礎，健康的體魄是保障學生順利完成學業的首要條件。給予貧困大學生營養干預資助，對他們在僅有的經濟條件下，保障具有順利完成學業的健康體魄，有著很現實的應用價值和社會意義。為探討合理的營養干預資助措施，筆者對大同大學醫學院貧困大學生的蛋白質營養狀況進行了調查。
1 對象與方法
1.1 對象 選擇大同大學醫學院一～四年級自愿參加本課題研究的貧困大學生為調查對象，總計211人，其中男生48名，女生163名。
1.2 方法 對211名貧困大學生進行膳食蛋白質消費調查、人體測量和蛋白質營養水平生化指標測定。
1.2.1 膳食蛋白質消費頻率調查 采用膳食記錄法［1-3］，由調查對象本人記錄自己1周的食物（谷類、豆類、蛋類、奶類、肉類。其他食物蛋白質含量較少，忽略不計）蛋白質消費情況，時間為2007年6月25日至2007年7月1日。食物蛋白質消費記錄調查表由課題組自行設計，經預實驗后修改而成，共發放食物記錄調查表211份，收回211份，有效回收率為100%。
1.2.2 蛋白質營養水平生化指標測定［4］ 檢驗項目包括總蛋白（TP）、白蛋白（ALB）、球蛋白（GLO）、白蛋白/球蛋白（ALB/GLO），其測定選于山西省大同市最先進的現代醫學檢驗中心，并隨機抽取12名貧困生（男、女生各6名）在該檢驗中心和山西省大同市第三人民醫院做了重復測定，以保證測定結果的可靠性。
1.2.3 人體測量及營養狀況評價 測量項目包括身高和體重，為確保測量的準確性，要求受試者空腹、脫鞋、只穿輕薄衣服；測量身高采用立柱式身高測量計，精確度為0.1 cm；秤體重采用杠桿型體重秤，精確度為0.1 kg；根據測量數據計算體質量指數（BMI=體重（kg）/［身高（m）］2），再依據體質量指數判斷人體營養狀況，判斷標準分3個等級［5］：BMI＜18.5 kg/m2為營養不良，(18.5～22.9)kg/m2為正常，≥23 kg/m2為超重。
2007年6月24日召開貧困大學生營養干預研究課題告知會（動員大會），2007年6月30日至7月1日進行人體測量和蛋白質營養水平生化指標測定。
1.3 統計分析 采用SPSS 11.0統計軟件進行數據統計和分析，統計分析指標包括百分率、構成比、平均數、χ2檢驗和t檢驗。
2 結果
2.1 膳食蛋白質消費情況 211名貧困大學生每日早、中、晚餐累計為629人次，男生143人次，女生486人次；每周早、午、晚餐累計為632人次，男生143人次，女生489人次。（1）優質蛋白質(豆類、蛋類、奶類、肉類)食用情況：每日日食用率為55.3%（348/629），男、女生分別為77.6%（111/143），48.8%（237/486），差異有統計學意義（χ2=37.22，P＜0.01）；每周食用頻次為9.9次，男、女生分別為13.4，8.9次，差異有統計學意義（t=6.08，P＜0.01）。（2）谷類蛋白質食用情況：每日食用率為98.8%（615/629），男、女生分別為97.9%（140/143），97.7%（475/486）；每周食用頻次為19.9次，男、女生分別為19.6，20次，差異無統計學意義。（3）優質蛋白質食用頻次占蛋白質總食用頻次（谷類和優質蛋白質的總食用頻次）的比重情況：優質蛋白質食用頻次占蛋白質總食用頻次的33.2%，男、女生分別占40.6%，30.8%。
2.2 人體營養狀況 211名貧困生營養正常、營養不良、超重檢出率見表1。
2.3 生化指標測定結果 表2顯示，男、女生之間TP，ALB，GLO，ALB/GLO差異均無統計學意義（t值分別為0.65，0.98，1.22，1.81，P值均＞0.05）。見表2。
3 討論
從膳食蛋白質消費情況看， 211名貧困大學生優質蛋白質每日食用率為55.3%，每周食用頻次為9.9次，優質蛋白質食用頻次占蛋白質總食用頻次的33.2%，說明50%以上的貧困生膳食蛋白質質量是良好的；男生明顯好于女生 ，其優質蛋白質每日食用率達77.6%，每周食用頻次13.4次，優質蛋白質食用頻次占蛋白質總食用頻次的40.6%。
從機體蛋白質營養水平生化指標測定結果看，211名貧困生的總蛋白、白蛋白、球蛋白、白蛋白/球蛋白測定結果均在正常范圍內。但從人體測量情況看，211名貧困生75.8%營養正常，有13.3%的為不同程度的營養不良。鑒于：(1)身高、體重是人體測量的最基本的數據，在反映人體營養狀況上比較準確，體重可以反映一定時期內（或長或短）營養狀況的變化，體質量指數是根據身高、體重計算出來的指標，故其是比較確切鑒定成人營養狀況的直接指標；(2)蛋白質營養水平生化指標測定，由于蛋白質體內庫存量大、生物半衰期長、早期缺乏時不容易測出［6］，故處于蛋白質缺乏亞臨床階段時［7］，其TP，ALB，GLO，ALB/GLO生化指標均可為正常。因此，對蛋白質生化指標正常，而體重偏低的貧困生應考慮處于蛋白質缺乏亞臨床期。
綜上所述，大多數貧困生膳食蛋白質質量良好，尤其是男生。機體蛋白質營養水平絕大多數鑒定為正常，但有13.3%的處于蛋白質缺乏亞臨床階段，需立即進行膳食干預、及時糾正。
4 參考文獻
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［6］ 李勇，主編.營養與食品衛生學.北京：北京大學醫學出版社，2005：24.
不同年度學生肺活量及相關指數均明顯下降(P＜0.01)。2005年男生城鄉比較，21和22 歲2 個年齡組差異有統計學意義(P＜0.05)，女生城鄉比較，19和21歲2個年齡組差異有統 計學意義(P＜0.01)，均為城>鄉。結論 廣西大學漢族學生肺功能發 育呈下降趨勢。應采取有效措施，提高學生體質。
【關鍵詞】 肺；肺活量；生長和發育；學生；漢族
【中圖分類號】 R 179 R 195.2 R 332.2 【文獻標識碼】 A 【文章編號】1000-9817(2007)08-0713-02
Comparison of Vital Capacity Among Han Nationality Students Between 2005 and 2000 in Guangxi University/YAO Ning. The Hospital of Guangxi Univer sity, Nanning(530004), China
【Abstract】 Objective Ti investigate the respiration function al status of Han nationality students in Guangxi University, and to provide base s for improving their physical constitution. Methods Data of v ital capacity and related indices among students in Guangxi University wereyzed. Results The students' vital capacity and the correlated i ndices were all decreased significantly(P＜0.01).There were statistical sign ificance in 21-year-old and 22-year-old for male students and 19-year-old and 21-year-old for female between rural and urban in 2005(P＜0.01). Conclusion Pulmonary function development shows a decreasing trend a mong Han students in Guangxi.Effective measures should be taken to improve stude nts’ physical constitution.
【Key words】 Lung;Vital capacity;Growth and development;Studen ts;Han nationality
肺活量是指盡力吸氣后，從肺內所能呼出的最大氣量，反應肺一次通氣的最大能力，在 一定程度上可作為肺通氣功能的指標［1］。為了解廣西大學漢族學生呼吸功能發育 狀況，筆者將2000年與2005年該校學生體質健康狀況調查所獲肺活量及其相關指數資料分析 如下。
1 對象與方法
1.1 對象 采用分層整群抽樣方法，隨機抽取廣西大學19～22歲漢族學生為 調查對象。按學生來源分城市組和鄉村組。2000年抽查1 514人，2005年抽查794人。各年齡 組城鄉學生均超過100人。
1.2 方法 按照《中國學生體質健康狀況調研檢測細則》的規定，采用統一 方法，固定專人，測量肺活量、體重、身高、胸圍，并計算肺活量相關指數(肺活量/體重、 肺活量/身高、肺活量/胸圍)。
1.3 統計分析 所得數據以（x±s）表示，2樣本均數比較 采用t檢驗。
2 結果
2.1 不同年度學生肺活量比較 2005年和2000年相比，城市男女及鄉村男女 學生4組人群19～22歲年齡段的肺活量均明顯下降（P值均＜0.01），見表1～4。
2.2 城鄉學生比較 2005年城、鄉男生比較，21和22歲2個年齡組差異有統 計學意義（P＜0.05），城男>鄉男；19和20歲2個年齡組差異無統計學意義（P＞0. 05）。城女與鄉女比較，19和21歲2個年齡組差異有統計學意義（P＜0.01），城女>鄉 女；20和22歲2個年齡組差異無統計學意義（P＞0.05）。
2.3 不同年份學生肺活量指數比較 肺活量與身材大小、性別、年齡、 、呼吸肌強弱等有關［1］。為深入了解肺活量發育規律，選擇體重、身高、胸圍3項 直接與人體胸廓大小有關的指標計算肺活量相關指數，即肺活量/體重、肺活量/身高、肺活 量/胸圍。2005年各年齡段各組與2000年相比，指數均明顯下降，差異均有統計學意義。見表5～8。
3 討論
2次調查結果分析顯示，2005年廣西大學漢族學生各年齡段各組的肺活量及其相關指數與200 0年相比均呈明顯下降，與其他城市報道［2］一致。2005年男生城鄉比較，僅有21和 22歲2個年齡組差異有統計學意義，女生城鄉比較19和21歲2個年齡組差異有統計學意義，均 為城>鄉。可能與營養狀況、經濟條件及青春期發育等有關。性別差異較明顯，男>女，這與 肺功能發育的特點有關［3］。
2000年全國學生體質健康調研結果顯示：1985年至2000年青少年學生的體質健康狀況得到改 善，但包括肺活量在內的體能素質全面下降［4］。而此次調查的結果顯示，2005年 比2000年又有所下降，必須引起足夠的重視。究其原因主要是：隨著人民生活水平的提高， 物質條件得到改善，但人們思想中始終以智育第一，不重視體育鍛煉，再加上計算機的普及 ，學生在計算機前時間過長，沉迷于網絡，戶外活動少，高校體育教學較單調、枯燥，學生 參加體育鍛煉的積極性較低，導致運動量嚴重不足。而且在大學生就業問題上，用人單位往 往看品德和技術技能，對體質健康要求不高，這也造成大學生對體育鍛煉重視不夠。為了改 變這種現狀，社會、家庭、個人都應提高認識，樹立“健康第一”的思想，從小引導學生樹 立正確的體育觀，使學生了解體育鍛煉的意義，培養良好的鍛煉習慣，如采用擴胸運動、伸 展運動、深呼吸、慢跑、腹式呼吸鍛煉法等方法提高肺活量。政府部門及學校應加大資金投 入，改善運動條件，體育教學也應切實改進方法，提高教學質量，使學生自覺、自愿進行體 育鍛煉。只有通過全社會共同努力，才能提高我國學生的體能素質。
4 參考文獻
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關鍵詞：生物統計學；精品課程；教學改革
一、二十一世紀對生物統計學課程的重新定位。
（一）新世紀對生物統計學課程提出的新要求。
二十世紀上半葉農業和遺傳統計學首先獲得了發展，在其基礎上發展起來的生物統計學、統計流行病學、隨機化臨床試驗學已經成為攻克人類疾病的一個里程碑。這在過去的半個世紀里顯著提高了人類的期望壽命。
21世紀人類基因組，基因芯片等實驗科學產生出的巨量數據，需要新工具來組織和提取重要信息。
將數據轉化為信息需要統計理論和實踐方面的洞察力、技術和訓練。
未來的生物統計學將會與信息技術密切結合，較少側重傳統數理統計，而會更多注意數據分析，尤其是大型數據庫的處理。生物統計學越來越不同于其它數學領域，計算機和信息科學工具至少和概率論一樣重要。
（二）生物統計學對大學生素質培養的作用。
生物統計學的一個重要特點就是通過樣本來推斷和估計總體，這樣得到的結論有很大的可靠性但有一定的錯誤率，這是統計分析的基本特點，因此在生物統計課程的學習中培養了一種新的思維方法———從不肯定性或概率的角度來思考問題和分析科學試驗的結果。
生物統計學是通過個別的試驗研究得出其一般性結論，屬于歸納推理的范疇。但其有別于簡單枚舉法和科學歸納法，是一種或然性歸納推理或者概率歸納推理。在生命科學的研究中絕大多數涉及到的是隨機事件，因此，生物統計學不僅是試驗設計與統計方法的教學，更重要的還是大學生思維方式的培養，這對提高大學生的素質很有必要。
生物統計學包括試驗設計和統計方法兩個有機聯系的組成部分。通過試驗設計的教學可提高大學生設計研究課題試驗方案的能力，使之明確課題的研究目的、試驗因素與水平以及試驗設計方法等方面的內容。通過統計方法的教學除讓學生弄清各種統計方法的內涵外，還需要使學生能夠正確地選擇最適合的統計方法，以揭示資料潛在的信息，達到研究的最終目的，從而提高大學生科學研究素質。
二、教學方法和教學手段的改革。
（一）加強電子課件及網絡平臺建設。
生物統計學是應用概率論和數理統計原理研究生物界數量變化的學科，而概率統計的理論和思維方法對本科生來說有一定的難度，加之課程學時的減少（由原來的60-70學時，降到現在的40學時左右）,如何深入淺出地引導學生入門，并使學生在了解概率統計思想的基礎上，掌握常用統計分析方法的應用及使用條件是課程的教學難點。為此，我們利用多媒體技術，制作了與教材配套的課件，通過在課堂上把抽象內容形象化與直觀化，收到了良好教學效果。建設了一個生物統計學教學網絡支撐平臺，現有課程簡介、教學大綱、師資力量、授課教案、電子版《生物統計學》教材、課程錄像、實習指導、在線測試題、參考文獻、其它教學資源等欄目，免費向全校師生開放。
（二）將多媒體教學優勢與學生的認知規律有機結合，用較少的學時得到良好的教學效果。
多媒體具有信息量大、形象化、直觀化的特點。
但是如果不能很好地將多媒體這些特點與學生的認知規律相結合，多媒體教學就可能會帶來一些弊端諸如：（1）內容多，幻燈片變換快，由照本宣科變為照屏宣科，為新的“滿堂灌”；（2）課件圖片多，內容以展示為主，缺乏啟發性；（3）教學內容常用滿屏的方式顯示（即所謂“死屏”）,老師照著屏幕上的內容給學生講解，失去了傳統教學方法，老師邊講邊板書能給學生留下比較深刻印象的特點，缺乏吸引力。
而多媒體在教學中只能充當工具的角色，在教學過程中必須將多媒體信息量大、形象化、直觀化的特點與學生的認知規律緊密結合在一起。在制作課件時，采用啟發式教學方式，精煉教學內容，模仿傳統教學書寫板書的過程，根據教學內容的難易程度，采用逐字、逐句、逐段顯示教學內容的動畫方式。在課堂教學中，老師仍然保持傳統教學方法的教姿教態，在授課的過程中與學生保持互動，根據學生在課堂上接受知識的能力，掌握屏幕上顯示內容的速度，必要時輔以板書進行講解。這樣做既發揮了多媒體教學的特點，又充分照顧到學生的認知規律，在內容沒有縮減，學時減少近三分之一的情況下，仍然取得良好的教學效果。
（三）長期堅持教育教學方法及教學規律的研究。
生物統計學的理論基礎是概率論與數理統計，從這個層面上講，它有非常濃的數學味道，但是它又有別于概率論與數理統計，生物統計學更主要強調的是概率論及數理統計的思想和方法在解決生命科學中一些具體問題的應用。因此在教學過程中就存在一個“度”的把握問題，如果將概率論及數理統計的原理講得太多，一是學時不允許，二是學生難以消化，得不到好的教學效果；如果只注重方法的講解，學生知其然不知其所以然，就會誤入亂套公式的歧途。經過將教學的重點放在教學中引導學生重點掌握統計方法的功能與用途，方法與步驟，防止各類方法的誤用，淡化定理的證明與公式的推導。在教學內容的安排上采用“保干削枝”，即在學時減少很多的情況下，將一些次要的統計方法去掉，也要保證有足夠的學時講授理論分布與抽樣分布、統計假設測驗等方面的內容，讓學生掌握生物統計學中所蘊含的概率論及數理統計的思想精髓，從而避免學生亂套統計公式。
（四）密切跟蹤生命科學發展的前沿動向，探索生物統計學解決前沿問題的理論與方法。
統計學在生物學中的應用已有長遠的歷史，許多統計的理論與方法也是自生物上的應用發展而來，而且生物統計是一個極重要的跨生命科學各研究領域的平臺。現在基因組學、蛋白質組學與生物信息學的蓬勃發展，使得生物統計在這些突破性生物科技領域上扮演著不可或缺的角色。
在課程建設中，隨時注意納入生物統計學在前沿領域研究應用的內容，增強課程的活力，提高教師和學生面向生物產業主戰場解決實際問題的能力。
四、加強實踐教學，注重學生能力培養。
生物統計學要不要開實驗課，怎樣開實驗課，一直存在爭議，在此認為生物統計學不僅應該開設實驗課，而且還要將實踐教學的重點放在計算機技術和統計軟件的應用上，讓學生不僅掌握統計方法，而且加深對原理的認識，獲得就業或升學的必備計算機統計技能，提高解決復雜問題的能力。
（一）開展統計軟件的實習，擴大學生的視野，提高學生素質。
20世紀20年展起來的多元統計方法雖然對于處理多變量的種類數據問題具有很大的優越性，但由于計算工作量大，使得這些有效的統計分析方法一開始并沒有能夠在實踐中很好推廣開來。而電子計算機技術的誕生與發展，使得復雜的數據處理工作變得非常容易，所以充分利用現代計算技術，通過計算機軟件將統計方法中復雜難懂的計算過程屏障起來，讓用戶直接看到統計輸出結果與有關解釋，從而使統計方法的普及變得非常容易。在課程體系改革中，各課程的教學時數與達到培養目標所需完成的教學內容相比還是不足的。為此，可以通過標準的統計軟件的教學實習來達到以點帶面，擴大學生視野，提高學生素質。
為此我們建立了一個專用于實習教學的生物統計電腦實驗室。現共有50余臺電腦，并連接到校園網。實驗室配備有指導教師，負責對上機的學生答疑。除按教學計劃進行的正常實習教學外，實驗室還對優秀學生免費開放，鼓勵他們結合教師的科研活動，應用所學生物統計學知識，學習新的生物統計學知識，掌握應用計算機解決生物統計學問題的技能。
（二）全方位、多層次的實踐教學。
為了進一步培養學生實際動手能力和科學嚴謹的治學態度，必須將本課程的實踐教學活動延伸到課堂教學外，開展全方位、多層次的實踐教學。
在原綿陽農專期間，主要在作物育種、作物栽培、動物營養等課程實驗與實習中，根據相關內容加入了試驗設計方法以及數據統計分析的相關內容。
組建了西南科技大學生命科學與工程學院以后，由原來的單一農科專業變成了理、工、農三大學科均有專業的格局。雖然專業的學科歸屬不同，但有一點是相通的，其內涵均屬于生命科學的范疇。以科學研究的方法進行劃分，均屬于實驗科學。
掌握正確的實驗設計方法，從不確定性數據中挖掘事物的客觀規律，是實驗科學工作者必備的技能。因此，我們將原來只是在農科專業上延伸實踐教學的作法推廣到全院的所有專業，結合實驗課教學的改革，對發酵工藝學實驗、植物細胞工程實驗、食用菌實驗、微生物學實驗等課程的內容全部或部分改為用生物統計學指導學生自主進行實驗設計，把過去單一的實驗流程、樣品觀察或檢測實驗改變為試驗條件的優化試驗，提出在不同條件下對樣品測定的比較試驗設計、單因素試驗設計、多因素試驗設計、正交試驗設計、均勻試驗設計，對試驗結果要求學生使用統計學的方法對進行分析和討論，最后得出最佳試驗條件。
這樣的實驗教學改革起到了一箭雙雕的作用，從專業基礎課或專業課的角度看，改驗證性實驗為設計型、綜合性實驗，增強了學生解決實際問題的能力，培養了學生創新思維的能力；從生物統計學角度看，將課程的教學實踐延伸到課程外，彌補了學時的不足，更重要的是學生將自己學到的統計學知識，轉化為解決實際問題的能力，知識得到很好的內化。
此外，在學生課外科技活動中指導學生選用正確的實驗設計和數據的統計分析方法，提升科技作品的檔次；在畢業論文（設計）中要求學生采用恰當的生物統計學方法進行設計與分析，寫出高質量的畢業論文（設計）。
關鍵詞：大學生；亞健康；營養；健康
中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）33-0167-03
一、研究目的
目前大學生的營養健康、飲食習慣和生活規律受到全社會的關注，流行病學調查顯示，越來越多的慢性疾病，例如肥胖、高血壓、惡性腫瘤、精神病等正在逐漸地侵蝕大學生的身體[1]。相關研究表明，不合理的膳食結構和模式是導致慢性疾病發生的病因[2]。更為令人擔憂的是，在信息高度發達的當今社會，社會不同群體，即便受過大學教育者，也很難系統地知曉不良飲食習慣是大多數慢性病發生的主因。同時由于現代社會工作的快節奏，很多職業人員都處于“亞健康”狀態，如心慌、氣短、全身乏力、頭疼、頭暈、精神不振、情緒低落、反應遲鈍、失眠多夢、白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮等癥狀。據有關統計資料顯示，我國符合世界衛生組織關于健康定義的人群只占總人口數的15％，其中15％的人患有疾病，70％的人處在“亞健康”狀態，而大學生群體中患亞健康的比例逐年增加，這應該引起學生、學校和社會的重視[3，4]。本文分析大學生飲食習慣和健康狀況，旨在強調對大學生進行營養健康教育的重要性，提出科學的膳食方法，引導大學生改進不良的生活習慣和營養觀念；引起高校與社會對大學生健康的關注。大學生是國家的棟梁之才，其腦力和體力活動旺盛，對營養需求量大，同時學習和就業壓力越來越重，合理的膳食、健康的生活習慣對大學生的身體發育，學業的完成和社會的整體進步有著重要的意義[5]。如何在教學中通俗易懂地闡明飲食與疾病的關系、營養與健康的關系，使學生不僅僅是掌握營養學基本理論，同時能夠將所學的理論結合實際，將營養與健康的知識運用于日常生活中學以致用，至關重要。
二、研究對象及方法
1.研究對象。本研究于2012年9～12月，對選《營養與健康》課程的176名學生進行問卷調查，調查對象是18～22歲的大學生，其中男84名，女92名。
2.研究內容及方法。采用流行病學現狀調查方法，參照“中國居民膳食指南”[6，7]自行設計《飲食與健康問卷調查表》。本次調查分為兩部分，第一部分為飲食習慣，另一部分為健康狀況。共設置34個問題。被調查者以無記名方式填寫調查表，當場回收調查問卷。調查時間分別在開設《營養與健康》課程前和結束該課程后。共發放問卷176份（選課的大一和大二同學），回收176份；有效問卷176份，有效回收率100％。
3.統計學處理。對收回的有效問卷進行編號，資料和數據輸入Excel，對數據進行x檢驗和Logistic回歸分析。
4.結果與討論。第一步是利用電腦統計軟件SPSS17.0單因素logistic回歸分析，初步篩選出具有統計學意義（P
三、結果
1.營養教育前后學生的生活習慣。分別在營養教育前后對學生的生活習慣進行了調查，其中影響因素較高的是：作息時間、運動情況、大便是否規律等5項內容，具體結果見表2。從表2可知，與教育前相比，學生熬夜習慣和大便不規律情況大大減少，作息時間不規律現象也有顯著性的降低。
2.營養教育前后學生對營養認知情況。表3顯示，不同性別的學生對營養知識的了解情況有顯著性差異。教育前后，女生對營養知識的了解都要優于男生。
3.營養教育前后學生的飲食習慣。分別在營養教育前后對學生的生活習慣進行了調查，其中影響因素較高的是：不吃早餐、飲食搭配不合理、經常吃零食、吃夜宵等。從表4可知，營養教育后大學生吃早餐的人數明顯增加，飲食注意營養搭配，吃夜宵和零食的同學大大減少。
4.討論。首先一些學生由于學習任務重，作息時間不規律，很多大學生習慣于“開夜車”，早上起床晚的現象較為普遍，但是大多數大學生喜歡體育健身，近60％大學生健身安排有一定規律，每周保證3次鍛煉，并且每次運動30分鐘或以上。其次，大學生不講科學飲食，習慣于饅頭、咸菜等，根本沒有考慮到每餐的質量。并且飲水量嚴重不足，不能滿足機體的正常需要。大多數有吃零食的習慣，不正常的飲食習慣不僅造成大便不正常而且使得攝入的各種營養不均衡不能滿足機體需要。并且可以看出，女生營養素攝入量個體內和個體間的差異高于男生，原因可能是女生的食物更為多樣化或食物攝入不規律等造成[8]。再次，教育前對于疾病與飲食習慣的相關性了解不全面，不確切，營養與健康教育后對大學生的生活及飲食習慣均有一定的影響，對疾病與飲食和生活習慣的相關性意識具有一定的提高。
通過對比調查可知營養與健康教育對大學生來講必不可少，大學生的營養與健康問題越來越受到政府、學校、社會的關注，從全國大學生體質與健康狀況調查以及有關學者進行的大學生調查中，都說明大學生對營養知識掌握的很少或漠不關心，沒有注意自己的膳食行為是否會影響自身的健康狀況，從而凸顯了營養教育的重要性。而高校恰恰是扮演教育者的最好角色，營養知識的普及是解決大學生營養缺乏現象的根本。大學生的營養健康問題不容忽視，它是學生完成學業的物質基礎[9]，整治優化大學生消費的社會環境，為大學生創造一個健康的生活和消費環境。關注并注重促進大學生的膳食健康，才能提高全民素質，構建和諧社會。更加重要的是，這些良好的營養習慣對于其一生的健康都非常重要，同時還能通過他們向整個社會傳遞正確的營養健康習慣，為減少常見慢性病的發生做出潛移默化的貢獻。
參考文獻：
[1]王彥杰.淺析大學生膳食與健康[J].中國食品與營養，2006，（6）：61-62.
[2]Kant AK. Dietary pattems：biomarkers and chronic disease risk[J]. Appl Physiol Nutr Metab，2010，（35）：199-206.
[3]傅善來，蔣有倩.走出亞健康——21世紀健康新視角[M].上海：上海科技教育出版社，2000.
[4]Whiting P，Bagnall AM，Sowden AJ，et al. Interventions for the treatment and management of chronic fatigue syndrome：a systematic review[J].JAMA，2001，286（11）：1360-1368.
[5]劉翠格.營養與健康[M].北京：化學工業出版社，2006，（1）.
[6]曾翔云.中國居民平衡膳食寶塔解析[J].中國食品，2004，（3）：42-43.
[7]李里特.國外營養教育與管理[J].中國食物與營養，2004，（5）：4-6.
[8]Store KS，Radechi-SV，Moshfegh AJ，eta1.The number of 24h dietary recalls using the Us Department of Agriculture’s automated multiple-pass method required to estimate nutrient intake in overweight and obese adults[J].Public Health Nutr，2011，（18）：1-7.
[9]李源暉.安徽省大學生飲食習慣與營養健康調查[J].中國食物與營養，2012，18（6）：83-86.
基金項目：本研究受復旦大學本科教學研究課題基金（2012）資助
[關鍵詞]GTD；學習倦怠；時間管理；外科學專業碩士
[基金項目]2017年度江蘇省高等教育教改研究課題一般項目（2017JSJG184）；2019年度江蘇高校哲學社會科學研究基金項目（2019SJA0285）；2019年度南京醫科大學教育研究課題重點項目（2019ZD008）
[作者簡介]成功（1982—），男，江蘇連云港人，南京醫科大學第一附屬醫院泌尿外科副教授，副主任醫師，主要從事泌尿外科臨床與基礎研究；秦超（1981—），男，江蘇吳江人，南京醫科大學第一附屬醫院泌尿外科副教授，副主任醫師（通信作者），主要從事泌尿外科和臨床醫學教育研究。
[中圖分類號]G206[文獻標識碼]A[文章編號]1674-9324（2020）38-0013-02[收稿日期]2020-02-14
“微時代”給學生學習生活帶來便利的同時，也對學生學習生活產生了重要的影響。外科學專業型碩士研究生學業壓力繁重，時間管理能力薄弱，增加學生焦慮及倦怠情緒。GTD（GettingThingsDone）是重要的時間管理思想，是企業常用的效能培訓方法，目前GTD在學生時間管理培訓報道較少。本研究通過GTD對外科學專業碩士研究生進行時間管理指導，旨在研究其對外科學專業碩士研究生學習倦怠的影響。
一、研究對象與方法
1.研究對象。隨機抽取南京醫科大學第一臨床醫學院外科學專業型碩士二年級研究生100名為研究對象。
2.研究方法。于2018—2019學年初采用問卷星對學生進行學習倦怠量表調查。采用連榕等學者編制的《大學生學習倦怠問卷》對學生進行問卷調查。該量表包含情緒低落、行為不當、成就感低3個維度，分別包含8個、6個及6個條目。采用Likret5級賦分法進行記分。該量表中各條目因子信度為0.67～0.81。所有問卷在線發放并完成收集，回收率100.00%。
對100名學生進行GTD時間管理培訓。具體方法如下：成立GTD小組微信群，用最簡化的形勢告知學生什么是GTD。指導學生記錄時間及項目（Project），使用手機上的時間記錄軟件Atimelogger或者Timetrack來記錄自己每天時間的花費（Do），連續記錄一周時間后進行統計，對自己用于工作，學習，健康，社交等有產出的時間以及娛樂，聊天，刷微信上網等無產出的時間進行檢視（Check），開GTD小組會，鼓勵每一位學生說出對今后自己的時間做出的調整和下一步行動（Action），讓其完成第一個PDCA循環。組織學生閱讀書籍《奇特的一生》，并囑學生繼續記錄時間一個月，讓記錄時間成為其生活中的習慣，一個月后開GTD小組會。引入國外流行的“番茄鐘”工作法，指導學生學會專注，一次只做一件事。在一個時間段集中精力的做一件事情，每25分鐘，休息5分鐘，4個番茄鐘一次長休息20分鐘。引導學生學習GTD的核心思想之——記錄、排程和檢視：召開GTD小組會，給大家一個番茄鐘的時間記錄下自己想做的事件清單，包括未來理想和當下極其小的事情。演示使用日歷軟件，Omnifocus軟件來管理這四類事件，讓學生體會軟件帶來的高效，引導學生用GTD的思想自主學習、解決工作和生活中的時間，在工作、生活中踐行、反思和檢視調整。布置小組作業：（1）學習視讀法、（2）學習思維導圖、（3）學習如何更好的做臨床試驗。
培訓結束后再次對學生進行學習倦怠問卷調查，并將問卷結果與培訓前進行對比。
3.統計學方法。采用SPSS17.0對數據進行統計學分析，計量資料采用均數±標準差（）表示，采用t檢驗，P<0.05為差異有統計學意義。
二、結果
GTD培訓后學生學習倦怠量表中情緒低落（20.88±4.32vs22.40±4.88）、行為不當（14.40±3.84vs18.42±4.80）及成就感低（15.24±4.44vs16.86±3.90）3項得分及學習倦怠總分（50.33±7.53vs57.87±8.61）均顯著低于培訓前，差異有統計學意義（t=2.33，t=6.50，t=2.74，t=6.59，P<0.05）。
三、討論
1.醫學生時間管理現狀與問題。隨著人類生活方式的不斷改變，人類面臨著越來越復雜的健康問題，新的醫學理論、技術、方法不斷涌現，要求醫生不僅要具備扎實的基本理論、基礎知識，還要有較強的臨床能力和創新能力，故此對醫學生提出了更高的要求。這加重了原本就臨床任務重的外科學專業碩士研究生的負擔。而“微時代”導致時間碎片化，對人們的工作、學習生活產生了巨大的沖擊，增加了醫學生合理安排時間規劃生活的難度，使得很多學生產生焦慮、倦怠等情緒。
2.對醫學生進行時間管理培訓的必要性。時間管理是指為克服時間浪費、提高時間利用率和有效性而進行的一系列控制工作與程序[1]。倦怠是指個人在面對過度工作需求是產生的身體及情緒的極度疲勞狀態[2]。既往研究表明，醫學生學習時間長、學習任務重，學習倦怠狀況突出，對醫學生身心健康產生消極影響，正逐漸引起更多關注。時間管理傾向是個體運用時間方式上所表現出來的心理行為和特征。胡金偉等[3]學者研究發現，醫學生時間管理傾向與學習倦怠存在顯著負相關（r=-0.426），并推斷積極主動規劃時間可提高學習積極性，較少學習倦怠。呂冬琴等[4]調查發現，醫學生對碎片化時間利用的重要性具有較高水平的認知，但缺乏“知行合一”。故通過團體學習輔導的方式進行時間管理培訓幫助學生優化時間管理具有重要實踐意義，是新形勢下臨床教學中的重要課題。
同時，生物統計作為數理統計在生物學領域的應用，是教學難度較大的一門課程。因此，在生物統計學精品課程建設過程中，針對各專業培養目標的定位，因材施教，更新教育理念，加強實踐訓練，在教學方法和教學手段上進行改革和大膽探索。
二、二十一世紀對生物統計學課程的重新定位。
（一）新世紀對生物統計學課程提出的新要求。
二十世紀上半葉農業和遺傳統計學首先獲得了發展，在其基礎上發展起來的生物統計學、統計流行病學、隨機化臨床試驗學已經成為攻克人類疾病的一個里程碑。這在過去的半個世紀里顯著提高了人類的期望壽命。
21世紀人類基因組，基因芯片等實驗科學產生出的巨量數據，需要新工具來組織和提取重要信息。
將數據轉化為信息需要統計理論和實踐方面的洞察力、技術和訓練。
未來的生物統計學將會與信息技術密切結合，較少側重傳統數理統計，而會更多注意數據分析，尤其是大型數據庫的處理。生物統計學越來越不同于其它數學領域，計算機和信息科學工具至少和概率論一樣重要。
（二）生物統計學對大學生素質培養的作用。
生物統計學的一個重要特點就是通過樣本來推斷和估計總體，這樣得到的結論有很大的可靠性但有一定的錯誤率，這是統計分析的基本特點，因此在生物統計課程的學習中培養了一種新的思維方法———從不肯定性或概率的角度來思考問題和分析科學試驗的結果。
生物統計學是通過個別的試驗研究得出其一般性結論，屬于歸納推理的范疇。但其有別于簡單枚舉法和科學歸納法，是一種或然性歸納推理或者概率歸納推理。在生命科學的研究中絕大多數涉及到的是隨機事件，因此，生物統計學不僅是試驗設計與統計方法的教學，更重要的還是大學生思維方式的培養，這對提高大學生的素質很有必要。
生物統計學包括試驗設計和統計方法兩個有機聯系的組成部分。通過試驗設計的教學可提高大學生設計研究課題試驗方案的能力，使之明確課題的研究目的、試驗因素與水平以及試驗設計方法等方面的內容。通過統計方法的教學除讓學生弄清各種統計方法的內涵外，還需要使學生能夠正確地選擇最適合的統計方法，以揭示資料潛在的信息，達到研究的最終目的，從而提高大學生科學研究素質。
三、教學方法和教學手段的改革。
（一）加強電子課件及網絡平臺建設。
生物統計學是應用概率論和數理統計原理研究生物界數量變化的學科，而概率統計的理論和思維方法對本科生來說有一定的難度，加之課程學時的減少（由原來的60-70學時，降到現在的40學時左右）,如何深入淺出地引導學生入門，并使學生在了解概率統計思想的基礎上，掌握常用統計分析方法的應用及使用條件是課程的教學難點。為此，我們利用多媒體技術，制作了與教材配套的課件，通過在課堂上把抽象內容形象化與直觀化，收到了良好教學效果。建設了一個生物統計學教學網絡支撐平臺，現有課程簡介、教學大綱、師資力量、授課教案、電子版《生物統計學》教材、課程錄像、實習指導、在線測試題、參考文獻、其它教學資源等欄目，免費向全校師生開放。
（二）將多媒體教學優勢與學生的認知規律有機結合，用較少的學時得到良好的教學效果。
多媒體具有信息量大、形象化、直觀化的特點。
但是如果不能很好地將多媒體這些特點與學生的認知規律相結合，多媒體教學就可能會帶來一些弊端諸如：（1）內容多，幻燈片變換快，由照本宣科變為照屏宣科，為新的“滿堂灌”；（2）課件圖片多，內容以展示為主，缺乏啟發性；（3）教學內容常用滿屏的方式顯示（即所謂“死屏”）,老師照著屏幕上的內容給學生講解，失去了傳統教學方法，老師邊講邊板書能給學生留下比較深刻印象的特點，缺乏吸引力。
而多媒體在教學中只能充當工具的角色，在教學過程中必須將多媒體信息量大、形象化、直觀化的特點與學生的認知規律緊密結合在一起。在制作課件時，采用啟發式教學方式，精煉教學內容，模仿傳統教學書寫板書的過程，根據教學內容的難易程度，采用逐字、逐句、逐段顯示教學內容的動畫方式。在課堂教學中，老師仍然保持傳統教學方法的教姿教態，在授課的過程中與學生保持互動，根據學生在課堂上接受知識的能力，掌握屏幕上顯示內容的速度，必要時輔以板書進行講解。這樣做既發揮了多媒體教學的特點，又充分照顧到學生的認知規律，在內容沒有縮減，學時減少近三分之一的情況下，仍然取得良好的教學效果。
（三）長期堅持教育教學方法及教學規律的研究。
生物統計學的理論基礎是概率論與數理統計，從這個層面上講，它有非常濃的數學味道，但是它又有別于概率論與數理統計，生物統計學更主要強調的是概率論及數理統計的思想和方法在解決生命科學中一些具體問題的應用。因此在教學過程中就存在一個“度”的把握問題，如果將概率論及數理統計的原理講得太多，一是學時不允許，二是學生難以消化，得不到好的教學效果；如果只注重方法的講解，學生知其然不知其所以然，就會誤入亂套公式的歧途。經過將教學的重點放在教學中引導學生重點掌握統計方法的功能與用途，方法與步驟，防止各類方法的誤用，淡化定理的證明與公式的推導。在教學內容的安排上采用“保干削枝”，即在學時減少很多的情況下，將一些次要的統計方法去掉，也要保證有足夠的學時講授理論分布與抽樣分布、統計假設測驗等方面的內容，讓學生掌握生物統計學中所蘊含的概率論及數理統計的思想精髓，從而避免學生亂套統計公式。
（四）密切跟蹤生命科學發展的前沿動向，探索生物統計學解決前沿問題的理論與方法。
統計學在生物學中的應用已有長遠的歷史，許多統計的理論與方法也是自生物上的應用發展而來，而且生物統計是一個極重要的跨生命科學各研究領域的平臺。現在基因組學、蛋白質組學與生物信息學的蓬勃發展，使得生物統計在這些突破性生物科技領域上扮演著不可或缺的角色。
在課程建設中，隨時注意納入生物統計學在前沿領域研究應用的內容，增強課程的活力，提高教師和學生面向生物產業主戰場解決實際問題的能力。
四、加強實踐教學，注重學生能力培養。
生物統計學要不要開實驗課，怎樣開實驗課，一直存在爭議，在此認為生物統計學不僅應該開設實驗課，而且還要將實踐教學的重點放在計算機技術和統計軟件的應用上，讓學生不僅掌握統計方法，而且加深對原理的認識，獲得就業或升學的必備計算機統計技能，提高解決復雜問題的能力。
（一）開展統計軟件的實習，擴大學生的視野，提高學生素質。
20世紀20年展起來的多元統計方法雖然對于處理多變量的種類數據問題具有很大的優越性，但由于計算工作量大，使得這些有效的統計分析方法一開始并沒有能夠在實踐中很好推廣開來。而電子計算機技術的誕生與發展，使得復雜的數據處理工作變得非常容易，所以充分利用現代計算技術，通過計算機軟件將統計方法中復雜難懂的計算過程屏障起來，讓用戶直接看到統計輸出結果與有關解釋，從而使統計方法的普及變得非常容易。在課程體系改革中，各課程的教學時數與達到培養目標所需完成的教學內容相比還是不足的。為此，可以通過標準的統計軟件的教學實習來達到以點帶面，擴大學生視野，提高學生素質。
為此我們建立了一個專用于實習教學的生物統計電腦實驗室。現共有50余臺電腦，并連接到校園網。實驗室配備有指導教師，負責對上機的學生答疑。除按教學計劃進行的正常實習教學外，實驗室還對優秀學生免費開放，鼓勵他們結合教師的科研活動，應用所學生物統計學知識，學習新的生物統計學知識，掌握應用計算機解決生物統計學問題的技能。
（二）全方位、多層次的實踐教學。
為了進一步培養學生實際動手能力和科學嚴謹的治學態度，必須將本課程的實踐教學活動延伸到課堂教學外，開展全方位、多層次的實踐教學。
在原綿陽農專期間，主要在作物育種、作物栽培、動物營養等課程實驗與實習中，根據相關內容加入了試驗設計方法以及數據統計分析的相關內容。
組建了西南科技大學生命科學與工程學院以后，由原來的單一農科專業變成了理、工、農三大學科均有專業的格局。雖然專業的學科歸屬不同，但有一點是相通的，其內涵均屬于生命科學的范疇。以科學研究的方法進行劃分，均屬于實驗科學。
掌握正確的實驗設計方法，從不確定性數據中挖掘事物的客觀規律，是實驗科學工作者必備的技能。因此，我們將原來只是在農科專業上延伸實踐教學的作法推廣到全院的所有專業，結合實驗課教學的改革，對發酵工藝學實驗、植物細胞工程實驗、食用菌實驗、微生物學實驗等課程的內容全部或部分改為用生物統計學指導學生自主進行實驗設計，把過去單一的實驗流程、樣品觀察或檢測實驗改變為試驗條件的優化試驗，提出在不同條件下對樣品測定的比較試驗設計、單因素試驗設計、多因素試驗設計、正交試驗設計、均勻試驗設計，對試驗結果要求學生使用統計學的方法對進行分析和討論，最后得出最佳試驗條件。
這樣的實驗教學改革起到了一箭雙雕的作用，從專業基礎課或專業課的角度看，改驗證性實驗為設計型、綜合性實驗，增強了學生解決實際問題的能力，培養了學生創新思維的能力；從生物統計學角度看，將課程的教學實踐延伸到課程外，彌補了學時的不足，更重要的是學生將自己學到的統計學知識，轉化為解決實際問題的能力，知識得到很好的內化。
此外，在學生課外科技活動中指導學生選用正確的實驗設計和數據的統計分析方法，提升科技作品的檔次；在畢業論文（設計）中要求學生采用恰當的生物統計學方法進行設計與分析，寫出高質量的畢業論文（設計）。
通過這樣的教學實踐，訓練了學生的統計思維能力，使學生充分認識到掌握生物統計學這一工具的重要性和必要性，增強了學生學好用好這門工具的信心，提高了學生從復雜的生命現象中挖掘事物客觀發展規律的能力。
精品課程是集科學性、先進性、教育性、整體性、有效性和示范性于一身的優秀課程。作為精品課程的載體，應具有一流的教師隊伍、一流的教學內容、一流的教學方法、一流的教材、一流的教學管理等特點。與之相比，我們在生物統計學精品課程的建設上，才剛剛起步，今后還要在教材建設、師資隊伍建設、科學研究等方面加大力度，將生物統計學建設成體現現代教育教學思想、符合現代科學技術和適應社會發展進步的需要、能夠促進學生的全面發展而深受學生歡迎的一門課程。
參考文獻：
[1]何風華，李明輝。生物統計學多媒體教學的探索與實踐[J].江西教育學院學報（綜合）,2004,25（6）:25～27
[2]洪偉，吳承禎，陳輝，等。精品課程建設的核心：學科、隊伍建設與科學研究[J].高等農業教育，2004,6:50～51.
[3]崔相學。提高學生統計分析素質的實踐與探討[J].成都中醫藥大學學報（教育科學版）,2004,6（2）:67～68.
[4]鄧華玲，傅麗芳，孟軍，等。概率論與數理統計課程的改革與實踐[J].大學數學，2004,20（1）:34～37.
[5]張紅平，李利，明道緒，等。培養學生正確的統計學思維[J].四川農業大學學報，2004,22（s）:56～57.
關鍵詞：生物統計學；精品課程；教學改革
一、引言
隨著生物科學的發展，只有定性的結論已不能滿足實踐的需要，實現生物科學結論定量化是人們長期追求探索的目標；生物統計學是生物學科定量化的重要分析理論與方法，生物統計學是生物學科應具備的基本知識和素質，與生命活動有關的各種現象中普遍存在著隨機現象，大到森林陸地生態系統，小至分子水平，均受到許多隨機因素的影響，表現為各種各樣的隨機現象，而生物統計學正是從數量方面揭示大量隨機現象中存在的必然規律的學科。因此，生物統計學是一門在實踐中應用十分廣泛的工具學科，它是生命科學各專業的專業基礎課，對后續生命科學課程學習和生物科研有重要作用。
同時，生物統計作為數理統計在生物學領域的應用，是教學難度較大的一門課程。因此，在生物統計學精品課程建設過程中，針對各專業培養目標的定位，因材施教，更新教育理念，加強實踐訓練，在教學方法和教學手段上進行改革和大膽探索。
二、二十一世紀對生物統計學課程的重新定位。
（一）新世紀對生物統計學課程提出的新要求。
二十世紀上半葉農業和遺傳統計學首先獲得了發展，在其基礎上發展起來的生物統計學、統計流行病學、隨機化臨床試驗學已經成為攻克人類疾病的一個里程碑。這在過去的半個世紀里顯著提高了人類的期望壽命。
21世紀人類基因組，基因芯片等實驗科學產生出的巨量數據，需要新工具來組織和提取重要信息。
將數據轉化為信息需要統計理論和實踐方面的洞察力、技術和訓練。
未來的生物統計學將會與信息技術密切結合，較少側重傳統數理統計，而會更多注意數據分析，尤其是大型數據庫的處理。生物統計學越來越不同于其它數學領域，計算機和信息科學工具至少和概率論一樣重要。
（二）生物統計學對大學生素質培養的作用。
生物統計學的一個重要特點就是通過樣本來推斷和估計總體，這樣得到的結論有很大的可靠性但有一定的錯誤率，這是統計分析的基本特點，因此在生物統計課程的學習中培養了一種新的思維方法———從不肯定性或概率的角度來思考問題和分析科學試驗的結果。
生物統計學是通過個別的試驗研究得出其一般性結論，屬于歸納推理的范疇。但其有別于簡單枚舉法和科學歸納法，是一種或然性歸納推理或者概率歸納推理。在生命科學的研究中絕大多數涉及到的是隨機事件，因此，生物統計學不僅是試驗設計與統計方法的教學，更重要的還是大學生思維方式的培養，這對提高大學生的素質很有必要。
生物統計學包括試驗設計和統計方法兩個有機聯系的組成部分。通過試驗設計的教學可提高大學生設計研究課題試驗方案的能力，使之明確課題的研究目的、試驗因素與水平以及試驗設計方法等方面的內容。通過統計方法的教學除讓學生弄清各種統計方法的內涵外，還需要使學生能夠正確地選擇最適合的統計方法，以揭示資料潛在的信息，達到研究的最終目的，從而提高大學生科學研究素質。
三、教學方法和教學手段的改革。
（一）加強電子課件及網絡平臺建設。
生物統計學是應用概率論和數理統計原理研究生物界數量變化的學科，而概率統計的理論和思維方法對本科生來說有一定的難度，加之課程學時的減少（由原來的60-70學時，降到現在的40學時左右）,如何深入淺出地引導學生入門，并使學生在了解概率統計思想的基礎上，掌握常用統計分析方法的應用及使用條件是課程的教學難點。為此，我們利用多媒體技術，制作了與教材配套的課件，通過在課堂上把抽象內容形象化與直觀化，收到了良好教學效果。建設了一個生物統計學教學網絡支撐平臺，現有課程簡介、教學大綱、師資力量、授課教案、電子版《生物統計學》教材、課程錄像、實習指導、在線測試題、參考文獻、其它教學資源等欄目，免費向全校師生開放。
（二）將多媒體教學優勢與學生的認知規律有機結合，用較少的學時得到良好的教學效果。
多媒體具有信息量大、形象化、直觀化的特點。
但是如果不能很好地將多媒體這些特點與學生的認知規律相結合，多媒體教學就可能會帶來一些弊端諸如：（1）內容多，幻燈片變換快，由照本宣科變為照屏宣科，為新的“滿堂灌”；（2）課件圖片多，內容以展示為主，缺乏啟發性；（3）教學內容常用滿屏的方式顯示（即所謂“死屏”）,老師照著屏幕上的內容給學生講解，失去了傳統教學方法，老師邊講邊板書能給學生留下比較深刻印象的特點，缺乏吸引力。
而多媒體在教學中只能充當工具的角色，在教學過程中必須將多媒體信息量大、形象化、直觀化的特點與學生的認知規律緊密結合在一起。在制作課件時，采用啟發式教學方式，精煉教學內容，模仿傳統教學書寫板書的過程，根據教學內容的難易程度，采用逐字、逐句、逐段顯示教學內容的動畫方式。在課堂教學中，老師仍然保持傳統教學方法的教姿教態，在授課的過程中與學生保持互動，根據學生在課堂上接受知識的能力，掌握屏幕上顯示內容的速度，必要時輔以板書進行講解。這樣做既發揮了多媒體教學的特點，又充分照顧到學生的認知規律，在內容沒有縮減，學時減少近三分之一的情況下，仍然取得良好的教學效果。
（三）長期堅持教育教學方法及教學規律的研究。
生物統計學的理論基礎是概率論與數理統計，從這個層面上講，它有非常濃的數學味道，但是它又有別于概率論與數理統計，生物統計學更主要強調的是概率論及數理統計的思想和方法在解決生命科學中一些具體問題的應用。因此在教學過程中就存在一個“度”的把握問題，如果將概率論及數理統計的原理講得太多，一是學時不允許，二是學生難以消化，得不到好的教學效果；如果只注重方法的講解，學生知其然不知其所以然，就會誤入亂套公式的歧途。經過將教學的重點放在教學中引導學生重點掌握統計方法的功能與用途，方法與步驟，防止各類方法的誤用，淡化定理的證明與公式的推導。在教學內容的安排上采用“保干削枝”，即在學時減少很多的情況下，將一些次要的統計方法去掉，也要保證有足夠的學時講授理論分布與抽樣分布、統計假設測驗等方面的內容，讓學生掌握生物統計學中所蘊含的概率論及數理統計的思想精髓，從而避免學生亂套統計公式。
（四）密切跟蹤生命科學發展的前沿動向，探索生物統計學解決前沿問題的理論與方法。
統計學在生物學中的應用已有長遠的歷史，許多統計的理論與方法也是自生物上的應用發展而來，而且生物統計是一個極重要的跨生命科學各研究領域的平臺。現在基因組學、蛋白質組學與生物信息學的蓬勃發展，使得生物統計在這些突破性生物科技領域上扮演著不可或缺的角色。
在課程建設中，隨時注意納入生物統計學在前沿領域研究應用的內容，增強課程的活力，提高教師和學生面向生物產業主戰場解決實際問題的能力。
四、加強實踐教學，注重學生能力培養。
生物統計學要不要開實驗課，怎樣開實驗課，一直存在爭議，在此認為生物統計學不僅應該開設實驗課，而且還要將實踐教學的重點放在計算機技術和統計軟件的應用上，讓學生不僅掌握統計方法，而且加深對原理的認識，獲得就業或升學的必備計算機統計技能，提高解決復雜問題的能力。
（一）開展統計軟件的實習，擴大學生的視野，提高學生素質。
20世紀20年展起來的多元統計方法雖然對于處理多變量的種類數據問題具有很大的優越性，但由于計算工作量大，使得這些有效的統計分析方法一開始并沒有能夠在實踐中很好推廣開來。而電子計算機技術的誕生與發展，使得復雜的數據處理工作變得非常容易，所以充分利用現代計算技術，通過計算機軟件將統計方法中復雜難懂的計算過程屏障起來，讓用戶直接看到統計輸出結果與有關解釋，從而使統計方法的普及變得非常容易。在課程體系改革中，各課程的教學時數與達到培養目標所需完成的教學內容相比還是不足的。為此，可以通過標準的統計軟件的教學實習來達到以點帶面，擴大學生視野，提高學生素質。
為此我們建立了一個專用于實習教學的生物統計電腦實驗室。現共有50余臺電腦，并連接到校園網。實驗室配備有指導教師，負責對上機的學生答疑。除按教學計劃進行的正常實習教學外，實驗室還對優秀學生免費開放，鼓勵他們結合教師的科研活動，應用所學生物統計學知識，學習新的生物統計學知識，掌握應用計算機解決生物統計學問題的技能。
（二）全方位、多層次的實踐教學。
為了進一步培養學生實際動手能力和科學嚴謹的治學態度，必須將本課程的實踐教學活動延伸到課堂教學外，開展全方位、多層次的實踐教學。
在原綿陽農專期間，主要在作物育種、作物栽培、動物營養等課程實驗與實習中，根據相關內容加入了試驗設計方法以及數據統計分析的相關內容。
組建了西南科技大學生命科學與工程學院以后，由原來的單一農科專業變成了理、工、農三大學科均有專業的格局。雖然專業的學科歸屬不同，但有一點是相通的，其內涵均屬于生命科學的范疇。以科學研究的方法進行劃分，均屬于實驗科學。
掌握正確的實驗設計方法，從不確定性數據中挖掘事物的客觀規律，是實驗科學工作者必備的技能。因此，我們將原來只是在農科專業上延伸實踐教學的作法推廣到全院的所有專業，結合實驗課教學的改革，對發酵工藝學實驗、植物細胞工程實驗、食用菌實驗、微生物學實驗等課程的內容全部或部分改為用生物統計學指導學生自主進行實驗設計，把過去單一的實驗流程、樣品觀察或檢測實驗改變為試驗條件的優化試驗，提出在不同條件下對樣品測定的比較試驗設計、單因素試驗設計、多因素試驗設計、正交試驗設計、均勻試驗設計，對試驗結果要求學生使用統計學的方法對進行分析和討論，最后得出最佳試驗條件。
這樣的實驗教學改革起到了一箭雙雕的作用，從專業基礎課或專業課的角度看，改驗證性實驗為設計型、綜合性實驗，增強了學生解決實際問題的能力，培養了學生創新思維的能力；從生物統計學角度看，將課程的教學實踐延伸到課程外，彌補了學時的不足，更重要的是學生將自己學到的統計學知識，轉化為解決實際問題的能力，知識得到很好的內化。
此外，在學生課外科技活動中指導學生選用正確的實驗設計和數據的統計分析方法，提升科技作品的檔次；在畢業論文（設計）中要求學生采用恰當的生物統計學方法進行設計與分析，寫出高質量的畢業論文（設計）。
通過這樣的教學實踐，訓練了學生的統計思維能力，使學生充分認識到掌握生物統計學這一工具的重要性和必要性，增強了學生學好用好這門工具的信心，提高了學生從復雜的生命現象中挖掘事物客觀發展規律的能力。
精品課程是集科學性、先進性、教育性、整體性、有效性和示范性于一身的優秀課程。作為精品課程的載體，應具有一流的教師隊伍、一流的教學內容、一流的教學方法、一流的教材、一流的教學管理等特點。與之相比，我們在生物統計學精品課程的建設上，才剛剛起步，今后還要在教材建設、師資隊伍建設、科學研究等方面加大力度，將生物統計學建設成體現現代教育教學思想、符合現代科學技術和適應社會發展進步的需要、能夠促進學生的全面發展而深受學生歡迎的一門課程。
參考文獻：
[1]何風華，李明輝。生物統計學多媒體教學的探索與實踐[J].江西教育學院學報（綜合）,2004,25（6）:25～27
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[3]崔相學。提高學生統計分析素質的實踐與探討[J].成都中醫藥大學學報（教育科學版）,2004,6（2）:67～68.
[4]鄧華玲，傅麗芳，孟軍，等。概率論與數理統計課程的改革與實踐[J].大學數學，2004,20（1）:34～37.
