時間：2022-07-28 17:12:03
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以前爸爸媽媽很忙，很少休息，我一直盼望著過雙休日，和爸爸媽媽好好享受一下家庭生活。機會終于來了！
星期六的早上，我們吃過早飯，媽媽就說：“中午我們要好好吃一頓大餐！”收拾過餐桌，媽媽就大步流星的去了菜市場。等媽媽回來，她手里提著排骨、大魚、白菜、雞腿……
媽媽對我和爸爸說：“我們分工，爸爸殺魚、剁肉，你和我擇菜、洗菜。”我連聲叫好。然后我拿起辣椒一擠，一顆辣椒籽蹦到了我的眼里，頓時我就辣得眼淚直流。爸爸媽媽看到我這樣樂得“咯咯”直笑，于是我就放下辣椒去擇青菜，爸爸則拿起刀幫魚脫掉銀鎧甲，忙了一上午，媽媽終于要做飯了。聞到飯香我和爸爸就坐不住了，立刻沖到了廚房，吃著我親手擇的菜，我心里開心極了！
爸爸看我這么開心，就對媽媽說：“以后我們可得多陪陪孩子，讓他快樂成長。”這就是我的家庭生活，非常溫馨吧？
區二小三（3）班 郭宇浩
所住醫院不供應飯食，外地來的病人一般到附近的小飯館用餐，當地病人多由家人負責送飯。我們家距醫院不遠，單程步行僅需20分鐘，故采取在家做飯，做好后送去的方式。
半個月的時間里，我每天三次往返于醫院與家之間，按時按點、從無延誤。同一病房里住了八個病人，她們看到我這么一個老頭子，每天忙忙碌碌地親自給老婆做飯送飯，不但能夠保證三頓飯的準時準點，還能時不時地變著飯的花樣兒，稱贊之余，都覺有點詫異。她們都問過我“你還會做飯？”在她們的心理定勢中，像我這么一個年逾古稀的老男人，在外面工作了一輩子，應當過的是“衣來伸手，飯來張口”的被人“伺候”的日子，怎么還會做飯呢？！其實，所謂的“花樣兒”，無非是饅頭、大米飯、面條、餃子、包子、菜卷、烙餅、麥飯、稀飯之類，以及簡單炒菜、燉菜等家常便飯的輪番出現而已。當她們聽人說我還是一個高級工程師時，就更覺得奇怪了……
我對她們說“這有啥呢？去年以來，我就在家專門伺候老婆了！”因為老婆除患有糖尿病外，還有手指不能“沾水”的怪病，所以，去年我“金盆洗手”，謝絕外面的聘請，不再“打工”之后，就專門在家做飯、洗洗涮涮，當了家庭“煮夫”了。
多年來，在我們單位很多人的眼里，我是一個“文質彬彬”的人，在家肯定是個“衣來伸手，飯來張口”的主兒。當去年我在家里承擔起照顧老婆的任務之后，一些人認為我可能干不了，需要從頭學起。殊不知我早就輕車熟路了。只是這樣的“私密事”，長久不為外人所知罷了。
我之所以能夠成為家庭“煮夫”，主要有主客觀二因：
其一是因為年輕的時候，本人工資低，為了撫養三個孩子，老婆既不愿意死守在家，也不甘心過緊巴巴的貧困生活，總要想法子出去找點活干。這樣一來，我忙她也忙，照料孩子、做飯及家務事，就得由兩個人共同承擔了。這是客觀環境逼迫使然。
其二是我的主觀性格使然。我的母親勤勞、內斂，我的身上深深地烙印著母親的影子。我們家老一輩是一個由公婆、兄嫂等十幾口人構成的大家庭，母親不怕吃苦吃虧，是家務的主要勞作者。母親以身以言教育了我，使我沒有了吃現成飯、不干家務事的少爺作風。
對于一個大男人成為家庭“煮夫”，一些人似乎有所不齒。但我樂于接受，并不覺得丟人。
民以食為天。有的男人，不干家務事，不會做飯，若當老婆因病或因事不在家時，一下子就揭不開了鍋。我則無此之憂。老婆如果不在，我從來不為吃飯之事發愁。從某種意義上來說，此時，我可以絕對按喜好口味安排自己的飯食，吃得更自由自在了。
我是一個地質工作者，經常奔波于野外，不能與家人和孩子常年相伴，難得有機會照顧家人和孩子。作為有感情的血肉之軀，為了彌補這樣的缺憾，在非野外工作期間，我就會積極地干干家務事，好好地照顧孩子的生活。我系上圍裙，認真用心地為家人做上一頓飯，看著她們吃著蘊含著“愛”的飯菜，疏離之感自然就拉近了，我的心里似乎也得到一點慰藉。
幾個女兒上學期間，每天我都會早早起床，為她們準備早餐。她們上高中住校以后，為了節約本就不多的生活費，為了讓她們吃得更可口一些，我常常給她們帶點家里做的飯菜，有時還特意去學校給她們送飯。
幾個女兒都是在西安上的大學，她們周末或假期回家時，常常會把外地同學帶回家來，我都會做一些家常或陜西的特色飯菜款待她們。來自天南海北的同學們，對我的手藝也大加贊許。多少年以后，她們的這些“閨蜜”們，還念念不忘、經常提起我的飯菜呢！
由于我這個“煮夫”比較好使，在北京工作的小女兒，“緊急”之時就招呼我去幫忙。1999年年底，小女兒因為準備某考試，要求我前去照顧她的日常生活，我就只身前往。幾個月的時間，我精心地照顧著她的生活，使她不為吃吃喝喝、洗洗涮涮分心，得以安心工作、靜心備考。冬至那天，小女兒邀請她的一個臺灣朋友來家吃餃子。那位朋友吃了我做的羊肉水餃之后，連聲贊揚，日后還多次提起。
我這個人有點“怪癖”，除非特殊情況，我是不在外面小飯館用餐的。前幾年我在外面當監理工程師的時候，有時因為某種原因，一段時間內要去小飯館吃飯。此時，我的“怪癖”發作，“煮夫”秉性難移，往往會主動提出自己做飯的建議。2006年至2008年期間，我在福建某工地時，聘請了一位炊事員為十幾位人員做飯。但除我之外，其它人均無或按時吃早餐的習慣。炊事員辛辛苦苦做的早飯，每天都會剩下來。炊事員有意見，但又不便提出。我看到這種情況，就提出炊事員不做早飯，我自己吃就自己做的建議。我的建議得到采納，這樣既節約了伙食費，避免了浪費，還減輕了炊事員的負擔，炊事員很高興。之后，每天的早飯，我就自己做了，若有人想吃早飯，提前告訴我，我就一起為其服務了。
………………
我作為一個普通老百姓，覺得人勤快一點，沒有什么害處。在平淡庸常的生活中，做好自己的本職工作，經營好自己的家庭，教育好照顧好自己的兒孫，是理所當然的。
如今，我輩這樣的年紀，退休了，沒有了工作和生活的壓力，不再為生活而忙碌奔波，食足果腹，衣足蔽體，宿有蝸室，在悠閑的生活節奏中，在身體尚健康的情況下，不需“保姆”、子女和別人照顧，平常做做家務，做個“煮夫”，吃著自己做的飯，看著家人吃著，如此這般的生活，難道不是一種享受嗎？！別人感覺可能不是，但我是！
人，各有各的活法；退休了的老年人，亦然。有一種老年人，雖年過七旬，還要去考大學，還要去上研究生，圓自己的“夢”；有些人過了古稀之年，還去創業、去著書立說，有了一個輝煌的晚年……還有一種人，他們才五六十歲，剛剛退休，卻覺得自己到了暮年，終日渾渾噩噩、無所事事，等待著死亡的到來……我不像第一種人那樣，沒有了適當的機會，已經過了拼搏奮斗的年齡，回歸到了平淡的日常生活，沒有了鴻鵠之志，沒有了堅韌的毅力。我也不是第二種人，不像他們那樣的頹廢，不像他們那樣的消極悲觀。我有我的活法。
我的退休金并不高，但知足常樂。每一天，我到時候睡覺，到時候起床，到時候當“煮夫”，到時候散步活動筋骨，到時候讀書上網瀏覽新聞……若一時有了靈感，將所遇所思所悟、把看到的塵世百態，碼碼字，用文字“無關痛癢地”一番，“為賦新詞強說愁”一番，在文字的海洋里泛舟，心情亦覺暢然。
在這樣的生活中，看花開花落，看云卷云舒，一天就過去了。我的每一天似乎過得很快很緊張，忙碌并開心著。這樣的生活，既動態又安靜，體腦雙向受益，延緩了體腦的老化。這樣的生活，避免了單調乏味的生活，使自己的余生更豐富更充實。這樣的生活，減少了現今浮躁社會的諸多誘惑，減少了冗事干擾，減少了人際糾纏，豐富了精神，安靜了身心。這樣的生活，使我這么一個老頭，自覺心態上并不老衰……
構思和準備
短片的種類有許多，紀實的、風光的、婚禮的、宣傳的等，可以從簡單的、最熟悉的家人和好友開始，不要一開始就想拍一個“大”片，一鳴驚人。拍攝前要對短片要有一定的構思和計劃，依據構思和主題來選擇拍攝內容，就像寫文章一樣，根據主題來取材，有詳有略。比如我要拍一個小孩周末生活的題材，可以把重點放在她學習舞蹈的情節，還有那嚴厲的舞蹈老師，而其他的生活情節可以簡化帶過。
拍攝
用手機拍攝時，要拍穩了，不能“晃”！時刻注意拍攝的環境、光線和距離。黃昏、晚間不能拍，最佳的拍攝環境是晴朗的室外，少用變焦功能。充分利用手機好的便攜性，隨時拍攝你的發現、你的感悟和思考。拍攝的畫面要有豐富的背景變化，交代故事環境一般要用遠景，表現故事細節或刻畫人物性格特點（如眉語間的變化）要用近景和特寫。
比如，在“我的周末”片中，開始可拍攝所居住小區外貌的一條遠景，接著是在路邊等車的畫面。后面就直接跟上舞蹈練功的場景。為了交代練功的環境，用遠景定格3秒后，慢慢地“搖”上半圈，把整個練功的環境表現出來。她壓垮練功那痛苦的神情，用局部特寫來表現。這一切要抓拍，不要做作的擺拍。
還要注意拍攝的角度，拍攝兒童一般用平視或仰拍，來表現孩子的天真，不可用高高在上的俯視來拍攝。當然拍攝宣傳片時，為了表現大場景大畫面，一般先從局部特寫開始慢慢地“拉”出整個場景來。
青志聯辦公室主辦的活動新生家庭會已經結束了，總體看這次活動，雖然有很多閃光點，總體評價這次活動的話，不算是成功的，這期間還是暴露出不少問題的。
先說說成功處吧，這次活動的主要出發點是面向新生，目的很明確，但時間安排上很不巧，其次是形式，因為為了有別于校會辦公室的成長驛站，我們這次采用了游戲加訪談的形式，有樂趣及交流的想法。其次，我們在安排人員上每個小組都安排了一個人，也是為了讓活動順利的進行下去，進行了少許的應急方案。然后是主持及嘉賓，在長假后的時期找到4位嘉賓及一個主持，并模擬過一遍，這時間很緊，不過也都順利進行了。還有就是合作方面，當時要招新教室問題也交給辦公室的，一時間確實很多的事。快應付不過來了。還好的是部里很團結，也相信我們可以攜手走的更好。
接著談談問題吧，第一個問題是策劃吧，正如馬騫說的，亮點問題，當初設想的是游戲，后來穿插了3個訪談，游戲氛圍不夠，那亮點就相當黯淡。第二是時間問題，因為是面向新生，所以活動不宜過后，后來安排在了一個月后，那么對象只有通達學院的同學，不過很不巧的是那天他們全部考試，基本沒通達的新生，上帝對我們打了個噴嚏吧，人數方面自然受挫。第三個是嘉賓問題，當時外聯嘉賓確定時給我們承諾的很好，主要與他們接新時間沖突，沒來得及彩排，外聯環節確實讓人失望，人離場也在這時候，而且時間拖的過久了。還有就是應急措施吧，除了那個環節還有一點是話筒問題，不過當時確實很無助，4個人都不太會弄，而且大賀也叫來了，還是沒搞定。運氣衰～不過下次得出多點應急方案，任何事都可能發生的。
這次活動已經過去了，有很多發現也有很多想法和認識，好多東西真的需要改進，不過也讓我們更有理由去進步，無論如何，這是第一次活動，總是有著無法代替的意義的，會永遠珍藏這份記憶的。
不僅是封面，就是在正文部分中也穿插著比以往更多的大幅彩照從圖片下方的說明文字來看這些專業Model應該是被《數字家庭》特別邀請來為各種數碼產品做“綠葉”的看得出來此舉是希望能夠贏得更多的眼球，也使得“數字”能夠更好地融入到“家庭”之中。這也是目前許多數碼類期刊采用的主流手法應該說在一定程度上起到了賞心悅目的功效。
既然說到這里就不得不提一下本期突出的主題為2?14的Valentine’s Day所精心制作的系列元素。《要浪漫，先浪費》和《浪漫情人節》中都運用了大量的情景模擬來試圖表達“數碼也是愛情的一部分”這一事實。說到以往傳統的情人節可能更多人想到的是大束的玫瑰花、精美的巧克力、夢幻的燭光晚餐等等：在強調發揚“與時俱進”精神的今天，數碼產品也恰如其分地瞄準了這一市場理所當然地在浪漫的氣氛中登堂入室了。形如iPod、手機，甚至PSP、NDS及其周邊產品儼然已是當今時尚流行的急先鋒所以也自然而然地成為了優秀的“定情信物”。情侶們在愛情的意念催動下一般也不會再為高昂的價格而有所顧慮了。有了它們的點綴情人節的氣氛也變得與眾不同正如同碧藍天空中的一抹亮色，頗有畫龍點睛之效。
除此之外我還有一大發現：進入2007年之后，鬧鐘和由它衍生而來的近親兄弟們頻繁地現身于《數字家庭》之中。不知是不是生活質量提高了惰性也越來越難以克服，好多人(尤其是上班族)陷入了每天早上起不了床的困窘境地。于是各種各樣充滿科技含量的鬧鐘也應運而生了。有的可以“起飛”，有的可以“逃跑”為了叫醒一直堅持與周公會晤的各位同志，我們可憐的小鬧鐘使盡了渾身解數上天入地鐘鼓齊鳴大有舍得一身剮誓要將主人拉下床的氣勢。看到這種場面我不禁要說句題外話：再如何先進的鬧鐘，不如自己的生物鐘養成按時起床的正確習慣，更有利于“革命本錢”的健康成長。畢竟再有什么數碼產品沒有一個好身體又怎會有好心情去享受呢?鬧鐘的設計人員也可以少損失一些珍貴的腦細胞。不僅是鬧鐘有許多以往都不會登上《數字家庭》的裝備也都紛紛閃亮登場：機器人、軍事模型、面包機、榨汁機…--，看來我們的生活還真是因為數碼的進入而越發顯得豐富多彩了。
我家住在深山中，每次要出去買東西，都相當麻煩，開保時捷要5小時， 開奔馳也要4小時；雖然家里有直升機，但是開到那邊很難找到停機位，相當的不方便； 我偶爾也會出去逛街，爸MA怕我被****，隨身有20多個保鑣保護著，大家看到我都嚇跑了，所以我從小就開始被排斥.......
因為家里是在深山，每次到了冬天都非常冷，爸爸也說，出去買東西很麻煩，所以冬天沒有暖爐...沒有棉被...每天只能陪著爸*燒錢取暖...而睡覺的時候，也只能蓋著錢睡覺(我絕得英鎊比較溫暖)。
記得小時候，有一次，因為房間太大，還來不急跑出房間，就尿褲子了，所以，爸爸在我房間放了一臺小綿羊機車，好讓我能在10分鐘以內，沖出1000坪的房間，穿越5公里的走廊，到達800坪的廁所(我常常在走廊迷路)；
爸爸又另外叫人加蓋了20間600坪里面有著250坪小廁所的破房間，說:以后如果尿濕了，直接換房間，如果房間不夠或是太小的話，再告訴爸爸，爸爸再叫來多蓋幾間，我們的生活很辛苦，你要忍著點!!現在想起來，爸爸真是個善良的人!!
還記得有一次，家里遭小偷，因為他用****炸壞了我爸的保險箱，使得里面的金幣不斷的往外滾出來，結果竟把那個小偷壓死了.......
我覺得那個小偷好可憐......
金幣壓死人是很痛的!!
有一次，媽媽和爸爸去上班了。我心想：哈哈！這會兒，我可好好玩玩了！我把家了一的東西擺的亂七八糟。我心想：哎呀！媽媽等會就要來了，她看到了，還不“毒”打我一頓？那我得趕快整理！
“叮冬……”門鈴響了，我正要跑去開門，就聽到一句粗粗的聲音：“開門！開門！”好像不是爸爸媽媽，那到底是誰？這時，我又聽到了一句：“喂！開門呀！”我不禁想起了電視上放的——壞人把小孩關在陰暗潮濕的地方……我急忙打電話給媽媽：“媽媽媽媽！快過來啊，有一個陌生人！”媽媽連忙說：“哦！哦！媽媽過來！”我突然感覺有點不對勁，門外怎么會有媽媽的聲音？我連忙搬過椅子，看了看門上的貓眼，竟然看到了爸爸和媽媽在門外偷笑。我心想：好啊！竟敢合伙來騙我。我大搖大擺地說道：“我知道是你們了，快進來吧！”說完，我把門打開了。爸爸媽媽進門后，哈哈大笑起來。我好像也被他們的笑聲感染了，竟然也哈哈大笑起來。
瞧，我們一家。我生活在溫馨的家庭之中，有爸爸媽媽陪伴著我，雖然我們的房子不是很大，但是笑聲卻充滿了整個屋。
讀者王阿姨的煩心事
我的父親去年腦梗去世了，留下母親孤單一人生活。作為家中老大，我實在不放心母親一個人過，便和兄弟姐妹討論將她接來我家生活。可是沒想到剛將母親接來2個月，她就吵著要回去。問她為什么，她說：“這里生活習慣和我原來的完全不一樣，而且你們白天上班我一個人也很寂寞。我在這里礙手礙腳的，感覺比你爸去世時還要寂寞。”我聽了，實在不知說什么好。我一片好心將她接來，不讓她累著餓著，一家老小都讓著她，可為什么最后卻鬧得這樣的結局，難道真是我好心辦了壞事嗎？
編輯有話對您說：母親年紀大了，又是一個人生活，將她接來同住方便照顧，王阿姨的初衷是非常好的。但老母親離開一個原本熟悉的環境來到一個完全陌生的環境，我們不僅要將母親的人接來住，更要將母親的“心”也接到你的家庭里來。這其中要考慮很多因素，如何讓母親盡快熟悉陌生環境，如何讓她多找點樂子，如何讓她更快融入你的家庭等。這些小細節的關心，都會讓母親感受到你的真心，她也會想辦法盡快融入、適應新生活的。
年邁父母來同住，準備工作要做好
“居家細節小改變，讓父親住得更舒心。”
母親去世得早，我結婚后父親都是一人生活。以前我對他的生活能力十分放心，可是最近他在家中摔了一跤，臥床了3個月，我突然意識到自己的父親已經日漸蒼老了。于是我與丈夫商量，我們決定將父親接來與我們一起生活。
父親來了我們家后，我才發現自己將事情想得太簡單了。就拿我們最頭疼的事來說吧，父親每天早上在廁所里一呆就是十幾分鐘，而我和丈夫也在這個時間起床，還要趕去上班。一個人可以忍，兩個人忍起來就很難了！結果丈夫只能一大早就跑去小區的公共廁所解決個人問題，他甚至說：“我們以后給鄰居付一筆‘如廁租借費’，每天去隔壁鄰居家上廁所吧！”
我想這可不是辦法，在我的細問下才知道原來父親腿腳不好，衛生間里沒有任何輔助工具，他上廁所坐下站起來十分費力，要花很多時間。聽了他的解釋，我覺得自己太粗心了，竟然連這點都沒想到，于是我特地做了些細小的適老性改造。
我和丈夫在馬桶旁加了把手，還給父親買了個痰盂放在臥室，方便他半夜起夜。他的房間也做了些改變，給他買了中等高度的衣櫥，桌角都包了邊，地上也鋪上了地毯。我還給他買了收音機、分類放藥的小盒子。一些小細節的改變，使父親的生活更加安全了。他看著我們忙前忙后給家里做的小改變，也十分感動。他開始了解我們的生活作息，經常溝通交流，盡量配合雙方的生活，原本彼此之間的緊張氣氛也完全沒有了。
編輯提醒：家有長者，硬件設備要適度調整
衛浴間要特別關注
父母腿腳不利索，我們要特別注意衛浴間的安全性。瓷磚地面最好要鋪上防滑毯，在馬桶、浴缸邊要加上扶手，雖然花費少，但是效用很大。還可以購買潔身器，可減少長者肛腸類疾病的產生，大大縮短如廁時間。
家居小細節可適度改造
家里如果有尖銳的家具，要在邊角處做圓滑處理。另外最好購買適合父母親身高的家具，這樣他們就不用搬椅、踮腳取物了。
根據父母喜好可增加設施
如果父母喜歡做菜，可以購買齊全的廚具或是大冰箱，滿足他們的需求。喜歡學習上網的長者，也可以為他們購買書柜或是電腦。增加滿足他們喜好的硬件設施，也可以讓父母感受到兒女的溫暖。
“母親天天耍脾氣，原來是她太寂寞。”
自從我將獨居的母親接到家中后，我們家就沒有一天是消停的。母親剛來家里時，太太也是十分贊成的。老人家辛苦了一輩子，是該享享清福了。可后來老太太天天耍脾氣，太太也和我擺臉色，兒子看家里一直“低氣壓”，也經常早出晚歸。說到原因，其實都是生活起居上的小事情。
母親每天6點就起床了，起來沒事就將收音機開得很響，吵得大家頭疼，更別提睡覺了。平時吃飯，口味上也是摩擦不斷，我們喜歡吃咸的，母親喜歡吃淡的，往往是今天餓了這個，明天餓了那個。我們上班后，母親沒事做，天天在家給老鄰居、老朋友打電話，我們打電話回家總是忙音占線。太太收到翻了幾倍的電話賬單，也只能生悶氣。
這些矛盾就像滾雪球越滾越大，我決定和母親坐下來好好聊一聊。母親告訴我：“我也知道你們是一片好心，可是我來到你這里覺得太難適應了，原本習慣的一切都變了。而且實在太寂寞了，以前自己買汰燒，和鄰居聊天，去居委會參加活動。現在呢，我連走出家門都不敢，我人孤單，心也孤單。”
聽了母親的話我恍然大悟。第二天一大早，我特地和母親同時間起床，陪她來到小區的花園里，帶她加入了早晨太極拳的隊伍，還將我們樓里和她年齡相仿的鄰居們一一介紹給她。從這天以后，母親每天起床洗漱，沖點營養糊后就會去打太極，等她回來我們正好起床，再一起吃早飯。她打太極認識了很多新朋友，生活也充實起來了，每天笑吟吟的。太太也不生氣了，每天會為母親多燒一個口味清淡的菜肴，還幫她加入了電話親友包，這樣老太太打電話也省了不少錢。母親看我們對她這么好，自己也越來越適應新生活了。她還主動承包起家中力所能及的家務，比如修剪陽臺上的花草，幫全家人淘米煮粥等。一家人和樂融融的，我原本懸起來的心也終于放下了。
編輯提醒：父母來同住，精神世界的適應也很重要
熟悉新環境，讓父母的生活充實起來
父母剛剛進入新環境，心理上會有很多不適。如果你還未退休，白天要上班，他們就更加寂寞了。應該事先帶他們熟悉你居住的小區環境，告訴他們哪里可以參加老年大學的學習，平時街道社區會開展哪些活動。可以根據他們的喜好為他們報名，使父母更快融入新的生活。
有空多和父母說說心里話
如果感覺自己的父親或母親住進家里有什么不習慣的地方，一定要和他們溝通交流，找到問題關鍵所在。不能因滿足了他們很多物質需求就覺得盡孝了，父母更需要的是精神關愛。
友情提示 長期同住不是小問題，準備充足生活更幸福
1.生活習慣大不同，多聽意見多謙讓
如果決定要將父親或母親接來同住，一定要對生活起居做好安排：包括吃飯、睡覺的時間，他們獨自在家能做些什么等。另外由于父母有很多習慣和我們不一樣，我們也不能用自己的方式強行安排他們的生活。要多聽他們的意見，遇到想法不合的情況，要多謙讓。在心平氣和的態度下和他們合理溝通，有時候也可以睜一只眼閉一只眼，哄哄他們。
2.搭伙費事先協商，避免矛盾和麻煩
父母如果來和你同住，提出要每月支付搭伙費，可以事先協商好，定一個確切數額以及支付時間。如果還有兄弟姐妹，應事先商量好他們該如何補貼費用。這樣可以省去以后一些不必要的紛爭，也能一定程度提高家中的生活質量。
以下這個問卷，是關于你對家庭生活的看法和感受的，答案無所謂對錯，關鍵是要表達自己的實際情況。請仔細閱讀每個題目，并且根據自己的實際情況來作出選擇：1=根本沒有過；2=很少有過；3=有些時候會有；4=基本經常會有；5=幾乎常常會有。
＊1.我的家人彼此之間都關心對方。
＊2.我認為我的家人都是很好的。
3.我家里的人常常和我過不去。
＊4.我真的很喜歡我家里的人。
＊5.我很依賴我的家里人。
6.我一向不在乎是否和家里的人在一起。
7.我希望我不屬于我的家庭。
＊8.我和家里的人相處得很好。
9.在我的家庭中，爭吵得太多。
10.在我的家庭沒有親近感。
11.我感覺在家里像陌生人。
12.我的家人不了解我。
13.在我的家里存在著太多的怨恨。
＊14.我的家人彼此相處得很好。
＊15.凡是認識我們的人，都很尊重我的家人。
16.我的家庭似乎存在著很多的沖突與裂痕。
＊17.我的家庭充滿愛與關懷。
＊18.我的家人相處非常愉快。
19.我的家庭生活通常是不愉快。
＊20.我的家庭帶給我極大的喜悅。
＊21.我以我的家庭為榮。
22.別人的家庭似乎比我自己的家庭要愉快。
＊23.家庭對我是快樂的源泉。
24.我感覺被家庭所忽視。
25.我的家庭是不愉快的。
評分和解釋
該問卷的計分，分三部分進行。首先，將你所選擇的帶*號題目的得分反過來計分，也即1=5，2=4，3=3，4=2，5=1，并累計起來；然后將不帶*號題目的得分累計起來；最后將兩者得分相加起來，然后再減去25分，這便是在該問卷中的有效得分。
0～29分：被認為是對自己的婚姻或家庭生活的滿意程度較高，自己非常希望與家人在一起，家庭生活非常和諧，家庭可以成為自己的快樂源泉，自己也會從家庭獲得有效的社會支持。
30～50分：屬于該問卷中的一般情況，表示對自己的婚姻或家庭生活滿意，能夠與家人和睦相處，在困難時刻也能夠向家庭尋求幫助。但是，自己對婚姻或家庭生活的某些方面，不是十分滿意。
51～100分：表示對自己的婚姻或家庭生活不滿意。得分越高，越表示自己在婚姻或家庭生活中，遇到了較大的壓力。
